松葉杖

昨日退院して、自宅へ買い物付き合ってもらって、荷物運んでもらって…お別れ(*￣▽￣)ﾉ~~ﾏﾀﾈｰ♪自宅で一晩過ごした結果…不便（笑）移動はそれほど困らない…でも………両松葉やからものが運べない一番困ったのは料理やコーヒーが机まで運べない（笑）そりゃそうよね…うっかりさんやわ(・・)今まで結婚したいとか思ったことなかったけど、こうなると家に人がいないのは地味に不便と気づいた（笑）といっても人と住むの無理なタイプなんで許容範囲ですなまぁ、あと数日で片松葉になるからそれまでの辛抱…と

気が付けば４月も終わりかけ手術から今日で４週間もういいでしょうもうそろそろ動き出しても良いでしょうやれる事から少しずつやって生きてますｉｎｇ現在進行形松葉杖のある生活障害者ＬＩＦＥは人に優しくされる場面が多々ある五体満足の日常生活では気付かなかった障害のある人への配慮だったりこの日本国の住みやすさ本当に素晴らＣこの日本で生まれた事に改めて誇りと感謝とリスペクトを瞬間LOVE考えてみたら試合が終わって落ち着く間も無く手術＆入院でこの一ヶ月はあっという

ヒール四段目除去いちばん変化を感じた日この日は整形外科でリハビリ。装具のヒール四段目を外した。今までの調整の中で、いちばん変化を感じたかもしれない。かなりフラットになって、見た目にも「普通の足に近づいてきた」と感じた。ここまで来たんやな…と少しうれしかった。ただ、歩きやすさは正直そこまで大きく改善せず。まだぎこちなさは残っていて、スムーズに歩くのは難しかった。そこで歩き方のコツを教えてもらった。右足を前に出したときに、左足のかかとを浮かせると歩きやすいとのこと。なるほ

さてと…昨日は…ブログアップしてると思ってたら…してなくて……気がついたのが…昼前（笑）そう…リハビリから…帰ってきてから…気がついた……こんな日もたまにはあるさ（笑）さて…リハビリなんだが…だんだん痛みは…減ってきてるが…動かない箇所？……があるんだよな…動かないというか…力が…入らない…というか…今…そこを…重点的にリハビリやってる…また…松葉杖なしだと…歩くのに痛みが走る…先生は…ソロソロ…松葉杖をつかない練習も…と言ってたから…実行しようと思ってるよ！さてと…

ちょうど10年前の今日4月29日，私はアキレス腱を切りました。会社のイベントでフットサルをすることになりました。久々の運動なので張り切って走り回っていたのですが，ＰＫを蹴ろうと踏み込んだ瞬間，右足のかかとに何かがぶつかったような衝撃を覚え，直後に体全体に電流が流れた感じがしました。最初は，誰かがいたずらで私の足に後ろからボールをぶつけたのだと思いました。しかし，そうではない。「だったらこれは何だ？」と考えを巡らせました。ここまで5秒くらいの時間のはずですが，やたら長く感じました

日曜日に自転車でコケて左脚と左尻を打撲。新しい左脚のチタン合金の骨格とアスファルトの地面に脂肪と筋肉が挟まれた衝撃。日に日に痛くなり、片手松葉杖まで回復していたのにまた、両手松葉杖に逆戻り。。。しかも、左脚の膝も筋力不足で体重をかけられない状態。今週は、映画に行く計画を企てていたが断念。。。おとなしく、脳みそフル回転。もう少し予想を頑張って「継続は、チカラ成り！」を実現させます！！！キーワードは、「大丈夫！」この言葉を繰り返し言うと治療や困難も「大丈夫」で乗

松葉杖1/2荷重＋膝硬性装具で退院しましたー骨の成長促進のための超音波治療器（アクセラス）もレンタルして準備万端お寿司を食べて帰宅久しぶりのお寿司はめちゃくちゃ美味しかった～٩(๑´0`๑)۶そして、仕事柄開けられなかったピアスをこのお休み期間に開けてやろうと企んでおります40過ぎにして初ピアス（笑）近くの美容外科で開けてもらいます明日は美容室予約してるし、両松葉で詰め込みすぎ（笑）やけど、、、楽しく生きていきまーす今後は、DTO＋半月板修復術後のリハビリ中心に日記みたいにブログ

こんにちはー一週間終わったと思ったらもう一週間始まってた…あっ、しー君サッカーで怪我をして固定しましたシーネなので取り外し可能。水曜日…サッカーで友達をかわそうとしてかわしきれなくてくるぶしを友達の足にぶつける。木曜日…ここ痛いんだよねーとか言ってる。ただ、いつもあちこち痛いとか言うし話聞いたら大したことなさそうだったのでスルー←金曜日…体操教室、普通にやる。痛いと言いながら、学校で鬼ごっこしたり家でトランポリンしたり、階段からジャンプしてたのでスルーしてたんだけど、金曜日の夜に見

リハビリ5回目朝家を出る時、段差を降りるのに、右からおりたら左膝にビリっと今日は病院の🦽マークが空いて良かったー松葉杖2本で行くいつものメニュー歩くをいつもより多めにだって2回目30分で終わっても、料金は同じだからマシンを目一杯する本当は歩く方を沢山したいけど、足が痛くなりマッサージの時は膝を曲げるたびに中がバキバキ骨の間の軟骨が硬く?もともと隙間が狭く対策は？と聞いたらダイエットと言われてしまった、その後スーパーに🦽空いてなく、軽の所が空いてたので

この日の歩行動画をアップしました。アキレス腱断裂６９日目＆装具４１日目歩行動画#アキレス腱断裂#リハビリ記録#回復記録#歩行練習YouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.comまだまだぎこちないし、スムーズとは言えない歩き方。でも、８日前の動画と比べると、ちゃんと前進していました。８日前の動画はこちら▼アキレス腱断裂６１日目＆装具３３日目歩行動画#アキレス腱断裂

おはようございます(*´∇`)ﾉご報告でーす昨日無事にシーネ(添え木)が外れ松葉杖返還となりましたﾖｯ靭帯の腫れも引きひと安心ε-(´∀｀;)ﾎｯ来週からリハビリスタートです(ง•̀_•́)งお騒がせしました🙏💦松葉杖返還パーチーせねぱっﾗﾝ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡*´︶`*♡♡♡♡♡今日はすこーし出遅れたハズなんだけどなぜか時間の流れがゆったりしてる感じの始まりで全体的に時間の余裕があり過ごしやすいですヽ(´▽｀)/ｱﾘｶﾞﾀｲでもお弁当は手抜きやけどｺﾞﾒｰﾝ

4/27はい、題名でもあるように私、23号車のライフはもう0でした。昨晩からずーっと左足全体が痛くてほぼ寝ることはできませんでした。横になっても、座っても立っていても何してもずーっと固まっているような筋を引っ張られてるような膝も曲げられない、歩けない、挙句1人では着替えもできないので奥さんにズボン履かせてもらったり、上の子に靴下履かせてもらったり、下の子は僕が不安にならないようにとずっと手を繋いでくれてました。意を決して朝イチで上司に連絡。左足が限界なので病

今日の足まだまだ左右の色の差と、足首周りの太さの違いが…痺れはだいぶマシになってきたけど重だるい感じは相変わらず。ちなみにこのクッションはかれこれ10年前くらいに買った骨盤調整クッション。もうかなりぺったんこなんだけど折ると丁度良い傾斜になってくれるので私の足首運動に役立ってもらっていますソファに座りながらTV見つつこれをふみふみしていたり。PCデスクに座っている時は基本マッサージボールを足の裏でコロコロ、ベッドでゴロゴロしている時はゴムバンドでストレッチ。運動していない分、家

矢沢永吉、日本武道館コンサートEIKICHIYAZAWACONCERTTOUR2026「Justkeepgoing～ロックの軌跡～」今年、日本武道館の公演は、6日間。他の会場までは、行けないのでファンクラブ先行の抽選に武道館、全部に申込みしました。結果、12/3（木）12/9（水）の2日間だけ当選！翌日、友人からの依頼もありあと、2公演を追加申込みしました。12/5（土）と12/12（土）土曜、日曜は、競争率が高いのでかなり、厳しそうですね！そして、4

包帯かぶれが酷い😅💦って事で何年振りかに買いました。ZAMST膝サポーター現役の頃からサポーターはZAMST派です。これで少し膝も安定するでしょう🦵🏽しかし....仕事復帰したら1つじゃダメな事に気がついた😅もう1つ追加でポチっとしましょ🤣💦1番強い味方はこちらです👇最強の2本足これのお陰でグングン回復してます👍まだ、もう少し復帰まで時間かかりそうです💦もう少しだけお待ちください🙇‍♂️

昨日の事手の診察で病院へいっちばん最初に日曜日に開いてる病院という事で辿り着いたクリニックでしたがめちゃくちゃ人気の先生で昨日も長い待ち時間があったのですが待ってる間次々と来られる患者さん、どの方を見ても｢痛いやろーなぁ｣と心が苦しくなりました松葉杖の人や腰が痛そうな人など整形外科のクリニックなので見た目に大変さが想像出来ておまけに先生の声がものすごく大きいので😅ところどころ聞こえてくる診察の内容で明らかにあの激痛注射をされている様子が聞こえてきて終わって出

もうすぐ五月になろうとしてます日に日に初夏に向かって気温が上がりそうです🏥今月の検診も滞りなくすみ、また来月まで薬は継続副作用の色素沈着はあるもののそれ以外ではまぁまぁの状態を維持してます傷口から滲出液がでているので消毒、ガーゼは毎日取り替えて傷口を押さえてます感染科の先生が言うには「あまり色素沈着が気になるようなら薬を替える方法もあるけど以前使った薬よりもう少し高額になるけど・・・どうする？」「前回の１つ5000円くらいでしたよねそれより上？」「倍かな、2週間ほどしか続けて飲

今日無事に抜糸を終え、、、1/2荷重開始ニーブレース→ドンジョイ様の硬性装具へ変更その名も………X2Kいやいや、聞いたことないわPTさんも、ドンジョイみたいやけどちょっと違うなー、初めて見たなーってやや困惑（笑）なんなら、義肢装具士さんも説明書確認してたこんなやつ↓↓↓↓↓ニーブレース（軽度屈曲保持の）よりも軽いし、伸展0度まで許される装具やから歩くのはちょっと楽٩(๑´0`๑)۶（屈曲は、、、45度まで）何より、シャワー🚿浴びれるー右脚は毎日2回拭いてるけど、2週間ぶりのシャワー

おはようございます(｡･_･)☔しっかり昨日からよ～降ってます☔お昼には止むみたいだけど…朝は病院ッス💦💦💦その前にモーニング行ってきま～す♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡*´︶`*♡♡♡♡♡ゆらゆらと優しく揺れる藤の花通勤途中に心潤う瞬間でした松葉杖を脇に挟んで🤳ﾊﾟﾁﾘ旦那はんにもお裾分け(*´∀︎`)人(´∀︎`*)今日は整形外科の日ついに松葉杖返還となるのかっ乞うご期待(ง•̀_•́)ง全ての人に笑顔と平和な時間を✨コメント欄はお休みします(*･ㅅ

前回のお話です。『〘わたしの世界観２８〙オシャレに興味なかった私が今思うこと』前回の記事です。『〘わたしの世界観２７〙だから早くおばあちゃんになりたかった』前回の続きです。『〘わたしの世界観２６〙高校時代、オシャレに全く興味がな…ameblo.jp酸いも甘いもたくさん経験してきましたモンチッチ。高校時代の二大イベントといえば文化祭と体育祭。…と言いたいところですが、母校にはいわゆる体育祭というものがありませんでした。その代わりにあったのが、なんと

おはようございます！地震で起こされましたー！！スマホから音が流れる前に揺れ…2度のグラグラで、今は落ち着いています。おかげで病棟の皆さま起きられて朝から活気あふれる病院です松葉杖が出来ないと退院させられないと言われましたが、今日も快晴両腕の力で身体が持ち上がらなくても挫けずに、今日もニコニコ頑張るぞーおおー

おはようございます☀︎今日は少し張りが有るだけ・・・膝の腫れは残ってるけど動きは調子が良いです👍「下垂足」親指・足首は相変わらず❌です😅😅😅第1関門は松葉杖を使わず歩行です。#左脛骨高原骨折#下垂足#脛骨高原骨折#浪花のかず吉

土曜日は午前中で仕事を切り上げると新城までカツ丼を食べに行く。肉匠かどやさんはインスタで見つけて以前から行きたかった。古民家をそのまま使ったお店は風が通り抜けて気持ちいい。厚切りのカツは食べきれずに半分お持ち帰り。肉を食べたら体を動かさなきゃ。カヤックでお馴染みの桜淵辺りを散策してみよう。山ではないので両手に登山用ストックで歩いたら途中で右足が痛くなってきた。笠岩橋から目を上げると腕扱山が見える。普段なら目にも留めない山だけど今の僕には遙か彼方のお山になってしまった。１時間かけて

今日はオラが村の居住区溝掃除。（くだらない話の長文です）何もこんな多忙な時期にやらなくても・・・と思うが例年の行事。おそらく田植え前に行う用水路掃除に先駆けてのことだろう。集合時刻に集まっていたのは何と！まさかまさかの9名(・。・;70数軒あってなんでこんな少人数やねん？！年々参加者が減っては来ていたように感じてはいたがわがままな人間がそれだけ増殖したってことか。各家庭の周囲は、あらかじめ泥上げをお願いするチラシが二度にわたって投函されていたが、それさえ

何かしてないと、落ち着かないこのままの私が、愛されるわけないずっとそう、思ってた頑張ってる私なら、OK役に立ってる私なら、OK可哀想な私なら、優しくしてもらえる…いや、条件多すぎ🤣何も出来ない私は、無価値だから頑張って、やっと認められる…ずっとそんな前提で、生きてたでも役に立つって、何？役に立たないと、生きてちゃダメなの？そんなわけない今、私は親のサポートをしてるけどもし、親が何も出来なくても生きてるだけで、そこに居てくれるだけでありがたいし、ホッとするそれっ

朝の足の様子痺れは少しマシになってきたかも？皮膚のつっぱりと、寝てる間に固まったせいか相変わらず足首の重だるさと鈍い痛みはあり。背屈、底屈をする時も痛い皮膚がピリピリ朝が一番コンディション悪い気がするなぁその次に寝る前。そして今日はとうとう観てきました！『プロジェクト・ヘイル・メアリー』入院したての頃に上映だったのでもう退院する頃には見れないだろうなーと思っていたら、まさかの上映延長！！自分のコンディションを様子見してもらって今日ようやく友達と行ってこれ

病院に入院して丁度2週間長いようで短いようで…（笑）術後4日ぐらいまでが痛みのピークでそれからはどんどん動けるようになってきたヽ(^o^)丿まだまだ炎症反応である腫脹、熱感、発赤はバリバリあるけど、これはしゃーない皮膚を切って、健康な骨を折って（開いて（笑））半月板縫って…これだけしてて2週間程度でなんともなくなるわけはないついに明日抜糸（テープピリピリするだけ）して、ニーブレース→膝の硬性装具に変更して、1/2荷重開始できれば退院となりますｲｴ━━٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)و━

コロナ後遺症「そのマークの向こう側にあるもの」コロナ後遺症で足が不自由になり、松葉杖をつきはじめた頃の出来事です。私は買い物に行く時、車椅子マークのある「障がい者専用駐車場」に車を停めていました。ある日、その駐車場に駐車してエンジンを切って顔を上げると前から来た同年代の女性が、駐車スペースの「車いすのマーク」、私の車、私自身をジロジロ見て恐ろしい顔でにらみつけて来たんです😢💦※ちなみに私は日本車に乗っています、チャッピーの判断で外車になった様です笑）ああ…私が不自由な人に見えなくて

おはようございます✨左側足の甲も裏側もパンパンのパンです足上げといてと言われて渡された足枕ですが角度がついて負担になので自分で足首に負荷かけれて足先も動かせて傷口は冷やすという戦略をリハビリの方に考えたねとそりゃむくみ取ってくつ履いて松葉杖🩼でも行きたいですからリハビリ１日目は終わってからが地獄痛み止めが効かずで半日悶えてました足首をスッパンと切られる痛みで夜中に起きちゃうのですが(階段から落ちてガックンとなる夢に似てる)１日目みたいに全身で脈打つみたいな痛みもない

骨折して早1ヶ月と半ギプスが取れた〜〜✨️サポーターに昇格しました！まだ腫れは多少ありますが受傷したときと比べたら雲泥の差まだ松葉杖に頼りながらよちよちですが患側の足をつきながら歩行練習を始めましたやはりまだ痛い💦患部の痛みもそうだけど1ヶ月半ぶりに少し体重をかけた患側の足裏が痛い焦らず少しずつ慣らしていきたいですギプスに埋もれていた足の皮膚がカサカサ粉吹き足裏はとくに酷いガッカガサのゴッリゴリ先生にこれは乾燥ですかね？👨‍⚕️→→角質でしょう…ですって恐