東京マラソン

東京レガシーハーフマラソンに出て、大変楽しく走った。まずは総括感想から。私のこの大会評価は９．５／１０。・参加費13,200円とまずは高額。とはいえ、多摩川サイクリングロードを走らせる世田谷２４６ハーフはもとよりMINATOシティハーフ（1万円）に比べても遥かにコースがよい。国立競技場スタート〜富久町〜水道橋〜神保町〜神田〜日本橋(第一折り返し)〜神田〜神保町〜一ツ橋河岸(第二折り返し)〜神保町〜水道橋〜富久町〜国立競技場フィニッシュというルートはいってみれば、MGCファイナルとほぼ

おはようございます、人生美味しくご飯が食べられるのはあと20年くらいかな？と思って、悔いのないようせっかく行くなら美味しいお店！とリサーチする日々なかあさんです。（もともと食い意地張ってるしｗ）脂っこいお肉も量が食べられなくなってきたしね。健康診断の数値もあるしね。今回は行ってみたいなーと思っていた予約激選店「フレンチバルギンザbyplein」にひょっこり行ってきました。フレンチバルギンザbyplein(銀座/ビストロ)★★★☆☆3.45■本格フレンチ×バルスタイル！銀座、新

こんにちは。プロ・ランニングコーチ、そしてランニングシューズフィッターの安藤大です。今回は「ランニングシューズは洗ってはいい？洗ってはいけない？」という話題に切り込んでみます。ランニングシューズを洗うと寿命が縮む？一部は正解です。長時間の浸水や漂白剤の使用は、シューズの接着剤や形を傷めてしまいます。メーカー各社も「洗濯機は非推奨」と明記しています。コインランドリーの靴専用洗濯機なんてもってのほか！まさかコインランドリーの靴専用洗濯機にかけていませんよね？お米を洗剤で研ぐ

こんばんは、今週は実家がらみでいろいろあってぐったりしているかあさんです明日もヘルプで実家にトンボ帰りだぜさてあっという間に7月突入。先日はACEのファミリーセールに行ってきました。娘の留学用の100Lのスーツケースを探していた時に、ちょうどセールでタイミングが合ったので。できるだけでっかいスーツケースがいいのだが、国際線で追加料金がかからない最大のサイズはスターアライアンス系列は3辺の合計が158cm以内、JALで203cm。最大サイズギリギリでお安いやつを探してい

こんにちは！のんです。きのうの続きです。去年も同じ頃に年間計画を立ててもらっていました。『サブ４へのロードマップ②』こんにちは！のんです。きょうは夜に大雨が降る予報になっていたので、低酸素ジムで走ってきました。きのうの続きです。まずは、サブ４に向けた目標タイムの整理。…ameblo.jp2025年度目標フル3時間45分(5'20/km)※サブ3.75は3時間44分59秒ですが⋯石井コーチいわく、3.75目指すなら「どんな距離でもキロ５で走れるように」って事です

「東京のイベントや出張で飯田橋に泊まりたい💼」「近くにアパホテルが2つあるけど、どっちが便利🤔❓」東京の交通の要所、飯田橋駅のすぐそばには「アパホテル飯田橋<駅前>」と「アパホテル飯田橋<駅南>」があります！🏨🗼どちらも「1秒チェックイン」で人気の便利なビジネスホテルですが、朝食スタイルや、喫煙・禁煙の設定に違いがあります！今回は、飯田橋駅の2つのアパホテルの違いを比較表で分かりやすく解説します🙆‍♀️💕アパホテル飯田橋駅前と駅南、どっちがいい？違いを比較表でﾁｪ

完走メダルが貰える大会(個人調べによる)・ウルトラマラソン:34大会・フルマラソン:63大会・ハーフマラソン:6大会・30km:1大会・25.1km:1大会・23.75km:1大会・10マイル(16km):1大会・10km:2大会・2.5km:1大会・リレーマラソン:1大会・距離自由設定:1大会日本国内:全112大会.............................................................................

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。今日はマラソン大会で記録を伸ばしたい方、競技志向性の高い方向けの記事です。ランナーの間で、なぜか人気のある「ビルドアップ走」。ペースを徐々に上げていくことで、最後は“気持ちよく終われる”──そんな走り終えたあとの満足感が、多くの人に支持されている理由の一つではないかと感じています。これはあくまでぼく自身の経験則に基づく印象ですが、息を切らしながら終える“達成感”を求めるような走り方は、男性のほうが多い印象を受けます。女性は一定のペース

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。年越し感が全く無いかあさんです。大晦日はスノのYouTubeライブは大量の天ぷら揚げながら横目で見て（泣）、年越しは風呂の中でしたw昨日は激込みの初売りに潜入。とうさんと娘の洋服の買い物に４時間つきあわされ、自分の服を選ぶ余力はもう残りませんでしたっ（選択疲れ）こうなりゃ自分の分は楽天ファッションで買うぞ…今日は箱根駅伝見ながらお昼の準備だー！さて金沢旅行、今日は元が取れすぎたバス２日間乗車券について。Sui

さて、毎年恒例ではありますが、今年もマラソン大会の参加費ランキングを作りました。ただし！例年関東地方で開催される大会だけを対象としていましたが、ずっと物足りなさを感じていたため、今年は全国版に拡大です！参加定員10,000人以上のフルマラソンの大会を対象に、参加費用の高い順から並べてみたら以下のような結果になりました。（最初はAIに聞いてみましたが良い答えはもらえず、結局自分で全て調べました。。）順位大会名参加費定員1東京マラソン19,800円38,500人2

おはようございます、YouTubeを見て痩せるダンスをしても未だに肉離れの尻が痛いかあさんです。いつ治るんか、コレ。さて仕事納めの翌日から2泊3日で旅してきたのはお初の金沢。家族で行きたいところが中々一致しない中、一回行ってみっかとのノリでビューンと行ってきた。初めてのかがやき。金沢の近さにびっくり！帰りの車両は新型だったようで、東北・東海新幹線に比べるとかなり座席間のスペースが広かったです。スーツケースを前においても足元余裕あり。旅行前日は全国的な大雪。

おはようございます、今年も東京マラソンは当たらなかったかあさんです。走る皆様、どうぞ全力がつくせますようえーと私生きてるうちに当たるんですかね…（30代後半から出場狙ってるんですけど）さて先日、お子さんの受験伴走を終えたばかりの国際ランナーひろこさんと久々に会ってきました。受験と国際ランナー両立ってどんだけ～！※国際ランナーとは？女性の「国際ランナー」は、フルマラソン完走者全体の中でわずか0.6%〜1%程度しかいない、非常に希少でエリートな存在です。このレベルに到達する

東京マラソン走り終わったあと、このブロクを書かせていただきました。『サブ3.5レベルがメタスピードを履いて良いのか？（東京マラソンを走ってみて）』メーカー最上位シリーズのシューズを履いて良いのはどのレベルからなのか？中級クラスのランナーが悩むところだと思います。サブ3.5ごときがアシックスの最上位シリ…ameblo.jpサブ3.5あたりの中級クラスランナーがメーカー最上位シューズを履いて良いものかどうかという内容でした。その時の個人的な評価はサブ3.5でも履いても良い。適度な背伸びく

高速道路を走ろう約30,000人のランナーが参加した横浜マラソン2025。東京マラソン大阪マラソンに次ぐ規模で、人気レースだ。こんな暑い時期。ハーフを過ぎた地点での急激な上り坂。高速道路の無観衆で15km走…。タイムが出づらいシチュエーションなのに、なぜ人気大会なのか？自分にはわからなかった。それでもミーハーな自分は今年も応募して、見事当選🎯。価値があると自分に言い聞かせて、良い思い出がないこのレースに三度目の挑戦をした。フルマラソンのスタートは午前8時30分。

東京マラソンの日に先行発売された「スーパーブラスト3」が気になる先日の東京マラソンは協賛しているアシックスにとってもビッグイベント！このタイミングで何か新しいシューズを発表するかなと思っていました！そしたら、東京マラソンの少し前から、アシックスの最速モデルメタスピード東京シリーズにも使われているミッドソール素材「FFLEAP」を使った新シューズが出る！と情報が！ノヴァブラストシリーズの最新作かな？と思ったら、3月1日に発売されたシューズはスーパーブラスト3でした！最大600

こんにちは、母の日はなんも無く終わったかあさんです。そんなお母さん、いるかな？とうさんからは欲しいものあれば言ってねと言われたが、欲しいもの未定でまだもらってない。当日は自分でご飯を作り片付ける一日。娘は「今日母の日だったの？」と忘れている惨状ｗプレゼントをもらうより家事をしない一日が母は欲しかった！せめて夕飯作らないくらいの。夕飯は娘ととうさんでカレーくらいは作ってほしかったものの、娘は中間テスト前、とうさんは料理できず…なのであきらめたとうさんはその日は買い物担当を

こんにちは！のんです。きのうのブログにはたくさんのコメントやいいね！いただきありがとうございました。読んでいただいた方全員に感謝ですきょうは有休をいただき、朝はゆっくり起きて一日のんびりしました。ここ最近、レース後の筋肉痛はほぼ出なかったのですが、きのうは夜の時点で前ももが筋肉痛でした。勝田は坂が多いから前もも多用しちゃったかなあ昼間、整骨院に行ってガチガチになってた左肩（走り終わったら首が曲げられないぐらい痛かった）と前ももをよーくほぐしてもらいました。昼ごはんはたんぱく質

こんばんは、アドレナリンとドーパミンが出すぎたのか今日になったらライブの記憶が相当抜け落ちているかあさんです。なんだこの消え方…娘に話したら「興奮しすぎたんだよ。私も初ライブはそうだった」言われましたｗ昔いろいろライブは行ってたんだけどね。確かに十数年ぶりのライブだったからかなあ…年齢のせいかもしれない…あ、ライブ翌日はお肌の調子が爆上がりでなんか内側から輝いてしっとりしてビビりましたw推し活効果ハンパなかった（今日はもう通常営業）さて今日はお守りがかわいくて訪れた石浦神社

こんにちはいつも、お読み頂きありがとうございます昨日に引き続き今日も暖かい一日ですねお出掛けするにはサイコーなんですがなんせ花粉症の私点眼をしていますが、なんとなく目がむず痒く調子が悪いです雨降らないかなーと心の中で呟いています私は昨日は一日中お出かけしていたので今日は外出しません中1息子と旦那さんは朝からサッカーの練習試合で都内に出かけています東京マラソンの影響を受けないといいのだけど。。。調べたら高速を使うから関係ないみたいでした息子も昨日から目が痒いと言

こんにちは備忘録として急遽決まった友人との早咲き桜とミモザの鑑賞🌸『えっ！？今日東京マラソン！？どこへ行っても人、人、人（涙）』こんにちは毎年楽しみにしているミモザと河津桜の共演🌸過去最高の賑わいそりゃそうだ…。思いっきり東京マラソンのルートだった『蔵前神社♡春を告げるミモザと桜』こん…ameblo.jpですが…当日はまさかの東京マラソン開催日💧思いがけずランナー達の熱気や一体感を感じる機会になりました同時に見頃を迎えた蔵前神社は例年以上に大賑わい参拝するのも神社

ご訪問ありがとうございます♪「お金をかけずにおいしい家庭料理を」をモットーに、月の食費4万円で節約に見えない節約料理を心がけています同居嫁歴は29年！娘2人は独立し、現在は夫と義母の３人暮らし。趣味のパン作りやマラソン、旅行のことなども時々書いてますライブドアブログでは公式ブロガーとしてお金に関するブログも執筆中です！(^^)※この記事にはプロモーションが含まれてい最近の人気記事はコチラ『昨日の晩ごはん・やっぱり出てきたあのお方(-_-)』ご訪問ありが

今日のせんむ♡おはようございます😃こないだの東京マラソンEXPOで試し履きしたonのクラウドモンスター3、良さげだったのにEXPOでは販売してなくて諦めた。帰ってきてからネットでポチッと、、、まず何が良いって色がかわいい💛こないだ買った黄色のランパンとバッチリコーディネート。以前クラウドモンスター1も履いてて気に入っていたのも理由の一つ。このシューズどっちかと言うと固い、最近ジョグで気に入って履いてたアディダスのジャパン9とかEVOSLとは全く正反対のジョグシューズ。まだ40キ

おはようございます、洗剤類や化粧品類も値上げになるというので早めにストックをお買い物マラソンでゲットしたかあさんです。早く世界情勢落ち着かないかしら…。実家の外壁塗装を検討していたのだけれど、しばらく様子見に…。さて今日は静岡の人気ファミレス「さわやか」に久々に潜入してきた話。御殿場プレミアムアウトレット店は1年前に行っていた『静岡の大人気ハンバーグ「さわやか」予約激戦店に潜入＠御殿場プレミアムアウトレット』こんにちは、自宅の階段で滑って宙に浮き左尻で着地&強打したかあさんです

こんばんは今日は正にお出かけ日和の日曜日のTOKYOでした都心では、東京マラソンが開催されていてあちこちの道路が交通規制されてました地下鉄の出入り口階段は一方通行になっていたりとにかく人が多くてごった返してましたさてさて、先日お友達からいただいたおやつあざみ野とたまプラーザから行くことができる“元石川”にあるベッカライ徳太朗のココナッツラスク早速ふわっとココナッツの香りのサクサクラスクこちらの徳太朗さん美味しいパン屋

昨日トレーニングを完全休養として、疲れはだいぶ抜けましたが、左の膝裏のふくらはぎ上部に少し違和感が残っています。今朝は回復優先で、軽いウォーキングのみとしました。午前4:40から代々木公園内をウォーキング。ゆっくりと散策して帰宅しました。さて、申し込みをしていた東京レガシーハーフマラソン2025（10月19日開催）のONETOKYOプレミアムメンバー枠の抽選結果が昨日発表されました。あまり期待していませんでしたが、何と当選していました。倍率がどのぐらいだったのでしょうか。これで4年連続

10/25(土)に「第１回福岡ハーフマラソン」(10km部もあり)を開催いたします現在イーモシコムにてエントリー受付中。「福岡マラソン2025」2週間前の調整に出場されてみませんか。もちろん他の大会に出場される方も歓迎。大会での会場使用許可は受けておりますが占用利用では無く他の公園利用者との接触事故を防ぐため少人数での開催となります。主催TEAMATHLETEFIRST日時10/25(土)受付10km8:30～9:00ハーフ8:30～9:20会場福

「マラソン徒然なるままに」では日々考えますアレコレや起こったことを書かせて頂いています。前日は次男の発熱を書きました。木曜夜は検査した結果、陰性でしたが、金曜は熱が夕方に上がってきたので、病院に行かせた処、インフルＢ型でした。病院から帰って来たのが遅く、それから夕飯を買いに出掛けたので、走ることができずに終了でした。今年の２月は例年より走っていましたが、まあ、１ヶ月が同じ調子とは行きませんね〜。インフルＢ型が流行していますので、お読み下さる皆さんもご注意下さい。僕も家庭内感染に気

こんにちは！のんです。東京マラソン、走ってきました！飲んだくれて帰宅したので遅報ですサブリノには届きませんでしたが、なんとかPB出ました得意の微更新詳細ごじつ。

こんにちは！先週から、東京２０２５世界陸上のボランティア活動を実施中です。活動内容はIDカードの発行で、大会関係者の笑顔の顔写真を心がけています。たまたま有名な方（日米で活躍）を担当した時も「〇〇さん、笑顔でお願いします・・・」とお声がけできました。楽しみを見つけつつ活動するボランティアのあるべき姿が少しづつ分かってきたような気がします。【ボランティア会場の東京体育館】また、活動内容も新鮮で面白いですが、そこに集うボランティア仲間どうしのスポーツやボランティア経験の情

19日、こんな英語メールが届きました。別大マラソンのことが書いてあります。神戸マラソンの直後には・・2026ケープタウンへの出場招待メールが届いていました。でも南アにはいきません。さて今回は・・・CongratulationsonyourrecentmarathonresultattheBeppu-OitaMainichiMarathononFeb01,2026.Yourfinishtimeof3:xx:yyhasrank