東京マラソン

今日のせんむ♡おはようございます😃東京マラソンの翌週は地元名古屋ウィメンズマラソン。最近は毎年恒例の全力応援📣今年も東京マラソンポンチョを着て応援。場所は5キロ桜山、15キロ吹上、25キロ丸の内、38キロ葵。朝一からこのランコレの旗をもって走り回る。とにかく知り合いだらけ。何人応援しただろう？サングラスしてたり普段とは違う格好してると誰が誰だかわからないから、ランコレーーーとかフロッグとかって応援しててごめんねー※音出ますこんな感じで絶叫してるもんだから、現在喉が死んでる😭

カナダ在住から日本に戻った者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。Anyresemblancetoactualeventsorlocalsorpersons,livingordead,isentirelycoincidental.©m2011-2026Allrightsreserved.仕事や執筆の依頼はdrippingofpoison★gmail.comまでお願いします。★を@に変えてください。ブログ記事の転載、複製は禁止しております。

東京マラソン、きれいごとだけじゃなく・・・。ヒザが痛い中、走った代償はありました。マラソンを走った翌日は、だいたいは在宅勤務にして、仕事をしていましたが。今回は、完全、休暇。お休みをいただきました。左ヒザが痛く、起き上がれない・・・。ずっと、アイシングをしていました。夕方に、かかりつけ医に相談。左ヒザにたまっているであろう、水をぬいてもらいました。「そんなにはれていませんね。注射も1本だけでした」うむ？いつもは２本分を抜きますが、軽症？

こんにちは！のんです。第2回しながわシティラン、走ってきましたPBには3秒ビハインドでしたが、地元を楽しく走れました！れっつさん、応援&写真ありがとうございますれっつスポーツ詳細ごじつ。

3/2(月)東京マラソン2026翌日今日は仕事は休みஐ5:30起床(睡眠時間→約5時間半)今日は脚の張りがあるためランオフ週末には静岡マラソンがあるから、とりあえず疲労抜き重視でいく昨日は38.9℃の熱が出たが、とりあえず36.9℃まで下がったでもまだ高めで、調子はイマイチ体重は…フル走って何も変わらないとは…(ㅎ-ㅎ;)妻ちゃんは早朝JOGに出かけた昨日は応援でちゃんとした練習ができなかったから、申し訳なかったな⤵︎大丈夫☆応援まわりで意外と脚使ったし、案外いい刺激入

始めにブログランキング応援クリックお願いしますhttps://blog.with2.net/link/?1858976「移民を入れた国が壊れた」『葛飾区の問題』●猛毒アスベストを地中に隠し公園計画する葛飾区！ラーメン街先の区有地？070101https://youtu.be/QwLal-

今日もたまがわちんたらジョグ。いつものよーに朝ランを終え、拙宅マンションエレベーターで同乗した方に話しかけられたところ「毎日どれくらい走ってるんですか?」「どのへんまで走ってくるんですか?」あ、二時間ほど羽田のほうまで、というと「じゃあ、フルマラソンも走れちゃいますね!」お、おうそうしていつものキーワード。「東京マラソンも走るんですか?」このやりとり、たいていのランナーあるあるw(そしてたいていの人は走れませんw)そん

さとさんのブログコメントが･･･（・∀・）ﾆﾔﾆﾔで賑わっておりますが何か？www（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ（・∀・）ﾆﾔﾆﾔちゎさとです東京マラソンからもぅ1週間が過ぎてしまってたんですね･･･もっと筋肉痛が酷いかと思ってたんですが比較ﾃｷ軽症で済みますたがっ！やはり、爆弾抱えてる足が、痛い件相当な、負荷がかかってたんでしょう⋯さて、そんな昨夜は

ご訪問いただきありがとうございますマラソン初心者🔰走るのが嫌いな女が、つい出来心で参加エントリーしちゃったもんだから、困った困ったのお話。前半はこちら💁‍♀️『はじめてのマラソン大会…ほぼ走ってない女による10Km完走レポ【前編】』ご訪問いただきありがとうございますマラソン初心者🔰なんなら、学生時代ですら、長距離はパスしたい性分で、冬の体育は高校の周り(確か1周1.5キロぐらい)を走る日…ameblo.jpマラソン後半戦さて、6キロすぎて、次なるチェックポイントは6.8キロ地

ゴールです！！よだれを垂らしているように見えますが、汗です。たぶん（笑い）。なんとか、ゴールできた・・・。しかし、すぐさま動くように促され・・・。いっぱい、お土産もらいました。これは家に帰ってから撮影しました。企業コラボがすごいですね・・・。しかし、はおるバスタオルポンチョはモノトーンでしょぼくなっていた。円安、物価高でコストカットなのでしょうね・・・。そして、全身写真を撮り忘れた！！！東京駅内で、セルフ撮影です！！そして、急いで！！

沢山のイイネをありがとうございます😊こんにちはNanaです🐰👉最初のブログ（闘病）から読みたい方はどうぞ👉これまでの経緯はこちら前回の寛解のブログでは、たくさんのコメントありがとうございました。何度も泣きそうになりながら（っていうか、恥ずかしながら涙も出ました😢）心から感謝です🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️💓今日のブログはちょっとサプライズなことがあったので、急展開でしたが、6年半前のセカンドオピニオンに東京へ行ったときのお礼参りをしに行った話を書こうと思います。2026年2月末☁️久

東京マラソンのゴール後、sayoさんのゴールを待ち、声をかけます。まさか、名古屋在住のsayoさんと、こんなにたくさん会えるとは思わなかったそれにしても太陽が暑い風を感じなくなり、日差しの強さを感じ、急に汗が流れてきたsayoさんとは更衣エリアが同じ方面。一緒に会話しながら歩いて進みます。知り合いが誰もいない...スマホがない...オールスポーツに写真を撮って貰いました加工したら、こうなったそうです。何歳、若返ったのだろう？（笑）実際、この写真はかなり良い感じで撮れていたの

こんにちは！のんです。きのうの続きです。去年も同じ頃に年間計画を立ててもらっていました。『サブ４へのロードマップ②』こんにちは！のんです。きょうは夜に大雨が降る予報になっていたので、低酸素ジムで走ってきました。きのうの続きです。まずは、サブ４に向けた目標タイムの整理。…ameblo.jp2025年度目標フル3時間45分(5'20/km)※サブ3.75は3時間44分59秒ですが⋯石井コーチいわく、3.75目指すなら「どんな距離でもキロ５で走れるように」って事です

今日は、朝から大忙し！名古屋ウィメンズ静岡びわ湖とりあえず、思いついたランナーさんを登録して応援しました！名古屋のスポロクは、スマホ操作だと一人ずつしか見れなくて、大忙し鈴木亜由子前田穂南安藤友香有名な女性ランナーが脱落する中、佐藤早也伽選手が粘る！ひょっとしたら、1位になれる？と何度か思いましたが、惜しくも2秒差！力走でした！上位の結果個人的に気になった選手は、日本人5位になった信櫻空（しのざくらそら)さんえっ？横浜市陸協所属？？前日、お勧めのInstag

「マラソン自己ベストがほしい」その56〜今週は毛細血管に注目して寒さにまつわる話を書いて行きます春のフルマラソンに向けた取組みを書かせて頂いて来ました「マラソン自己ベストがほしい」ですが、春本番のレースを終えた方が増える時期になってきたかと思います。今週はもう少し早い時期に書けば良かったかもしれませんが、改めて毛細血管と、それにまつわる話を書いていきたいと思います。■そもそも毛細血管はなんの役割？毛細血管は動脈と静脈をつなぐ全身に張り巡らされた網目状の極細血管（直径約5-20μm

毎週月曜日（月曜日が祝日の時は翌日）に前週のランチと世間の話題を振り返っています。地上波でやらないWBCですが、盛り上がるでしょうか。侍ジャパンが勝ち進めば、盛り上がるでしょう。日曜の試合が終わり、準々決勝に進出を決めました。氷見の獅子舞（日本橋とやま館より）2月27日（金）ニュートーキョーTケンさん：日替わりデミグラスハンバーグHとりさん：ミックスフライ僕：若鶏の唐揚げテレビの光環と呼ばれる気象現象。スギ花粉をはじめとする多くの種類の花粉が作り出す現象です。日替わりサー

東京マラソン6日後、ソウルマラソン8日前。チャッピーのアドバイスは以下の通り。練習場所は、駒沢公園、皇居、新横浜公園、大和のトラック...距離が短いから、新横浜公園でいいか...ちょっと気温は16℃東京マラソンの6日後、静岡と名古屋の前日だからか、ランナーは少な目。チャッピーのアドバイスは無視し、調子がよければrestなし。辛く感じたらrestありにしようと思っていました。結果はrestなし新横浜公園で4km、4:40/kmペース良い感じに走れましたその後のジョグも速めのペ

週末まで時間がないので長文だけど1回で終わらせちゃいます大した調整はいつもしないんですけど、大会前は疲労を抜くというよりかはどちらかというと元気になるということを考えていますあってるよね？？なのでもちろん疲労も抜くわけで、3日前からは距離は少なめに。というよりかここんところほんと毎日ダルダルで朝早くからさみぃのに走りたくない…いやいや外に出て10㎞くらいでもヘロヘロ。ケガする前はもっと元気だったよなぁケガもほぼ治ってるのになんとなくずっとお疲れなのか・・・もうきっと全部冬と寒い

東京マラソン雑感とその後『東京マラソン2026』では・・・個人的には本当に素晴らしい体験ができました未だそのロスに陥っている現状ですが雑感やその後の様子などを備忘を兼ねて記録しておきたいと思います気候コンディション当日は気温の上昇はあったもののそれでも、やはり青空のもと走れたのがとにかく気持ち良かった『暑さ』は確かに感じましたがとあるデータでは平均16度、最高22度だったと思われますそれでも暑過ぎるまでの感覚にはならずに済みましたし心配された強い風も、自分の感

日曜日に東京マラソンが開催されました。男子は日本人一位が大迫傑。タイムは2時間5分59秒。優勝タイムが3分台なので、スピード勝負のコースである東京マラソンでは日本人が海外勢に勝つのは困難なことが分かりました。それでも3か月前に日本記録を出した大迫選手が6分を切れる走りをしたことは今後のレースへと活かせるのではないでしょうか。他の注目選手は現役大学生工藤選手が日本人5位入賞。これは箱根ランナーたちの希望となったでしょう。これで箱根ランナーはマラソンで大成しないと

レンタル・ファミリーはTOHOシネマズ日本橋で観ましたちょうど東京マラソンをやっていて少し見学して楽しませていただきました会社でもマラソン走る人がいますがなかなか出場抽選に当たらないみたいですね走っている人たちも観客も皆楽しそうで平和だなって…このご時世、有難いことだなとかみしめましたさて、日本橋に来たのは映画ともう一つ目的があったのですがその前にちょっと休憩コレド室町３鶴屋吉信TOKYOMISEへ喫茶、並んでいるのかな、名前を書いて待って

東京マラソン、ホントいろんなことを忘れてました。私設エイドで2回いただいたコーラ、冷えてて美味すぎてなんか入ってるんじゃ？疑惑w攣りかけた時にかけてもらったコールドスプレー。めちゃ美味しかったいちごエイドそして。ロッキーおじさん！！！！！(記憶からスパーンと抜けてました)近寄ってありがとうとしっかり目を合わせ伝えると、うむ、と頷いてくれた。いやーまだまだTOKYOの魔法から醒めませぬ…​土曜は8時間半寝たせいでだいぶスッキリ掃除しながら天気良いのに予定もないしで思い立って、

めずらしく、スポンジが残っていた。顔と首をふくと・・・かなりの塩分がついているのを感じる。３２ｋｍの茅場町交差点まで、つっちー（敬称略）が応援してくれた。写真、アザーーッス！！！銀座に入っていくが・・・歩いているランナーはほとんど。１５ｋｍくらいでは、私は歩いていて心配されたが、ここではゾンビーランナーに埋もれているのでフツー扱い。有楽町３３．５ｋｍ関門、１４：３５のところ１３：５６で通過。余裕は４０分に減ってきた・・・・。そしてサブ５・５のペーサーに抜かれる・

今回はドッジボールの話では1mmもないです。3/1(日)チームは練習試合でしたが、私は自身のメインレースのため欠席。都庁スタート→大手町ゴールの東京マラソンに参加してきました。応募し続けて10年近く。漸く当たった大会です。普段は5kmキロ6分ペースでのジョグしか練習しないですが、珍しく距離走も行って準備し、ケガと向き合いながら、直前2週間はほぼ体調調整を主軸に当日を迎えました。2/26(木)にビッグサイトでランナー受付。土曜は混雑するので、初日午後に登録を済ませました。

3/1(日)今日は『東京マラソン2026』3年連続落選枠で当たり、4年振りに走るちなみに4年前のタイムは2:39:29この時は初代アルファフライで走った今までは、2:40は切って当たり前だったしかし今は、4か月ぐらい前から突然ぬけぬけ病になり、2:35どころか2:40も狙えないとにかく右脚が自分の意思とは無関係に前に上がってしまい、制御ができないぬけぬけ病の走り方のせいで、JOGすら普通にできないそれどころか、日常生活すら歩きづらいポイント練も、センバルは3'20"でやって

脳転移した腫瘍への放射線照射が終わり、脳が浮腫んでいるせいか、ここのところ少し体調が悪いです。脱毛、酷いです。それ以外は、軽い吐き気、ふらつき、怠さ、程度なので、そう大したことありませんが、外に出るのが少し億劫になっています。会社には毎日電車出勤しています。が、左側視界がないので、人混みと自動改札がヤバいくらい怖いです。左側至近にいる人が全然見えない、寄って来られるのが怖い、空間認識に障害が残って、自動改札の狭い間（の真ん中）を止まらずに通るのが難しい（ぶつかる）、（足元が見えにくく

さて、毎年恒例ではありますが、今年もマラソン大会の参加費ランキングを作りました。ただし！例年関東地方で開催される大会だけを対象としていましたが、ずっと物足りなさを感じていたため、今年は全国版に拡大です！参加定員10,000人以上のフルマラソンの大会を対象に、参加費用の高い順から並べてみたら以下のような結果になりました。（最初はAIに聞いてみましたが良い答えはもらえず、結局自分で全て調べました。。）順位大会名参加費定員1東京マラソン19,800円38,500人2

みなさんこんにちは本日は新入荷しております、ストロベリークォーツ原石をご紹介いたしましょうタンザニア産です①￥１６,５００(税込)（５０ｍｍ＊４５ｍｍ＊２４ｍｍ）こちらはマンガン・エピドートを内包しているクォーツですが、原石はたいへん珍しいですよマンガンエピドートの粒々が苺のように感じられますね「ストロベリークォーツ」との愛称で親しまれていますストロベリークォーツは、自身の魅力と個性を最大限に引き出してくれるとして、たいへんな人気をい

花粉症3月2日花粉症歴35年を超えますが、今年の症状は歴代屈指の破壊力です。薬で抑えられません。静岡マラソンにおける最大の不安要素となりました。とりあえず、風呂上がりに目と鼻の周りにメンタムを塗り込んだら少し落ち着きました。さて、この日も・・・まじめにジョグ花粉を浴びても走りたいんです。装備ポンポン系エースジョグシューズノヴァブラスト5withラクちんソックスリザルトジョグっぽくないタイムです。途中からタイムを意識しちゃいました。本日のまとめ・東

おはようございます、人生美味しくご飯が食べられるのはあと20年くらいかな？と思って、悔いのないようせっかく行くなら美味しいお店！とリサーチする日々なかあさんです。（もともと食い意地張ってるしｗ）脂っこいお肉も量が食べられなくなってきたしね。健康診断の数値もあるしね。今回は行ってみたいなーと思っていた予約激選店「フレンチバルギンザbyplein」にひょっこり行ってきました。フレンチバルギンザbyplein(銀座/ビストロ)★★★☆☆3.45■本格フレンチ×バルスタイル！銀座、新