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3月3日限定のつけ麺を求めてラーメン屋におそらく10年以上振りに執念を燃やしました神保町の麺屋33たまたまお店もイベントも直前に知りましたがなんとなくいい感じだったので久しぶりに執念が着火ですでも問題はお店の立ち位置を全く知らないこと今回は執念量の判断をお店のインスタのフォロワー数から類推しましたその結果執念量は営業2時間前と判断し9時に到着お店の前にはまさかの1人!ちょっと執念量を厳しく見積もり過ぎたかな1時間前でもよ
東京マラソンで初めての死者3月3日に行われた東京マラソン。およそ3万8000人が参加しました。しかし、69歳の男性ランナーが21キロ付近で転倒。頭を打ったとみられ、意識不明となり病院に運ばれましたが、その後、死亡しました。2007年から始まった東京マラソンで、ランナーが死亡するのは初めてだということです。愛媛マラソンではゴール直前で心停止ことし2月の愛媛マラソンでも、あわやという事態がありました。6回目のフルマラソンに挑んだ山内直樹さん(65)。今回を最後のレースと考え、完走を目
日本陸連のHPの記載に誤りがあるようで、大阪マラソンは月曜日に開催予定のようです。2/24大阪陸連のHPの情報も2/24でした。プッチンプリンさんが話題に挙げてくださったので、気付けました実は、東京マラソンが外れた時の本命です。参加人数が多いので、ロスタイムが気になりますが...コースが走りやすそう来季の調子が不明ですが、やはり別大はチャレンジすべきか...落第で卒業になるのは悲しいですが、チャレンジしない方が後悔しそう。落選した場合の事も考えなくては今度の土曜日の60kmレ
銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です。今日は東京マラソンなので銀座の中央道りも日中閉鎖となります朝はまだ人も居らずに閑散としてましたこれから人混みがスゴいことになるので朝にひと仕事したら銀座から退散しましたコロナ禍で子どものスポーツイベントは軒並み中止となる中にあって数万人単位で大人や障がい者が参加するマラソン大会を開催する…意味が正直分かりません野外だから安全…なのか?実は一昨年の第2、第3波の時によく皇居を走っているという知り合
みなさんこんにちは本日2回目の更新は店長ホシハラSTARGaiaのsaythewordmessageです本日は「51・48・22」「ユリ・有利」「1111」「景色が明瞭になる」「傘」「すず」「表彰状」「台湾」「オパール」「アメトリン」「ラベンダー・紫色」「足並みが揃う」「満員御礼」「亀・カバ・恐竜」「視座」「ラビリンス」「月光」「赤色を選ぶ」「知恵者」「エジプト」「テレビの上」「人吉・人善し・人良し」「UNO」「アインシュタイン」「サラ」「BE
会社でお盆休みをもらえたわけではなく通っているジムが15~18日までお盆休みだったということで、ちょうど年一度の祭典「ポケモン世界大会2019」が16~18日と重なっていたので、ランオフで連勤後に夜通し観戦(開催地がアメリカなので)ランニングブログでポケモンを語ってもしょうがないので長くは書かないが、練られた戦略・白熱する駆け引きをかなり楽しむことができた来年の世界大会開催地がポケモン史上初のヨーロッパ(ロンドン)ということで、日本大会上位に入ってヨーロッパ初上陸を目指して
東京マラソンに向けてのRUNトレーニング目標ブログとかに書かないとすぐサボるので、1月の目標を書いていきます。その前に12月の練習の成果を振り返り。図書館で借りたランナーズに掲載されていた弓削田眞理子先生の「3時間30分は誰でも切れる」の練習メニューを12月から実践しております。12月は、月間走行距離300km月1回30km走週1インターバル走1km×5ペース4分30秒(オーバーしたら1本追加)レスト3分弓削田先生のメニュー以外
走ることは生きることマラソンの事を中心で書いていましたが、これからは日々日常、胃を全摘したことで身体に起こることも書いていきます。今までも書いていましたが、書く中心が「マラソン」でしたので。まず最初に、今朝、明け方胃が無い私には、「胃液」は上がってきません。何が上がってくるかは、定かではありません。「腸液」「膵液」謎の液体がこみ上げて、激痛で眼が覚めた。逆流性食道炎水を飲み、口をうがいしても治ることはありません。激痛で涙も出ます。しばらく洗面所で項垂れます。ひどい時は、
レースレポを書き終えるとちょっとホッとする番外編はそんなに時間かからないから気楽なもんです◆交通手段行きはバスの予定だったけどやっぱり早よ行こう!と思い今回は珍しく?往復新幹線まっやっぱり金の力を借りれば大阪は近い!だが懐は寂しい笑笑大阪では土曜日だけコレを利用!土日祝は更にお得よね!あちこち動くならお得な一日乗車券!名古屋にも「ドニチエコきっぷ」があってやっぱり土日祝はお得名古屋は24時間券もあるからどっちがお得になるか考えて購入してね!◆宿泊ホテル大阪シテ
今年の東京マラソンは公式ペースセッターでした。フルマラソンのペーサーは初めて。絶対にやめららない、垂れてはいけない、自分のレース以上の緊張感。とは言ってもわたし以外に3人の心強い仲間がいたので安心でした。姿勢矯正コルセット?的な旗を背負って走ります。だいぶ大きくてEXPOで見て焦ったのはここだけの話。スタートはDブロック先頭。グロスタイムで3時間20分でゴール予定。スタートロスは概ね3分と聞いていたので、アベレージ4'39-40で行く必要アリ。とは言ってもDブロックスタートではスタ
ことしの東京マラソンでは、レース中に転倒した市民ランナーが亡くなりました。中高年を中心に人気のマラソンですが、リスクがあるといいます。気を付けなければならないランナーの特徴は?記事以下↓https://www3.nhk.or.jp/news/html/20240315/k10014390851000.htmlマラソン中高年に人気だけど…危険なランナーの特徴は?|NHK【NHK】ことしの東京マラソンでは、レース中に転倒した市民ランナーが亡くなりました。中高年を
一夜明け歩けないかと思ったらそれほどのダメージはないのに自分で驚きましたどんな結果でも振り返りはしたいと思う東京は当たらないだろうと思い申し込んだ姫路マラソン東京が三次で当選で姫路から3週間しかあかないフルマラソンになったでも当たったら走らない選択はないよね姫路が終わってからはとにかく東京マラソンまで体調を整えることコンスタントに練習することそればっかりが頭の中にあった迎えた前日私は贅沢だがフルを走るときは基本前泊ゆっくり心と体を整
祭りの後…あーあ…ついに終わっちゃったか〜となんだか寂しい気持ちレポの方もこれで毎週締め切りに追われなくていい…みたいな別に好きで書いてるんだから義務ではないんだけどさ!さてさてレースレポ行ってみよー!長いのでお時間がありそして興味のある方だけどうぞ!いつもの如く皆さんのブログへの訪問が遅れるかもですすみません◆シューズ古い方のテンポネクストで!でもこれだってまだまだ信頼してる◆朝食&補給食◯お家での朝ご飯納豆卵かけご飯と大福もち(小3個)おしるこ◯補給食3
東京マラソンを走ってきました。結果は3時間23分32秒ラップタイム…[]内はペース00〜05㎞21:22[4'16]05〜10㎞21:58[4'23]10〜15㎞23:33[4'42]15〜20㎞25:03[5'00]ハーフ通過1時間37分25秒20〜25㎞25:43[5'08]25〜30㎞26:36[5'19]30〜35㎞24:26[4'53]35〜40㎞24:30[4'54]40〜42.195㎞10:21[4'43]結局ワク
板橋シティマラソンでサブ4達成しました。2週間たった今も、まだまだその余韻に浸ってますー。嬉しい完走メダル。モチーフは鳩?いやーよくできたな!自分をほめたい気分でいっぱいです。なにより自分の月平均の走行距離でサブ4達成できるってかなり特異な経験じゃないのかな?と思ったので、ちょい思ったことを書いてみます。この1年間の僕の走行距離は下記のとおりです!月平均、35キロでっす!12月だけは100キロ超えてますが、これ、彩湖マラソンの42キロがあったからですね。走ってない月は10
私達のクリニックは土曜日午前も診療だから、練習会、レースには参加できません。今日は夫婦ぼっち30km走練習を12時25分スタート‼️コースは2.8kmの周回コースを10周+2kmグルグル。夫婦ぼっちといってもペースが違いますから単独30km走となります。時計は全く見ずに感覚だけで走りましたが、結果はサブスリーペース+25秒で、まずまず。こんな、ぼっち練習している成果か?東京マラソンの集団走は凄く楽〜に走れました。
みなさんこんにちは本日2回目の更新は店長ホシハラSTARGaiaのsaythewordmessageです本日は「水玉」「希望の轍」「G」「鎌倉」「25・44・88・10」「翡翠」「水晶球」「ペリドット」「水浴び」「可愛い」「レジェンド」「電話がくる」「和尚さん」「フランスパン」「昭和」「馬・白馬」「エンジン」「鈴木さん」「奈良県・秋田県・岩手県」「ロバ」「平静に処理できる」「神聖カラス」「1818・いよいよ」「ネモフィラ」「平面・立体的」「グッド
ボケ防止プロジェクトとして始めた英検1級受験。昨日2次試験を受けてきた。アメブロに備わってるデザインテンプレートを使ってまとめてみたい。最初の受験最初に受験したのは去年の6月。1次試験(リーディング・ライティング・リスニング)であと1問正解が足りず落ちた。ギリギリだったので再挑戦しようと思い、決して安くない受験料の11,800円を再度払い今年1月に2度目を受験した。2度目の受験2度目の正直で筆記試験はなんとかパスし、昨日が2次試験のスピーキングだった。1次に受かると思っていなくて
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。日本のランニング人気は「成長期〜成熟期〜衰退期」を迎えています。先日香港で行われたトレイルランニングレース『HONGKONG100ウルトラマラソン』は20代や30代の若い人や女性参加者も多く見え、老若男女に人気で何千人が参加をして大盛況に終わったのを見ると、今の日本と隔世の感があります。近い国の韓国やタイ、ベトナムもトレイルランニングは大人気で、今ではコロナが蔓延する前以上の活気を取り戻していますが日本はどうでしょう?僕も
タイトルよそしていきなり質問!!アメブロで本名を公開してる人!公開する前に不安なことや躊躇いはなかったですか?そして公開してから何か不都合なことや後悔することはないですか?それから逆に本名を公開してない人!その理由はなんですか?こんな始まり方ですみません昨日ゼッケン…いや今は「アスリートビブス」と言ってるのはわかってるからねその番号を隠さず掲載することに対しこれでも結構迷ったわけで…あのブログを公開するときに一時はアメ限にしようとしたんだけどそこでもう一度考え
◼️東京マラソン2024今回は、PB更新にTRYと宣言しておきながら結果的には、残念な形で終えることになり自身の力不足をあらためて痛感したところです特に後半は、走っては止まりストレッチをしてはまた走りだすの繰り返しでしたがそれでも、諦めずにゴールを目指し結果的にゴールできたことだけは少しだけ褒めても良い部分かと思っていますあらためまして・・・沿道応援してくださったアメブロランナーのお仲間の皆さん後半、おそらく脚を引きずりコースの端を歩いていた際に温かな声援
昨日は仕事行って帰って来るまでもう脚の痛みはほぼ完璧になくなった!と思ってたのに夕方ブログ書いてるうちからジワジワ〜あーー!やっぱり痛い〜またしても引きずって歩くようになんなんだろー??緊張が切れると傷みが復活するんかな?今日も仕事だったらどうなってたんだろー?今もアイシングしながら書いてますさて!今日は番外編!…と言ってもいつも書く交通手段とか宿泊ホテル情報とかないから意外とあっさり終わるかも?◆スタート前に会えた人Sakikoさんとゆかりんさんとは朝に会う約束
ここ何年もですが。。。すっかり運動不足で。。。夫が心配して、散歩に誘ってきます寒いし行きたくないタイミングが多めだけれど。。。東京タワーが可愛くなっている時は、ついつい(笑)行きたくなります。3月に入ってからは。。。東京マラソン前夜のイルミネーション。上の方と下の方は、いつもと同じ色ですね。この日は、桃の節句。お雛様の日でした菱餅色が可愛かったですね。。。いつもの場所から。チラ見で良いと思いつつ、つ
2019.9リプロ東京で妊娠🤰🏻2020.6.第一子みゅー太郎出産→育児blog2022.2.リプロ東京で第二子の移植周期中に乳癌疑い2022.3.針生検で非浸潤性乳管癌発覚左部分切除手術で乳房温存/ホルモン受容体陽性ルミナルAER.PR強陽性HER2陰性ki-6719.6%不妊治療の為、ホルモン療法と放射線治療は延期2022.4.リプロ東京で第二子移植周期再開2周期連続陰性→ERpeak検査→ズレ無2022.7.第二子3回目の移植周期開始2022.8.妊娠判定日hc
東京マラソン(3/3)で痛めた右ふくらはぎ肉離れがようやく直ってきました。思い返すと、半年以上前から両足のアキレス腱が痛くてたま~にその痛みが上に上がってきて、ふくらはぎが痛くなったりして、痛みが上下動していました痛くなった場所は丁度こちらの図の炎症が起きやすい部位の辺りです。改めてこの辺の筋肉の作りを見てみると、アキレス腱とふくらはぎの筋肉は繋がっているんですね。筋肉、腱が常に炎症を起こしていたのではないかとおもいます。良い機会なので、直るまで完全に走らないでいましたが
アシックスからメタスピードシリーズ第3世代の詳細発表!昨日、アシックスからメタスピードシリーズ第3弾!メタスピードパリシリーズの詳細が発表されました。ストライド型のメタスピードスカイパリピッチ型のメタスピードエッジパリ〜〜【注意】ストライド型とピッチ型はレースペースに加速した時にストライドを伸ばして加速するタイプかピッチを増やして加速するタイプかという違いなので、普段の走りがピッチ型でも、加速する時にストライドを広げていれば、ストライド型です。ご注意ください。〜〜ん
傷だらけの胴体着陸ながら今週も通常運転に戻りました💦なんの話だ前半2時間、後半2時間半で合計4時間半のレースの以下後半☆《(悪)夢中のレース後半》☆そもそも私は試走もしたことがなかったので大会前にコース図を眺め距離感とポイントをインスペクションフムフム←格好つけw⭕スタートから5km下り基調⭕折り返しは◯10km(秋葉原〜上野広小路)◯18km(雷門)◯24km(両国)◯38km(田町)⭕他◯13&32kmで日本橋◯20&28kmの蔵前橋で坂10km折返し
こんばんは夢のように過ごした東京旅行からその後、それを機に、東京楽しかった〜と浸る間もなくとてもバタバタと過ごしていました『初めての東京マラソンと親子旅行!』こんにちは一週間経ちましたが、行って参りました東京旅行家族4人親子で過ごした2泊3日・・自由を噛み締めた東京旅行・・しばらくロスが続いています笑秋葉原の方のホ…ameblo.jp今、やっとひと段落したところです次女が上野駅で買ったボールペンがかわいい東京から戻り親の確定申告を去年引き継いで、今年もそれを提出して一安心し
みなさんこんにちは今回は新入荷しています、ブルーレース・アゲートをご紹介しましょう①SVトップ・¥14,300((税込)(20mm*40mm*10mm)たいへん爽やかな優しいブルーですブルーレースアゲートはご覧のとおり、「ブルーのレース」状に形成されているアゲート(めのう)です昔に比べて産出量が激減しており、現在ではこのような美しい模様はあまり見かけなくなりました迫力のある大きさですよ②SVトップ・¥14,300((税込)(20mm*4
こうやって振り返ると悔しさが増してくる('_')それは予感通りやって来た32K付近足攣り左足以前もレース中に攣ったことがあるからとにかくひどくて走れなくなる前に止まって痛みが引くのを待って走る走っては止まる走っては止まる走っては止まる残り10k経験から言ってそう簡単に治らないのはわかった2・30分休めばいいんだろうけどそんなに待てない騙し騙しジョグだめだ目標達成はできないいやそれどころか完走できるのか足の疲労だけ