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新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真はクリックしないとはっきり見えないかもアプリで作ったの…ameblo.jpR6.2.8投稿〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末
本日の体重83.3キロ微増。頑張れ私。食べ過ぎだけ注意してね。もうね義家族の事でバタバタで自分を労れてないのです。食事は食べれてればいいって感じだし運動もできてないし1日があっという間に終わってる。今日は今日であれこれ持ってこいあれしろこれしろがまた始まり精神的に削られてます。私の実母と話できたのは良かった。少し元気でたからね。食事内容朝バタートーストチョコクッキーR-1コーヒー昼ハムマヨ入パン焼き芋(小)1個お茶晩梅入おにぎり納豆カボチ
本日の体重83.4キロ(今日は帰宅が遅くなりそうなので早めにUPさせて頂きますm(__)m)1ヶ月の成果は‥-1.4キロでした。今月は不甲斐ない結果です。ダイエットをする理由であったLIVEに行き気が緩んだのと背中、腰を痛めて運動できず後半から義家族のバタバタでダイエットモードになれませんでした。ダイエットスタート時101.8キロトータル-18.4キロ7/3195.9キロ-5.9キロ8/3193.5キロ-2.4キロ9/3090.7キロ-2.8
本日の体重マンジャロ5mg25回目接種日から2日マンジャロ開始体重58.2kg→48.1kg(－10.1)メディカルダイエットトータル－11.9kg3日連続最低値更新何が起きた？と言いたいところだけど、理由はわかってる。中学生の長女が発熱し、検査したらインフルで💦とりあえず自分の部屋に隔離。あのうるさい娘が薬飲んでひたすら寝てるので、相当辛いんだろうなと💦でも私も病院の予約があったので、休みに入ってる旦那に留守を頼んで行こうとすると、なぜか一緒について
こんにちは身長153センチ、万年ダイエッターのかじもりと申します『2022/05/18ファスティングダイエット初日』本日の体重本日の朝ごはん本日のお昼ご飯オニギリとお味噌汁（写真消してしまった…）本日のオヤツピーナッツ🥜本日の晩御飯バンバンジー風サラダ、春雨スープ、納豆、豆…ameblo.jp2年半ほど前の健康診断で色々引っかかり、これはマズイとダイエットを決意ファスティングで約60キロから51キロ台まで２ヶ月弱で落とした後、『プチファスティング２日目』本日の体重本日のごは
本日の体重マンジャロ5mg25回目接種日から4日マンジャロ開始体重58.2kg→48.3kg(－9.9)メディカルダイエットトータル－11.7kg冬休みに入ってからこっち、ここまで何とか大増量もなく順調にきてましたが。今日の入浴前に体重計に乗ったところ、目を疑う程の大増量💧今朝の体重48.1kg入浴前(夕食後)49.8kgその差なんと＋1.7そりゃ今日は夜に海鮮丼食べたけどね。いつもご飯はカレーとかの時でも100gと決めてるのに、今日は160gもよそ
年末ですねぇ〜昨日はお昼から親戚で集まり、美味しいご飯にお酒。子供達とゲームしたり。お正月のように楽しみました♪いい写真も沢山とれて嬉しいなぁ赤ちゃんもいて癒されました🍼抱っこで腕が筋肉痛。。飲んだのは↓アサヒドライクリスタル500ml✕3本アルコール3.5%✨️これはアルコール低くて翌日も残りづらくて良いかも！【送料無料】アサヒスーパードライドライクリスタル3.5％500ml×1ケース/24本【北海道・沖縄県・東北・四国・九州地方は必ず送料がかかります】楽天
アラフォー夫氏アラフォー妻（きりもち）高2.長女小4次女の4人と、デグー様1匹のきりもち家です実生活では誰にも言えないリアルなお金のことや、日々のことをお金にからめながら書き綴っています。あ、子育ての悩みも。お暇なとき、覗いていただけたら幸いですこんにちは！きりもちですまさかのダイエットカテゴリーでのアメトピ…ありがとうございます標準体重になって、もう一度ダイエットカテゴリーで見てもらえることを目標に頑張ります笑今日はまたダイエットネタですみませんm(_
あと2日で2024年も終わるというところで今日は最後のカラオケをやりに行きました｡DAMとも動画&録音1,はいよろこんで(キー-2,動画)86.778点2,ミラクルショッピング〜ドン･キホーテのテーマ〜(原曲キー,録音)85.515点3,THUNDERBIRD(T.M.Revolution,録音)87.063点4,366日(HY,動画)81.924点5,Bling-Bang-Bang-Born(キー-2,動画)77.623点6,捕まえて,今夜｡(キー-4,動画)
晩餐ろびたんです今日も透析大学附属病院での最後の透析ビシッと決めるz本日の体重は＋1.9㌔まぁ上出来血圧も下がる事なく無事終了短い間ですがお世話になりましたそして謎の吸引器もサヨナラこれからは薬を塗ってガーゼを貼る事にでも場所的にガーゼをうまく貼れないのだよじゃぁナプキンあてればいいじゃんはぁ・・・簡単でええよナプキンの性能知らんししかも買うのに抵抗がじゃぁ買ってきてあげるわすんませんなぁてな訳でナプキンゲットだz明日からナプキン着用だzさあいよいよ
禁酒すると寝てる間もアルコールの分解に身体を使われる事がなく、夜中トイレに起きる事もない。心も身体も爽快な寝起き〜！すっきり〜！アルコール分解の為に、大事なビタミン消費されちゃったり。やっぱり飲まないのが1番♪解ってはいますが、ちょくちょく飲みたくなる私がまだまだいます。今日は母親に会いに行ってお喋り。久々のタリーズ。ソイラテ初めて飲んだけど美味しい♡ミルクとは違う後味にハマりそうです。お年玉もお年賀の準備もバッチリ出来ました♪今半のすき焼き♡と楽しみにしていたら、どの
2024.4.23からリベルサス3ミリ服用16日間60.0kg→59.4(－0.6)2024.5.9からリベルサス7ミリ開始29日間59.4kg→58.2(－1.2)リベルサス合計45日間－1.8kg2024.6.6からマンジャロ2.5mg開始36日間58.2kg→56.4(－1.8kg)2024.7.11からマンジャロ5mg開始56.4kgスタート
今日は忘年会で、学生時代からのお友達6人で集まりました🍻楽しかった〜飲んだお酒は1軒目シャンパン✕グラスに少量2軒目ワイン✕グラスに極少量3件目ビール✕1杯とんでもない酒豪メンバーなので（私も前回まではその一員）今回はそのペースにならない為に、1杯目はジンジャエールにしました色々食べてから、🍾シャンパン1杯かなり少なめに（グラス半量以下）もらい、お喋り優先でゆっくり時間かけて飲みました！そしてまたジンジャエール頼みました良い感じ✨️ジンジャエールでやっぱり
54歳で無職になった男です無職2年目です1月7日からの沖縄旅行に向けてダイエットしています目標68キロ本日の体重0.6kgアップ3日連続で68キロ台継続していたのに残念昨日はお昼に妻と仲直りのスシローに行ってそこでたくさん食べてしまいました『スシローで仲直りできました！』54歳で無職になった男です無職2年目です先週の金曜日に夫婦喧嘩して以来妻とのギクシャク感は大分なくなってきてましたが完全に仲直りするために自分のおごりでスシロ…ameblo.jpなんとか頑張って食べる量を
54歳で無職になった男です無職2年目です1月7日からの沖縄旅行に向けてダイエットしてます目標68kg本日の体重0.4kgダウンヤッター予想外でした確かに食べてる量は我慢してるけどテニスもないので70キロに近づいて行っちゃうのかなと思ってました食べたものと体重お昼昨日の夕ご飯の残りもの両親に作ってあげた焼肉と野菜スープスープがなくなってしまった甘い物が食べたくなってし息子が買ってきてくれたカステラのお土産同じく息子も買ってきてくれたお菓子息子が買ってきたお煎餅を少
本日の体重マンジャロ5mg24回目接種日から6日マンジャロ開始体重58.2kg→49.0kg(－9.2)メディカルダイエットトータル－11.0kg日曜日のおうちXmasで増量後。月曜日は前日の残りのチキンやサラダを食べ、火曜日は和食で調整。で、体重はこんな感じ。とりあえず元に戻った感じ？そんで12月を振り返ってみると、月初からほとんど変わんねーと思ってたけど、何だかんだ1kg弱は減ってるってことね。。さすがに50kg切ってから減りが更に遅くなった感があっ
