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人工透析。本日の体重増加は５.１キロ。ドライウエイトまで引くも血圧がさがり中断。。結局。４.５キロの引水に。
2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末や外食を楽しむために平日調整しています୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧いつもコメント、いいねありがとうございますとってもダイエットの励みになっていますどうでもいい日常話、オシャレが出来るようになった私服のコーデを見て頂いたりと本当に感謝しています基本的にめんど
本日の体重71.4kg前日比：±0kgトータル：−1.7kg今日の食事朝→無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、いつかの子どもの残したドリア60gくらい、納豆昼→味噌汁、キャベツのゆかりあえ、筑前煮、小さめさつまいもの天ぷら2個、オレンジ一切れ間食→ハイカカオチョコ1個夜→芋煮汁、わかめとカニカマの酢の物、ミニチーズチキンカツ2個、ごぼうとにんじんのスパサラ、炊き込みご飯昨日、身体を温めようと気付き、上下インナーを着てばっちり出勤したのですが、打って変わって今日は良いお天気
マンジャロの副作用が何かしら出てますように！！！！！と切に願って就寝した昨日副作用なんてないほうがいいよね〜そんなこと願ってるのきっと私だけだわ〜と思いつつ2日目の朝、体調に変化は、、、、ちょっとお腹張ってる感あるぞでも、夜に心当たりもあるぞ？え？今日の体重72.4kg前日比：＋1.1kgトータル：＋1.1kg食事記録朝昼→COCOSの朝食バイキング夜→子どもの残した鮭の皮、ゆで卵がっつり増えてる〜〜おーいでも、初日は排便後に測定、今日は排便前でした！そのせ
ドキドキの朝です、、、ちょっと脳みそ覚醒しちゃって意識ある状態、、、膨腹感と吐き気、、、目を覚ますの怖い、、、と思いつつ覚悟して目覚めたら「あれ？なんにもない」そう、なんにもない。1ミリもなんにも変化がない。膨腹感？吐き気？だるさ？どこー？？とりあえず、朝ごはんを食べてみる。そしたら、ちょっとで満腹〜！とか、吐き気くるかも？！と期待いつぞやのミートソースパスタの残り発見！確か、ブログだと脂物が受け付けないって言ってたから、ワンチャン、食べたらウプッとなるかも〜〜？！「んー、、、
本日の体重70.4kg前日比：−1.0kgトータル：−2.7kg：朝の測定前に1回、どこかで2回目今日の食事朝兼昼→サラシアサプリ、無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、卵焼き、炊き込みご飯夜→鴨ロースハム、フィンガーフライ、巻き寿司（キンキ、サーモン)、ストゼロ実は、2日間体重が動かなかったのですが、朝の測定前に排便もあり、今日ごっそり減りました排便だいじ昨日の夜に2本目を打ちました！1本目の時は、打ち終わったところを見ると少し液体が付着していたので、ちゃんと打てたか心配
こんにちは身長154センチ、万年ダイエッターのかじもりと申します『2022/05/18ファスティングダイエット初日』本日の体重本日の朝ごはん本日のお昼ご飯オニギリとお味噌汁（写真消してしまった…）本日のオヤツピーナッツ🥜本日の晩御飯バンバンジー風サラダ、春雨スープ、納豆、豆…ameblo.jp4年ほど前の健康診断で色々引っかかり、これはマズイとダイエットを決意ファスティングで約60キロから51キロ台まで２ヶ月弱で落とした後、54キロ〜52キロ辺りをフラフラ3年ほど維持し
本日の体重６３．０ｋｇ本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーりんご酢豆乳、プチトマト昼：豚肉と茄子の味噌炒め＆サバ塩焼定食夕：アイス、苺チョコ夜：からだにユーグレナＳＡＤ２改、ゆで卵コラーゲン3粒、黒にんにく卵黄4粒ＳＡＤ２改とは・・・こちら本日のカロリー消費スクワット：40回立アブローラー：10回本日もスクワット＆立アブローラー無事稼働。体重は若干増量。今日もちゃんとちゃんとの節制である。――――――――――――――――――――先週、りんご酢の話
本日の体重66.5kg前日比：−0.8kg今週比：−0.8kgトータル：−6.6kg今日の食事朝→無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル昼→きのこと豆腐の味噌汁、麦茶＋MCTオイル、キャベツとにんじんの副菜、鶏肉のなんか、ポテト、バナナ1/3夜→サラシアサプリ、ほうれん草とミクベジのスープ2/3、レバーのワイン煮、キャベツ副菜、炒めた豚肉数口、フライドポテト数本、ハンバーガー3口やっと、体重が大きく動いたけど、大きく減りすぎて逆に明日は増えてそうです期待しないお昼は、休憩が
こんにちは身長154センチ、万年ダイエッターのかじもりと申します『2022/05/18ファスティングダイエット初日』本日の体重本日の朝ごはん本日のお昼ご飯オニギリとお味噌汁（写真消してしまった…）本日のオヤツピーナッツ🥜本日の晩御飯バンバンジー風サラダ、春雨スープ、納豆、豆…ameblo.jp3年ほど前の健康診断で色々引っかかり、これはマズイとダイエットを決意ファスティングで約60キロから51キロ台まで２ヶ月弱で落とした後、『プチファスティング２日目』本日の体重本日のごはん
こんにちは専業主婦のブログへようこそリピしてる餃子特製肉餃子｜栃木県産品宇都宮市悟空ごくう宇都宮餃子専門店お店の味宇都宮餃子会加盟店ご当地グルメぽかぽかソレダメ東海オンエアギフトプレゼント贈り物観光土産楽天市場洗えるリュック愛用品【楽天1位】【LINE友達5%OFF】リュックマザーズバッグ軽量軽いレディースメンズ通勤バッグA4対応ノートPC収納大容量旅行大きめ大人ママバッグリュックサックビジネス洗
こんばんはー！先日行った六花亭北店のお花。可愛いあのコの為にお花を買わないとだわ本日の体重！前日比0.1kg増(身長153cm体重42.5kg)本日の食事メニュー朝御飯・青汁・適当サラダ&レンチンたまご・黒糖チーズパン1/2昼御飯・残り物の肉じゃが・納豆ごはん&レンチンたまご間食・ブラックコーヒーで、今日は午後から歯のメンテナンス久しぶりに全体の歯のレントゲン撮影。口内の細菌？の検査、定期検査、歯のクリーニングをして貰い
本日の体重70.4kg前日比：−0.4kgトータル：−2.7kg：朝の測定前に1回今日の食事朝→無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、納豆、子どもの残したたまごパン3欠片昼→きのこスープ＋MCTオイル、キャベツにんじんきゅうりの副菜、マカロニグラタン、バナナ1/3夜→サラシアサプリ、ほうれん草のおひたし、豚汁、親子丼の鶏肉だけ息抜きでお酒を飲んだ体重が元に戻りましたわーい朝は感じなかったのですが、昼頃からなんだか気持ち悪さを感じるように、、、！！これはもう土曜夜のストゼロ
こんにちは専業主婦のブログへようこそバンヤードストームのデニムは、後がゴムでキツくないよBARNYARDSTORMソフトウエストワイドデニムパンツ【一部店舗限定】バンヤードストームパンツジーンズ・デニムパンツブラックブルーホワイトネイビー【送料無料】楽天市場14,300円小田切ヒロさんもオススメの日焼け止め３時間毎に塗り直してます伸びるから使いやすいよ【ポイント10倍｜6/420:00-6/111:59】エスティローダーパーフェクショニストプ
11月25日の体重本日の体重69.1㎏ヤバいヤバい💦本当戻るのあっという間だな🙃今朝からあすけん入力再開です！体質と三大栄養素あすけんは無料の基本コースで入力しているのですが炭水化物の項目毎食白ご飯150ｇ＋バナナ１本＋αとたっぷり食べて適正ど真ん中なのですがコレ真面目に受け取ってたら痩せないと気づきました🙄逆にタンパク質は朝・豆腐100ｇ昼・納豆１パック夜・卵一個牛乳200ｍｌこれで適正ギリギリ肉、魚の入り込む余地なしです。脂質
本日の体重70.9kg前日比：＋0.5kgトータル：−2.2kg：昼食後に1回今日の食事朝→サラシアサプリ、無糖コーヒー＋豆乳＋MCTオイル、（夕飯残り)さつまいも、炊き込みご飯、納豆昼→ちくわ磯辺揚げ、さつまいもにんじんきゅうりのサラダ、タンメン＋MCTオイル、バナナ1/3本夜→サラシアサプリ、しらたき豆乳ちゃんぽん（豆乳、豚肉、玉ねぎ、ブロッコリー、コーン、白滝)日曜日に増えた体重が、月曜に戻って、火曜日は変わらずで、今日は増えている、、、こんなに頑張ってるのに
