朝のルーティン

最近の朝のお気に入りここ数日、起きてすぐに「今日の朝食もバターパンね！」と言うほどハマっている娘いつもは普通の食パンで、普通にバターをのせているだけだったけど、先日「すきなパン選んでいいよ」と選ばせたらオシャレな山型のパンを選んできたので、ちょっと手をかけて焼いてみたところ「何これ？今までのバターパンよりも全然おいしんだけど！」と一口食べて驚く杏ちゃん「水をかけて少し湿らせてから、切れ目を入れて焼くと美味しくなるんだって」と教えると、「めっちゃ美味しいからもう1

𓂃𓈒🐕🐾あさんぽ𓂃𓈒🐕🐾4/23(火)16℃☁️元気に、あさんぽSTART🐾どんよりスタンプーちゃんが前にいるから、間開けてるんだよね神社恒例の鯉のぼりは🎏立ってた🤣(*¯꒳¯*)ｸﾝｸﾝ♡♡今朝は、朝からご機嫌ちゃんだね💕︎(*¯꒳¯*)ｸﾝｸﾝ♡♡おやつキャッチするよ🩵ナイスキャッチ︎👍🏻🤍朝のルーティン𓂃𓈒🐕🐾ゆうんぽ𓂃𓈒🐕🐾4/23(火)☁️18℃一日ドーンヨリ(*¯꒳¯*)くんくんサラダバーに夢中🌱𓂃𓈒𓏸(*¯꒳¯*)ｸﾝｸﾝｽ

ご訪問ありがとうございます。おとぼけ主婦です。当ブログの主な構成要素は、・保護猫出身の愛猫ひまわりお顔も性格もキュートなキジトラさん・おとぼけ投資勘違い多めの直感型でやってます。それでも不思議と資産は増えています。・食べ歩きずっと、おいしいものが大好きです❤️こんな感じです😊毎朝、目覚ましが鳴るずっと前に、が起こしにくる。わたしが目覚めたのを確かめて、リビングで朝ごはんを待つ気配がする。時間を確認して📱、もっ、ひままだ◯時じゃないのぉーと二度寝するわたし。やっと

こんにちは小学生の居る生活にもだいぶ慣れてきたので朝のタイムスケジュールでも載せてみようかな小学生が登校してから時間に余裕が出来てびっくりしてるよ平日❋朝のルーティン●5:30起床春休み中から変わらずにわたしは5:30起床を続けてます顔洗って、前日の夜に洗ったお皿の片付けなど●5:40お弁当＆朝ごはん作りどっちも残り物や作り置きばっかりだけど、お弁当は旦那と次女ちゃんの分(たまに＋娘の分)、朝ごはんは４人分作るから結構時間かかってしまう目標は30分で終わ

婆さんが救急車で運ばれてから１ヶ月が経とうとしています。最初はなんか調子が掴めませんでしたよ。朝起きて夫のお弁当の準備をして切りのいいところで婆さんを起こしに行ってたのが…①行かなくてよい。②入れ歯をハメなくてよい。なのでお弁当を仕上げてしまって子供を起こしに行くんだけどその後に時間が余るのでラジオ体操ができるいつもならラジオ体操の時間も③婆さんにお茶を出したり薬を飲ませたり。たかがラジオ体操だけどできなくなって筋肉が落ち気味だったのよね。その後も。④婆

昨日届きました😆✨（封筒の、ありがとうございます、って直筆にまず感動😍）ウルトラをやっている人なら…いや、ランナーなら多分誰でも知ってる、あの岩本さんが開発したあれです笑3年？5年？くらい前からずっとblog読ませて頂いてますが、さすがにレジェンド過ぎて…『リンク貼っていいですか？』なんて…言える訳ないので🤣ボキャブラリー無いなりに、頑張って書きます笑笑エネルギー補給系の粉末で、パッケージにもあるように103gの粉＋300ccの水で600kal摂取出来て、胃もたれ皆無‼️

BS観ながら午前11時朝食を食べかけの図雨の日だと朝のルーティンをせずに、ぼんやりとすごすそれにしても買う手がのびる今夜中にはと考えるおいしそうーキャンプに持っていけそうキャンプでスイーツいいんじゃないの♪半額はいいですね♪2,520円→クーポン利用で1,260円＼期間限定★クーポンで50％OFF／送料無料チーズケーキ【ふわふわ触感ブルーチーズ】スターチーズケーキバー20本セット(10本入×2)[詰め合わせギフトスイーツ焼き菓子

朝のルーティン朝起きたら、モモちゃんのご飯と、杏ちゃんのご飯（夜の残り物やパンなどの軽食）を用意したら、杏ちゃんの気分次第でヘアアレンジ👧昨日は特にリクエストもなかったのでクルリンパして結んだだけ😊娘の登校の見送りがてら、モモちゃんの朝のお散歩に行ったら、帰ってきて、モモちゃんのおねんねタイムの見守り😁新しい家にも慣れてきて、いろいろな場所で、いろいろな寝方をするモモちゃん。お気に入りのおもちゃで遊びながら寝るあたりが赤ちゃんみたいでかわい

『この1ヶ月での発見～通勤編～』アラフィフ私は派遣社員♪家庭内別居中でもストレスフリーで過ごしたい♪～離婚に向けて～派遣社員♪となり1ヶ月📆通勤電車🚃駅での発見😲～くだらないです～乗り換…ameblo.jpこんな↑発見をした１か月でした↑またもや発見～👀と言うか謎の人物登場学生なのですが…😊下車駅🚉にて4月中旬からホームで鳥や犬の鳴き声がしていた🐤🐦🐶でも明らかに人間が動物の鳴き声のものまねをしている音🐦🐶🐤🐦🐶毎日ホームできこえてくるのでアラフィフ私👩見つ

おはようございます。いつも私の自業自得ブログを読んでいただきありがとうございます。毎日のコメントやいいね👍アクセス数が励みになってます。ブログ上ですが、色んな方とお話ができて嬉しいです。詐欺にあってなければ、出会えなかった方々ですね。今日も少しお寝坊しちゃいまして、朝のルーティンが1時間かかる今日この頃🤣最近ハマってるのはトイレ掃除。ルーティン最後にやるのですが、これは楽しいですよ。トイレといってもユニットバスなので全体をお掃除してます。昭和の姑のように汚れをすごい顔で探

こんにちは！チェミーですブログにご訪問ありがとうございます朝のルーティン掃除が新しい1日の準備体操だとしたらその他の掃除は私にとって直感掃除です直感掃除には決まりがなく自分の気持ちが乗らないなら一切やらなくて良いですがやれば、どんなに素晴らしい変化があるのか分かっている私にとっては時間と体調が許すならやりたい！と思うのが普通のことです🎵

暖かい陽気になってきたから、毎朝〜デッキに出て日光浴を楽しんでますその姿を写した後にオヤツ！(モデル料)冬まで朝のルーティンになりそう毎週末楽しみにしてるドラマが後２話で終わってしまうずーっとキム，スヒョンのビユジュアルに見惚れちゃってるんだけど…後半になってから、あまりにもキムスヒョンが泣き過ぎてこのシーンも泣く又…泣くと思っちゃって・・・私は、少し残念に思いながらも見ちゃうーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー世界のドラマ好きが注目する傑作!『涙の女王』波乱万

こんにちは😊ハーバルブログ担当のちくりんです。私の住む宮崎はさくら🌸が満開になったと思ったら長雨が続いています☔️芽吹きの雨といえど、もう少し、お花見気分を味わいたかったですね〜。さて、今日はこんなジメジメ、どんよりした春の湿の対策をご紹介✨でもその前に、ちょっとお知らせが🌱４月下旬より、私が講師を努める「実践に生きるアーユルヴェーダ講座」というのがスタートします✨今まで県内付近で講座を行なってきたのですが、この度オンラインで県外向けにも活動していけたらと思っています😊ア

週の真ん中、水曜日の朝、おはようございます。ちょっとのんびりな朝を過ごしています。上半期は、毎週ではなかったのですが、夜残業の日がありました。それが無事に終わったので、本日は、ちょっとゆっくり、会議の時間に合わせて出勤することにしました。本日の朝ごはん：・レーズンスコーン・バナナ+オレンジ・コーヒーオーブンでスコーンを暖めていたら、部屋中があまーくなりました。幸せな香りで満たされて笑顔です。最近の朝時間は、バルコニーで白湯を飲んでスタートです。その後、朝読書（または、ジョギング+シャワ

おはようございます。今日も私の自業自得ブログを読んでいただきありがとうございます😊コメントやいいね👍アクセス数が日々励みになってます。どんどん前向きに毎日過ごせてます。最近は毎日コメントをいただいて、嬉しいです。みなさん、とても優しくて🥺励ましてくれて、そして情報までいただいて。勝手にお友達になった気分でいます。いつもありがとうございます♪毎朝テウとのLINEを読み返しここに吐き出しています。詐欺師テウの言葉で違和感があったのは精巧よく使ってたんです。あまり

ご訪問、コメントありがとうございます❤️私には朝のルーティンがありますストレッチポールとヨガマットを使ってストレッチすること10分程度ですがやるとやらないでは違うような気がしてます今朝もヨガマットに寝転び天井を見ていました。するとまだ夫と付き合っていた頃をふと、思い出したのですこの部屋でよくしたなぁ〜その頃、夫は(今の)マンションを購入したばかりで引越しはしたものの私のマンションの方が職場に近いという理由で私のマンションに入り浸っていました(約一年)週末だけ夫のマンシ

おはようございます朝から、どんより空模様の火曜日です今日は、午後から訪問入浴の日なので部屋の掃除しなきゃ今日も、ファイティン

おはよう御座います。昨日は6時半に寝て朝は5時半におきました。波動が強すぎる神社仏閣にいくと、睡眠時間が多くなるみたいです。人によっては体調悪くなることも。朝起きて、ルーティンの風呂、トイレ、台所、玄関、ベランダ、居間の拭き掃除をしてから、神棚の榊の水の交換をしました。今日は時間に余裕あるので、水まわりはパイプフィニッシュと神棚にお酒を祀りました。それが終わったのが7時半。この後は西宮神社と成田不動尊に行き参拝して、店のお稲荷さんの榊も交換する予定。朝のルーティンはは、家の掃除、家の神

自閉症兄妹ゆうくん(小6)、かすみん(小4)支援級在籍この続きです『新学期本格始動！息子の新たな試練！』自閉症兄妹ゆうくん(小6)、かすみん(小4)支援級在籍昨日の記事です『新学期本格始動前に、ちょっと愚痴』自閉症兄妹ゆうくん(小6)、かすみん(小4)支援…ameblo.jp新学期開始1日目。ゆうくんの、朝のルーティンの一つに、コピーがあります。(気に入った本のページを1日1枚コピーしてもらい、周囲をセロテープでコーティングして、1日大事に持って過ごします。)それをな

学校が近いから小学生より出発の遅い息子が登校すると、息子の朝食の食器を食洗機に入れてテーブルを拭くだけで家事終了✨8時半には暇だからコツコツとプチ大掃除して、9時から仕事を始めます朝起きてすぐに2階の水回りを掃除して1階のトイレ掃除して、掃除機をかけながら2階に上がり掃除機を置いて、お弁当と朝食作りスタート夫と息子の部屋は2人が下に降りてから掃除機をかけます子どもの成長と共に朝のルーティンが変化して確実に楽になっていますおまけ…私も元気です🐶

！こんにちは♡昨日は、職場の同僚とランチに行ってきました❣️いちごのミニパフェ🍓中にピスタチオのプリンが入っています。近くのロイヤルホストが好きで良く行きます。今日も朝から、お友達が仕事休みなので、ランチのお誘いがありました。今日もロイヤルホストに行ってきます笑何を食べようかな笑毎朝のルーティンがありまして、私が起きてトイレに行くと、必ず猫たちがトイレに集合してくれます💕膝に乗って顔を擦り寄せてくる子出口付近で待つ子こちらをじっと見て待つ子にゃーにゃーと泣いてアピールす

昨日の夜は10時半に就寝し、朝7時半までぐっすり寝れたようで朝はとても顔色が良かったです。毎朝6時過ぎには起床し、嫁と子供4人分の朝食の用意をして自分の分を作るのが日課になりました。それから、3人の小学生を小学校に送り出してから1歳の娘のご飯を食べさせて、嫁の朝食となります。嫁は相変わらず朝はご飯は食べませんので最近はシスコーンと私が準備していた目玉焼きとウィンナーを食べています。今のところ飽きたりは無いですので毎日食べています。

いつもトイレにまで着いてくるパチなのに、朝は私が起きても、起きてこない。この時間と私のお風呂の時間だけは、私のそばにいない。自分のベッドで寝てるけど、朝方私の足元にやってくる。起きる気配無し😂まどろみ中です6:30頃になると、やっとリビングに降りてくる。そして、また寝るんだけどね。みらりんが起きてくるまでは、こんな感じ。朝食のおすそ分けのために、活動開始❣️そんな朝のパチのルーティンです。

流石に食欲は落ちてますが、朝のルーティンの運動今朝から開始しました。エイドさんに「これだけ点滴受けてるのに、運動して偉い」とお褒めの言葉を頂きました。(笑)２度目の入院ですので、見知った人が増えています。今日退院の方、入院の方、みなお馴染みの方々、、「行ってらっしゃい」「おかえりなさい」が行き交います。多くの病状あり治療もあり、互いの話は、似ているようで異なる。参考にしたり励みにしたり、、、写真は点滴を正確に投入できる器具、ポットというらしいで

えーーーーーっと今日ね、今日は出社の日でまぁ、うちもモニカも朝弱いし布団大好きやしでギリギリまで布団でそこからめっちゃダッシュで行く準備な毎日なのですが…。毎朝、モニカを先に1階へ下ろしうちは追加で１０分ほど布団でヌクヌク…(この時点でダメ母ｗ)てのも、モニカは朝ごはん食べたい人うちは朝ごはん食べない人でそして、うちは布団から出たらちゃきちゃき行動。１分も無駄にしない動き。モニカはだーらだーらいろんなことを同時進行できず同じ場所を何回も何回も行き来。そん

もうすぐゴールデンウイークですが、なんだか肌寒くて雨がつづくお天気ですね。体が冷えると気分もダウンしがちなので、また暖房をつけてます。皆様も体調管理に気をつけてお過ごしくださいね。『苦難がもたらした朝の礼拝習慣☆万事を益としてくださる主をたたえよ(^^♪』先月末は心身ともにぼろぼろでしたが。イエス様のなぐさめと皆様のお祈りのおかげで、今はだいぶ落ち着きました。ありがとうございます(*´∇｀*)変な動悸や息苦し…ameblo.jp今年に入ってから、毎朝15分ぐらい、

英気を養う朝のルーティン！チャリを買い替えた！ママの話しやけど！弁天町に引っ越してから17年間乗り続けたママのママチャリがついに引退となりました！何も言えね〜！！！今日の朝ラン！6.29km37:45ペース6:00今日のチャリ通頑張りました！今日の筋トレ懸垂10腕立て20×2背筋30×3クランチ30×3足上げ腹筋30×3ワンレッグヒップリフト忘れてた！他人とくらべずあせらずあきらめずよーし！行こ〜！！！

おはようございます昨日と違い、お天気な木曜日です。今日は、朝から訪問看護さんが来るので早起きしてます。その後は、しまむらへおでかけです。今日も、ファイティン

暮らしに溶け込めやすい方法を試行錯誤しながら暮らしています今していることです・目が覚めたらお布団の中で軽くマッサージ・蒸しタオルで顔を温める軽くマッサージ・お化粧をしながら口を開けたり目をつぶったり鏡を見ながら動かす以上３点もっとする事があるのかもしれませんが長続きに重きを置きました顔のメンテナンスではありませんが6時25分からNHKテレビ体操10分間もしています目覚まし時計は２回セット1回目は起床時間

朝6時夫のつけたラジオの音で起床トイレに行って顔を洗い顔を拭いたタオルでお風呂場に残った水滴を拭き上げるシャンプーボトルたちの底もそのタオルを洗濯機へそのまま体重計に乗ってその日の体重を目の前のカレンダーに書き込むポットの白湯をごくりと飲んで～朝ごはんの支度（内容省略）着替えてパジャマを洗濯機に放り込みスイッチON→干すのは夫朝ごはんお弁当作り洗い物しながら夜ご飯の仕込みを少しゴミ出し準備～神棚にお水をあげ～このあたりで７時40分→夫出勤冬