朝のルーティン

毎朝、ダーリンと体の表と裏をチリンチリンと鳴らし合う、ちょっとした朝の開運ルーティンがあります。以前、旅行で淡路島に行ったときに買ったおのころ神社の幸運鈴を使っているのですが、毎朝チリンしているせいか、たまに鈴がポロッと取れるんですよ。ここ数か月で1つ…また1つ…と外れていき、そして今朝とうとう3つ目が取れました(笑)さすがにこれは直さないと…と思い、アトリエに来て最初のお仕事は、幸運鈴の補修♪新しい丸カンをつけてチリンと復活した瞬間、鈴も

「白湯が良い」って聞くたびに「今日から頑張ろう！」と意気込むものの、毎回三日坊主で終わる私「熱すぎて飲めない」「冷ましていたら忘れてただの水になっていた」の繰り返しで「ああ、また今日も続かなかった…」と自己嫌悪でしたそんなズボラな私にとって「白湯のための専用マグカップ」は「もったいない買い物だ」と思っていましたケチなので「いつものマグで十分！」と専用品を買うことに抵抗があったんです。でも、そんな専用マグにお金を出すのはもったいないと思っていた私が、心から「買ってよかった！」と断言できるの

元気ですか〜⤴️本日も朝のルーティンやってると〜又々新しいあなぽこが直ぐ横に2匹、そして下を見ると〜必死に登ろうとしてる子がそして水の中にも2匹今日は合計5匹産まれて来てくれました後何匹出てくるかなぁ〜さてさて、品評会まで後２日となりました。いよいよ明日の12時から会場で持ち込み開始だから忙しくなりそうなので今日は色々準備だぁ〜なんて思ってたら朝から見積の嵐🌀昼過ぎてしまった出来上がった見積を直ぐ持って行こうとしたけど、取り敢えずランチだなと、言う事で〜かなり久しぶりのカフ

チャオーーーーー！！！本日3本目！1本目はスシオちゃんが熱出したって話。今日一日様子見てたけど完全に熱下がってるんだがｗｗｗ明日から学級閉鎖が解除されるんやけど、めちゃくちゃケロッとしてるんでふっつ～～に行っていいんじゃないんかい・・・？『【ピンチ！】スシオが熱出したぁぁぁ！そして神トクコラボをもう一度推したい！』チャオーーーーー！！！！！昨日の神トクコラボの記事もたくさんの反響ありがちょんまげーーー！！！！センテリアンがさ！！あんまりみんな知ら

節約の工夫、我が家の家計簿、お得で素敵な商品を紹介しています。※PR記事を含みます。ご訪問頂きありがとうございます高齢両親と3人暮らしアラ還未亡人のまちこです節約って、つらいものだと思ってたけど今は「楽しむための準備」だと思ってます60代の年金生活でも、家族や孫と笑って過ごす時間は大事にしたいムダは減らして、使いたいところには気持ちよく使う家計簿でお金の流れを整えながら、節約や暮らしの工夫ちょっとした副収入に挑戦中。＼楽天お買い物

そろそろ2027年の手帳について考え始める時期になりました。手帳が好きなので、毎年この時期になると「来年はどんな手帳にしよう？」と考える時間も楽しみのひとつ。ただ、今回は手帳そのものを選ぶだけではなく、「2027年は、この手帳をどう使いたい？」というところから考えてみることにしました。•·················•·················•今のところ候補にしているのは、今年もNOLTYの月間ブロック・A5サイズ。能率NOLTY手帳2027年A5ウィーク

朝のお弁当作りって、時間との勝負ですよね。せっかく作ったのに「冷ます時間がない…！」と焦ってフタを閉めてしまうと、湯気がこもってご飯がべちゃついたり、傷みやすくなったりしてしまいます。とはいえ、忙しい朝に“ただ放置して待つ”のは現実的ではありません。そこでこの記事では、短時間でお弁当を安全に冷ますための具体的な段取りと、家にあるものでできる急速冷却テクをまとめました。風・金属・保冷剤・盛り付け方を味方につければ、朝でもムリなく「美味しさ」と「衛生」を両立できます。なぜ「熱いままフ

極私的週末の二日目は雨からのスタート☔天気予報見てたから知ってはいたが、実際降られるとなんだか意気消沈🙈💦休みだからいいとかそ〜ゆ〜以前に………マジで気持ちが萎える💧雨だとアドちゃんでは走れない🛵💦💦💦厳密に言うと、通勤ならいつもの通勤スタイルで済むから気にもならないけど………❗プライベートはそうもいかない🛵💦私服だから濡らしたくない汚したくない🛵💦雨用の私服もあるにはあるが、やむを得ず出る時限定なのであまり着たくない🛵💦以前は車があったから天気を気にせず出掛けてたけど………

ご訪問ありがとうございます昨日のブログも読んでいただき、ありがとうございます『【アラフィフのつぶやき】人生やり直したい？小説『リセット』と50代の落としどころ』ご訪問ありがとうございます昨日のブログも読んでいただき、ありがとうございました『【アラフィフのファッション】太バングルとぷっくりリング。50代の手元事…ameblo.jp先日、林真理子さんのエッセイを読んで「林真理子さんっていつも美容のこと、いろいろ試しているなぁ」と感心し

トマトジュースとりんご酢って本当に意味あるの？って気になりますよね。毎日続けるものだから、ちゃんと自分に合うか知っておきたいところ。実際に飲んでいる人の声をまとめてみました。口コミを見てみると「飲みやすくて続けやすい」「さっぱりしている」といった声がある一方で「酸味が強い」「体感は人それぞれ」という声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ飲みやすくて続けやすい酸味が強く感じるさっぱりしていて食事に合う空腹だと刺激を感じる習慣化しやすいすぐ変化は感じにく

「グレードアップ」という言葉は、日常でもビジネスでもよく耳にします。ホテルの部屋や車、資格、サービスなど、さまざまな場面で使われるこの言葉にはどんな意味があるのでしょうか。この記事では、グレードアップの定義や使い方、アップグレードとの違い、さらに実際の体験例を交えてわかりやすく解説します。＼フロントオープンで荷物の出し入れがスムーズに！旅の質をワンランク上へ／プロテカスーツケースPROTECAフレスターEXスーツケース01551-PROTECA【正規販売店】グレ

産後から、ずっとそげ胸が気になっていました。授乳が終わってからというもの、以前のようなボリュームが戻らなくて、ブラをしていてもぺたんとした印象になってしまう。「せめてカップの形だけでも整えたい」「ノンワイヤーで楽したいけど、それだと余計にぺたんとなってしまう」そんなジレンマを抱えながら楽天でブラを探し続けていたんですが、やっとこれだ！と思えるブラに出会えたんですよね。tu-hacciのモーニングルーティンブラ、クロスアップブラです。届いてすぐ試して

おはようございます！昨日最悪やった体調も。漢方飲んでだいぶましになった。漢方すごいわ。ただ、まだ本調子ではないので今日は読書デーにするわ。これが喉の腫れに良いらしい。早口言葉かな‥まずい。今日の読書はこれ。わたしはやっぱり森見より万城目なんよな。文体が。そして御所グラウンドはわたしが大学のときに入っていた京阪リーグの軟式野球サークルもめちゃくちゃ使っていて、ほんと青春といってもいいな。読むの楽しみ。読書のおともは嬉しいいただきもの。アトリエうかいのクッキー缶♡かんわいっ。

アルインコのEMSベルトが気になっているけれど、実際の評判はどうなのか、気になっている方も多いのではないでしょうか。「口コミを見ても、良いことばかりで本当のところが分からない」「買ってから後悔したくない」——そんな悩みを持つ方のために、この記事では公式情報・販売サイトのレビュー・専門メディアの評価など複数のソースを精査して、アルインコEMSベルトの評判を正直にまとめました。結論から言うと、アルインコのEMSベルトは「消耗品不要でコストをかけず手軽にEMSを試したい方」「忙しくて

韓国で話題！空腹に「オリーブオイル」を飲むと体に起こる5つの劇的変化とおすすめ商品紹介！2026年、美容大国・韓国で「究極のインナービューティー」として爆発的な人気を集めているのが「空腹時のオリーブオイル摂取」です。韓国のトップセレブやインフルエンサーたちが、こぞって朝のルーティンに取り入れているこの習慣。一体なぜ、オリーブオイルを「飲む」ことがこれほどまでに支持されているのか、そして実際に飲むと体に何が起こるのか。最新のトレンド商品と共にご紹

最近「神グルト」ってよく聞くけど、実際どうなの？って気になりますよね😊私も最初は「どうせよくある健康食品でしょ…」って思っていたんです😅でも腸活したくて軽い気持ちで試したら、ちょっとした失敗もありつつ意外な発見があったんですよね✨この記事では、神グルトの評判や口コミをリアルにまとめつつ、私の失敗談も交えて分かりやすく解説していきますね♪👉神グルトの詳細を楽天で見てみる！【神グルトの評判は本当？】結論からいうと、神グルトの評判は「良い口コミが多いけど合う

※本記事にはプロモーションを含みますこんにちは、さえです。毎日忙しくて運動する時間がとれない、そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。運動不足は気になるけれど、ジムに通う時間もお金も余裕がないヒップや太ももなど、気になる部位をなんとかしたいけど何から始めればいいかわからないながら運動ができるアイテムを探しているけれど、効果があるのか不安お風呂や家でリラックスしながらボディケアできる方法を知りたいそんな方の間で最近注目されているのが「EMSマット」です。座ったり乗せたりす

９月もすっかり中旬になってしまいました。こちらはここ数日、家にいるのがもったいないくらいの秋晴れ続き。良い季節です。＊＊＊毎日、朝の一通りの事が終わったら、ゆっくり珈琲を淹れて飲むのが習慣です。でも今日はお天気に誘われて、なんとなく最寄りのスターバックスへ。そして席からのモバイルオーダーとやらをやってみたんだけど・・・ホットのつもりが水出し珈琲をオーダーしちゃってたという失態。まぁ、美味しかったからオッケーです。朝８時台のスタバは案外

お片付けでお部屋を整え生活の質も整えていくBlog大阪堺市整理収納アドバイザーjunkoです今日も訪問いただきありがとうございます数日前に大阪自宅へ帰宅しました。帰宅後すぐにすることは荷解きとお掃除です。私の不在時でも娘が在宅しているのである程度のお掃除はしてくれていますが私の朝のルーティンでもある玄関のお掃除…までは手が回っていないので

地味に面倒臭くなりつつあるお仕事💧毎度の如く守秘義務があるので細かい事は言えないし、せいぜい私が契約社員って事くらいしか言えない💧ちなみに直属の上司を「リーダー」と「サブリーダー」と言ってるけど………これも実は呼び方が違う❗こんな細かい所までボカさなきゃならないので正直面倒臭い💧でもね〜……守秘義務以上に身バレはもっと嫌💧だからボカすのであります………🤣ど〜せ大した者じゃないし割と悠々自適そうな他のブロガーさん達とはエラい違いの暮らしぶり🤣基本的にビンボーな“さるおやじ”🐵🎵