時間の使い方

私は12年前目立ちたいとかアイドルになりたいと思っていた子供時代の夢をすっかり忘れて普通に子育てして普通に家事をして普通にバイトして月3万円の収入を得てそれはほぼ全て保育園代になり月末までに残高は０を繰り返すようなぱっとしない毎日を送っていました（笑）けれどもあるとき夢を叶える方法を知って人生が激変しました♡今の私は・家事は１日５分ほど・イライラすることもストレスもなし・同性のパートナーと南座でド派手な結婚式をあげ・起業して１年目

おはようございます『くぅママの愛情ごはんと育児日記』に遊びにきてくださりありがとうございます♪今朝も冷たい強風。皆様もお気をつけくださいね。昨日の晩ごはん餃子と肉団子鍋にしました♪コストコで購入した“さくらどり”をネギや生姜と細かくして鶏肉団子にし先に出汁と煮てから野菜を投入。白菜・人参・長ねぎ・えのき・大根をたっぷり入れました。身体を温める野菜を中心に使いました♪餃子は、パルシステム。宅配やネットも活用！美味しくごちそうさまでしたお試しで時短調理を学びつ

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【MBP】世界のMJ通信【自律型で、生きていく】＜2026.1.14号Vol.046＞※毎週水曜日11時に発行2026年の目標を達成したければ環境を変える株式会社マネジメントバイフィロソフィア＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿■＜1＞MJの近況■＜2＞2026年の目標を達成したければ環境を変える■＜3＞編集後記＆お知らせ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ブログ訪問ありがとうございます。「ノートに書く」これだけ♪問いかけて心の奥にある本音に気づき自分の本当の想いを知って軽やかに一歩ふみだす今の暮らしに笑顔をプラスしてしあわせを循環させるきっかけは一冊のノートから今を大切に♡心と暮らしをととのえるスマイルライフアドバイザーyukaです。予定は同じなのに、なぜか軽い朝。違いは“書いたかどうか”昨日の記事もお読みくださりありがとうございます＾＾『動けない朝は、やる気不足

ブログにお越しいただきありがとうございます占いジプシー＆セミナー迷子から卒業！／世界一わかりやすい！“人生が動き出す星読み”＼“人生トリセツ”で、わたしを再起動「感動しました」の声多数！変化率100％のセッション【ただの占い】じゃない！星と心を味方にして“あなただけの人生”を取り戻す💖誰かの正解じゃなく、“わたしの選択”で生きていく星読み✕メンタルで導く人生設計コーチの中治なぎさです💕期間限定で【無

【ZIPで紹介】東大生が選ぶ"今年の一冊”3選｜時間術・ミステリー・心の詩まで話題の本をチェック！2025年12月12日（金）日テレ「ZIP」で、東大生が"今年読んだ本の中でおすすめの一冊"として、注目の3冊が紹介されました。ジャンルも内容も違う3冊ですが、どれも"読後にプラスが残る”という共通点が話題に。気になった方は早めにチェックしてみてください！脳のパフォーマンスを最大まで引き出す神・時間術（著：樺沢紫苑）ジャンル：ビジネス／自己啓発精神科医が教える「脳が最も動く

こんにちは！”幸せな時間の使い方”研究所のぐち歩未です。▶︎はじめての方へ（プロフィール）▶︎提供メニュー一覧「ビジョンボード、作ったことありますか？」ビジョンボードとは、叶えたい夢、なりたい自分、理想の生活などを…写真や言葉でビジュアル化して、１枚のボードにまとめたもの。ビジョンボードは、理想の自分や未来を叶えるためのツールとして知られていますよね！そんなビジョンボード、わたしは相棒である手帳のTOPページに作っています♡（↑こちらは202

焼き鳥盛り合わせ！いつもブログご覧頂きありがとうございます！そしてイイネして頂いた方、ありがとうございます。私焼き鳥のせせり（首の部分のお肉）が好きなんです！またビールによく合うんですよね。今日もお付き合いくださいませ。【嘘でしょ！？】初デートで“靴”をチェックすると未来がわかるって知ってた？実は、初デートで相手の「靴」を見るだけで、性格や恋愛の本気度のヒントがわかります。「え、足元？」と思うかもしれませんが、靴は日常のクセや価値観が表れやすい場所。さりげなくチェックするだけでも十

こんにちは！＊心と暮らしの調え人＊こころとくらしのととのえびとつきてらゆかです心と体と暮らしの事を中心に毎日の中で思った事、感じた事を投稿していますホリスティック望診カウンセラー®︎宿曜占星術鑑定つきてら養生カウンセリング（自己紹介はこちら）お立ち寄りくださりありがとうございます!1月も中旬になろうとしていますね今更かもしれませんが今年の年間スケジュールを考えています昨年

おはようございます。皆様、公開模試お疲れ様でした職場にて、CD-ROMの存在を知ってる知らないでワーキャーしており、ジェネレーションギャップを感じたいしちゃんです20代半ばはCD-ROMご存知無い世代だそうですorzMDとかフロッピーディスクとかワープロとか青春時代を思い出す、、、懐かしすぎますねーさて今回、初の公開模試だった娘ちゃん。お迎え時、「全然出来なかった・・・ｼｭﾝ」と出てきました。その一方で、「この前の育成テストより出来たよ〜」と親御様にご機嫌で報告してるお子様がいま

「家族旅行に50万円⁉️」今思い返しても、我が家にとっては衝撃的な金額です。。。が、この旅で“お金の使い方”と“時間の大切さ”を学べました。この秋、家族で2泊3日の大阪旅行へ行ってきました🚅💨行き先は、大阪万博とUSJ。旅費の総額はなんと約50万円😳‼️そのうち20万円はUSJ関連費用。理由は、家族5人分の「優先入場チケット」を購入したからです🎫✨（高すぎて、、、金額見たときに叫びました笑）結果的にこの選択が、旅の満足度を大きく変えました

​ご訪問いただきありがとうございます🎶こんにちは10歳長女、8歳双子３姉妹双子の母をしています。整理収納アドバイザーのmiiです！このブログは【ワンオペお疲れママを卒業するための】忙しくてもスッキリ楽しむヒントを発信しています♡講座開催やコーチコンサル指導などしております！壁時計どこに置くのが正解？長女ちゃんの２泊３日学校イベントが朝６時起きなため、最近は早寝早起きを心がけている我が家。なぜか双子ちゃんの方がしっかり起きれております。笑『【荷造り編】小学５年生

今日もご覧いただきありがとうございます！だんだんと寒さが厳しくなってくるヘルシンキ🤣💦今週は日中も7.8度ぐらいの時もあり、東京の1月ぐらいの気温なのですが、フィンランドではまだ「秋」の季節ですフィンランドは、10月〜翌年5月ぐらいまでが寒くてその中でも12月〜2月が特別に寒いです一桁台の気温がかなり長く、もちろん真冬はマイナス気温。そして、秋冬は分厚い雲に覆われた日がとても多いので、晴れるだけで本当に気分が変わりますもちろん大人も子供もビタミンDサプリを飲んでいます。生活してみて

もう１２月？それももう３日・・光陰矢の如し。ちょっとお邪魔した都会ではもうジングルベルが鳴っていた所も・・あれ聞くと気持ちも年末になるのよねぇ～ホント、何かしてても、何もしてなくても時間ってどんどん過ぎ去っていく＾＾；時間の使い方って難しいって思う今日この頃です。では、アシュタールからのメッセージをお伝えしますね＾＾「こんにちはこうしてお話しできることに感謝します。そんなに急がないでくださいいつも言いますが・・時間はあなたが考えているようなものではないのです

FORCE手帳ナビゲーターの上田直美ですこの記事は、まさに保存版✨／フォース手帳の手帳の中身と特徴を大公開✨＼日本スケジューリング協会ホームページより、引用特徴その1①180度パタンと開きます。その2②各ページで振返りができるようになっています。ワクワクする計画→出来たか出来なかったか？振り返りが大切です。自分の今日はどうだったかな？明日はこの時間の使い方でいいのかな？改善するにはどうするの？なぜうまくいったのかな？そんな事を振り返る事で、たくさんの気づきが得られ

時間の使い方大学生の上の子は半年間の休学が終わって復学して半月経ちました。土日のどちらかに上の子のアパートへ生活のサポートに行き、土日のどちらかにマシンピラティスに通うというサイクルができつつあります。下の子の練習試合の応援とか、下の子の英会話教室の送迎とか、美容院とか、図書館とか、子どもが成長したことやオットが専業主夫になって、自分自身に使える可処分時間が増えました。少し前まで、自分のために使える時間を捻出するのに苦労していたのを思い出します『可処

ハロータウンレベル３０目標残念ながら「判定中」にならなかったのでポイント加点されず…。でも「３０」までできそうだったので挑戦してみました。いつかの誰かのために攻略まとめておきます！★個人的に絵柄もかわいくてストレスなく続けれましたワラウで挑戦2/13から開始達成期限3/14達成2/22およそ１０日※紹介コード：5TE1ゲーム内容マージ系といわれるパズルゲームです。同じ絵柄を重ねながらバージョンアップさせていきます。お客様の依頼をク

魅力を開花させ人生を描く四柱推命コンシェルジュ紀田あやこですこのブログは、やりたいことへ一歩踏み出したいあなたを応援する四柱推命からのヒントをお伝えしています初めての方は、プロフィールをご覧ください**********************************50代を過ぎると、やりたいことも増えるのですが体力や時間の使い方を考えるようになりますね若い頃は「全部やってみよう！」でも良かったけれど、これからは「何を残して、何を変えるか」が大事になりま

「日経ウーマン」2026年2月号に掲載していただきました。なんと、ありがたいことに見開き2ページです。今回は、タイムコーディネーター・吉武麻子さんに「時間の使い方」について相談をさせていただきました。自称・時間貧乏性の私。手帳に空白があると、つい埋めてしまいたくなる。毎日がフルマラソン状態で、睡眠時間は二の次、三の次。フルスロットルで走り続ける日々に、疲れないはずがなく、気づけばいつも疲労困憊…。こんな毎日を、どうしたら変えられるんだろう？そんな想いで、吉武さんに相談しま

おはようございます🐔🌈満月🌝後のヨガ良かった🧘‍♂️超ハードな日々に、ヨガ時間をつくってご参加下さり💕嬉しくて、少しでも「来て良かった」「スッキリした〜」って言って頂けるようにレッスンさせて頂きました👌🧘‍♂️💕簡単な、鍼灸治療もさせて頂きました👌😀💕忙しい時こそ、ケア大切！心のケアもね💕🐕️仕事の合間にエナジーチャージ⛰️私の修行３日目。お義母さんとマイリの朝食とお昼ごはん準備🍚レッスン準備🧘‍♂️お義母さん、朝からパンツ🩲が無い💦お饅頭が無い💦と

子どもが落ち着きなく行動したり、何でも急いで済ませようとする様子に、戸惑ったことはありませんか？「せっかちな性格なのかも」と思ったとき、それが育った環境や親の関わり方に影響されていることも少なくありません。この記事では、せっかちな性格がどのように育まれるのか、親の言動や家庭の雰囲気がどのように関係しているのかを分かりやすく解説します。そして、せっかちさを否定するのではなく、子どもの特性を受け入れながら、穏やかに育てていくためのヒントをお届けします。「急がなくていいよ」と心から伝えられる

最近、3歳の息子の毎日のリズムが少しずつ安定してきたなと感じています。あくまでわが家の場合ではありますが、今の平日スケジュールを一度まとめておこうと思い、備忘録として書いてみることにしました。わが家の平日スケジュール時間帯内容コメント（工夫・様子など）6:30〜7:00遊び時間・英語タイム朝は自然に目覚めるのを待つスタイル。英語はCD聞き流し7:00〜7:30朝活ドリル（知育タイム）簡単なドリルを3ページほど。やる気があれば本人のペースで追加7:30〜8:00朝

ブログをご覧いただきありがとうございますGarminスマートウォッチで健康ライフを楽しんでいる、2男児ママのniconaです🌈---Garmin✕Androidスマホお使いの方に朗報です！📍Googleマップを時計に表示できるようになりました！！！Garminの最近のアップデートで、Googleマップを時計とリンクして表示できる機能が追加されたのをご存じですか？⌚先日、実際に使ってみたら…「これ、めちゃくちゃ便利！」と感動したので、今日はその体

声には、心の奥の声が隠れています。そして、思考には、未来のヒントが詰まっています。音声心理士・ヴォイスセラピストマンダラチャート認定講師の萩野麻美です。このブログでは、「心」「声」「思考」をやさしく整えながら、あなたの人生を軽やかにするヒントをお届けしています。ふと立ち止まりたくなったとき。モヤモヤの出口が見えなくなったとき。ぜひここを、あなたのアタマと心の整理箱として、覗きにきてくださいね。30分で終わるはずだった午後のタスク午後

会社の飲み会、行きたくないけど断れない...そんな悩みを抱えているあなたに朗報です！実は、成功者たちは不要な飲み会をバッサリ切り捨てているんです。でも、どうやって？その秘密と、成功への近道を徹底解説します！飲み会を断る技術:成功者が実践する7つの秘訣飲み会を上手に断るコツって、意外と簡単なんです。成功者たちが実践している方法を、こっそり教えちゃいます。これを読めば、あなたも明日から「飲み会マスター」に！成功者流「時間の使い方」で人生が激変！飲み会を断ると出世できな

こんにちは！未来創造時間術コーチのなるちゃんです♪「子供がご飯を食べるのに時間がかかってイライラしてしまいます…😭」というご相談をいただきました。そのお気持ち、よ〜くわかります！朝でも夜でも、親としてはさっと食べてさっと次の行動に移りたいですよね。・「早く食べて〜！」とせかす・「もうおしまいにするよ」と怒るそんな対応をしていても結局は根本解決につながらずまた食事のときにイライラする、の繰り返し😂そこで今日は私が実際にやっ

​各科目の平均偏差値と総合偏差値は一致しない？皆様のブログ（特に四谷大塚、早稲アカ系）を拝見していて、「あれっ？」と思ったことがあります。それは、各教科の平均偏差値よりも総合偏差値のほうがかなり高くなるケースが見られるということです。たとえば、各教科の偏差値が55だったのに、総合の偏差値が60となったりします。ちなみにこれ、浜学園ではありえない現象でした（今はどうなのかな？）。調べてみると、浜学園では、総合偏差値は各教科の偏差値の単純加重平均で算出されている（少なくとも昔はそうだった

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お一人でも、初めてでも楽しめる、ﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞ＆ﾍﾞﾋﾞｰｽｷﾝｹｱ&おくるみﾀｯﾁｹｱ教室と資格取得のAngelTouch西谷です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今回初企画のベビマ＆ママのやりたいを叶えるワクワク手帳ワーク＆ティータイムのコラボを開催します。育児休暇中の方、いずれ仕事復帰の方、お2人目・3人目のご出産をえている方、起業や副業を考えて

皆さまおはようございます今週は祝日があった影響もあって気付いたら週の折り返しを過ぎていましたね空気感も一気に変わって涼しくなってきましたし、またバス釣りも行かないとなぁ〜…と思いつつ、最近はソルトの釣りにも興味が湧いてきており、時間の使い方が難しい日々です笑新しいIM-ZTW100Cも使わないと勿体無いしなぁ〜さて、タイトルの件に戻しますが、上述のソルトの釣りの中でも釣り仲間とまた行こうと計画しているタイラバロッドに関しては比較的特殊なテーパー設計、グリップ構成なのでバスロッドをその

妻と二人暮らし子供は二人います独立していま～す退職しまして家にいます社交ダンスを２０年ほどやっています健康第一を考え、楽しく続けています節約に思いをはせ発信していきます今朝は穏やかな晴れでした☀️以前なら通勤時間だった時間帯にコーヒー飲んでてね。午前中は庭の手入れをして午後は社交ダンスの自主練💃昔は週末しかできなかったことが平日にできるんです。妻と一緒にスーパーに行ったりもして。こんな何気ない時間がすごく新鮮でした😊