時間の使い方

もう１２月？それももう３日・・光陰矢の如し。ちょっとお邪魔した都会ではもうジングルベルが鳴っていた所も・・あれ聞くと気持ちも年末になるのよねぇ～ホント、何かしてても、何もしてなくても時間ってどんどん過ぎ去っていく＾＾；時間の使い方って難しいって思う今日この頃です。では、アシュタールからのメッセージをお伝えしますね＾＾「こんにちはこうしてお話しできることに感謝します。そんなに急がないでくださいいつも言いますが・・時間はあなたが考えているようなものではないのです

FORCE手帳ナビゲーターの上田直美ですこの記事は、まさに保存版✨／フォース手帳の手帳の中身と特徴を大公開✨＼日本スケジューリング協会ホームページより、引用特徴その1①180度パタンと開きます。その2②各ページで振返りができるようになっています。ワクワクする計画→出来たか出来なかったか？振り返りが大切です。自分の今日はどうだったかな？明日はこの時間の使い方でいいのかな？改善するにはどうするの？なぜうまくいったのかな？そんな事を振り返る事で、たくさんの気づきが得られ

息子の高校では、来週火曜の9日から期末テストがスタート。いよいよ目前に迫ってきました「テスト1週間前」という響きだけで、なぜか親の私の方がソワソワ…​昨晩の夕食後。いつものようにiPad片手に動画を観つつ、手際よくオンラインゲームの準備を始める息子に、何気なく声をかけてみました。​「……ん？そろそろ期末テスト1週間前じゃなかった？」すると返ってきたのは、まさかのなかやまきんに君（パワー！)のポーズ​「厳密には！今日はまだ1週間前じゃないし！明日が期末テスト1週間前だから！」「明日

2025年ジュニアオリンピック（通称JO）春まで約3ヶ月になり、子どもの今年度のゴール地点が、少し見えてきました。タイムは、ここから調子を上げられたとしても大幅更新はあまり期待は出来ませんが、伸びしろを作る意味でもプールに入っていない時間の使い方が、パワーアップにあたり大事だなと考えています。小学生は、スピード・パワー（筋肉）があれば、ある程度通用出来ることが、何となくですが、何年か見てきて水泳素人の自分が感じています。とは言え、スピードやパワーが絶対でもありません。我が子は、ス

2025.11.10おはよう御座います💐5年前の今日のフェイスブック📚読書記録から転載します🐰〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜2020.11.10こんばんは。日中は暖かくても朝晩は冷えますね〜暖かくして過ごしましょう。先日から読み始めた立花岳志さんの「サラリーマンだけが知らない好きなことだけして食っていくための29の方法」を読み終えました📚以下本書から一部引用します。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜会社勤めをしている人のほとんどは、社会人生活を始め、様々な経験や常識に浸かるにつれて、

何も気にせず読んでください。私目線の感想です。8人のtimelesz、寺西くんの存在がこうも印象を変えるのか思う、スタイル抜群ダンスも歌も上手！品も佇まいも貴公子匂わせ(30だけども)、推すには申し分ないです皆さん！←風磨担のママ友は「テラに目を奪われる！」と新幹線の中で風磨FCを退会し、2人で寺西うちわを作ることになりましました…笑私はほぼ寺西くんしか見てなくて時々ダンスの上手な人がいると視線を外したのは原ちゃんと聡ちゃんでした。寺西くんも足運びが美しい素晴らしい(「も」をつけまし

「バーチカル手帳を買ったのに、使いこなせない…」そんな経験、ありませんか？目次「バーチカル手帳を買ったのに、使いこなせない…」「時間軸に縛られる」のが苦手だった私ある日、出会った「タイムログ」タイムログの何がいいのかつまり、縦軸の時間よりも、円で見渡せる時間の方が、脳が理解しやすいんです。タイムログを使い始めて、こんな変化がありました。特に、私が一番変わったのは「自分を責めなくなった」こと。タイムログの使い方（3ステップ）

こんにちは！未来創造時間術コーチのなるちゃんです♪「子供がご飯を食べるのに時間がかかってイライラしてしまいます…😭」というご相談をいただきました。そのお気持ち、よ〜くわかります！朝でも夜でも、親としてはさっと食べてさっと次の行動に移りたいですよね。・「早く食べて〜！」とせかす・「もうおしまいにするよ」と怒るそんな対応をしていても結局は根本解決につながらずまた食事のときにイライラする、の繰り返し😂そこで今日は私が実際にやっ

動物園の年パスは本当に元が取れる？コスパ比較や意外なメリット、おすすめの使い方まで徹底解説！動物園の年パスは元が取れる？まずは基本を知ろう年間パスポートとは？通常チケットとの違い動物園の年間パスポート、通称「年パス」は、購入日から1年間有効で何度でも入園できる便利なチケットです。通常の入園券は一回限りの利用ですが、年パスがあれば繰り返し訪れることが可能です。そのため、動物園が好きな人や家族で頻繁に訪れる人にとって、非常にコストパフォーマンスが高いと言えるでしょう。たとえば東京都の日野

こんにちは。11歳の勉強が苦手な娘と、7歳の勉強が嫌いではない娘を育てる母、Aliceです。育児や教育について、日々試行錯誤しながら向き合っています。お出かけ先で写真を撮るのが好きで、写真の整理や管理にも興味があります。また、楽天経済圏で暮らしており、お得に買い物をするのが大好きです。家計を整え、お金の流れをスムーズにすることを目標にしています。皆様のブログを参考にさせていただきながら、楽しく発信していきたいと思います！

こんにちは、相羽みうです。今日もインタビュー動画です。お相手はゆっこさん！私もゆっこさんのことを知りたいので教えてください。IT会社で働いているのでしたっけ？ゆっこ：そうです。本社は東京ですが関西の方にいて、リモートでほぼ仕事してます。今は豊中の方に住んで副業もしています。みう：副業歴はどんな感じなんですか？ゆっこ：元々営業をしていたので、アポ取りなどをしてました。みう：ITの仕事は営業ですか？ゆっこ：カスタマーサクセスっていう、打ち合わせしながらシステムを使えるようにレク

こんにちは桜咲くらんどです令和7年12月のお朔日参りの〝木花咲耶姫様〟からのご神託ですそれではご神託をどうぞ！月日の流れは早いもので今年も早12月1年という時間とてどんな風に過ごすかは皆さま方の自由皆さまは日々心を動かして過ごされていますか同じ何かをやるにしてもただこなすように流れ作業的にやるのも相手を想いながら真心から手を動かすのも自由であるも思い入れを持って丁寧に為した方が自分も周りも嬉しい波動に包まれ満たされる事と繋がるやこうして眺めてみる

今日は立冬です。晩秋の木漏れ日の中、図書館へ歩く道のりの金木犀の木々の下でオレンジ色に染まったアスファルトを歩きつつ、近くの自動販売機で缶コーヒーをホットで飲んだ午後。様々な夏の想い出を辿っていました。今年の夏は、とにかく酷い暑さでしたね。人間とコンピューターとの闘いはすでに始まっていて、それに気づくのが遅かった3年以上の年月を振り返る今日の立冬の日。日本には四季があり、秋が来て、花々は散り、咲き、季節は冬へと近づいていて、寒くなるのが淋しいような嬉しいようなそんな気

子どもが落ち着きなく行動したり、何でも急いで済ませようとする様子に、戸惑ったことはありませんか？「せっかちな性格なのかも」と思ったとき、それが育った環境や親の関わり方に影響されていることも少なくありません。この記事では、せっかちな性格がどのように育まれるのか、親の言動や家庭の雰囲気がどのように関係しているのかを分かりやすく解説します。そして、せっかちさを否定するのではなく、子どもの特性を受け入れながら、穏やかに育てていくためのヒントをお届けします。「急がなくていいよ」と心から伝えられる

時は金なり！お金に好かれる時間の使い方とは？お金の話になると、時折「時は金なり」という言葉が、使われることがあります。この言葉の意味は「時間はお金と同じかそれ以上に貴重なものだから大切に扱おうね。」という意味合いになります。とても有名な言葉ですのであなたもご存知であったかもしれません。ただ、金運アップは意識しているものの時間についてはあまり意識をしていないという方が、実は多くおられます。お金を粗末に扱う人がお金から好かれないのと同じようにお金と同じか、それ

断酒＋筋トレダイエット4日目が終わりました🌙みなさん今日もお仕事おつかれさまです。30歳OLの「禁酒＆ダイエット日記」、今日は4日目の記録です。今日は、ちょっとだけ時間の使い方を変えてみた日でした。⏰朝からジムへ行ってみた！お酒をやめてから、ぐっすり眠れるようになったのかここ数日は、朝もスッキリ目が覚めます。そこで今日は思い切って、出勤前に、筋トレ＋5キロラン🏃‍♀️をやってみました。前だったら「そんな余裕ない…」って即却下してたのに、お酒が抜けた分、

こんにちは。ひとり社長の24時間設計ラボ～外側の正解に振り回されない！あなた本来の人生を取り戻そうをテーマに忙しすぎて自分を見失った経営者が本当にやりたいことを再発見し、時間に追われない働き方のエッセンスをお伝えしていますミライ時間設計の清田健太朗です。（このBlogでは通称：KEN）このBlogのプロフィールはこちらをみてね⇒プロフィールページミライ時間設計士としてどんな想いで何をやっているのか？インタビューライターの方に記事まと

育休中にやりたいことをやりまくるぞ〜😆と、意気揚々としていた私は初めての子育てが始まって絶望しました。１日中家にいるはずなのになぜか時間がない。育児と家事に追われてあっという間に夜！「今日も何もできなかった…」と落ち込み時間がないことで家族にイライラ。そんな自分に自己嫌悪。育休ってもっと楽しいと思っていたのに、なんで？？？私が長男を出産したのは５年前。ちょうどコロナ禍で文字通り1日中家にいました。パパ

こんにちはー黒柳徹子さんのTシャツの新作が出てしまって、また買ってしまいましたカチューシャも再販されたから、買おうかな？って思ったんだけど、私は普段、ヘッドフォンをしてるので、カチューシャできないな…と😅だから、カチューシャはやめましたw私、黒柳さんの事が憧れで、大好きなんです90代で、あんなにキラキラとお仕事して、「もう◯歳だからー」って地味な服を着る事はなく、フリフリとカラフルな服を楽しんでいて食べたい物をたくさんよく食べて、思った事を正直に話して黒柳さんがお買い物しているの観

私は昔から比較的、マルチタスクが得意なほうだ。……と思っていた。でも、私も人間だ。なんでも並行してやっていると、イレギュラーやトラブルが起こったときに頭がいっぱいになる。そうなると当然のように失敗やミスが出る。大きなミスがあると凹んで「やっぱり一つひとつを落ち着いてやれていないことが原因だよな」と反省するし、「本来自分はマルチタスクができない人間なんじゃないか？」と感じたりもする。結論から言えば、私は見通しをたてることが得意で「並行してやること」は可能だ。

ワンオペって平日もそれなりに大変ですが休日の方が悩みませんか？こんにちは！未来創造時間術コーチのなるちゃんです♪平日休日問わず、ワンオペが多い我が家。・暑過ぎて公園にはいきたいくない・１日中テレビ漬けになるのは嫌・私がやりたいこともやりたい！そんな私が5歳、2歳、2ヶ月の3人をワンオペしながら家から1歩も出なかった休日の過ごし方をご紹介します♪↓ざっと１日を書き出してみるとこんな感じです６：３０ぼちぼち起床→パパ出

はじめに2025年7月、X（旧Twitter）上に投稿された次の一節が、日本の知識人層や経済ウォッチャーの間で静かな波紋を広げた。タッカー・カールソン：「では、日本の不況は日本銀行がアメリカ合衆国の奨励を受けて意図的に引き起こしたと考えているのですか。」リチャード・ヴェルナー：「はい、間違いなく、特に連邦準備制度（Fed）です。それが私の本で示していることです。」発言者は、アメリカの保守系ジャーナリストであるタッカー・カールソン（TuckerCarlson,1969年〜、米国出身

マヤ暦は「暦」「カレンダー」の一種です。だから「時間」をどうとらえるか、という話になります。時計の針は一定の速度で動きますが、同じ10分でもあっという間だったり長～く感じたりします。浦島太郎じゃないけれど「あ、今、別の時空間に入ってたかも」みたいなことって、多かれ少なかれありませんか？2021年8月20日、近所の学校の前を通りかかったら冒頭に載せたオレンジ色のキバナコスモスの花が見えました。近寄ってみたら、カマキリがいた！

今日もご覧いただきありがとうございます！だんだんと寒さが厳しくなってくるヘルシンキ🤣💦今週は日中も7.8度ぐらいの時もあり、東京の1月ぐらいの気温なのですが、フィンランドではまだ「秋」の季節ですフィンランドは、10月〜翌年5月ぐらいまでが寒くてその中でも12月〜2月が特別に寒いです一桁台の気温がかなり長く、もちろん真冬はマイナス気温。そして、秋冬は分厚い雲に覆われた日がとても多いので、晴れるだけで本当に気分が変わりますもちろん大人も子供もビタミンDサプリを飲んでいます。生活してみて

ママの笑顔が家族のハッピースキルがなくてもキャリアがなくても仕事と家庭のバランスをとって理想の働き方を叶える起業家ママを応援します福田愛子です先日、万博に一緒に行った娘、母と私はそのまま名古屋へ、娘は京都へ帰るときに「ママと一緒に名古屋に帰りたい」ぽろっと出た言葉に心がきゅっとなりましたそりゃそうだ、ゆっくりしたいよね。シーズン前のアメフト部に休みなんてなくて、お盆休みは8日間の合宿。そこから、タイへのワークショップ約３週間。

11/30まで残りあと16日！さて何のことでしょう？正解はこちらのイベントです。11/30岡山で開催される409席が1日で完売したイベント！その名も愛を語ろう『アイカタ』こちらのイベントがいよいよ残り20日を切ったということでカウントダウンブログをスタートします👏👏👏半年ぶりのブログですが、20日間のおつきあいのほどお楽しみいただけると幸いです。--------------------------------------------

キレイな青空オンライン片付け母さん🍀えみこのブログへようこそ～片付けが大好き！「片付け母さん」と呼ばれる私だからこそお伝えできる笑顔あふれる理想のくらしづくり✨\オンラインで楽しく！/片付けが自然と進むアドバイス面倒で苦手と思われがちな片付けを誰よりも楽しんでる私！プロフィールはこちらお変わりないですか？オンライン片づけ母さん🍀えみこです今日は朝起きたら青空が広がっていました。朝起きて天気がいいと気持ちいいですね皆さんは今日どんな風に過ごされ

アメブロ読者のみなさまこんにちは✨一般社団法人日本スケジューリング協会代表「この一冊との出会いが人生を変える」FORCEスケジュールブック開発者浅野夏悠です。今回は、ライブで大好評だった「未来のために【種まきする方法３つ】をぜひもう一度教えてください！」という要望がとても多くリクエストいただいたので✨改めてまとめてみました☺️今回は２回目です！（前回のお話しはこちら）～行動の種まき🌱のお話し～種まきの2つ目は「行動の種」のお話しです。先にお話しすると、これが1番お

最近よく眠れてる？▼本日限定！ブログスタンプ次の日に、大切な用事が入ってたりすると熟睡が出来ないタイプなんですが…昨日は、ベッドに入ってからスマホ見ようとしたら、いつの間にかスヤァでした。『いいね』押したり等、どこまでやってんだか全く記憶にございません！でしたね。時間の使い方、ヘタピッピ問題です。何やってんだか分からないうちに時間が過ぎていくんですよね。『時は金なり』とは正反対の生活。色々と改めないとですね！！勝手に、こちらで誓ってます！！そして季節の変わり目です。

脱力系、息抜き記事です。今、スマホ依存診断ってあるみたいですね私は、（今も昔も）ほとんどスマホを使っていません（PCは使っています）。スマホを数日使わない、なんてこともザラです。電源OFFにしたまま、スマホの存在自体、忘れてることも・・・笑慌てて電源をONにして通知を確認するも、「びっくりするぐらい、世界は変わらない」ということが多いですw。ふだんPCを使ってる、ということもありますが、もはや、私にとっ