時間の使い方

こんにちは昨日はお友達と喋り倒し楽しい楽しい1日でしたが今日は朝から寝こんでいますというのも最近1日お出かけしたら次の日は酷い体調不良になり動けなくなるんです…これはお友達とのランチの時間関係なく単なるスーパーへの買い出しや子供たちの用事で市役所や相談事業所学校での個別懇談など短時間でもダメ🙅でとにかく次の日は倦怠感がひどくて。病院での定期検診後は更に1週間は動けない多分それは結果が怖いという精神状態もあるんだけど…子供達の用事は

「現実が変わらない人の特徴」①願うだけで日々のルーテイーンは変わらない日常②心地よさを追求しない（自分時間を設けない）③呼吸が浅い④きまぐれ流れる時間の使い方⑤自分の想いは願えば今自分ができることへの行動はしなくていいと思っている⑥誰かの為が自己犠牲で当たり前の感覚が強い⑦我慢対価で幸福が得られると思う方が楽⑧自分には熱中するものがそこまでないと言いつつ探さない理由がいくつもある⑨人生はまあまあかなとおもいつつ不安は払拭できず、ふとした時に不安が過る⑩

おはようございます！人にもお金にも愛されて豊かになるラグジュアリーマインド®︎レッスン主宰青木香緒里です。この1週間も楽しい予定がいっぱい♪先週は、けーりんと小田桐あさぎさんの出版パーティーでグランドプリンスホテル新高輪の飛天の間に行ってきました〜4年ぶり？3度目になるのかな。変わらず圧倒的なゴージャスな空間で日本にここ以外ないのでは？シャンデリアも1つ1億だそうで20個あったから、シャンデリアだけでも20億円の空間！！！そんなところで

2024.10.31ハロウィン♪チョコザップ会員のアプリ見ていたら、セルフエステ「ボディアーキ」の無料体験の広告が。チョコザップのセルフエステの機械とは全く違うらしい！めちゃくちゃ気になる(^^)という事で、予約してこの日に体験！セルフエステだけど、この日はスタッフさんが説明をしながらお腹や腰回りをやってくれた。体験時間は短くて、正直そんなに物凄くいいという実感があった訳でもなかったけど、この体験１回目で即入会しちゃった！笑すごく美人なスタッフさん。第一子が同じ学年で、子供の話など

仕事上の話ですが、一回り年下の部下がいます。返事や愛想は人よりも良く、そこに騙されて人事も採用してしまった、そう、騙されてしまった、と思わざるを得ないような部下です。1言って10わかるというような返事を愛想良くするのですが、実際１も大してわかっておらず、その１も適当にやってしまうような人間で、少し厳しく指導するとそこから何日間は持ちますが、すぐ同じような状態になってしまいます。そんな彼は小学校/中学校は街クラブに所属しながら、ナショナルトレセンの上のエリートプログラムやらにず

マンダラ手帳で夢を叶える！マンダラチャートで自分を発見！《仏教の考え方×手帳活用》シンプルな原理原則で、生き方もシンプルに仕事も夢もがんばりたいあなたを＼応援します！／サラリーマン兼業マンダラチャート認定講師さとうゆきえ▶自己紹介年間⇒月間⇒週間の活かし方２月開催のマンダラ思考＆マンダラ手帳講座にご参加いただいたＨさんから、こんな感想をいただきました！日々の習慣を視覚化して、これまでの習慣の見直しをしたいと思い

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ㅤ時間を整えれば未来が変わる！【タイムナビゲーション術】✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ㅤ自己紹介★プロフィール開催中のセミナー現在、準備中！（次回、12月中旬開催予定）こんにちは！タイムナビゲーション術代表TIMEコンサルタントの保田梨恵です。11月も中旬に差しかかり、ここから年末に向けてビジネスシーンでもプライベートでも怒涛の忙しさに突入

作家でビジネスコンサルタントの星渉（ほしわたる）さんのご本です👇『神時間力時間を使いこなせば人生は思い通り』『神時間力』星渉|ご本まみれのひやしあめ神時間力[星渉]価格：1,540円（税込、送料無料)(2024/10/25時点)楽天で購入https://www.amazon.co.jp/%E7%A5%9E%E6%99%82%E9%96%93%Eamechanhiyasi.com「あれもこれもやらなきゃ！」で、キャパオーバーで時間貧乏。で

この前の土曜日。清流の国ぎふ文化祭2024(国民文化祭)・人形劇アラカルトinわのうち(岐阜県安八郡輪之内町)に出演させていただきました。会場となった輪之内文化会館。開会式が行われた大ホール「アーリオンホール」。ご当地のキャラクターのようです。われらが劇団「ひつまぶし」は，文化会館の「リトルホール」をお借りして公演しました。4年ほど続けてきた「うたのすきなりゅう」。私，何か口から吐いています

yumicoです毎日、歯を磨いてお風呂に入る。これが人々のルーティンになってから清潔度が一気に上がったように、ルーティン、習慣にしてしまえば必ず“成果“は出るお肌のお手入れも、趣味に取り組むのも、感情のお世話も、発信するのも、サービスを作るのも、ルーティン、習慣にしてしまえば必ず“成果“は出る（2回目）上手くいく情報は無料でいくらでも手に入るけど、

この1ヶ月程、ずーっと不調の無職おばさんです。痛みは取れないわ天気が悪いと喘息は悪化するわ…やはり、常々申しておりますが私にとっては健康が最優先。散々お金のことを書いているが健康が一番大事。私はこの2年ほどの間A◯Sや◯ンと闘っておられる方など沢山の闘病日記を読んでいて健康で学べる健康で働けるということがまず有難いことなのだと思っている。人様の悩みの深さを推し量ることは出来ないけど、自分自身はそんなことで悩めること自体がまだ幸せなのだと。これが健

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​⭐️お読みいただきましてありがとうございます⭐️⭐️1歳8ヶ月の息子と、0歳0ヶ月の娘の育児が始まったばかりです子育てで心身共に鍛えられている臨床心理士・公認心理師のドタバタ新米アラフォー(40歳超え)ママです子育てで困ることや感じること、今後ぼちぼち始める仕事について、また心理学についてもつづっていきたいと思います​またまたアメトピ掲載ありがとうございます😊

2024/11/19/３２８２．大杉潤「名著100冊から『すごい時間の使い方』を抜き出して1冊にまとめました」（WAVE出版）名著100冊から「すごい時間のつかい方」を抜き出して１冊にまとめましたAmazon（アマゾン）1冊にまとめました、が最近多い印象です。読んでいて、なかなか道しるべになるような本だと思いました。このような人生を考える内容で、どんな本を読んだらいいか。その参考になります。これまで読んできた本の復習にもなりました。読み終えると、

賃貸でない限り世帯主として自治会のもろもろに参加するのは当然。自治会に入っているならですが。マンションでも一軒家でもあり、自治のため掃除やもろもろの行事がある。賃貸の頃は自治会などに参加せずだったが、子供の学校行事はある。学校の清掃など全て私がやってきた。家を建てたら、流石に自治会に入るし、引っ越しの時ご近所周りもいった。少しは世帯主としての責任感を持つかと思っていたら・・・これら全部私任せ。年何度もある地区清掃、子供会、さらには役員決めの会議まで全て私、清掃も

これ、本当に思います。正確には塾に入って寝不足になったり、自習の時間が減るようになると成績は下がると思います。（念の為、だから親塾最高みたいな話でも無いです）で、下がった同志で週テストで短期記憶を争う中で、範囲無しのテストではスッカラカンな現実。（すいません）←経験から、これは良くないと思う個人の意見です。（はは、高い金払って成績下がるの、これどんな悪夢？成績は保証されないわけ？こんな世の中ポイズン）このブログを見てくださっている方の中には中学受験をされるお子さん、されたお子さんをお持ち

不倫をした夫（何時まで不倫をしたが付くのかな？）その夫の不倫相手、元カノ既婚不倫相手の事は人の旦那と不倫関係になって喜んでsns上げてるちょっと？な人なので、もうどうでもいい。あっ、でも腹黒な私は元カノ既婚不倫相手はきっと不幸になってると思っている夫の事は未だには？って思うことあるし赦したわけじゃない。でも、好きで一緒になり家族になり、子どもをもうけて絆で繋がってた夫には、愛情もあるし家族の情もある。私にとって、夫も子どもも大切で家族の時間って何事にも変えられない。だか

こんにちは、みーです。・「自分にとって調子が出ることや大切にしたいことの時間」あなたはどこに入れていますか？1日のうちにどこで何回くらい？？1か月のうちにどこで何回くらい？？自分の変化や家族の変化に伴って私は時間の使い方をよく変えるんだけど今日から朝の時間の使い方、を変えてみました。長女が中学に上がって朝が早くなったうえに最近は早く登校したいということでさらに30分前倒しになりこれまでも試行錯誤はしてきましたが季節が変わったからかここでまた仕切り直しの必要性を感じ

おはようございます！戸建大家ビタミンです。この日は朝からアパート管理で県央エリアへアパート管理と言うと聞こえがいいですが・・その実、汲み取りの立ち合いです💦先ずはルーティンの雑草たちへのご挨拶？宣戦布告？丸暴の反社事務所へのガサ入れ？「ビタミンや！早う枯れんかい😎」というやつでしょうか(笑)でも花が咲いています😮これは「ハニートラップ」というものでしょうか・・綺麗な花が咲いていると乱暴に抜いたり出来ませんね😍でも美観を優先させて一部片づ

「がんばります！」って言ってくれた人に「楽しんでください♡」って返すのが恒例になったのはいつからかな。がんばればお金増えるなら単純にがんばったらいいだけなんだけどね。投資ってがんばるものではなくてがんばらないといけないものでもなくて努力の方向性が正しければ確かにいずれ実を結ぶことは多いのだろうけれどやたらと時間を使うのは好みではないしそもそもその「がんばり」で本当に期待した効果を得られるのかは甚だ疑問です。「がんばれ」「がんばれ」なんてねー、小学校ぐらいから言われ

こんにちは😊地区大会の2日目は、ロータリーメンバー全員対象の大会なので、場所はパシフィコ横浜となります。その前に当クラブのランチ例会🍽パシフィコ横浜の裏側（海側）にあるレストランで開催12時15分迄に本会議場に入らないといけないので11:00からスタート‼️私は幹事なので10時過ぎには到着してました👍ウォーキングを兼ねて桜木町から🚶‍♂️🚶‍♀️ランドマークタワーはクリスマスツリーが飾られてましたので1枚📸ディズニーでした。お好きな方は行って見ては⁉️👀キティちゃんツ

いつも訪問、ありがとうございます。2024年10月12日、土曜日。珍しく、本当に珍しく、早朝の東の空に雲がほとんどない日。※AM５:11頃の東の空。案の定、日の出時間に晴れて、”サン・ゲージング”ができました。実は今年の梅雨以降、早朝が曇っていない日というのは数えるくらいしかないのです。なので、私が2年前から実施している”サン・ゲージング”ですが、今年は梅雨以降、ほとんど進みませんでした。本日は仕事休み。ありがたい朝でした☀️〜〜〜〜〜前置き長

今朝は9度のはじまり。寒いですねー、まだ身体が慣れてない。それでもそこまで冷えてる冷えてる！と叫ばないのは、娘七歳と過ごすことで確実に昔より筋肉量が増えたからだとそう思います。ほっそい娘七歳と、ふっとい夫は二人して寒い寒いと言ってますが、お前らちょっと外走ってこいや、とずっと座らず家事してる身としては尻を叩いてやりたいですわ。そんな私は昨日もかいだし。お仕事があると、時間の使い方も以前より考えねばなりませんね。昨日は日用品の買い出しです。いつも行くお店まで歩くの

今日も、大好きな草彅剛さんのビンテージデニム展に行ってきたふみみです！はぁぁぁぁぁ、、つよぽん最高！！またゆっくりシェアしたいぞーー！！発信したいことが色々あるのに追いついてないぞーー！＊＊＊今日のお題は「私がやらないと決めたこと」先月末。鈴木実歩さんのビジネス講座『MyMessage』リアル勉強会に行ってきたのですが、そのときのテーマが「スケジュール」だったんです。平日にもかかわらず、150名以上の方が参加してました！海外から来られていた方も！そこで7名のサ

こんばんは。昨日は1日ブログをお休みしてしまいました、トラミです。専業主婦になり、どうもうまく1日を使えていないので、他のお子さんがいない専業主婦の方はどんな風に過ごしているのかなとブログ検索してみたり…どうやら、それなりに1日の動きを決めて過ごさなければ、ただ退屈に1日が過ぎてしまうようです。週に2回、ダンスのレッスンがある日は1日外に出ているのでいいのですが、何も予定のない平日の過ごし方を少し改めてみたいと考えているところです。まずは、専業主婦歴2ヶ月の私

こんばんは昨晩の気温は−1℃雪がうっすらと道路に積もり薄い膜のような氷がある場所も『冬の雪なエケベリア』こんばんは天気予報通りに...雪ィィ一昨年は12月の中旬位からマイナス気温室内退避したのですが昨年は今位の時期で既に凍結今年はまだ室内退避出来て…ameblo.jp先日の記事で冷害というタイトルを書きたくないと言っていましたが...あんぎゃーーーー土が凍っているもの、葉も硬く凍ってる子雪に包まれている子間に合いませんでしたこういう時は一気

坂口一真さん著『1億円貯まったので、会社を辞めました。』を読みました本のデザインがチープ感が出てしまっていて惜しい気がしますが…デザインされた方には申し訳ない…中身は参考になりました2016年発行ですが、2024年の現在でも大体の考え方は使えます夫婦共働きで子なしとのことなので、子ありだと達成額と時期は違ってくるのかなと思いますが…退職時の年収が手取り600万円程度とのこと（そこまで少なくもないですけどね）それでも元々節約志向でないと、51歳で早期退職は難しいですよね。素晴らしい

春期のガイダンスでした内容になります。・意志と強制人が行動する時の動機はいつも２つあって、それは意志と強制です。自分で決めて行動するか、誰かに嫌々やらされるかです。どちらがより大きな成果を生み、そして精神的に楽かは今までの経験から明らかでしょう。嫌々やった事で上手く行った事などないのではないでしょうか。子供の頃、嫌々ピアノや習字を習わされて未だに一曲も弾けない、字は下手なままという人は少なくないと思います。人は意志によって行動した時はじめて真の力が発現します。そして意志はビジョンから生

おはようございます！人にもお金にも愛されて豊かになるラグジュアリーマインド®︎レッスン主宰青木香緒里です。今の自分は過去の自分が選択、行動してきた結果♡そして、今からの選択や行動時間の使い方は、未来へ繋がっている〜さて、みなさん♡どんな人にも共通して与えられている時間どんなふうに使っていますか？でね、自分のために使う時間を増やしその増えた時間でやりたいことをやったり理想を叶える時間にしたり時間の使い方を変えるだけで確実に未来が変わる♡私が意識的に時間の使い

こんばんは訪問ありがとうございます🚪7/9よな夜な夜な…暑かった１日の小1と小3の母の学習記録ブログです📓たまには下の子ちゃんの成績を👧ざっと！7/7七夕🎋四谷大塚さんリトルスクールオープンテストの日でしたね『ギリギリでリトルスクールオープンテストを申し込み』こんにちは訪問ありがとうございます🚪小1と小3の母レイチェルです🍋ﾄﾞｳﾓ雑多な記録です📓有給の今日✨（今日3つ目のブログw）全てのミッションがおわりまして帰…ameblo.jpギリギリ申しこんで金曜日夜に受験票

晴耕雨読という言葉は、かなり昔からあると思うが、飼い主がそれを実践しているのを見ることは、まれだ。【晴耕】はともかく、雨の日に大人しく座って本など読む、ということに少なからず抵抗があるのだと言う。雨ならそれなりに、屋内での家事に時間を当てることが第一で、いつも寝る前と決めている読書で昼間の時間を過ごすことが、贅沢だと思っているらしい。それでも仮住まいに移ったら、昼間読書をしようという決意表明は一応あったのだが、あっけなく忘れ去り、晴れようが降ろうが病院通いが優先で、【雨読】という優雅な時間