時間の使い方

12月も、もう後半。街は年末ムードで、「今年もあっという間だったなぁ」そんな言葉が自然と出てくる時期ですね。でもこの時期になると、毎年思うことがあります。✔来年こそは変わりたい✔もっと余裕のある暮らしがしたい✔このままでいいのかな…そう感じている人は本当に多いのに、実際に動き出す人は、ほんの一部だということ。なぜかというと、人はつい「年が明けてから」「落ち着いてから」と区切りを作ってしまうから。でも実は――人生が動く人は、“年末のザワザワした時期”にもう動い

ロッテアライリゾートというと、スキーやアクティビティが充実した「にぎやかなリゾート」という印象を持つ人も多いかもしれませんよね。一方で、口コミを見ていくと、過ごし方次第では静かに滞在できたという声も少なくありません。ここでは、実際の口コミ内容をもとに、「本当に静かに過ごせそうなのか？」という視点から整理してみました。ロッテアライリゾート＜上越・妙高＞楽天トラベルロッテアライリゾートはどんな過ごし方が向いている宿か観光を詰め込まなくても成立しやすい滞在スタイル口コミを読

夫婦がお金や時間の使い方で対立するとき、それは単なる浪費や怠惰の問題ではなく、「価値観の違い」が、より専門的な「時間割引率」の違いとして現れていることが多いです。夫：「旅行に行くなら今行きたい。老後のために我慢するのは嫌だ」妻：「今は節約して、将来の安心のために貯金すべきだ」時間割引率（TimeDiscountRate）とは、「今すぐ手に入る価値」を「将来手に入る同じ価値」よりもどれだけ高く評価するかを示す心理的な指標です。この率が夫婦で異なると、全ての意思決定が対立します。時

やること減らして売上2倍の仕組みづくり山内彩花（AyakaYamauchi）（Instagram:@ayaka_yamauchi1200）✔︎仕事✔︎新しく始めた学び✔︎自分の生活やりたいこと・やることが多く、時間がいくらあっても足りない…もはや、何からどう手をつけていいのか分からない…そんなお悩みで個別相談に来てくださったK様。「自分の能力を上げられれば…」「もっと要領良くできれば…」「優先順位がちゃんと

こんにちは！今年も残すところ数日ですね。できなかったことを数えるとたくさんあって💦まあまあ、そんなものかな？とも思いつつ過ごしていました。今、新しい作品に取りかかっています。「ウクレレとマイレ」「紋様マイレ」の２つ。どちらもマイレ（ハワイの蔓性植物）が入っています。マイレの花言葉は平和、絆。以前、鉢植えを買った時、オリーブのような実がなっていたので、紋様マイレには実も描きました。図案ですが、ある意味非対称の図案になりました。きっちり、対称にする美しさも好き、でも、非

ブログを書きましたよ２０２５年１２月、いて座での新月は「夢を形にする力を秘めている」そうですよ。地球に大きな影響を与えている月のパワーをぜひ、夢や理想を実現するための行動につながるように使ってください🥰新月のパワーを使おう！２０２５年１２月２０日新月です。２０２５年１２月、いて座での新月は「夢を形にする力を秘めている」そうですよ。地球に大きな影響を与えている月のパワーをぜひ、夢や理想を実現するための行動につながるように使ってください。hoshinowa8.comお役に立てていただ

たくさん「伝え方」を勉強してきた。「思考整理」を学んで要点を話せるようにも努力してきた。なのに…「伝えたいことがうまく伝わらない」って、もどかしい思いをすることがありませんか？その「もどかしさ」の原因、あなたの努力不足や知識不足でなく、「知らないことがあっただけ」だとしたら？？コミュニケーションの基本となる「土台」を整えて、他者と楽しく話ができるようになる！周りと関わるのが面白くなる！だから、もっと人を好きになれる！それが、マンツーマンの伴走型サポート「伝えたいが伝

今日1番の仕事は、生徒ちゃんのお母さんからのLINE対応(^^)先週から続いている件ですが、学校に提出する作品が、行方不明だったの～～～無事、見つかり、何とか解決✨あとは、冬休みに書きぞめ練習を頑張る！！と言ってくれた生徒さんへ、練習するポイントを書いて送信！（正確に言うとおうちの方へ）この後は、今日の夕方のお稽古のための机のセッティングと、清書のためのアドバイスメモづくり、そして、初めて書きぞめの出品に挑戦する

息子は風邪を引くと頭が痛くなるタイプです。また、気持ち悪くなることも多く、風邪を引くと嘔吐バケツを近くに用意することも度々あります。頭が痛いこと、気持ち悪いこと、ツライとは思います。かわいそうにも思うんですが、ずっと「ゔーーーん」と唸ってたり「ママー」と特別用事もないのに呼んだり、「ハグしてー」（風邪がうつるから嫌だと思ってしまう）とか言ったり。子供だから別に普通のことなんですが、小学生だからなのか男の子だからなのか、他の子と比べて辛さを主張する頻度と声量が大きいのか…辛さを主張して

世間の孫がいる大先輩方のお気持ちに寄り添えているかどうかわからないかど、気がついて大きく納得したことがあります。りっちゃです😊ジジババは暇な理由じゃなくてやりたい事をやるための時間を捻出するために知恵と知識と経験を総動員して「時間を作っている」と言う事。暇なんじゃないのよ？だぁって生活の時間はどうしたって減らせないでしょ？減らせないけれど時短する事は出来る筈！そうやって時間を「作って」いるのよ。ほんの数日息子と孫二人が居るだけで、時間の使い方が大きく乱れたりっちゃが言うんだから

お久しぶりです。🌟ごきげんLIFEナビゲーター☆旅する星と香りのセラピスト・ひろみ🌿です。ブログをしばらくお休みしている間に、今日は冬至。山羊座の季節が始まりましたね。今年も終わりが近づいてきました。ブログもSNSも、しばらくピタッと止まっていましたが、ありがたいことに星読みのお仕事ではお問い合わせをいただき、鑑定書を作ったりセッションをさせていただく日が続いていました。そんなこの１〜２ヶ月、外から見ると静かでも、私の中ではいろいろな変

おはようございます突然ですが、どーでもいい事を教えてもらえませんでしょうか？😅1️⃣皆さん、寝る1時間前ってどんな事をして過ごしていますか？2️⃣普段は何時ごろに就寝されてますか？また、寝る時にyoutubeとかテレビとかつけながら寝ますか？テレビも電気も全部消して真っ暗にして寝ますか？3️⃣起きてから1時間の間何をしていることが多いですか？これはアルパカの単なる興味があって皆さんに聞いている事なので特に深い意味はありません😅因みに僕は1️⃣寝る前1時間前はお風呂に入っ

やらなきゃいけないと思って、今まで当たり前にやっていたことをやめていっている私ですやめてみたら・・・不思議！とっても楽になったのと同時にそもそも、それらは私がやらなくてもいいことだったと気がつきましたどうして、やらなきゃ！ってあんなに思い込んでいたんだろう？それをすると違和感を感じていたし心も身体も苦しくなっていたのに違和感も苦しさも「何かが違うよ」という内側からのお知らせなのにやらなきゃという義務感に掻き消されてしまっていたのです背負わなくていいものはも

ある映画の説明会に参加させて頂きましたグループホームや就労支援、反社やドラッグ、そして老人の孤独死などなどニュースで出てくる社会的な問題を一つに凝縮した映画です現在、カンヌ映画祭に向けて説明会やクラウドファンディングをしております「かげひなた」という映画になります説明会に参加してこの映画に関わってる人の思いや何を伝えたいのかが明確でした映画だけに留まらず、何事も創る側が何を伝えたいとかどんな思いがあるとか明確にする必要があります会社を創るのも、何かのイベン

「時間ができたら起業が進む」そう思っていた頃の私へフルタイムで働いていた頃、私はずっと思っていました。「時間さえあれば、ちゃんと起業準備できるのに」って。だから、仕事を辞めたら一気に進むはずだと本気で信じていました。でも現実は、まったく違いました。時間ができても、なぜか進まない仕事を辞めて、確かに“自由な時間”は増えました。でも──不思議なくらい、進まなかったんです。やる気がないわけじゃない。学ぶ気がないわけでもない。それなのに

12月21日は回文の日あの頭から読んでも最後から読んでもおんなじでしかも意味をなす文章のこと「たいやき焼いた」とかね日本語はもちろんだけど海外のいろんな言語でも回文ってあるらしいたとえば「Madam,I’mAdam」（マダム、私はアダムです）とかね私の好きなミュージシャンが回文好きらしくX（旧Twitter）で時々自作の回文を披露してたことがあるしかもそこそこ長い文章だったからこんなの考えつくなんてよっぽど柔軟な頭なんだと思うしかもけっこう忙

こんにちは＾＾現役保育士、３児ママのkanaです♩前回の記事もご覧くださり、ありがとうございます♡『〇〇することにハマっています♩』こんにちは＾＾現役保育士、３児ママのkanaです♩前回の記事もご覧くださり、ありがとうございます♡『今、私にできること。したいこと。』こんにちは＾＾…ameblo.jp前回の記事で”最近片付けにハマっている”と書きました＾＾そして、またここ数日の間に私の片付けに対するワクワクを更に加速させてくれた出来

雨いっぱいの日曜日だった思い切り寒くもなかったし。今は窓を全開。やっと涼しい風が、お部屋を飛び回っているよ。やれやれこれは冬違うよねぇ～さぁ～寝るしたく、しようブログを書こうと思いながら、今になりました。どんな時間の使い方をしてました無駄遣いやったいつも、ありがとうございますおやすみなさい

感謝してます♪真夜中に冬至点を通りますね。去年は確かみつろうさんの福岡でのカノン瞑想ライブをりぼんちゃんが出てるから釘付けで観てたな〜一年早いね・・・この人生を終える日も確実に近づいてきてるんだよねと思います。だからこそなんですけどね今日という１日を一生だと思って過ごそう！明日が来ないってなったらどんな時間の使い方する？と自分問いかけて朝から過ごそうと今日から（笑）始めました！今日１日誰かの笑顔を見られるよう今日１日幸せな気持ちで

12/21の記録です。年末年始の休みに向けて計画した一日でした。🍎朝食(7:00)アガベシロップ＆プロテインドリンク200ml(9:20)りんご1/4ブロッコリー50g無塩サバ缶90gライ麦入りパンのトースト半熟卵はちみつ冷凍ブルーベリー20gヨーグルト100g無糖カフェインレス低脂肪カフェオレ🍱昼食(13:15)たこ焼き15個レタス＆玉ねぎ＆合鴨のカルパッチョ🍽夕食(19:30)レタス＆ミニトマトのサラダなめこ＆豆腐の味噌汁白飯💧間食や飲

ブログ訪問ありがとうございます。「ノートに書く」これだけ♪問いかけて心の奥にある本音に気づき自分の本当の想いを知って軽やかに一歩ふみだす今の暮らしに笑顔をプラスしてしあわせを循環させるきっかけは一冊のノートから今を大切に♡心と暮らしをととのえるスマイルライフアドバイザーyukaです。迷って動けない朝に。ノートが“今日の一歩”を教えてくれる♪昨日の記事もお読みくださりありがとうございます＾＾『ふりかえりは、反省じゃ

こんにちは。フラクタル心理学をお伝えしている大澤祐子です。今日は暖かくて春みたいチューリップが咲くのが楽しみあなたは、料理中にフライパンや鍋でやけどをしたことはありますか？私は今までに、何度かやけどして腕に後が残ってしまいました。そして、今日もフライパンでやってしまいました。何度も繰り返すならばいつも雑にこなしている。雑が当たり前になっているってことですね。もっと、ゆとりをもって丁寧に料理することを意識していきたいです。怪我する

こんばんは！さおりです！今日はリビング学習がなぜマネリテに繋がっているのか書いていきたいと思います！リビング学習、ただの勉強法だと思っていませんか？実はリビング学習は、「将来お金に困らない力」を育てる最高の学びの場になるんです！私も最初は「集中できるのかな…？」「家の中でやらせる意味って？」と悩んでいました。でも、よく考えてみると✔時間の使い方✔散らからない片付け方✔親子のやりとりこれって日常の中で、お金の大切さや管理の感覚につなが

関西在住、夫、息子、娘50代サレ妻から会話術カウンセラー森田めぐみです。単身赴任の夫に不倫・離婚宣告されて地獄に堕ちた私が三年後に再構築。サレ妻に向けて幸せ会話術を使ったカウンセリングを提供中【資格】日本メンタルファンデーション認定コーチ夫の不倫で傷ついた心自分で癒していますか？何をすればいいのかわからない・・・そんなあなたに今日はお伝えしたいと思います。大切なのは時間の使いかただってやらなきゃいけないこといっぱいありますよね。特に12月は

こんにちは、みーです。よく、「時間の使い方」がうまくなりたいそんなお声を聞きます。（2024年に開催した、手帳のワークショップでも多いお声でした）でもそれって、時間ごとのリストを完璧にセットしたら解決するわけではないんですよね。・・え？？何時に何をやるかを書き出して、そのとおりにしたらうまくいくんじゃないの？そう思いますよね。でも、私には無理でした。ちゃんと書いたのに、先送りしてしまう。できないが積もって苦しくなる。そんな時期がありました。じゃあど

結局、9つ年下の彼とは潔ぎよく？別れもう迷わない様連絡先はブロックした。やっぱり一度感じた違和感は消えない。一度終わったものに執着してはいけない。私はただ、どの程度思ってくれてるのか知りたかっただけなのかもしれない。彼は本当に何を考えてるのかよくわからない人だった。いちばんは、彼は他人と関わるのが極端に苦手なことだったのかもしれない。あんなに容姿に恵まれていながらも、どこかしら他人を信用してないとこや自分にしか関心ないとこや少し歪んだとこに寄り添いたかった反面、寄り添えなかった

こんにちは体力なしの私が、ここ数週間バタバタ〜と駆け回っていました。1日に何個も予定を入れてどうにかさばく日々。用事が片付くのはとても達成感がある。けども、私なんのために生きてるんだろう？と感じる日もあって。その場を円滑に進めるための歯車になった気分。それで給料が出るわけでもなくただ善意やお付き合いでやっているため余計になんだかなぁ⋯と思ってしまって。嫌じゃないんですよ？けど、どうなんだろう。少し消耗が激しいんじゃない？って今になってようやくブレーキをかけ

はじめに｜頑張っているのに、なぜ差がつくのか同じように働いて、同じように学んで、同じように将来を考えている。それなのに気がつくと大きな差がついていることがあります。「自分は才能がないのかな」「努力が足りないのかな」以前の僕も、そう考えていました。でも最近、ある共通点に気づいたんです。結果を出す人が選んでいる“時間”ある記事を読んで、とても印象に残った話があります。大型連休に、著名な投資家たちで食事会をしようという話が出たそうです。みんなが盛り上がる中、資産

ご訪問ありがとうございます。石川県カラーサロン☆cottonhouse☆です。☆cottonhouse☆ホームページ/プロフィール/問合せ＞＞【キャンペーン】パーソナルカラー診断年末年始感が漂ってきましたよね。贅沢な会食が続いて既に体重増となりお腹がぽっこりしてきました食べた分を運動で！とか思うものの思うだけで・・・時間がないという言い訳ばかりしているようにも思います

ゆったりモードでＧジェネしてます。忘年会やら、憂さ晴らしカラオケ大会など会社の面々と楽しい時間を過ごし、プライベートでは、貯まった本を読むなど、ちょっと違う時間の使い方にシフトしてます。Ｇジェネは主にストーリーモードの周回してます。12/23に解禁となるSSP化の準備ですね。SSP化についてもう一度復習です。・SP化完了機体をさらに強化出来る仕組み・LV、限界突破した機体をSSP化する事が可能・SSP化すると改LV、カスタムコアが解放される・シリーズ開発素材、武装パーツ使用で習得