昼ごはん

オヤジ@sweetsです。スイーツとランニングが大好きな京都在住のジェントルマン（←自分で言うな…笑）。お腹いっぱいスイーツを食べたいけど、健康と体重も維持したいオヤジの日常風景。ごゆるりとお読みいただけると嬉しいです「祝！定期健康診断終了ランチ」の二次会のお話です胃が内視鏡検査で刺激されたおかげでしょうか？？食欲がマシマシになり、ミ〇ドの一次会だけでは腹五分目くらいの状態だったのです『【ミスド】定期健康診断後ドーナツ＆パイを堪能』オヤジ@sweetsです。スイーツとランニングが大好

我が家の2026年クルーズは8月時点で3回乗船済みあと1回乗船が決まってます全てダイヤモンドプリンセス今年は北海道にいかずクルーズ三昧ですクルーズブログを検索していてココにたどり着いた方へAKIちゃん夫婦は、肉を好まず、酒を飲みませんそれゆえに、私のブログに肉とお酒は出てきませんタイトルを見て「みっちゃん」と間違えてない？と思った方はいらっしゃるかしら？間違いじゃないんですよ「よっちゃん」に行ったんです。みっちゃんは、広島でお好み焼き屋さんと言えばココっ

朝：合挽きミンチたまご炒めごはん間：カフェオレ・パステルデナタ（コストコ購入費品）昼：三元豚ロース極み生姜焼き定食（やよい軒の期間限定メニュー）夕：海鮮にらチヂミ（コストコ購入品）夜：ロイタイグリーンカレーライス（日清食品）運動：特になし体重：前日比-0.1朝ごはんお昼のおやつコストコ購入品のエッグタルト昼ごはんやよい軒で高めのしょうが焼き定食カニクリームコロッケも付けたら高級生姜焼き定食になってしまいました塩ショウガ美味しかったですが普通の生姜焼き定食で十

毎度アメリカ生活33年日本に本帰国したネコママです訪問ありがとうございます😊アメリカから来日した親子を大阪案内したネコママちょっと休憩しようか？喫茶店を探したら日本的な物が良いと言う例えば？寿司ロールお寿司なら昼ごはんやなと思いつつはいよー、お寿司ね周りを見渡せばすしざんまいがあったマグロ3種のお刺身これこれ、こう言うのが食べたかったのアメリカじゃ、なかなかお目にかかれないしあってもバカ高いもう一皿頼んでもらえる？でニ皿頼みました一皿2700円かなこち

おはようございます。昨日のお昼ごはんは、大好きなカレーです。このカレー、CoCo壱風に作ってみたのです。少し前に、何かで「ジャワカレーとバーモンドカレーを混ぜて作るとCoCo壱番屋の味に近づく！」と買いてあるのを見たのです。何で見たのかどうしても思い出せず（物忘れが激しい😭）ネットで調べてみたのですが、いろんなレシピがありすぎて逆に頭が混乱。わかったことは、なめらかな口当たりにするために具材を煮込んだ後にミキサーorブレンダーにかけること。これまで具材をミキサーにかけたことがなかったので

おはようございます。先日紹介した作り置きのごはんです。作り置きはやっぱり便利👍これを↓食べやすく切って、野菜も添えて、レンチンして温めるだけ。簡単メインの作り置き『簡単メインの作り置き』こんにちは今日は出かけていたので、帰宅してメイン料理の作り置きをしました。鶏もも肉と野菜の焼き浸しです。鶏肉の厚さを均等にして、フライパンに油をひかずに皮面か…ameblo.jpしっかり味が染み込んで、ご飯の進むメインになっていました。コツは焦げ目がつけて鶏肉も野菜も焼くことです。香ばしさが加わって

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。前に一度紹介した海老とはんぺんの春巻きを作りました。エビとはんぺんの簡単で美味しい春巻き『エビとはんぺんの簡単で美味しい春巻き』おはようございます。昨日の晩ごはんは、エビとはんぺんの簡単春巻きです。以前、友達家族との食事会で次女が作ってくれたものです。周りはカリカリ、中はふわふわ、エビ…ameblo.jpレシピです。レシピです（6個分）春巻きの皮6枚むきエビ100g★はんぺん1枚★片栗粉小さじ1★酒小さじ1★マヨネーズ

おはようございます。孫が泊まりに来ていた時のお昼ごはんです。ガーリックバターライスを卵で包んで、キーマカレーをかけました。このキーマカレーは先日作った残りを冷凍しておいたものです。孫がとても気に入ってくれた様子で、何度も「美味しい！」と称賛してくれました🙌🙌🙌さらにキーマカレーの残りを「お持ち帰りする」と😅キーマカレー冷凍保存しておいて良かった〜キーマカレーは長時間煮込まなくてもいいので、カレーが食べたい時のお手軽メニューです。レシピです。牛豚合挽肉300g玉ねぎ1個にん

おはようございます。一昨日のお昼ごはんです。メインはおうちで簡単！海老シュウマイです。レシピです（2〜4人分）豚ひき肉150gむき海老120g前後玉ねぎ1/2個シュウマイの皮25枚〜30枚★片栗粉大さじ1★オイスターソース大さじ1/2★しょうゆ大さじ1★砂糖小さじ1★生姜のすりおろし小さじ1/2（チューブでも）★ごま油小さじ11・海老は飾り用に小さくカットして30個作る。残りは刻んで叩く。玉ねぎはみじん切りにする。2・1の叩いた海老と豚ひき肉、玉

こんにちは山田です無事に胆嚢とサヨナラした、わたしの話の続編です前回の記事では、腹腔鏡下胆嚢摘出術を受けて「胆嚢サヨナラ！」したところまで書きました。今回は術後から1週間の生活の変化をまとめます。これから手術を受ける方、退院後が不安な方の参考になれば嬉しいです。興味のある方はぜひ、読んでください前回の記事は、こちら↓『胆嚢サヨナラ日記～腹腔鏡下胆嚢摘出術を受けてきました～』こんにちは山田です先日、ついに「胆嚢サヨナラ」の日を迎えましたそう、腹腔鏡下胆嚢摘出術を受けてきたので

2025年11月25日선생님のご家族と日月樹木園/일월수목원へ日本語のパンフレットがありました温室では湿度99%@@温度管理されてて冬でもあったか南国の木々を見ることができました軽くお散歩をして赤と黄色の紅葉も🍁綺麗でしたお昼ごはんへ水原華城の華西門を通って城壁の中へ水原華城の中にあるチキン通りで선생님が子供の頃から通っている진미통닭/ジンミトンタッ韓国版ミシュランのブルーリボンがいっぱいの人気のチキン屋さん店内は広々平日のお昼過ぎなので待ち時間なく入店メニ

醬油麴汁基礎代謝の向上血流も良くなり内蔵脂肪の減少をサポート便秘解消にいいそうです試しに醬油麴も黒酢もあるので作ってみました醬油麴大さじ１弱黒酢小さじ１をお椀に溶いて具の入った汁椎茸玉葱ワカメを入れました美味しかったですかぼちゃのそぼろ煮アライグマに少し食べられた南瓜半分捨てて昨日そぼろ煮にした切ってしまった残りは火を通して冷凍茄子の漬物ちょうどいい具合に漬かったのでままの会のお昼ご飯用に持っていきました昨日のお弁当のおかずままの会に持

皆さん、こんにちは！今日のお弁当のメインは、業務スーパーの冷凍コーナーで見つけたこちら。「なすの挟み揚げ天ぷら」です♪🍆揚げるだけ（焼くだけ）でこのボリューム！冷凍のまま油で揚げるだけで、しっかり厚みのある本格的な「はさみ揚げ」が完成します。ズボラな私は、少なめの油で揚げ焼きにしちゃいますが、それでも衣がサクサクに仕上がるのが嬉しいポイント！なすの間に鶏肉のミンチがぎっしり詰まっていて、1個がなかなかの重量感です。

おはようございます。昨日のお昼ごはんは、鯛の切り身のアクアパッツァでした。お鍋ごとテーブルに出すと豪華です✨アクアパッツァのレシピです（2人分）鯛切り身2切れ塩こしょう少々にんにくひとかけ（つぶしておく）オリーブオイル大さじ2〜3黒オリーブ6個（なくてもOK）ミニトマト5個あさり10粒（砂抜きしておく）パセリ適量★白ワイン30ml★水100ml1・鯛にひとつまみ塩をふっておく。黒オリーブは半分に切る。ミニトマトも横半分に切る。2・フライパンにオ

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。前夜から仕込んでおいたスペアリブの洋風煮込み。圧力鍋を使って時短で出来上がります。食べてみたら自画自賛ですが😅お店みたいに美味しく出来たのです🙌これはおもてなし料理になると思います。レシピです（2人分）スペアリブ500g〜600g玉ねぎ1/2個しめじ1/2袋にんにくひとかけ塩こしょう少々小麦粉大さじ1バター10g★赤ワイン100ml★トマト缶1/2（200g）★コンソメ小さじ1★ウスターソース大さじ1

９月に入りました。相変わらず、様々いろんなことを考えながら目が回るように（笑）頑張っています。後にいろいろ報告できたらと思います。バタバタしていて、やっと仕事の合間を縫って、今日は、表参道にヘアカット行ってきました。出掛ける前にこってり系～「カルボナーラ」作って食べました。疲れた時は、これこれ！って感じ。★レギュラー番組情報★★★★★★★★毎週木曜日あさ４：３０～好評放送中！ＭＣ：金嶋昭夫アシスタン

姫路セントラルパーク（通称：姫セン）は、サファリパーク＋遊園地＋夏はプールまで楽しめる、関西屈指の大型レジャー施設。その分、行く時期と時間を間違えると「混雑」と「待ち時間」でかなり消耗します。我が家も小学生＋未就学児を連れて行きましたが、✔朝の到着時間✔昼ごはんのタイミング✔どこまで回るかこれを事前に決めていたおかげで、かなりラクに回れました。この記事では月別の混雑傾向混雑しやすい時間帯姫路セントラルパークの所要時間の目安家族連れにおすすめの回り方をまとめています。

登山の時、昼ごはんとしてアルファ米を使う時があります。大概は尾西食品の保存食を使います。それは持ち運びが軽いからもありますが、僕は思ったよりも美味しいとか、賞味期限切れが激安で買えるなんてこともあって、試して来ました。僕は中でも、わかめごはん、ドライカレーが好きですね〜数年前から、水を入れることなく食べられる、ミドリ安全「そのままご飯」の存在を知りましたが、試したことがなかったんです。今週は信濃町の激安ショップで２個100円で売っていました！これはマルヤスより安くて、買わない訳には

かっちんインスタ再始動！在日同胞の“今”を15秒で発信在日としてのリアル活動・人・想いを発信フォローすると最新情報がすぐ分かります👇リンク押すとインスタグラムにすぐ飛べますInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.com昨日の晩ごはんのおかずはこちら

オヤジ@sweetsです。スイーツとランニングが大好きな京都在住のジェントルマン（←自分で言うな…笑）。お腹いっぱいスイーツを食べたいけど、健康と体重も維持したいオヤジの日常風景。ごゆるりとお読みいただけると嬉しいです平日のこの日。嫁さんもオヤジも仕事が休みだったのでショッピングモールをウロウロしていました春物の衣料品をあれこれ買った後、14時頃ちょっと遅めのランチをいただくことにしゃぶ菜ランチ夫婦二人とも特に希望した訳では無かったんですが、昼から「しゃぶ菜」の「しゃぶしゃぶ食べ放

お正月じゃなくても、お雑煮がいつでも食べられます。広島・じぞう通りに６月１日オープンした『梅乃和cafe』で昼ごはん。お昼ご飯は｢お雑煮ランチ｣１本勝負。お雑煮、鶏天orメンチカツorさばの燻製焼き、小鉢、ごはん、漬物がセットで１２００円。偏食チョイスはメンチカツ。キッチンからパチパチと食欲をそそる揚げ音が響いて、食欲中枢がずんずん刺激されました。お雑煮は白みそ、焼いた丸餅。京都風でしょうか。出汁が香る、優しいノド越し。香味野菜もいろいろ。ヘルシーでしょうね。

お遍路道中〜立ち寄りメシ😊19番立江寺から、20番の鶴林寺に向かう前に、昼ごはんとして立ち寄りました〜🎵「おさかなひぐち」さん。魚屋さんが営む海鮮料理店〜🎵カウンター席メインの、スタイリッシュな店内・・・メニュー👀海鮮丼、定食もの、一品などなど。。。あと、お魚屋さんだから鮮魚とかも販売されてて、その傍らには海鮮惣菜なども・・・それらを選んで、メシ汁追加でオリジナル定食にするのも可能な海鮮料理店です🎵美味しそうなネタが多すぎて、めちゃくちゃ迷ったけど・・・やはり人気の「海鮮

一平ちゃん焼きそばの袋麺が発売されていたので、さっそく食べてみました。ちょっと調べてみたら東日本の方ではすでに4月くらいから発売されてたらしいけど九州では最近見かけるようになりました。一平ちゃんといえば、やっぱりカップ焼きそばのイメージが強いですよね。あのソースの感じと、からしマヨ。たまに無性に食べたくなる味です(˶ˆ꒳ˆ˵)そんな一平ちゃんに袋麺タイプが出ていたので、これは気になる……と思って買ってみました。まずありがたいなと思ったのが、値段。カップ麺

皆さん、こんにちは！毎日のお弁当作り、本当にお疲れ様です。今日は、業務スーパーの冷凍コーナーで「これは…！」と確信して手に取った、「肉厚極旨とんかつ」をレポします。お弁当のメインおかずに悩んでいる方は必見ですよ♪🥩圧倒的な「肉厚」感！業スーのとんかつって色々種類がありますが、これは名前に「肉厚」とついているだけあって、持った瞬間にずっしり重みを感じます。ズボラポイント：パン粉付けまで終わっているので、凍ったまま油にポイッとするだけ！朝か

おはようございます。昨日のお昼ごはんです（全部食洗機OKの器をチョイス☝️）メインは豚肩ロースと玉ねぎの洋風煮込みです。リーズナブルなお肉がご馳走に見える一品。娘たちも大好物でした。レシピです（2人分）豚ロース2枚（とんかつ用）新玉ねぎ2個（普通サイズ）塩こしょう少々小麦粉少々サラダ油小さじ1にんにくひとかけ★水100ml★コンソメ小さじ1/2★ウスターソース大さじ1★ケチャップ大さじ1★しょうゆ小さじ1/21・豚肉は筋切りをして塩こしょう

おはようございます。一昨日のお昼ごはんです。メインは鶏むね肉でチキンナゲットです。レシピです。★鶏むね肉200g★豆腐75g〜80g（水切りなし）★マヨネーズ大さじ1★片栗粉大さじ1★鶏ガラ顆粒小さじ1★にんにくチューブ3cm★生姜チューブ3cm★塩こしょう少々1・豆腐はキッチンペーパーで包んで周りの水分をとる。鶏むね肉は皮をとり、包丁で刻んだ後に叩く。肉の食感を残すために粗く仕上げました。2・ボウルに★を全部入れてしっかり混ぜ合わせる。3・フライパン

皆さん、こんにちは！気づけば8月も終盤ですが、まだまだ暑い日が続きますね。そろそろ日々の夏疲れが出ていませんか？ついついこの時期は、冷たいものやつるっとして食べやすい麵類などを食べる機会が増えますよね～ぜひ、そんな時は「ネバネバ食材」をプラスしてみませんか？今回は、ネバネバ食材を使ったレシピをご紹介中です。ぜひ、普段の献立の参考にしてみてくださいねこちらのバナーが目印です！（▼Sメンバーズにログインしてご覧ください）『Sメンバーズってなに？』

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。メインは冷しゃぶです。冷しゃぶ用のお肉を茹でるときのコツは、茹でた後、氷水に浸さないことです。茹でたらキッチンペーパーなどにとって、自然に冷まします。その方がお肉を柔らかいまま美味しくいただくことができます。毎回いろんなタレを作るのですが、今回はポン酢でさっぱりタレです。★ポン酢大さじ3★めんつゆ（2倍濃縮）小さじ1★すりごま大さじ2★ごま油大さじ1★砂糖小さじ1★豆板醤小さじ1/2★ごま油小さじ1味噌味のタレは、★

皆さん、こんにちは！今日のお昼ごはんは、スーパーで見かけて気になっていたこちらを使って、ガッツリお肉メニューを作ってみました♪日本食研の「山賊焼の素」！「にんにくとコショウが効いたメシ旨から揚げ！」というキャッチコピーの通り、食べる前から美味しいのが確定しているやつです（笑）。💡ズボラ主婦のひと工夫：先に切っちゃいます！裏面の作り方を見ると、本来は鶏もも肉を丸ごと揚げ焼きにしてから、最後に切り分けるスタイルなのですが……。丸ごと揚げると火が通

やったーやったーベビさん、初ウンコさんおまるで出来ました！！めっちゃ立派。一歳時のうんこさんには見えない。小さめのうんこさんは少し硬そう。前まで少し便秘で大変やったり。。。ウンコさん1,2日きばっても出んかったり。で、ドライプラム試して、最近は少し食べれるようになってきた。で、先日、大量に食べてた。数十分後にはめっちゃ汚いウンコさんを、布おむつに。洗うのめっちゃ大変やった。これが2回か３回あって、ウンコさんする時はこれからオムツ取って、おまるにして貰いたいなと思ってた