昼ごはん

おはようございます。昨日のお昼ごはんはミラノ風カツレツでした。とてもリーズナブルなお肉を使っていますが、ミラノ風カツレツにしたら一気にごちそう風になります✨まずはお肉の筋を切り、肉叩きで叩いて薄く広げます。叩くことで柔らかくなります。初めの写真を撮り忘れたのですが、倍以上の大きさになっています↓↓広げたお肉に塩こしょうをして、薄く小麦粉をはたきます。卵1個を溶いたものに粉チーズ大さじ1を加えて混ぜ合わせておきます。パン粉は細かく砕いておきます。お肉を卵液にくぐらせてパン粉をつけ

おはようございます。昨日のお昼ごはんは、手作り海老シュウマイでした。レシピです（2〜3人分）豚ひき肉150gむき海老120g前後玉ねぎ1/2個シュウマイの皮25枚〜30枚★片栗粉大さじ1★オイスターソース大さじ1/2★しょうゆ大さじ1/2★砂糖小さじ1/2★生姜のすりおろし小さじ1/2（チューブでも）★ごま油小さじ1多めに海老がある時はトッピング用に小さくカットして30個作る。ない場合はトッピング用に枝豆、グリーンピース、コーンなど。1・海老は刻ん

今回の日本帰国は1月に帰国したばかりだから２ヶ月ぶり日本で食べる自宅お昼ご飯、鯖のおにぎりは毎回買うお気に入りのお握り黒糖パンも大好き、サラダと一緒に朝ごはんパスタを食べる時には具材を足して頂きますお鮨屋さんのお持ち帰りのちらし寿司今回の帰国は肩の痛みがあるので整形外科でレントゲンやエコーを撮ってリハビリや整体、鍼、マッサージに通う毎日ハ

今日の昼ごはんはコレ↓鶏むね肉のナンプラー＆レモン焼きにルコラとアボガド添え肉の下に大量のルコラが敷いてあるといったほうがいうのか。。オリーブオイルで鶏むね肉を粗挽き黒こしょうナンプラーレモンで焼くだけ。私はレモンたくさんかけるのが好きなので結構いれる。ナンプラーが結構しょっぱいので私は塩を入れないけどパンチ効かせたい人は入れてもいいかも。ナンプラー、鶏肉と相性がいいんだけど私以外の家族は敬遠するんだよね。。家の中もナンプラー臭くなるし。。なので彼らが

こんにちは今朝は寒いです。朝はひんやりしました。5月4日は実家に帰っていたので体重測定もなく。記録がありません夕食に残り物の筍ご飯とサラダミニストップのいちごパフェ食べました。昼ごはんは実家で焼き肉、イカ、ホタテ、えびなどの海鮮と柏餅や黒糖まんじゅう。ごはんを腹一杯食べました。ということで5月5日の記録あれだけ食べれば増えますわなぁ腹パンで苦しかったです。元々大食いなんでいつでも食べられる自分が怖い😰昨日も宅トレ。朝ステッパー50分＋ラジオ体操昼ステッパー50分＋

こんにちは昨日はかなり強制的に笑起きて歩きにいきました。寝起きに氷水のんで顔ビンタしておりました久しぶりに歩きましたが、宅トレはサボらずやっていたので大丈夫でした。とりあえず歩数は控えめに。挨拶かわす人にしばらく見なかったことを心配されていましたが、何となくごまかして歩きました。昼ごはん乃が美0.5斤笑夫さんが、パン美味いけど、毎日これを食べたら体が悪くなりそうや。と、怖がってました。夜ごはん野菜炒め、鮭かまガリガリ君ぶどう夜中に寝付けずホットミルクハチミツ入り

おはようございます。一昨日のお昼ごはんです。潮干狩りのアサリを使って2品。砂抜きをしっかりしました👍まずは簡単酒蒸しです。シンプルにお酒のみ。最後に青ネギを散らします。これが一番アサリそのものの美味しさを味わえると思っています。スーパーで買ったものとは別格の美味しさでした😆身がぷりぷりでふっくら大きかったです。もうひとつはお味噌汁です。こちらもアサリから出る出汁のみで磯野の香りがする美味しいお味噌汁になりました。他は骨取り鯖の塩焼きと、今夜23:59までエントリーでP5倍以

かっちんインスタ再始動！在日同胞の“今”を15秒で発信在日としてのリアル活動・人・想いを発信フォローすると最新情報がすぐ分かります👇リンク押すとインスタグラムにすぐ飛べますInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.com朝鮮大学食堂ガクメシシリーズ

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。前に一度紹介した海老とはんぺんの春巻きを作りました。エビとはんぺんの簡単で美味しい春巻き『エビとはんぺんの簡単で美味しい春巻き』おはようございます。昨日の晩ごはんは、エビとはんぺんの簡単春巻きです。以前、友達家族との食事会で次女が作ってくれたものです。周りはカリカリ、中はふわふわ、エビ…ameblo.jpレシピです。レシピです（6個分）春巻きの皮6枚むきエビ100g★はんぺん1枚★片栗粉小さじ1★酒小さじ1★マヨネーズ

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。一見ピーマンの肉詰めですが、中は豚こまを詰めています。もうすっかりわが家の定番になった簡単肉詰めです。レシピです。豚こま200gピーマン4個玉ねぎ1/4塩こしょう少々片栗粉大さじ1/2小麦粉少々※ピザ用チーズ軽くひとつかみ（お好みで加えて下さい）1・ピーマンは半分に切り種をとる。玉ねぎはみじん切りにする。2・豚こまに塩こしょうをして、玉ねぎ、片栗粉を加えて混ぜる。3・1のピーマンに軽く小麦粉を振って、2を8等分して詰

お疲れ様です。昨夜から普段通りの生活に戻りました。これからも糖尿病の為の食事を心掛けていきます。本日の朝ごはん。雑穀米冷奴のキムチ載せ丸大ハムのレトルトチキンハンバーグネギ塩納豆食後のヨーグルト。ヨーグルトは食べると食べないとでは整腸活動と便通が全然違いますね。本日の賄い飯。土曜日からの発売に向けて、新メニューの味付けを詰めているところ。来る5/9(土)より販売開始します。豚肉の美味い北海道だけに、今後はどんどん肉系弁当に比重を掛けていく予定です。ともあれ第一弾は、今

おはようございます皆さん楽しいGWでしたか？我が家にも『日常』が戻ってきました家族も楽しい3日間だったようです充実したデートとはいえ外食で胃がもたれていた様子💦ということで作ってみました鶏むね肉の梅しそ焼きお昼ごはんだったんですが「やっぱり『おうちごはん』いいわ～」だそうです(笑)まぁ炊き立ての『ななつぼし』でしたしねデート中やはり便通が悪かったらしいので副菜にはきんぴらごぼう塩分を体外に出してくれ

こんにちは昨日は実家に帰ってきました。お腹いっぱい焼き肉や海鮮を食べました。デザートに柏餅も食べて帰りはミニストップでパフェ購入。しかも2個。夫さんは食べないので2つとも私のです。笑美味んだよねーーーこれ。とりあえず5月3日の記録昼ごはんヨーグルトとさつまいも。ごはんを180g、卵焼き、のり玉夜ごはん筍ご飯と天ぷら、ざるそば。食べすぎです。GW中の食べすぎは旅行も外食もない寂しい私の癒しだと思い気にせず食べます。って今は特に制限せずに食べてるくせにね。ウォーキン

おはようございます連休が終了連休最終日は朝6時には起き身体を戻す。ドリップコーヒー淹れて飲んで洗濯物を干して。映画が安く1400円で観られる日だったので行ってきました朝1番の8時台相方を起こし寝ている子ども達は留守番「プラダを着た悪魔2」人生の引き際について考えました。朝1番で映画を観て混み始める時間帯にはまっすぐ帰宅連休最終日のうちごはん昼ごはんはしゅうまいおぼろ豆腐サラダピリ辛メンマ夜ごはんはカレーうどん＆ごはんフライドポテトしゅう

こんにちは！都内からも行きやすくて、子連れで楽しめるプールって意外と少ないですよね〜。今回は、千葉・木更津の「ホテル三日月龍宮城スパ」に家族で日帰りしてきたレポをお届けします！木更津温泉龍宮城スパ・ホテル三日月富士見亭楽天トラベル木更津温泉龍宮城スパ・ホテル三日月龍宮亭楽天トラベル「プール最高！」「お昼どうする？」などなど、リアルな失敗談もまじえながら、これから行く方が快適に楽しめるよう、体験ベースでまとめました✨泊まりを検討してる方には「ホ

久しぶりに、別居中の夫が帰ってきました。なんとなく外食しようか、という流れになって向かったのは、気軽に入れるあのお店。こういう日常の再会って、特別じゃないのに、妙に記憶に残るものですよね。選んだのは、気になっていた「シャキ旨野菜牛丼」。正直、そこまで期待していなかったのに、一口食べて思わず「えっ…」と声が出そうになりました。野菜の量、思っていたよりずっと多い。牛丼のはずなのに、印象がちょっと違う。シャキ旨野菜牛丼の口コミ今回食べたのは、すき家の「シャキ

今日のランチタリーズで初めてパスタを食べました🍝ゴロっと茄子とベーコンの完熟トマトパスタセット￥1,250～（税込）ドリンクはカフェラテ＋￥45（税込）Tallサイズってこんなにタップリなのねお腹ちゃぷちゃぷ😅パスタもカフェラテも美味しかった💕ごちそうさまでした🙏ゴロっと茄子とベーコンの完熟トマトパスタ|TULLY'SCOFFEE-タリーズコーヒーゴロっと大きめにカットされた茄子の旨みと、熟成ベーコンが満足感のある定番トマトパスタです。北イタリアの太陽を浴びて育った完

オヤジ@sweetsです。スイーツとランニングが大好きな京都在住のジェントルマン（←自分で言うな…笑）。お腹いっぱいスイーツを食べたいけど、健康と体重も維持したいオヤジの日常風景。ごゆるりとお読みいただけると嬉しいです平日のこの日。嫁さんもオヤジも仕事が休みだったのでショッピングモールをウロウロしていました春物の衣料品をあれこれ買った後、14時頃ちょっと遅めのランチをいただくことにしゃぶ菜ランチ夫婦二人とも特に希望した訳では無かったんですが、昼から「しゃぶ菜」の「しゃぶしゃぶ食べ放

パン6種類108円【期間】5/7～9のAM5:00～11:00限定対象の6種類のパンが108円北海道・沖縄は商品が一部異なります。キャンペーン詳細創業感謝祭感謝割りAM5:00～AM11:00限定対象のパン6種スーパーセール実施期間：5/7（木）～5/9（土）創業感謝祭感謝割りAM5:00～AM11:00限定対象のパン6種スーパーセール実施期間：5/7（木）～5/9（土）www.sej.co.jp先日もセブンに寄ったときに気になっていたレジ横のセブンカフェ

姫路セントラルパーク（通称：姫セン）は、サファリパーク＋遊園地＋夏はプールまで楽しめる、関西屈指の大型レジャー施設。その分、行く時期と時間を間違えると「混雑」と「待ち時間」でかなり消耗します。我が家も小学生＋未就学児を連れて行きましたが、✔朝の到着時間✔昼ごはんのタイミング✔どこまで回るかこれを事前に決めていたおかげで、かなりラクに回れました。この記事では月別の混雑傾向混雑しやすい時間帯姫路セントラルパークの所要時間の目安家族連れにおすすめの回り方をまとめています。

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。冷凍食品で人気の牛カルビマヨネーズを、豚ひき肉で作ってみました。豚ひき肉の量が少なかったので、豆腐でかさまししたのですが、とても美味しくできました。リーズナブルで簡単！味付けも焼肉のタレのみです。レシピです。豚ひき肉150g豆腐100g玉ねぎ1/2★マヨネーズ大さじ1★片栗粉大さじ2★生姜チューブ3cm★コンソメ小さじ1/2★しょうゆ小さじ1焼肉のタレ大さじ3（お好みのタレで）1・玉ねぎはみじん切りにする。

【和歌山県立医科大学附属病】和歌山市紀三井寺811番地12026.02.01(日)朝・昼・晩ごはん2026.02.02(月)朝・昼・晩ごはん2026.02.03(火)朝・昼・晩ごはん2026.02.04(水)2月3日の早朝に抜糸をしてもらって、4日のお昼に無事退院いたしました病室からはファミリーマートのジムしか反応しなくて、送れるギフトも“ファミマ”ばっかりでした8～11階なので、時々アバターが走って行

昨日の朝に引き続き本日のお昼も昼ごはんに行った～孝平君が月曜の焼肉丼が食べたい～とのリクエストにお答えしましてですね本日は日替わり定食の黒豚焼肉丼此方を頂いて来ました超絶美味いおまけのたぬき蕎麦も絶品でございますいや～参りました金曜と土日は制覇したのですが他の日はこうなったら制覇しなきゃデスね～恐

ただでさえ若い頃から物忘れやつまらんミスが多い私ですが。またやらかしました。この先、歳を取って行ったらどこにたどり着くのかいや、それほど多大な被害は無いのですが、我が家の自動洗濯機。洗剤、柔軟剤ボタンを押して自動的に洗剤を投入しているのですが。この一ヶ月、このボタンをオフにして洗濯してました。つまりすすぎだけ。どうりで洗濯後の洗剤の香りがしないなーと思ってたんですね。洗濯槽がカビてるのか洗濯

おはようございます昨日は風が強くて雨が降るのかなという曇り空でしたが、午後からは陽が差すタイミングもありましたが、気温は相変わらず一桁で７度か８度くらい。今日は12度くらいになるみたい。ブロ友さんたちの地域では桜が綺麗に咲いていて写真で楽しませていただいていますが、こちらの桜はまだまだのようです。それでもやっとお庭の雪が完全になくなったので、落ち葉が気になり落ち葉拾いをすることに。娘もお手伝いしてくれました。ガーデニング用の手袋をして、トングも使って。袋２つ分拾えました。寒かった

5月5日、この日からは厨房業務。早出なので８時に出勤。自分の担当の仕込みをします。それが終わったらデシャップの仕込みもお手伝い。そうこうしてたら９時にはパートの皆さんも集まり、ぼちぼちクラブハウスに帰って来るお客さんの注文を捌きます。お昼はお客さんが途切れなく入って来るから、皆一致団結で昼の激戦を乗り越えます。クマの働くレストラン、週末や祝日は200人くらい入りますからね。でもレストランの営業はだいたい2時には終わります。早出のクマは片付けを中途で2時にあがり、そしてみんなより先

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。メインは小松菜と豚ひき肉の炒め物です。あっという間に出来る簡単料理。こってり味にしているので、ご飯が進みますよ〜レシピです（2人分）小松菜1/2袋豚ひき肉100gごま油小さじ1生姜チューブ3cmにんにくチューブ3cm★水50ml★オイスターソース大さじ1/2★しょうゆ大さじ1/2★酒大さじ1★片栗粉小さじ1/31・小松菜はよく洗い4cm長さに切っておく。★を混ぜ合わせておく。2・フライパンにごま油をひき

昨日のごはん朝ごはん昼ごはんファミリーマートで買いましたゆうはんガーリックシュリンプ（オリーブオイル「海老にんにくクレジーソルト胡椒玉ねぎ白ワイン上新粉」蛸のカルパッチョ（新玉ねぎ茹で蛸塩胡椒オリーブオイルベランダのパセリ）わさびぽん酢炒め物（生椎茸と新玉ねぎとほうれん草酒オイスターソース）作り置き残り物（ハンバーグエビフライ）みそ汁（だしじゃが芋豆腐味噌ベランダのニラ）白ワイン昨日は車で近くの公園に行きました

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。メインは骨取りホッケの塩焼きです。こちらが半額の時に買っています。［無塩］訳あり骨取りほっけ（2kg）｜骨なし骨抜きアメリカ産しまほっけ送料無料冷凍グルメ食品ホッケフライさかなお弁当つまみ簡単ご飯離乳食ごはん楽天市場7,590円塩をふって焼くだけでとても美味しいホッケ。骨がないって本当に食べやすく、身もふっくらしてジューシー。無塩なのでいろんな料理に使えます。大根おろしも添えてあっさり☺️他もとろろもず

今日も、何故か不思議と、朝からお腹が空いていた。いつも、朝は、コーヒーを飲むだけにしているんだけど、そんなんじゃ空腹はおさまってくれない。１０時に、ゲイの友人からもらったラーメン？蕎麦？を茹でた。無意味なリフトアップこのラーメン？蕎麦は、ノンタイトルというユーチューブで、勝った青木さんの会社で売り出したものなんだけどローカロリーの麺がウリで、白湯スープとかボロネーゼのソースも付いて来て、ダイエットにはもってこい！がうたい文句なんだ。ゲイの友人は、ノンタイトルのユーチューブを紹介してく