日光浴

らぶ16歳今日の朝ごはんは食べが悪かった結構残す…ここのところしっかり食べていたのに続かないなぁー後ろ足はもう完全にナックリングで当たる甲が痛々しいけど靴下を脱いで足も風に当てよう(*˘︶˘*).｡.:*♡日光浴↓風が吹いて気持ちいいね♡1日1回はベランダで日向ぼっこ☀️飽きるともう部屋に入る〜と教えますブログ村のランキングに参加していますらぶののをポチしてね↓↓↓にほんブログ村今日も応援ポチお願いします♥️

暖かくなって大吉も目覚めました順調にお腹も空いたみたいです食後今日はこちらで寝るそうです午後快晴日光浴太陽に背を向けみかん狩りデコポン面白い名前私の身長で採れるところだけお手伝い暑くなって着替えました風邪は冷たいんだけど・・

✴️ご訪問ありがとうございます✴️🔥炎天下を待っていた🔥スズメ界隈には3大よくというのがありますすなわち1.釣り欲2.たまには泳ぎたい欲3.日光浴の3大よくです😸最近の暑さは異常以上ですが🌞頭に描く夏の水遊び場所があります魚釣りができキレイな水で泳ぐこともでき比較的安全で水に浸かりながら日光浴までできるそんな場所あるかい！😸という声も聞こえて来そうですがこの数年、河川改修工事をしていて釣りも泳ぎも壊滅的だった場所の工事がやっと終わったようなので行ってみたい

昨日は夏至でしたね☀️✨✨私は一昨日くらいから激しい眠気とだるさにやられておりました😆💦夏至のイメージでお花が欲しくて金曜日に買った子たち。玄関にも昨日はたくさんおひさまを浴びたくて朝早くから朝日を浴びながらヨガ🧘‍♀️をしたり足の裏に日を当てたり🦶✨✨朝、6時半くらい✨ヨガの後7時前にはお庭に出て日光浴をしておひさまパワーをフルチャージしました😊❤️☀️みなさんはどんな夏至の１日を過ごされましたか？エネルギーあたりなどで私と同じようにやたら眠かっ

このブログを開いてくださってありがとうございます！膠原病と向き合いながら綴る、日々のささやかな記録です。昨日は体調が悪く、リハビリ散歩・アクテムラの注射を中止しましたが、今日は少し上向いてきたので注射だけすることにしました。数えてみると、病院で看護師さんに打っていただいたのが1回、指導を受けながら自分で打ったのが1回、そして自宅での自己注射は今回で5回目。もうそんなに回数を重ねていたのかと、時の早さに驚くばかりです。😮‼️アクテムラを打つ日は、毎回アナ