日光浴

つばさ40ｇこなつ34ｇこなちゃんおはようつーちゃんおはよう仲良しつーちゃんの準備運動も終わったことだし、お出かけしましょん？なんでしゅって？というわけで、出かけたのは近場のいつも行く場所。午後だったけど、睡蓮も開いてました気持ちよかったね換羽中だし、日光浴も兼ねてねつーちゃんは、かきかきうん、可愛いこなちゃんは。。。だけど今年も、まだ半分行ってないのに旅立ちが続いたなぁ。どの子も愛されて

5月13日年に1度の定期検診🏥朝から寝坊⏰💦急いで支度、予定より早めに出掛けられたバスに乗り地元駅へ🚌更にバスを乗り継ぐが学生による長蛇の列来ていたバスに飛び乗り💨病院へも予定時刻より早めに到着🏥久しぶりに朝から時間に追われるスリル🤣9時から超音波検査、血液検査ここまではスムーズレントゲン関係🩻後から来た方が先に呼ばれ順番が来ない…やっとMMG、骨密度、レントゲンが終了去年は検査が終わって１時間後に診察室へ今年はゆっくりする暇もなく数分で呼ばれた(笑)👨‍⚕️：

こんばんは。おはようございます。こんにちは。最近、たい・じろうさんのYouTube公式チャンネルが更新されました。たい・じろうさんについては以前このブログでも紹介させていただきましたし、スピ系の動画が好きな方ならお勧めに出てきて触れたことがあるかもしれません。『たい・じろうさん2025年冬至までに大事な4つのこと／魂の目覚めのエネルギーを受け取る』今回は初めましてな方の動画シェアです。たい・じろうさんと言う方で、私がこの方の動画を見るようになったのは今年の春

今年は真っ黒になりたい！！日焼けしてるねー！！！って言われたい！！！はい。美白肌には頑張ってもなれないので昔から焼くのが大好き❤シミ？しゃーないしゃーない目立ってきたら医療機器で取ればいい。し目立たぬようにさらに日焼けすれば良い。まだまだ真っ白なアタシ。まだビーチは流木だらけ。今日は朝から店の大掃除🧹して滝汗かいて午後から日光浴１時間して夕飯作って宅トレ30分(筋トレと有酸素)したアジは家に帰ってきて休んでたらバイクに乗った友達が2

青く輝く尻尾とつぶらな瞳がたまらなく可愛いニホントカゲですが、いざ飼育を始めようとすると一番悩むのがライト選びではないでしょうか。初めてお迎えしたときは、何を選べばいいのか分からなくて、ショップの棚の前でうろうろしていました。今思うと、あの時間が一番しんどかったかもしれません。野生のトカゲたちは太陽の光を浴びて元気に暮らしていますが、飼育下でその環境を再現するのは意外と難しいものですよね。ニホントカゲは環境の影響を受けやすいと感じました。ライトや温度の調整で動き方や

ナス徒長クソっ！屋外に出すのが遅すぎた。支えなければ倒れるヒョロ長な苗になった。屋外の環境に慣れてもらって逞しく太ましくなってもらおう。時は来た！苗を全て屋外で管理この時を待っていました！最低気温10℃前後予報！これならばトンネルで管理すればよっぽどの事がない限り冷害で枯れたりはしないでしょう。みんな屋外に放り出しました。長ネギだいぶ逞しくなってきたけど植え付けまではまだまだ時間要ります。元々屋外で管

ビルバオの新市街のオイスターバーで小腹を満たした後、旧市街を散策します。旧市街を散策しているとヌエバ広場の近くで青い看板のお店が目に留まりました。バスクチーズケーキのお店です。バスクチーズケーキ発祥のお店はサンセバスチャンの旧市街にあるバルのラビーニャです。せっかく食べるなら発祥の地でと思っていましたがフライングで食べてみることにしました。美味しそうなバスクチーズケーキが並んでいます。このお店にはオリジナルの他にチョコ味もありました。ここはシンプルにオリジナルをチョイス、店のカウンタ

今朝6時半に日光浴で玄関を出る時に猫がお見送りに来ました。その約10分後に家に戻ったら、同じ位置でお迎えをしてくれました。ずっと待っていたんですね。昨日の朝も6時半に同じことがありました。私の日光浴も日課ですが、猫も日課になっているようです。いつも同じくらいの時間ですが、寝室のドアを開けた時には玄関にいます。

海外ビーチで、目玉焼き乳首目玉焼きみたいに、焼く方法先ずは、ビキニブラジャー付けて日光浴して、ビキニブラジャーの日焼け跡を付けて海外の紫外線は、強いので3時間くらい、日光浴するとビキニブラジャーの日焼け跡がくっきり、着きます後ろは、Tバックになっています後で、全裸に、お尻丸出しになりますが、、もう、真っ黒でしょ？日焼け跡が着いたかなあ？海外ビーチは、最高ですねもう、くっきり、着いた背中の紐の日焼け跡が、くっきりそして、ニプレスを貼って日光浴しますおっぱい

最近のまろの朝の日課は窓際で日光浴プラス警備してくれてます可愛い警備犬だこと呼んだら振り向いてくれる可愛いチワパグ警備犬まろ見てると時間の流れがゆっくりな感じがして朝から幸せな気持ちになりますまろは私の1番の癒しです

こんにちは60歳からの大人のための育脳シニアピアノレッスン豊明教室近藤由季子ですご訪問いただきありがとうございます骨密度の低下は、骨粗鬆症や骨折のリスクを高めることが知られています。骨密度を上げるための習慣を身につければ、骨を強化し、健康な骨を維持できます。この記事では、骨密度を高めるためのアイディアをご紹介します。【目次】バランスのとれた食事が大切適度な運動を習慣にサプリメントに頼るのもひとつ不健康な習慣を遠ざける規則的に健診を受けようストレスをため込まない日

✴️ご訪問ありがとうございます✴️🔥炎天下を待っていた🔥スズメ界隈には3大よくというのがありますすなわち1.釣り欲2.たまには泳ぎたい欲3.日光浴の3大よくです😸最近の暑さは異常以上ですが🌞頭に描く夏の水遊び場所があります魚釣りができキレイな水で泳ぐこともでき比較的安全で水に浸かりながら日光浴までできるそんな場所あるかい！😸という声も聞こえて来そうですがこの数年、河川改修工事をしていて釣りも泳ぎも壊滅的だった場所の工事がやっと終わったようなので行ってみたい

ここは、ヌーディストビーチ.？水着で日光浴すると、お尻だけが真っ白でしょ？お尻だけが真っ白だと、かっこわるい夏は、日本の海だとTバックで、お尻を出して日光浴している人がいるけどそのTバックの日焼け跡も、かっこわるいしここは、ヌーディストビーチ？大きな露天風呂にいる感じ全裸に、ならないと😯お尻を綺麗に焼くには、この方法しかないよね？😯全裸に、なりましたそうそう、全裸日光浴生まれたままの姿ですね綺麗に焼くには、仕方ないお尻丸出しして、日光浴お尻を日光浴すると、気持ち

やぁ、みんなぼく、虹にいるモンジローです🌈今日のみんなの体重ちょこり99まろ99りぼん88だい32ムク31体重いい感じ－かわいいお写真がとれたので、みて「これ、ぼくの彼女です」byムクスケムッちゃんは、このアヒルさんがお気に入りなのさて、本日の本題みなさんのうちの子たちは、どんな食生活ですか?シード派?ペレット派?それとも、混合派?わが家は、大ちゃんは100パーペレット水道水飲水ムクは、90パーシードペレットふ

夏のような日差しの日が増えてきました。日差しが強くなり、日光を浴びすぎると、皮膚がん、が心配です。皮膚がんになりやすい人とは？「皮膚がん」は、・長期間紫外線を浴びてきた高齢の人・免疫を抑える薬を使用している人がなりやすいとされています。皮膚がんの特徴は、皮膚がザラザラして厚みが増すことです。いぼのような角状の突起が発生することもあります。このような皮膚症状は、日光がよく当たる頬、鼻、耳、下唇、手の甲、前腕などに現れることが多いです。