散歩

海外出張続きだった夫、帰国すると必ず平日休みをとって、一緒におでかけしています。とある平日にずっと行ってみたかった行列店へ。ヨゴロウ·渋谷区,東京都Googleマップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界地図も日本語で、旅のプランにも便利。maps.app.goo.gl私はトマト、夫はほうれん草。どちらも美味しかった！スパイシーがお好きな方はトマト、マイルドがお好きな方はほうれん草がおすす

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盛岡食いしん爺日記<音楽が流れます。音量に注意してください。>12月5日金曜日。昨日から雪。早起きしてカーテンを開ける。私が見る今年初めての白い世界。今日は最高気温もさして上がらず寒い日になるという。しかし、雪を照らす陽射し。陽当たりのよい所は日中までには溶けてしまいそうだ。珍しく散歩に出た。LeTempsQuiPasse·LauraFyg北国の街、盛岡の真冬の雪は、さらさらして風に舞う。昨日からの雪は重い雪。盛岡八幡宮に積も

諦めるのは簡単。抗うのは時間と根気が必要……ということで、毎日コツコツとリハビリのリハビリに取り組んでいます。心がけているのは、無理をしないということ。肉離れを再々発させてしまったら「何をやってんだ」ということになってしまいます。なので、2000歩から始めて、次は5000歩。それができるようになってきたら7000歩。そして1万歩と時間をかけて少しずつ距離を伸ばしてきました。そして昨日、肉離れ発症後初となるプチ遠出をしてきました。最近、朝が遅くなって｢たるんでるなあ」と思ったところで、ちょうど

【拡張型心筋症】読んで学ぶ：病気とともに生きる物語登場人物・田中和子（73歳・元小学校教員）・田中義夫（76歳・夫）・村井医師（50歳・循環器内科医）・大谷看護師（39歳・心不全外来看護師）夜中に胸を締めつけるような痛みで目が覚めた息を吸っても肺の奥まで空気が入らない和子は枕元の時計を見た午前2時20分「義夫さん苦しい…息がうまくできないの」義夫が慌てて電気をつけた瞬間和子の唇は青くなっていた救急車のサイレンが遠くで鳴る間にも胸が波打つように上下した「血圧は90の

今は亡き瀬戸内寂聴さんのとても簡単な開運の方法５円玉を玄関のある場所に置くだけで金運が上昇します…と知り早速↓置きましたよ場所は玄関入って内左側洗った5円玉小皿に乗せて置きましたご縁(5円)があるといいですねそれと指輪を右薬指にもすると金運がいいと言ってました指輪は左＆右薬指、人差し指時々左親指につけたり…※へバーデンなので指輪必須ま、コレで金運バッチリだわね玄関はふうちゃんがお出迎え&お見送りしたり夏はココで昼寝したりの場所だっ

数ヶ月前から、ずっとずっと心配している件。戸塚のロイヤルホームセンターの2階のペットショップで売られているラブラドールの赤ちゃんの行き先が決まらないのです。もう、生後半年以上経ってるから、どんどんデカくなっちゃって、それで体のサイズに反比例するように、どんどん安くなっちゃって、今は、55,000円まで値下がりされてしまっている。相手は、命なのに。許せない気持ちになります。「金はオレが出すから！」などと、啖呵切って、ほうぼう知り合いを当たって見ました。結構乗り気になってくれる人達もいて

お越し頂きありがとうございます。赤い糸で結ばれたご縁ですよね？きっと・・・お時間がございましたらお付き合いください。巡り会えたこのご縁を大切に出来たら嬉しいです。いい爺ライダーRINへその下のポニョ。昔は近くても遠い（？）場所だった「銀座」で。高級ブランドショップや高級ホテル。料理店が並ぶ銀座界隈、日本一地価の高い街は何でもハイブランドで高いのか！？誰もが名前だけは聞いたことがあるようなハイブランドで買い物をして帝国ホテルやペニンシュラに宿泊してディナーを楽しむ。夜

カサンドラさんへあなたに、1日も早くカサンドラから抜け出して欲しい私からあなたへカサンドラ卒業のバトンをお渡ししたいと願っていますよろしければ私の自己紹介も読んでいただけたら嬉しいですカサンドラから私が卒業できたのは何故か？自分の特性に無自覚だった夫が自覚した訳とは？そんなことを書いていますランキングに参加しています。励みになりますので、是非ポチッとお願い致しますにほんブログ村カサンドラ症候群ランキング

5時30分起床して湯冷ましを作る。6時00分血圧159-95。6時10分ウォーキング開始。6時55分帰宅。7時30分腕立て、腹筋、四股。7時50分吸入。8時10分朝食。8時25分お茶。8時45分声馴らし。9時00分かみさんを起こして着替え、洗面、軽食。10時50分二人が散歩に行ったので晩の味噌汁と昼飯はパンになると思って玉子サンドの玉子を作り始めた。11時40分「富久」稽古。12時20分昼飯。13時10分娘が作業にかかったから後片付けをしなが

犬を飼うことには多くのメリットがあり、それが心理的・身体的健康にも大きな影響を与えます。心理的健康への影響ストレス軽減犬と触れ合うことで、ストレスホルモン（コルチゾール）のレベルが低下し、幸福感をもたらすオキシトシンの分泌が促進されます。犬を撫でたり遊んだりすることでリラックス効果が得られます。孤独感の軽減犬は忠実なパートナーとなり、家族や友人が少ない人でも孤独感を和らげることができます。犬と過ごすことで感情的なつながりを感じやすくなります。メンタルヘルスの改善犬を飼う人は

体力落ちてます1ヶ月も家にこもっていたら体力落ちますよね…退院後2週間位は階段ものぼらず1階で過ごしていました家事は殆ど旦那におまかせ仕事から帰宅後に洗濯や洗い物等やってくれました食事を作るのも退院後1週間程経ってからやり始めました家族の協力無しでは成り立たない自宅療養迷惑かけるけど無理すると後々回復が遅くなりそうなのでおまかせしていました2週間後からは買い物に出かけたり図書館に散歩に行ったり体力回復させる為に動き始めましたその頃から傷口も綺麗になり

おはようございます♡昨日、お花屋さんに発表会の花束を注文しに行ってきました～といっても日中用事があり、カブ子のお散歩、どうしよ。。。ってことでカブ子と一緒に歩いて行ってきました結構な距離がありました。片道徒歩１時間。で我が家のお散歩いつも３０分で、私お散歩にいくと結構疲れを感じます。肩こりが悪化することもあったのすが、、、今回１時間も歩いたのになぜ疲れなかったのだろう？で、今回実は、このリードを使っていたんです。ち

2025イタリア旅行日程表退職記念旅行パート2‼︎9/13（土）羽田→ローマ9/14（日）ローマ9/15（月）ローマ9/16（火）ローマ→フィレンツエ9/17（水）フィレンツェ9/18（木）フィレンツェ+ピサ9/19（金）フィレンツエ→ベネチア9/20（土）ベネチア9/21（日）ベネチア→羽田9/19にスーツケース1個とバックパック1個盗難に合いました盗難前のブログにもちょいちょい盗まれた後の気持ちを書く可能性もあります。マイナスの記事は

Oissu！！！ごきげんよういつもお世話になっております今日のブログは3年選手の齊藤大翔の担当DAY‼︎💫新シーズンn回目のブログです。今日も今日とてブログを書きます。(挨拶が変ですが完全な身内ノリなので悪しからず)早速ですが、本日のメニューと練習風景紹介いきやしょう。今日はウィンターカップに出場していた選手がいなかったので、人数はめちゃ少なかったですが、みんな頑張りましたよー↓Ashort(AM)↓Ashort(PM)↓Amiddle(AM)↓Amiddle

いつも『しげるお兄さんのブログ』をご覧いただき本当にありがとうございます♪✨『下記』は９月に投稿したブログ記事です❗️✨↓令和７年９月１０日（水）のＡＭ９月４０分の事でした。僕は何となーく神奈川県藤沢市の『JR藤沢駅』まで行き街をぷらっと散歩でもしようと思って出掛けていました。『JR藤沢駅北口』を出て、『さいかや藤沢店』の横を通っていたら、、、なんと❗️お笑い芸人の『あばれるくん』が居るではないですかぁーーー😍✨💕『あばたこ』という『たこ焼き屋さん』です❗️僕がちょうどロケ地

娘が帰ってきているので、何度も散歩にいけて幸せなハクちゃん🐕。今朝も、２キロほど離れた私の実家にお散歩だけど、実家の両親は出かけていたらしく、私が車で迎えに行きました。ちなみに両親は９０歳と８７歳です🚙そして、夕方になって、また、娘とハクちゃん、お散歩に行きました。ハクちゃんへの愛が止まらない娘いつも私の部屋で寝ていたのですが、最近は、娘と一緒に和室で眠ることが多いです。お部屋もあったかくて幸せそうです🐶

6.4km8,786歩9時過ぎに散歩にデッパツ半袖でもいいくらいの温かさなのに私メロングのダウンコートにニット帽何も考えていないです引き返すのも面倒でそのまま散歩を続けモー大変暑いからとコートを脱ぐにもコートの下はヒートテックにTシャツ勿論ノーブラ女を終了しても残像は残っていますニット帽も…だって天辺ハゲタカだもん蒸れても取れないや誰も見てないけれどねランキングに参加中。クリックして応援お願いします！

こんにちは！ご訪問いただきましてありがとうございます芋虫月と申します。アラフィフ（アラカン？）専業主婦です家族⭐︎夫(5７)、長女(26)、次女(2３)、ワン助(1４)夫年収1000万円だけど住宅ローン地獄です（泣）★家族って、（夫婦って）本当に難しい！注）めちゃくちゃ夫への愚痴になります。苦手な方はそっと閉じて下さいね♡すこし寒いけどお天気の良い日曜日！先日、夫に「休日に半日も寝てるからどこへもいけない！」と文句を言ったことから、

花咲澪デビュー2025！元お天気お姉さんのGカップギャップが炸裂する魅力花咲澪（はなさきみお）――26歳、元ローカル局お天気お姉さん（2年活躍）の清楚美女が、2025年12月9日アイデアポケット専属でデビュー！エスフラート所属、身長非公表ながらスレンダーGカップ（張り抜群美巨乳）＋プリ尻の黄金比ボディ。デビュー作は170分超のボリュームで、FANZA予約ランキング急上昇中。彼女の最大の魅力は「禁断のギャップ」。朝の天気予報で微笑む「おっとりお姉さん」が、カメラ前で豹変！柔らかGカップ

本文にPRが含まれています。ウォーキングやダイエットの習慣づけに役立つ万歩計。スマホアプリやスマートウォッチも便利ですが、シンプルで軽量な専用万歩計は「電池持ちが良い！」「表示が見やすい！」といった理由で根強い人気があります。そこで、万歩計がどこに売っているのか調べてみました。販売店舗まとめ✅家電量販店：品揃え豊富・定番メーカーもあり✅ドン・キホーテ：低価格帯のモデルありあり✅100均：簡易型で手軽に試せるが精度は低いかも✅コンビニ：基本的には未取扱い

秋を感じながら買い物に行きました何と清々しい落ち葉を拾って、木の実を拾って、秋を堪能した。木漏れ日も綺麗だイトーヨーカドーでパンをいっぱい買い物してきた

日曜日。今日もゆっくり７時近くまで爆睡しました。坊くんは全然起きてこなくて、１０時近くに朝ごはんを食べていました・・・。私はweb応募をたくさんやった朝でした。手がかじかんで、朝はツライですが、溜まりまくったのをなんとか終わらせました。はがき書きが全然なので、また時間作らなくちゃな。お昼ご飯。醤油ラーメン（わかめ、ハム、メンマ、油揚げ）きゅうりのピクルス野菜炒め（豚肉、キャベツ、ニラ、にんじん、たまご）でした。午後は、

高萩市八幡宮から移動して滝神社へ海が見える滝神社厳かな雰囲気がマシマシなので好きな神社のひとつですさて行かん高台なので海が見えます参道にお飾り雰囲気あるわぁいつもにも増して荘厳なり境内は誰一人いない静かな空間を独り占めしていますこういう時には神様が登場してくれること多いです空気感が波打つ感じ

ご訪問有り難う御座いますまた寒くなりましたね寒暖差はげしい…洗濯物の乾きが弱いす毎年この時期恒例です。所有している原付き🛵の自賠責保険。年数まとめ払いがお得なのですが、中古バイクでもう5年。いつまで走るやら…とりあえずまた1年で外出ついでにランチと買い物です庶民の味方！サイゼリヤです税込み合計が500円お腹いっぱい過ぎて…笑サプリがもう少しでなくなるので、補充ご飯食べたり食べなかったりの偏食ですが、採血での栄養状態は良い◎ですコレ‼️コレ‼️最近のお気に入りです

今日も食育からスタートです🥕先週よりもさらに上手になりましたさすがかえで組さん！素敵な集中力です英語レッスンでは先週に引き続きクリスマスの単語を覚えましたレッツゴーなんのポーズでしょうか答えは「お茶🍵」のポーズでした公園に行く途中でお茶屋さんを覗いていると、店主さんとお客さんに声をかけていただき中を見学させてもらうことにお茶の作り方やお茶の力など、たくさんのお話を聞けることができましたありがとうございました貸切の公園ではおにごっこや落ち葉拾いを楽しみました

晴れ。6度、15度。本日の歩数：13,423歩朝4時20分、目が覚める。8時間35分睡眠か。FP3級の勉強もしたいし、起きるか。体重を測る。55.45kgだった。0.60kg減ったか。順調順調。モーニングルーティンを済ませ、朝食をとる。ミルクで湯掻いたオートミールを食べた。オートミールとミルクの相性、なかなか良いな。5時15分、FP3級の勉強をする。CHAPTER01の問題と実技問題とCHAPTER02・SECTION01の問題をひたすら解いた。6時10分、ひと段落する。ひと休みした

調剤薬局にお薬を頂きに…大して疲れてないのにすぐひとやすみしたくなる手を振る仲のスタッフさん「ハートが大き過ぎた！」いつものひと休みの半分休みで散歩に…温かい午後＊ほとんど枯れ色だけど今らしくて好きそれぞれの季節にそれぞれの色今の季節は枯れ色がお似合い

今回は、厚底デザインが特徴の「ニューバランス574プラスWL574Z」について紹介します。オフロードシューズ「576」のDNAを引き継ぎ、シャークソールを採用したデザイン性と履き心地のバランスが魅力のスニーカーです。サイズ感やフィット感が分かりにくくて迷うことってありますよね。この記事では、口コミ分析をはじめ、実際の使用シーン別の評判やサイズ選びのポイントについてもまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。ニューバランス574+WL574ZQDBレディース厚

断捨離、断捨離と友人との電話の話題もそんなことばかり。親の家の始末を経験すると断捨離、ほんっと、切実、皆、だよねー、だよねーを、繰り返します。で、納骨。いきなりだなワンコの納骨です。もう四半世紀前に虹の橋を渡った（初めて使ったこの言葉😅一回使ってみたかったが、ちょいとむず痒い💦）ワンコ、ゴールデンレトリバーの男のコです。北海道から夫の住む関西に移住した際ワンコのお骨を花嫁道具のように私は持参したのでした。押し入れの隅に置いたまま（ワンコ、