握力

誰も知らない処へ行きたい。せめて残りの人生知り合いもいらない友人もいらない家族もいらない病人になってあと何年・何十年生きて行かなきゃ解らないが毎日・毎日咳に苦しみカニューラで酸素を吸う生活。朝8時前に仕事へ行き取引先へ向かい無理難題もあり日曜も働いてそれでも毎日が楽しかった。今までで一番自分に合った仕事だとそう思えた。それが半年もかからず消えた。荒い呼吸。たった数十メートルしか歩けなくなった足。10kgの物さえも持ち

息子に任せっきりだった実家の雪かきで、弱音が聞こえ始めたので、実家の屋根の雪下ろしをしました。まだまだ、大丈夫だとは思っているのですが、時間のある時にしかできないので、知事提言が終わって少しホッとしたところで、向かいました。重たい雪になっていて、ダンプが壊れないように無茶をしないよう気をつけながらしました。途中、握力がなくなって、ダンプを落としてしまいましたが、もう一度、登り直して残りをしました。全部下ろすのではなく、軒先が折れないように周りだけ下ろして、とりあえずは当分大丈夫だと思います。

みなさん、こんにちは。グラウンドゴルフを続けていると、誰しも一度は同じところでつまずくと思うんです。それがまさに、「狙ったところにまっすぐ飛んでくれない！」というあの悩みじゃないでしょうか。私もコースに出るたびに、「あともう少し右だったらホールインワンだったのに…」と悔しい思いをしたことが何度もあります。仲間からは「力が入りすぎだよ」とか「ヘッドアップしてる」なんてアドバイスをもらうのですが、分かっていてもなかなか修正するのは難しいものですよね。実は先日、ネットの知

「三角鉛筆はどうなんですか？」という質問をいただきました。参考記事担任の先生に「ペンケースはだめ」と言われました1年生におすすめの文具はありますか？結論から言いますと、三角鉛筆を使うかどうかは、本人次第です。三角鉛筆自体は、とてもすぐれた教具だと思います。それを学校で使う場合のメリットデメリットについて書いてみますねｌ。◆三角鉛筆のメリット①力が入れやすい一つの面が大きいので、力をこめて持つことができます。鉛筆の入門期や握力の弱い子に

いやぁ、昨日も日経平均株価下げましたねほぼ解消していた含み損が大きく成長中誰とは言わないけど「例のあの人のせいです」もうその名も残り物弁当昨日のお昼ご飯『【専業主婦】手作りや格安のもので物価高騰を乗り切る！』おはようございます！皆さん知ってました？パニーニってイタリアではパンに何かを挟んだ軽食って意味なんですってだからパニーニ用のパンってないらしい日本にはあるよと…ameblo.jp↑この時の残り物シャリアピンソースも残っていたので使い切りました美味しいのよ、シャリアピ

こんにちは。トレーニーのナオヤです。最近、SNSで「デッドハング」というキーワードを目にする機会が増えました。懸垂バーや鉄棒にぶら下がるだけ、というシンプルさにもかかわらず、「肩こりが楽になった」「握力がついてきた」「猫背が改善した気がする」など、効果を実感する声が少なくありません。一方で、ネットでは・デッドハング筋トレ・デッドハング何秒といった検索も多く、「ぶら下がるだけで本当に筋トレになるの？」「何秒くらいやるのが正解？」と疑問を持つ人も多い印象です。僕自身、姿勢

こんにちは今日のくぅちゃん体重90.3ｇ昨日の飲水量は5.4g昨日の食事量7.8g＋生麦の穂（小）１本食欲は旺盛ですが、急に体重が増えだしたんで注意な時期です。気を付けないとすぐに発情しちゃう時期。換羽が終わり（とはいっても抜けるのが終わった）尾羽などが生えてぐんぐん成長してきている最中です。なのになぜ太るのだ…これ発情絡んでるんじゃと色々心配してしまうカイヌシなのです発情の恐ろしさはこちら栗子姫入院の記録②がめちゃんこ長いけど読んでもらえたらわかると思う

＊＊＊このブログを書いた人＊＊＊ふらっとサロン骨格矯正カイロプラクティック院たけ院長プロフィールはこちらこんにちは！たけ院長です。「最近、パソコンやスマホを長時間使うと手がダルい…」「フライパンを持つと手首が痛む…」そんな経験はありませんか？手首は小さな関節ですが、日常のさまざまな動きに関係している重要な部分です。手首の柔軟性や筋力が低下すると、いろんな部位に不調が起こる可能性があります。✅肩こりや首のコリが悪化手首が硬いと、キーボード

長い間、ピッチャーをやってきましたが、これまでに何人か優秀なピッチャーに出会いました。あえて名前は上げませんが、彼らはスピードがあり、コントロールが良く、変化球を投げ分けます。もちろん、試合での失点は少なく、全国大会の常連であり、優勝の経験は豊富で、３日間で５～６試合を投げる体力があります。球速もあり、変化球もあって、コントロールも良いのにベスト４くらいまでに負けてしまうピッチャーもいます。優秀なピッチャーは、常に勝つことを意識して、体調面に気を配り、試合では繊細かつ大胆な投球で、時には

結論から言うと、ギターは握力を鍛えることで指が動くようになる。まぁ、この話は以前も筋肉と神経の話して記事起こしたんで、正直それ以上言う事ねーって感じなんだけど、あのグリップマスターっていう、逆エキスパンダーみてぇなグッズあんじゃん？あれ使っててあんま効果ねぇって話してたじゃん？今回はこれ、もうちょっと補足させてくれ。『ギターの上達における筋トレの有効性と鍛えるべき筋肉を解説』吉田は以前、ギター速弾き講座２の中で、速弾き上達のために筋トレなんてする必要はないと解説をしました。理由としては、非

Wawalag(ワワラグ)ハンドグリップ握力トレーニング・指エクササイズの為に購入*ソフトお子様や高齢者*ミドル一般的な大人*ハードトレーニングで強度を高めたいとあり、今回はソフトを購入しました握りやすいのと縦と横の握り方で強度が違うのが気に入っています指のエクササイズもいい感じで負荷がかかります【理学療法士が推薦の手や指のトレーニング】握力トレーニング・指のトレーニングのためのハンドグリップセット「テトレ（tetore）」*「ドー

以前電器屋さんに出向いたとき、携帯電話の代理店がブースを設けて、お客に握力を測らせるイベントをやっていた。携帯のキャリアを乗り換える相談をしたうえで、握力で好記録を出すと、景品がもらえるという趣向らしい。面白そうなことをやっているなあ、と思いつつその前を通り過ぎようとしたところ、イベント主催者のうちのひとりの若い男性に呼び止められた。「挑戦して頂けませんか」という。俺は携帯電話の会社を変更する予定もなかったので断ったのだが、「いえ、ただ単にお客様が、どのくらい握力があるのか見てみたい

2028／8／31いわき小名浜イオンモール昨日のブログ街ぶらだか田舎ぶらだかまぁどっちでもイイだけどねを観てくれてありがとうございますそして今日も来てくれてありがとう日本テレビの24時間テレビ今年の募金額は15億を超えたんだってね凄いね〜今回の24時間テレビの募金我が家も5年間貯めた小銭を募金ましたヒューーー！あっ！募金…ジップロックにまとめて持っていたんだけど、どの位あったかを金額じゃなくて見た目だけでも写真を撮れば良かったな〜結構あったのよ〜で

数あるブログの中からこちらを選んで読んで頂きありがとうございます。今回のテーマは『少年用グラブ〜ファーストグラブの選び方』についてです。お子様に野球を始めてほしいまたは、野球をやりたいと言われた時にはじめて購入するグラブ【ファーストグラブ】はどれを選んだらと悩むことはございませんか？今回おススメしたいグラブは久保田スラッガー社の少年用グラブです。まずはこちら【久保田スラッガー】少年軟式グラブグローブジュニアキッズ子ども【少年軟式オールラウンド用】KSN-J7

こんばんはきょんぺーですなにもしてないのに痺れが徐々に取れてきましたあれれ？なんだったんだ？ただ、左の握力は戻らず…。支障は出てないのでよしとします。念のため検査はまだ細かくしようと思ってます。原因が分かってないのでさて、痺れが取れてきたのでディナーも少しずつ再開です。京都短水路400Frなので気合い入れ直さないと転勤でバタバタもあるかもですが、とにかく出来るとこまでやって間に合わせます。では

昨日仕事納めだった方も多いのではないでしょうか？私は25日が仕事納め！1日早く無理やり休暇に突入しました秋以降激務すぎて、過労死ライン突破！今時こんな会社あります？？？全く機能しない課長のせいで係長ランクの私がめーーーっちゃフォローすると言う、控えめに言っても、あなたの給料の半分私に差し出せーーーでも私には守るべき後輩がいる！彼らには苦しい思いをさせたくない！ただただそれだけで乗り切った年末なのでしたそして微動だにしなかった体重がこの1ヶ月で一気に減って2025年に目標としていた

【ゴリラのふたつかみ】パンパンのふくらはぎに！悶絶級マッサージで足のむくみ解消🦵💥今日も一日、本当にお疲れ様です！立ち仕事、デスクワーク、家事に育児…私たちの足は、毎日休むことなく体を支え続けてくれていますよね。「夕方になると、靴がパンパンで足が痛い…👠」「デスクワークで座りっぱなし。足が重くてだるくてどうしようもない…」「ふくらはぎがカチコチに張って、自分の指じゃもう揉みほぐせない…😫」「マッサージに行きたいけど、時間もお金もない…」その気持ち、痛いほどわかります。私も長年、足の

こんばんはっ重症筋無力症のポンコツちょこぽっ、昨日から右手が変なんです…箸を使う度に感じる違和感…、食べている時以外は忘れているのですが、食べる時にまた思い出す感じ指に力が入らないのか、とにかく上手く掴めないんです…お米も、レタスも、味噌汁の具も…そもそも掴めなかったり、落としたり…、絶対に変だもんねそう、昨日の朝からなんですね…ただ、アホだからすぐに忘れちゃう今日の夜ごはんの時、さすがにオカシイと思い夫に話したことで、記憶に残すことができた感じ基本、左側の方が何かと(足も手も

右の青いのがプロサーフ415CX-T。左の緑が、現行の2023サーフランダー425CX-Tです。前回記事でも書きましたが、最大の特徴はリールシートがスクリュー式だという点です。で、使用感。同じCXですが明らかにプロサーフより柔らかい。腰はあって粘っこいけど、やや胴調子で柔らかいですね。あと、スクリューシートですから当然握った時にプロサーフより太く感じます。だから手が小さい人や握力が弱い人には向いてないかもしれないですね。最近は遠投優先より釣り味優先なので、今日のところは魚は掛けられ

楊海王を瞬殺したオリバから。楊海王、これっきりで退場させるのは勿体無いと感じてしまったのは私だけでしょうか？防御力特化という他に類を見ないタイプの楊海王、まだ使い道はあるのでは？楊海王vsピクルとか、楊海王vsジャックとか、視聴率取れそうなカードに組み込めそうな気もしなくはないんですがね…さて次はこの海王が登場。寂海王！この人にはモデルがいます。宗道臣！少林寺拳法の祖です。日本人です。少林寺拳法はあくまでも日本発祥の武術だというのはあまり知られていないわけですが、それよりも知られてい