悪循環

ご訪問ありがとうございます🍀昨夜は23時前には布団に入りいつもより早く寝よう！としたのになかなか眠れず時計を見た時には夜中の2時過ぎで眠れない私どうなってるの？翌日のイベントに備えて早く寝ようとしたことが悪循環？いつもと違う何かがある時は毎回こんな感じで中々眠れませんいつもと違うのでいつも通り過ごすのが難しい完全に影響されてます💦次は何かあってもそんなの関係ない！と吹き飛ばすくらいの気持ちでいつも通り眠れるといいな〜翌日にイベントや行事があってもいつ

えっと5500円ベースアップしました！！やー低賃金には嬉しい☺️税金が増えるやん…終わりました😂合ってないようなベースアップ！他の大手は30万とかいいよんのにうちの会社大手やけど大卒22万になったんかなぁ？それぐらいの差。もうきついよね😭物価高やのに給料だけ上がらん💰独身税始まったら結婚するのも夢のまた夢やから出生率も下がりそう！！悪循環

今は簡単に手に入れられる「情報」。自分から求めていけばいくらでも手に入れられますよね。おまけに気にとめていなかった情報まで入ってきます。簡単に手に入るとあれもこれもと抱えすぎて情報の整理ができず、疲れてしまっている方が多いような気がします。疲れるとできなくなるのが片付けで片付けができなくなると部屋は散らかって常に目にする風景も頭の中も情報だらけ情報が散らかると気付かぬうちに時間を浪

いろいろなことがありすぎて私は自分の気持ちに正直に生きているつもりだけど全然噛み合わなくてもうほんとにしんどい何もかもうまくいかなくて結局不満ばかりが溜まってしまうようになってさらに悪循環でも最悪

この時期お子さんがノロにかかり親御さんも感染するから悪循環🤣まだまだ増えていくよだって…ノロウィルス🦠🦠に罹患してもらわないと困っちゃう🤣始まってるよノロの治験🤫受け入れる人では無く受け入れたくなるよあの手🖐️この手🖐️を使いコロナワクチンみたいに🤫コロナワクチンの時治験中でも打てたよねしっかりさりげなく洗脳されてるよ新しいタイプのノロウイルス🦠🤪なんでも新しいをつければいいって思うのかしら🤪新型コロナワクチンの時と一緒のパター

25週から始まった不眠今日もまさしくソレいつも22時までには眠くなってちゃんと入眠出来るのに何度も寝返りしないと苦しいお腹と元気いっぱいな胎動もあり2〜3時頃必ずパッチリ目が開いてしまうそして今日も3時前に目が覚めて4時現在まで眠れない…こんな日々が続き始めている。こうなると日中に強い眠気に襲われるので悪循環になる第一子の時はもっと早い段階で不眠が始まっていたけど今回は割と遅いタイミングでありがたいなぁと思うでも、やはりちょっとキツくなってきた心が全然落ち着かな

何が似合うか分からないけどとにかく新しい服がほしい！が、すでにクローゼットはパンパン…しかもクローゼットの中には肝心の着たい服がない…だからすぐ新しい服が欲しくなるだって新しい服を買えば今よりおしゃれになれるはずだから！が、せっかく服を買い足しても鏡の前にはイマイチな服を着た自分…この悪循環から抜け出すためわたしは服を選ぶ基準を変えたんです！今まではなんか可愛い！みたいな「感覚」で服を選んでました！でも今は自分はどんな

TikTokで出て来たタレントさんのみやぞん先生の教え。ポジティブに声に出す！大丈夫！大丈夫と唱える。楽しく生きていった方が楽！！不平不満を言う人は滲み出る！不が滲み出る。ネガティブの良くなさ。不平不満や愚痴を言う→体から負のオーラが滲み出る！→幸運が逃げる→愚痴を言うの悪循環！それなら、ポジティブに生きてガンガンやって行こうじゃ無いか！！負の人が居ても、店の備品を雑に扱われても、文句ばっかり言う人も全て『残念だったね』の一言で処理しようジャマイカw俺なら出来る！俺なら

おはようございます！kinokoです。初めましての方、自己紹介はこちら『自己紹介』こんにちは！初めましてkinokoです。数あるブログの中から見つけてくださり、ありがとうございます現在２２歳。女性。強迫性障害（双極性障害も少しあり）を…ameblo.jp今日は強迫性障害について書いていこうと思います強迫性障害を知らない方はこちらの記事を読んで見てください『強迫性障害とは？』初めまして。kinokoです。今日からブログを書いてみようと思います。私は、強迫性障害のある

退院をして夫婦で温泉へ１泊して１ヶ月後のGW♡長女と東京へ２泊で旅行へ行きました。Kpop好きな長女。新大久保へ原宿へ母娘女子旅❤️気分転換にもなったし娘も満足でとても楽しみました。まだその頃夫にGPSを仕掛けていました。GPSの目的は、レイナの所へは行っていないと確信を得るためそれで安心して暮らせる為。その気配は全く無かったです。東京から新幹線で京都へ。京都駅には夫が迎えに来てくれる予定。ラインで到着時間を送り、新幹線乗って中で時々GPSを見る。そし

私、ほんと気難しい性格です。昨日旦那が帰宅するまでの時間、戸建売却の難しさや売れない悔しさや購入を決めた過去の自分へのムカつきなどの気持ちが溢れ出しすぎて、帰宅した旦那にムスッとしてしまう。きっと旦那は朝は見送ってくれたのになぜ？？だったはずです。不動産会社との連絡や新しい不動産を見つけたり自分だけが売却したくて、自分だけが頑張っている気持ちになる。旦那は私が言うことに良いんじゃない？というだけ。きっと気持ちは違うんだよね。私だけが売却したくて一人焦って悩んで、、、。悪循環すぎだ

こんにちは東京恵比寿バストアップバストサロンM-STYLEのアイリーンです今日はバストサロンに行っても全然胸が大きくならないじゃんかーーーーって思っていたり。そんなバストサロン行っても無意味！と言われたりはたまた、バストサロンをやっている施術者が全然大きくならないんですと、、言っていたり。そんなんだからバストサロン行っても大きくならないよね。そもそもさバストサロンの方が大きくできないんです、、って言ってるんだもの。私は悲しい。何が悲しいかって結果が出ない

確かに思う、口呼吸の子供増えてる、、、、昔のその昔は、口開けた光景がマヌケなでアホかってツッコミが出来たけど皆口開けていたら開けてない方がツッコまれる側になる。逆転や。口呼吸が原因か？感染しやすい？柔らかいものをより好んで食べて悪循環。我が孫はよく噛んでカミカミしすぎてなんで。フードコートにいるポカーンの子の方には💩いれろ。とかわあかんで。

8時過ぎ、明日は街まで出かけようかなと考えて支度していた。いつもこの時間、兄から電話きて30分～1時間近く話される。それまでこっちは部屋を整え、待ってなくてはならない。明日は珍しく何十年ふりで、メイクでもしていこうかとメイク落としの詰め替えしてた。案の定、終わってまだ用事していたら電話が。出なかった。その3分後、また来たので出た。用事してたよ、と言ったらじゃあ…と言って二言三言でやめた。明日、出かけること、ワンコインくれること、それだけ話した。(ワンコインじゃ足りないんだけど…

利益が出てもここまでのマイナス分、300万近くは0になることはなく、銀行との契約が終わった私は、消費者金融からお金を借りることにした。ア◯ム、プ◯ミ◯から50万ずつ、ア◯フ◯はだめ元で審査をお願いしたら、30万は借りれた。あとはキャッシングにも手を出した。今まで使ったことなんてなかったけど、来月には返すと思って一回払いにして借りた。このお金をとりあえずクレジットカードの支払いに当てて、少しでも来月は支払いを減らそうと思った。でも現実はそんな甘くない。トレードを続ける

昨日は5歳児健診の流れで、地域で発達障碍がある子どもを支援する体制が作られるようになることが望まれると書いたが、実はここで大きな問題がある。それにより発達障碍と判明したとしても、それに上手く対処できる体制が早急にできるかということだ。何度も書いているが、発達障碍というのは『行動の問題』なのである。これが意外と知られていなくて、多くの方は『生まれつきの脳の問題』ということばかりに意識が行っている。だから持って行き方次第で何とかなることでも、逆に悪循環に巻き込まれて悪い方へ悪い方へといってし

こんにちは。いま、病院の待合室にいます。ふと思ったことを書いていこうと思います。座ってる女性の方の内股がすごく多いです。ぱっと見は内股ではないけど、つま先が外に向いて膝が内に入る膝を捻っている方も多いです。これも実は股関節は内旋の状態になります。この形で座っている方は診察室に歩いて行く時に全員股関節を内側に捻って歩く、いわるゆる内旋の動きで歩行しています。内旋すると太ももの前と外の間くらいの位置が正面にきてしまい、そこを使ってカラダにブレーキをかけながら歩くことになってしまいます。

よく、「洗顔時はすすぎ100回！！」という文言を見たり聞いたりします。「美肌の秘訣はすすぎ100回！！」とか、「肌荒れしている方はすすぎ100回！！」とか、改めて考えると、変な話だなと思うのです。そもそも汚れって、水やお湯だけである程度落ちるのですよ（ウォータープルーフ系の化粧品や機械油などが肌についた場合を除きます。）。皮脂はぬるま湯で数回すすげば落ちるのです。ではなぜすすぎを100回することが推奨されているのでしょうか🧐それは、「洗顔フォームで洗顔した場合、よくすすがないと洗顔フォー

私が読ませて頂いてるブログ色々なジャンルを読ませて頂いてます今日はその中の一つのブログがとても気になってしまってますお子様を連れ飛行機で旅行とのことよくある話でお子様がテンションアップ中々寝てくれないどうやら大きな声も出ているようです仕方ないですよ小さな子ほど気圧の影響が出ますからたまに見かけます一生懸命にあやしたり宥めたり焦る気持ちがお子さんにも乗り移ってします悪循環の始まり殆どの方は仕方ないなぁとか頑張れ！とか理解していると思いますただですね、この方のブログで気

今周期は検査で、只今生理待ち。来週あたりに生理来るはずです。この時期まぁイライラしますよね笑普段は気にならないことも気になりイライラ💦悪循環です。こんな時は料理だ‼️笑今日のおやつぜんざいあずきバーから作ります。チンするだけにんじんと卵のサラダルーは使わずにハヤシライス

正常な頭蓋内圧は，仰臥位で60〜180mmH2Oに保たれている（立位では低下する）．頭蓋内圧（ICP）は，頭蓋内占拠性病変（頭蓋内血腫，脳腫瘍、脳膿瘍など。）、脳実質や脳室の容積増大（脳浮腫，水頭症など）によって上昇（亢進）する．頭蓋内圧が上昇すると，脳灌流圧（脳血流）が低下し，脳虚血やPaCO2の上昇を引き起こす．それにより，さらに頭蓋内圧が上昇するという悪循環が起こる．頭蓋内圧の上昇を放置すれば脳ヘルニアに移行する危険があるため，早期の対応が重要である．

今日ゎ食べ吐きのオンパレードやった。ほんと繰り返し辞めたいのに止まらない少し食べてゎ出してばっか明日の体重が怖いとりあえず下剤たくさん飲んだでも、こゆの何日か後とかにならな便にならんのょね。。いっときお腹苦しいかな(._.`)寂しいんだろうかストレスなんだろうかなんなんゃろ……いくらやっても埋まらない心しんどくて病んで悪循環明日ゎ普通に過ごしたいな……。

右手の脱力、関節の痛み、手首の痛み、二の腕と肩の張り、に加えて右足首が痛い。腿も張りがある。落ちてる時は痛い所を探すようになって、痛いから動かない、動かないと筋力が弱る、そしてまた痛みが出る。悪循環。負のループにでも陥ったかのように。全てを否定したくなる気分で、今日もダメダメ母ちゃんになりそうです。困ったね。

哲学者の言葉、何か知ってる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう弱い者ほど相手を許すことができない。赦すということは、強さの証だ。byガンジー深く悩みこんでしまうのは、私の悪い癖です。分かってはいるのですが、中々気分を切り替えられません。下手くそなんです。学生時代にやった心理テスト(病院でも使うやつ)をして分かってはいたんですけどね。心理学系の学部だったので、色んなテストをしました。やればやるほど、人って複雑怪奇なものだなぁと思いました。そして何より、自分自

50代前半婚活反面教師すなっちです。皆様、明けましておめでとうございます。私から皆様にアドバイスできるようなものはございませんが、婚活をしている皆様が良い結果を出し、充実した一年になりますようお祈り申し上げます。一つだけ言うとすれば、過去の人と比べたり、もっと素敵な人がいるはず！とか考え始めてしまうと、悪循環、無限ループにはまる可能性が高いのでお気をつけを。最後までお読み頂きまして感謝申し上げます。

ここしばらく風邪によるノドの痛みで体調が今ひとつ喉が痛いと食欲が減退気味にのり、ますます治りにくいの悪循環そんなときの晩ご飯じゃん風邪をひいたときのねぎうどん食欲がでないので、うどんでいいかと軽い気持ちで作ったら、気づくと2〜3時間でのどが楽になってるねぎが喉に効くはどうやら本当らしい…ねぎに多く含まれるビタミンCは風邪を治りやすくし、アリシンは血行を良くし、ねぎのネバネバは粘膜を殺菌する効果があるというあなたも風邪でツライときだまされたと思ってねぎたっぷ

こんにちは栃木県佐野市フェイシャルエステサロンマリンパースMarinePerthの山本、太田です。先日のお客様『冬は乾燥するのに夏はテカる』というお悩みでした。冬は乾燥するのにこれからの時期はテカリが気になるという方多いのではないでしょうか。乾燥とテカリは真逆のものというイメージがあるため、どのようにお肌をケアしたらいいのか困ってしまいますよね。そこで今日は冬の乾燥、夏のテカリの原因と対策をご紹介します。

本日もまもなく開店！のれんがわりの伝言の、今日のキーフレーズは、【悪循環を感じる】です。（3月22日）＜当日追記＞ほんじつも、平常通りです。9時〜17時が活動時間の目安です。メールはいつでもお待ちしております。さて、池江50バタＶ本命で快勝「自分に丸」🙆‍♀️自分に丸が何よりです昨日のメモ；【常識にとらわれないことが大事】より。・手形・小切手26年度で廃止（金銀協電子交換所終了へ）・水産物輸入「協議推進」（日中6年ぶり経済対話）・

こんにちはタロットで現実を知り軌道修正しながら自分を整えて楽しく生きる！をモットーにしている林絹恵です悩んでいる時ってあの人が〇〇だからあの人が〇〇してくれないから子供が〇〇しないとか、他人の嫌なところばかり見てイライラしていませんか？私はありました…相手を正そうとすればするほど相手を変えようとすればするほど自分を正当化しようとすればするほど問題は解決するばかりか悪循環に陥るばかり…何故問題が解決しないのか​その問題点は自分にありえ！私は悪くない！変わ

今日は早く寝よう、と毎日思ってるのに遅くなっちゃう…LINEの返信とか、調べものとかしてるうちにいつの間にか。時間使うの下手か。それに、遅くなると余計な考え事をぐるぐるしてしまうから良くないとわかっているのに、なぜだー！まぁ、気づいたのでいいか？…というものの、それで何日も同じことしている私は…自己嫌悪と自己反省で悪循環なんだよね。でも、やってしまう…寝る準備しよ！！あ、ちなみに、今日はモンハンワールドで、アンジャナフ討伐。一度力尽きてしまった…リオレウスに何度も邪魔され、追いか