心身の健康

美と健康のカラダココロ改革トレーナー、ゆだっちこと油田直美です！いつもご覧いただきありがとうございます💖久々にお菓子の話題❣️毎週名古屋に電車で通っているのでついつい高島屋のデパ地下に寄ってしまう😆今日は京都の老舗和菓子店「仙太郎」さんの和菓子を語ってしまいます！ここ、いつも大行列❣️デパ地下で230円くらいでおはぎが買えちゃうお手軽さはもちろん、素材へのこだわりが感じられる和菓子が色々あるんです❣️今回、購入したのは、おはぎ、きなこおはぎ、葛桜🌸、若あゆ！仙太郎さんの

当ブログは１万ページ以上有り。神秘体験、死後の世界、オーラ等の不思議話を主に、パキスタン、シリア、トルクメニスタンその他の🇵🇰🇸🇾約50ケ国の秘境巡り🇹🇲🇯🇴、５匹の猫→ベンガル、ラパーマ、メインクーン、多数の爬虫類→ミズオオトカゲ、カメレオン他との賑やかな生活も書いてます。🐍🐈🦎🦜🐢↓最新記事一覧↓京都不思議空間夕馬(現実主義オーラカウンセラー)さんのブログです。最近の記事は「同例・同レベの話と心身の繋がり。（画像あり）」です。ameblo.jp↓死後の世界「死の使い」。

毎週水曜日北海きたえーるで担当させて頂いている🌸よりみちヨガ🌸ありがたいことに毎回のように来てくれるお客様が少しづつ増えています今週のテーマは✨明日元気に起きれるためのヨガ✨陰が陽を生むからこそ頑張れる体は休める体から生まれてくると思います✨☺️レッスンの振り返りはこちらからお聴き下さいヨガレッスンお疲れ様でした✨ヨガレッスンお疲れ様でした🌸-Lovemysmile～言葉でこころを育てるヨガ|stand.fm#ヨガ#ヨガインストラクター#心身の健康st

こんにちはあれ、こんなとこに白い毛がまたまたいつのまにか生えていた『【腕（肩？）に長い毛】宝毛』こんにちは今朝タンクトップで鏡を見てたらヒラヒラ～と白髪みたいな毛が肩に取ろうとしたら肩に近い腕から生えとる驚き旦那ちゃん息子くんに見せる抜くべきか❓悩んだ結…ameblo.jp写真にとると結構長い宝毛であると信じて調べたところ福毛が頬に生えている場合は、健康運アップの暗示。体調不良の改善や、ストレスの緩和など、心身が元気になるでしょう。なかには、病気や怪我のリスクが減る人もいるかも

たくさんの方のお力添えのもと娘も無事成人の仲間入りとなりました😊まぁ誰でも成人の日迎えるんですけどね（笑）親子でお世話になってた美容院で着付けなどお願いしました。小学生の頃からお世話になってるので、皆さん親のように喜んでくださいます🤭多治見からのお客様もインスタ投稿で娘の成人を知り【施術中キッズルームであそんでいたオリネちゃんが】などお祝いのメッセージをたくさん✨ほんとにありがとうございます🙂‍↕️シングルマザーとなって10年以上となりますが子育てと仕事の両立するには

♦️九州東洋医学講座のご案内♦️【月のリズムを知って、暮らしに豊かに活かす✨✨】地球🌏の4分の1ほどの大きさの衛星である月は、地球に多大な影響を与えていると言われます。潮の満ち引きがわかりやすいですね。月の引力がMAXの満月🌕と新月🌑は、特にホルモンに影響して、普段より感情を揺さぶられたり、ポカミスをしたり、直感が冴えたり。自然の力を感じますね！満月と新月の関係で、デトックスや吸収にそれぞれ追い風の期間があり、満月や新月の日は毎月変わります🌟また、月の星座はそれぞれ

こんにちは、半年課長です！先日は毎年社長と一緒に近所の貯水池へ散歩に行ってきました。近所とは言え片道チャリで50分弱。普段から運動不足を極めているのでなかなかヘビーでした。それから貯水池の周りをぐるりと１時間ほど散歩。なんというか……家にいるときより会話が弾みましたね。家だとお互い自分のやりたいこととか、作業とかで忙しかったりしますからねー歩く以外にやることがないと、自然と会話が進むようです。……で、帰り際のこと。半年課長コンビ

【開催レポート】東京食育セミナーに180名最終200名近くになった大盛況！食育セミナー「真実を知ることから始まる健康の輪」流されてくる情報を鵜呑みにしていると自分や家族子供まで犠牲になるこの国で私たちが自分の脳で考えることが大切赤ちゃんの食について指導基準が？？ばかりワクチンも1日で５つものワクチンを打つことが許可されている国です。そのためには知識を学ぶこと。判断基準を内側に持つこと。違和感を見逃さないこと。今日もたくさん学べました。知識はだれにも盗めない私

誰かに力を貸したり、皆で協力したりすることは、心に負荷がかかる。それに耐えられるような心身の健康を意識することも大切にゃ。まずは、イラッとしないように心を飼い慣らしつつ、不満が爆発しないように意識してにゃん。持ち前の冷静さが消え、ヒートアップしないように、心のクールダウンをお忘れなく。まずはイラッとしないよう(笑)いやぁムズいわ🤣仕事中なんか血圧上がりっぱやもん😁心穏やかに過ごしたいんだけどねぇゴールドボールチェーンがいいんだって

ひとまず3日間、休み遅刻なく出勤できた。まあ、半日だけど。朝5時起きはちょっと辛い。夜は10時には寝てるから、睡眠時間としては十分取れてるって言えるんだろう。でも空が暗いうちから起きてるっていうのは改めて考えてみたら少しおかしい気もする。仕方ないんだけどね。職場では今のところほぼ会話なし。部署には30名強居て、部下(?)も何人か居る。※管理業務は上司に引き継いでるので部下ではない。その人らにも特に話しかけることもなく、ただ淡々とメールやら書類やらの処理。でもいいんだ。

忙しい毎日を送っていらっしゃる女子のみなさま、こんにちは☆InnerBeautyLabo『セラピールーム・ナチュラルフィーリング』です。いつも心身の健康にまつわる話や情報について記事をあげさせていただいていますが、お口の中の環境に関しても心身の健康にかかわってくる大事な部分ですよね。特に歯周病については、身体の色んな病気に関係しているとも言われており、放っておくと血管を通って全身に影響を及ぼすようです💦『いつまでも軽やかに、制限なく動ける体』でいるためには

こんばんはー！＼166cm・66キロ／みやこです！！！！主に楽天・UNIQLO・GUで着痩せできる可愛い服を探してご紹介していますInstagramはこちら最近の色々話①この前、息子の術後の経過を見せに大学病院に行ってました！▼息子が手術した話▼『息子の入院と手術のいろいろ話』こんばんはー！＼166cm・64キロ／みやこです！！！！主に楽天・UNIQLO・GUで着痩せできる可愛い服を探してご紹介していますInstagra…ameblo.j

更年期の不調に悩むあなたへ。たった1日30分のウォーキングが、身体と心にどれほどの奇跡をもたらすかご存知ですか？この記事では、更年期を乗り越え、新しい自分と出会うための運動習慣とその効果を詳しくご紹介します。今日からあなたも、歩く喜びを再発見しませんか？✨更年期の悩みに寄り添う：なぜ「たった30分」のウォーキングが重要なのか？更年期に差し掛かり、以前とは違う体の変化に戸惑っていませんか？突然のほてり、倦怠感、気分の落ち込みなど、様々な不調があなたを悩ませているかもしれません。そんな時、