心身の健康

いつもありがとうございます🌷仙台市太白区に在りますリラクゼイションサロンメゾンブランシュです🏡🌹いつもご利用いただき誠にありがとうございます。GWの始まりの始まり…簡単にと始めましたが何方さまかの意識をキャッチして居るかのような厳しくも実りある未来への応援そのような力強い内容となりましたご必要な方のみご覧くださいませ『それは実行してもよい?』リーディングの最後に、心のお手入れで大切にしていることを記しております。【ご選択】【Aをお選びの方へ】現在、何かを始めるに

毎回ご好評頂いていますコラボイベントのお知らせです☘️いつもお世話になっています大阪放出の「レンタルスペースぱれっと」さんにてぱれっとさんのアクセスはこちらです♪『レンタルスペースぱれっと【アクセス】』大阪市城東区で＜レンタルスペースぱれっと＞運営しております居場所クリエイター®どてなべ。ですご覧いただきありがとうございます…ameblo.jpクリスタル奏者のシャンティちゃんのクリスタルボウル演奏とハーブボールセラピストの私のハー

皆さま、おはようございます！三重働き方改革推進支援センター、センター長の渡辺忍です。2026年5月1日、金曜日。いよいよ5月がスタートしました。三重県内でも新緑が目に鮮やかな季節となり、窓を抜ける風が心地よく感じられますね。本日は「クールビズ」の開始日としても定着している5月1日にちなみ、季節の変わり目のコンディショニングと働き方についてお届けします。本日から「クールビズ」期間です多くの企業で、本日からクールビズが実施されます。環境省による

こんにちはあれ、こんなとこに白い毛がまたまたいつのまにか生えていた『【腕（肩？）に長い毛】宝毛』こんにちは今朝タンクトップで鏡を見てたらヒラヒラ～と白髪みたいな毛が肩に取ろうとしたら肩に近い腕から生えとる驚き旦那ちゃん息子くんに見せる抜くべきか❓悩んだ結…ameblo.jp写真にとると結構長い宝毛であると信じて調べたところ福毛が頬に生えている場合は、健康運アップの暗示。体調不良の改善や、ストレスの緩和など、心身が元気になるでしょう。なかには、病気や怪我のリスクが減る人もいるかも

たくさんの方のお力添えのもと娘も無事成人の仲間入りとなりました😊まぁ誰でも成人の日迎えるんですけどね（笑）親子でお世話になってた美容院で着付けなどお願いしました。小学生の頃からお世話になってるので、皆さん親のように喜んでくださいます🤭多治見からのお客様もインスタ投稿で娘の成人を知り【施術中キッズルームであそんでいたオリネちゃんが】などお祝いのメッセージをたくさん✨ほんとにありがとうございます🙂‍↕️シングルマザーとなって10年以上となりますが子育てと仕事の両立するには

こんにちは、半年課長です！先日は毎年社長と一緒に近所の貯水池へ散歩に行ってきました。近所とは言え片道チャリで50分弱。普段から運動不足を極めているのでなかなかヘビーでした。それから貯水池の周りをぐるりと１時間ほど散歩。なんというか……家にいるときより会話が弾みましたね。家だとお互い自分のやりたいこととか、作業とかで忙しかったりしますからねー歩く以外にやることがないと、自然と会話が進むようです。……で、帰り際のこと。半年課長コンビ

今日は米海軍特殊部隊も採用している特別な呼吸法をお教えします。呼吸というのは、私たちの身近にありながらついついその力が過小評価されがちなものです。でも呼吸は、ただ空気を吸い込むだけでなく、私たちの心臓、気分、記憶、睡眠、さらには認知機能に至るまで、あらゆる側面に影響を及ぼします。呼吸のやり方によっては心身の健康と回復力を高める強力なツールになります。今日はいろいろな呼吸法がある中でボックス呼吸法（ボックスブリージング）をご紹介させてもらいます。これは「4秒吸う・4秒止める・4秒吐く・

日々の感謝と感動を積み上げて本来の自分のエネルギーを取り戻そう！はいたいっ✨カウンセリング感積の安慶田円（あげだまどか）です😊最近何かと話題の「リベンジ退職」本日はそこに焦点をあて、私なりの見解と近い将来への考察をお話しますリベンジ退職とは・リベンジ退職会社での業務や人間関係の不満や不正を晴らすために、会社側に損害があるように退職すること。例えば、会社の不正をＳＮＳにばらまく、取引先との引継ぎをしない、資料等を破棄する。などなど・・・。会社に

美と健康のカラダココロ改革トレーナー、ゆだっちこと油田直美です！いつもご覧いただきありがとうございます💖久々にお菓子の話題❣️毎週名古屋に電車で通っているのでついつい高島屋のデパ地下に寄ってしまう😆今日は京都の老舗和菓子店「仙太郎」さんの和菓子を語ってしまいます！ここ、いつも大行列❣️デパ地下で230円くらいでおはぎが買えちゃうお手軽さはもちろん、素材へのこだわりが感じられる和菓子が色々あるんです❣️今回、購入したのは、おはぎ、きなこおはぎ、葛桜🌸、若あゆ！仙太郎さんの