心地よく

アーユルヴェーダ×美肌ケアサロンうるplus2026年2月4日（水）ＯＰＥＮ！春に向け🌸冬の《重だるさ・むくみ》を、手放す体験をしてみませんか🤍🕊️※最終ご予約時間は17:00までになります。時間外（応相談）🟡以下の受付可能日をご確認いただき予約フォームよりご予約お願いいたします。🟡こちらで再度空き情報を確認させていただき改めて24時間以内にご連絡させていただきます。4月4月

もう何年も前から気になってたイヤーコーニング今回、知人のインスタで知った「WADJ01」さんへ、行ってきました。私のホロスコープから私専用のイヤーコーニングを作ってくれてて、初めて見るそれはこんなに大きのかと圧倒されました広い空間に植物が沢山いるお部屋でゆったりした音楽が流れながらのイヤーコーニングはとても心地よくていつの間にか寝てました。施術後のお茶の時にセラピストさんが施術中に受け取った事を話してくれるんですが、その話が今の状態とリンクしていて、とてもために、な

おはようございます☀日課の参拝ウォーキング♪は磐長姫神社さんです😊近隣の花の優しい色が嬉しいです😍ところで、【第36回JDPAコンベンション（大阪）】開催決定！✨テーマは「Flow」～心地よく流れるメロディのように描こう～日時2026年5月28日(木）~30日(土）10時～17時（最終日は15時まで）会場大阪マーチャンダイズ・マートビル（OMMビル）2階展示ホール日本デコラティブペインティング協会TEL03-5649-2321FAX03-5649-2

痩せたいならもっと頑張らないとって思ってたでも、それが一番の間違いだった食事制限して我慢して自分に厳しくして…でも全然変わらなかったむしろどんどん苦しくなってたでもね私が50kg痩せた理由は真逆だった👉自分を責めるのをやめたこと👉「どうしたら心地よく健康になれるか」を考えたこと栄養を整えるようになったら👉無駄に食べることがなくなって👉食べることで心が安定するようになったダイエットって我慢することじゃなかった👉“整えること”だった私にとっての“綺

「別利用（ストレッチポール）」そういえば、これって、こんな場合にも使えるかも。時折そんなイメージが湧いてきて、やってみることがあります。今回は、昨年の夏くらいから毎日お世話になっているストレッチポールの別利用のお話です。ストレッチポールについては以前こちらでも紹介させて頂きましたね。昨年のちょうど今の時期までのしばらくの間でしたがダンベルエクササイズを定期的に楽しんでました。特にベンチプレス（ベンチ台の上に横になってバーベルを挙げる）が楽しくて、自宅でベンチ台の代用として複数のクッシ

横浜市内のあざみ野駅近くでS.S.O.2回目の練習でした！！自分にとっては初練習✨✨✨予定のある方が多かったのか…珍しくバリトンサックスは参加者0人それでも皆さんで楽しく音出しをしましたよ思っていたより上手な方々が多くて、この先、楽しみになりました⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️今日練習したのは…吹奏楽曲の「たなばた」と天才モーツァルトの「フィガロの結婚」序曲サックスの集団でモーツァルトを演奏するのは、聴く側にとっても抵抗あるのでは…モーツァルトを心地よく聞いてもらえるような演奏をサックス