心地よく

元中学校教師で６年間専業主婦ビジネス経験ゼロから起業！人生は自分好みにできる！おうちで働きたいママ♡起業・副業したいママのための理想を叶えるおうち起業サポーター【札幌/全国】なかむらたえこ(自己紹介はこちらをタップ)起業・副業相談理想の働き方勉強会毎月開催息子発熱。子どもが体調を崩すと、いつも思います。生きていてくれたらそれでいい。毎回そう思うんだけど元気な日常が戻ってくると、成長してほしくて期待してガミガミしちゃうんだよね。朝に目が覚める

Aloha🌺Luanaです新メニュー💛『新メニュー』🪷新メニュー🪷🪷LINEメッセージセッション（カウンセリング）LINEメッセージセッションとは…手の空いた時間に、お悩みや聞きたいことをLINEで、送信してい…ameblo.jp🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷エネルギーを上げるにはどう言うことをすればいいのか？結局、これですこのブログを何度か読んでくださっている方はもうお分かりかと思いますが心地よくいるということ＝本当の自分（魂）で生きるということ心地いいって日常で五感

5月に京都・大聖寺にて皇嗣妃殿下御臨席のもと奉納演奏をさせていただきました。いのちの電話の活動に秋篠宮妃殿下はたいへん心を寄せてくださり沢山力添えのお言葉を頂戴しました。当日はSPと宮内庁職員と警察とすんごい警備で。寺の中をあの例の黒い盾を持って巡回されるSPさんの姿はシュールでした…。平和な世の中を祈ります。via園城三花MikaEnjo花と名曲いのち奏でるコンサートYourownwebsite,AmebaOwnd

ゆるゆる・ぷよぷよ５０代になって気が付いたお腹周りと筋力に似合う言葉残念な身体から抜け出すことは出来るのか？無理なく・心地よくをモットーにユルフワなダイエットは成功するのか役に立つだろう情報や気になることを発信していきますみなさん。こんばんわ。今日もフィットネスジム行ってきましたよ。3kg強のダイエットに成功しているのに結局、周りは気づいてくれなっかった。。。まぁこんなものですよ。人に対する興味なんて、大して何も思っ

今日も特にいつもと変わらずそんな一日の振り返りをツイートの切り貼りでhttps://twitter.com/kenchiro0710/status/1666612365604036609?s=46&t=t4474zT-LSnGsUfeYGsEOQ新しい一日の始まり。在宅勤務の業務開始。どうやら今日の夕方あたりからまた天気が下り坂ということで。明日午後から出社する予定なのだがすでに今から億劫で。何はともあれ今日も一日乗り切るべく。pic.twitter.com/Ekpf5AEXQT

関東も梅雨入りしたそうですね。全然嬉しくないこれからだいたい１ヶ月以上、じとじとした季節が続くんですもん。憂うつだな....しかも、梅雨入りしたらいつかは梅雨明けが来るわけで、それも本当にげんなりしてしまう梅雨もうんざりだけど、その後に来るあの猛暑、酷暑...想像しただけで本当にキツイわ➰日本には四季があって良いけれど、心地よく過ごせる季節は本当にわずかな期間だよね～早く秋にならないかな～さすがに気が早いか！夏を楽しみに出来る「何か」はないかな～うーんうーーーん今

心地よきーって言ってたら仕事がたくさん舞い込んできたありがたいな明日は学校行かせて、そこからずっと仕事になりそう。休憩挟みながら、お昼はコンビニで美味しそうなものを買ったりして仕事こなすぞー楽しいことや嬉しいこと、自分を喜ばせることも挟みながら毎日を過ごさないとね今日は夕方、ちょっとモヤモヤしちゃった。別に何があったわけでもないけど自分が勝手にあれこれ考えて悩む癖が出てしまった。。大丈夫だよ、私。全てはうまくいくよ。なるようになるし、なる

何か失敗した時とか恥ずかしくて内緒にしたい事なんかも、彼にはなぜか素直に話せてしまう。恥ずかしいとか笑われちゃうかなとかどう思うかなとか落ち込んだ、、とかそういうのも全部彼は受けとめて心地よく返してくれる。穏やかな気持ちになるんだよねほんと不思議。

自分が心地よくいれば自分の魅力が最大限に発揮されるのかな何ものかになろうとしていた時ほど自分の魅力が全然分からなかったし分かろうともしなかった考えすぎる事なく直感に従っていたら自分のココロの声が聞こえてくるようになってきたもう人に相談しなくても大丈夫猫がそのことを気づかせくれたから今日は雨だから動きたくないニャ

皆さんこんにちは。今日は定休日でした。この頃休みの日も仕事頼まれていたので、リラクッスできました。３日位前に、ちょっと無理をしたせいか仕事が、出来ない位力が入らず休みました。予約頂いた方申し訳ありませんです。たまに、そんな時もありますね。そんな時に、たまたまYouTubeでUruさんという歌手の曲がとても心地よく大人の歌のようなイメージをうけました、高音も綺麗で歌詞がとても良いなと感じてますキムタクさんのドラマのエンディングに流れてるというと分かりやすいか、厳しい人を演じ、その奥

ゆるゆる・ぷよぷよ５０代になって気が付いたお腹周りと筋力に似合う言葉残念な身体から抜け出すことは出来るのか？無理なく・心地よくをモットーにユルフワなダイエットは成功するのか役に立つだろう情報や気になることを発信していきますお昼になりました。いやーー今朝の体重の余韻が残ってます、誰か気づいてくれないかな～～？「○○さん痩せました？」とか言ってくれないかなー。そしたら、なんて言おうかなー。「いや、変わらない

混じる汗と涙が静かに語る一生懸命に必死にやったんだよって熱がこもり心が赴くままに真剣になれるものが一つでも欲しかったいつかは手に入るものだと勝手に思っていたそんなことないって気付くまでずっと夢中になれるものを見つける旅で奇跡に出会えたこの日の為に生きてきたんだこの日をどんなに待ちわびたもう思考回路は正解を叩き出さない自然に動く身体とそれを心地よく思う心大好きなんだと全てが叫ぶこれが自分の大切なんだと心が踊る言葉にするのも烏滸がましい語れるものかよ言葉なんかで頭を

天気予報とにらめっこして姉妹ゴルフに出かけてますこのところ不調でスイング壊れ中なのですが良かったり悪かったりの波があるからあまり気にはしてなかったけどスイング直さなくちゃと思い余って練習場へ🏌️‍♀️。原因分かりました以前と同じ。へバーデン結節指の関節の骨のぐりぐりに抵るので悪化して痛むから庇っていたのでした原因が分かってスッキリクッキリ！！へバーデンと共に行くしかないです練習場と姉の家近くなので寄りカラオケ行こうとなりfreetime歌い放題でgiveupするま

ゆるゆる・ぷよぷよ５０代になって気が付いたお腹周りと筋力に似合う言葉残念な身体から抜け出すことは出来るのか？無理なく・心地よくをモットーにユルフワなダイエットは成功するのか役に立つだろう情報や気になることを発信していきますみなさん。おはようございます。フィットネスジムに通い始めて寝つきが良くなったのは私です。さて、今日の体重の時間になりました。素直に乗ってみましょう。おおおおおおっ！！！６５キロを初め

ハッピーは自分次第だから〜周囲にある「ハッピー」に目を向けるクセをつけておくそうするとたとえブルーな時もすんなり気分転換できるから〜

寒い方がいいかな寒いのは着込んで動けばなんとかなるけど暑いのは脱ぐにも限界があるただ、夏は湿気で余計暑く感じるから5月末ぐらいの風があってカラッとした暑さなら心地よくて寧ろ好きですね

大まかにみて、全てが順調。細々したところは気になりそうになることもあるけど全部お試しだと思うことにした全体的な流れは順調順調と言えば、順調になるのが宇宙の法則だ👽やばいのに順調と言っているわけじゃなくて本当に今、順調なんだ〜数年前までは、順調の「じ」の字もないくらい大変だったけどようやく安定してきたーそれは私の心が安定しているからだねこのまま心地よきを続けるぞー

6月6日(火)は、6月18日(日)の舞台の稽古に行ってました。6月6日は悪魔の日らしいですね。悪魔さん側からしたら、勝手にそんな日にされていい迷惑な気がします。6一個足りんし。人のを見て、思うのは、舞台上で楽しくやっている人は好感持てますね。これ難しいんですけど、中途半端に照れつつヘラヘラじゃなくて、エネルギーの固まりみたいに楽しんでといいなってやつ。自分自身も楽しくやっているつもりなのですが、アスリート感が出ちゃっている気がします。良い悪いの話ではなく、心地よく表現をしているのが、羨

青が深く濃くなってきた綺麗だぁ暑くなって来ました春は過ぎたはずなのに相変わらず眠気が…最近は仕事終わりにウォーキングをしてから帰ることにしてます今くらいの気候なら気持ちが良いし自律神経を測定できるアプリを入れて一日一回測るようにしてて運動不足で偏りがちになりますって言われちゃったので気をつけてますそれと瞑想とまではいかないけど心を落ち着ける時間を数分でも取るようにしていますまたまた頑張り過ぎてましたよ正しくいることちゃんとすること周りに心配かけないよ

ジメーっとし出したらお掃除！🧹そんな習慣が身につきつつあります１ヶ月続けたら、、しない方が気持ち悪くなってくる(笑)掃除は苦手だー大変だーって意識が根強くあったのだけど、掃除したらいいことばっかり✨✨絶対習慣化したら家が心地よく気持ちいい場所になるー(*˙0˙*)۶これからの季節は特に気を付けたいジメジメ…なんで？っていうくらい雨の日はダウンしがちだったり。雨にもよる気がするけど湿気が体に溜まるのもあるのかなーと流して流していきたいですな🌱💧💦今日は晴れ☀️.

ゆるゆる・ぷよぷよ５０代になって気が付いたお腹周りと筋力に似合う言葉残念な身体から抜け出すことは出来るのか？無理なく・心地よくをモットーにユルフワなダイエットは成功するのか役に立つだろう情報や気になることを発信していきますこんにちわ。お昼になりました。今日も無事にお昼が来ましたね。最近、朝から会社の自販機でミネラルウォーターを買ってます。最初は1日で500cc位だったのが最近は1L飲めるようになりました。って

毎日、適度にやることがあり誰かのためになっていると思いながら働くことは幸せなことだと思いますただ、度が過ぎると精神的にも肉体的にもしんどくなりますよね自分のことを守れるのは自分しかいませんだからこそ自分を守るために度が過ぎる自分の体に負担がかかることは避けて時間に余裕をもてる生活を送れるような生活を心がけること働きマンが多い日本でこのような生活は難しいことかもしれませんが自分を守れるのは自分しかいなくて自分が心地よく毎日を過ごせるように自分のために生きること

この週末は彼と一緒に過ごしました。土曜日に人の集まるイベントに行きお互い少し疲れてしまったので翌日はロゼワインと食べ物を持って公園でピクニックをしましたこの選択は正解だったようで一番心地よくて楽しい時間でした♩さらにうれしいことに彼は7月に帰国予定だったのですが日本での滞在を延長してくれました。彼が答えを出すまでの間相手を追いつめないようにだけは気をつけていましたが、不安になったり悲しくなったり自分自身の気持ちが不安定な日が続き…でもある日気づき

調和自分が自分と調和すると心地よく穏やかで幸せに満たされるそして周りの人や物、自然とも調和する心体思考のバランスが整っている状態が理想心の声を無視せず聴くだけでも「自分らしく」に近づける心の声を行動にするともっと「自分らしく」に近づくでも、できない時はただそう思えばいい自分にダメ出ししてネガティブを無かったことにしようとするけど感じてあげればいい❤️そして満足したら自分を心地よい状態に戻せばいいよそのうち内側の自分がどんどん満たされていくと自分が自分と

「親しき仲にも礼儀あり」と言う、ことわざがあるけど、「親しき仲にも距離感あり」と思って暮らしています。人との仲が良いのはいいけど距離が近すぎない適度の距離関係がよりいいが保たれるように思うから。そんな人間関係が心地よく暮らせる・・・

​今日も心地よくブログを投稿✨️りかです¨̮♡トキメキやワクワクや感度や体感をどっぷり味わって私が私らしく生きる世界へ♥️フェミニンケア前回？？フェミニンケアの事書いた続きみなさんにとっての『フェミニンケア』とは？『膣ケア』とは？私の答えとしては『私を満たす事♡』自分の体を観察してケアしてあげる。そして大切にしてあげる事。まずは自分の体を見て、触れてあげるお手入れしてあげる本当これに限る✨そうすると体は答えてくれる。もしからしたら時間がかか

ゆるゆる・ぷよぷよ５０代になって気が付いたお腹周りと筋力に似合う言葉残念な身体から抜け出すことは出来るのか？無理なく・心地よくをモットーにユルフワなダイエットは成功するのか役に立つだろう情報や気になることを発信していきますおはようございます。最近、多くの方に興味を持って頂いているのか、訪問者が100人超えてるありがたいことであります。御礼申し上げます。さて、今朝の体重はどうでしょうかね～～！昨夜は、いつものように黙々と

引き寄せは意識を向けたものを引き寄せる。だから、「〇〇になったらやだな〜」と思えば、〇〇になるし、「△△になったらいいな〜♡♡」と思えば、△△になる。自己肯定感が激低かった私は、今思えば常日頃から、「〇〇になったらやだな〜」「□□だったらどうしよう！まじ辛い…」って当たり前のように感情たっぷりに思ってた。そして、ちゃんとその通りに、いやーな結果に。今も覚えてるけど、「きっと、魅力がないって振られるんだろうな…まじ辛い…」って振られる前から常日頃から、思って

2023/06/06(火)好きな言葉教えてのネタ繋がりで～😅2～3日前だったかバスで珍しく後ろの席優先席ではない席に座ったすぐ後ろの女性お二人が何やら賑やかにお話なさっている車内での会話はまわりのお客様にご配慮を～のアナウンスはもう聞こえないそれはいいのだがお一人が先に下車のご様子じゃあねまた会ってねと声をかけて降りて行かれたまたねでもまた会おうねでもまたいつかねでもなくまた会ってねあまり聞かないフレーズだな妙に新鮮で心地よく入ってきた少な

ゆるゆる・ぷよぷよ５０代になって気が付いたお腹周りと筋力に似合う言葉残念な身体から抜け出すことは出来るのか？無理なく・心地よくをモットーにユルフワなダイエットは成功するのか役に立つだろう情報や気になることを発信していきますこんばんわ！！今日はフィットネスジム行けました。習慣化するのって、最初は大変ですがだんだん慣れてくると行くのが普通になってくるのが不思議です。今日は、多かったなー。皆さん黙々とトレーニングしておられま