心地よく

愛溢れる優しいあなたへついてる✨みこです今日もブログを読んで頂いて嬉しいですはじめての方は🌷プロフィールご覧になって下さいね✨今日から10月ですね〜朝から雲ひとつない青空で氣持ちいいです“嫌なこと”と“楽しいこと”は同時に考えられない嫌なことがあってネガティブな思考になったらそれを無くそうとしなくても楽しいことを考えたり感謝の氣持ちを思い出したらいいよひとりさんの今月の詩のように心の中から心地良くさわやかでいたいですね公式ラインにお友達登録

少しずつ自分のオフィスを自分のお城（大袈裟）にしていこうと思い立っています。今はすごく殺風景でね。あまりデコレーションもないんだけど授業の合間のオフィスにいるひとときを心地よくしたい。いつリストラ食らうかっていう心配もあるからあまり物は持ってこないようにしていたんだけどいやいやいや、この「今」を心地よくして過ごさないとね。ちゃんと黒板もあるんで周りに小さなデスクを置いたりラグを敷いたりしようと思っているよ。手始めは。。。。子供達のアートを壁にかけようと思ってる。ど

さて♡またまた！あっという間にスタートの『ついたち』がやってきた♡８月に秘密のダイアリーを初めて２ヶ月♡それと同じタイミングでルーティンに組み込んだ床磨き♡このふたつは、今のところ飽きることなく、つまづくことなく…ナチュラルに（イコール無理せずに♡）わたしの生活に馴染んでいる♡そう、『ついたち』だからこそ今一度、、、この秘密のダイアリーにした意味を思い出そう\(ˆoˆ)/すべては『わたしのために♡』『わたしに集中♡』『わたしにとっての自然体♡』そこが始まり

9歳6歳姉妹の子育て中、Yukoです。自分の人生をかろやかに、心地よくすごすための気づきや思いを書き綴っていくブログです♪10月になりましたね🍁みなさん、どんな10月にしますか？私がふと浮かんだのは実りの10月奇跡の10月今までやってきたことが少しずつ形になって、結果になってミラクルがたくさん起きる10月✨そんなイメージですごしていこうと思います😊これってもう、自分の心次第💖私をとりまく世界はわたしの心が作っているんだなぁとたくさんの方の話を聞かせていただいて

うん辛いね…。心が荒ぶる時はこれを聴いて…『中々キツイね、水星の逆行』いや、色々と再確認させられる出来ごとが起きますわ。娘が久々に体調不良でほぼ徹夜看病でした。結局今日の午前中病院にいって問診のみ。薬は整腸剤や抗菌剤、…ameblo.jp水星の逆行の終わりまであと二日。一緒に頑張ろうね。『疑念が引き起こす具現化の阻止の仕方』昨日、シュークリームとたらこにあたりました。一瞬、娘のお腹の風邪が回って来た？と思ったけど上賀茂神社のチケットの

１０月に入っても暑いです？暑い中、昼間の時間帯に走っている方を見かけます。熱中症にならない様に付けていただきたいです。私は、早朝か夕方に走ります。昨日は、夕方からランニングでした。それでも暑かったです。時間共に涼しくなって気持ちが良く走れました。ペースは無理せず、後半心地よく少々ペースアップです。さて、以前ランニングクラブ時代からの会員様でランニング教室の依頼を受けました。コロナの影響で３年ぶりの再開となります。年齢は６６歳ですが、ランニングに対しての気持ちは熱いです。大会に出場

みなさまこんにちは♡ふんわり♡可愛く♡ゆったりとPrincessLifeStylist®️のmocoです私についてはこちらから→【はじめまして♡】PrincessLifeStylist®️の由来は→『こちらから♡』ご提供中のメニューはこちらから→【メニュー♡一覧】今朝、Twitterの方で一足お先に報告しましたが。。実は、去年すでに3人目のベビーちゃんの性別がわかり、どうやら私、三兄弟のママになるみたいですそして、これは男の子ママあるあるだと思うのですが。。赤ちゃん

眠っている間に、、、わたしは『宇宙』に繋がっている♡と、思っています♡だから早寝早起き\(ˆoˆ)/♡は自分の中で、外せない開運行動だと信じています♡１ミリのストレスも感じず、（むしろそうしない方がストレスなのだろうな）自然に生活に溶け込んでいる開運な行動って楽ちんで、いいですよねっ\(ˆoˆ)/簡単なのにお肌にも、身体にも、心にも、運気にも、いい♡『眠る♡』は、わたしたちにとっては動いていないように見えるけれど宇宙がたっぷりたっぷり動いてくれて

こんばんわ(*´˘`*)♡心とからだを内側からゆるめるセラピスト佳代です◡̈❁ご訪問いただきありがとうございます。覚悟のお話。私の拙い人生経験からですが...離婚するって決めた時、実家は自営業の経営が負債を抱え倒産。父親と祖母は住む家も土地もある日突然失って、私も父に言われてた『離婚しても帰ってくる家はないぞ』って。それでも覚悟決めたよね。『何が何でも二人の子に母子家庭だからって舐められないように稼いでやる！』って。必死で昼夜働いてさ...心は余裕なんかないから、子達を叱ってばっ

釣り筏あけぼのです。こんばんは。今日も晴れました☀️気温も丁度良くて、過ごしやすくなりましたね^^筏1号です。筏2号です。

中臀筋麻痺のクライアントさんの事を相談したり今日も自分のメンテナンスをしてもらいながらいろいろ勉強になりました。骨盤の前傾から下半身の筋肉の緊張が生じていてアライメントが崩れてしまっていました。それで腕が痛くなってしまった。鍼をお尻にしてもらって心地よく響いて良かった。やっぱり鍼はイイ。

セックスレス10年の間、自分のボディケアは全然していなかったCOCOです。※おっぱいのケアだけは卒乳後にちょこちょこしてたけどね特に仕事が忙しくなると、自分のケアなんてそっちのけで、育児や家事も回すので…パサパサそれがレスを解消してからは、すごく気分が変わって。足の先から、頭の天辺まで丁寧にケアしたい…って思えるように。だから、入浴前後に時間がかかるんだけど自分のカラダを自分で労わ

５月になってすぐパンパンッと妻とのカウント回数を打ち鳴らし、これはイイ感じでカウントが増えていくのでは？と期待していたが１２日現在カウントは結局２で止まってしまっている１０日なんて５分間の夕ちくにあしらわれる始末ちなみにち◯びだけ吸うはノーカウントですあしらわれると言ってしまったが実は俺は妻のち◯びを吸わしてもらってるだけでけっこう幸せな気分になってしまってるなぜち◯びを吸うと幸せな気

９月最後の日…今朝、、、わたしに舞い降りたのは大好きな大好きな英語のひとこと♡\(ˆoˆ)/Afteryou♡そうですっ♡『お先にどうぞ♡』これを初めて知ったのは、きっと、まだ…小学生？中学生？とにかくこんな…とっても簡単な二つの言葉でこんな大人な優しい思いやりを伝えられるなんて♡そう思った記憶があります♡（もしかしたら、昔にもブログで好きな言葉として書いたかもしれません）『お先に、どうぞ♡』余裕があるからゆとりがあるから優しさがあるからふんわり

空を眺めると、日々いろんな景色が広がっていて本当に楽しい秋の空って、爽やかな風も相まってなんとも心地よく、見上げているとスゥーっと心が軽くなる昨日は車を運転中、赤信号と同時にふと空を見上げると、空一面雲、雲、雲～～～～～～～～大急ぎで一枚カシャッ！なぜか咄嗟に呟いた一言が、小さ～な声の超スロ～な感じのなんじゃこりゃ～～～でした。(笑)なかなか大慌ての一枚じゃこの迫力伝わらないかなきっと世界中の人々が、日々の暮らしの中でいろんな空の景色に癒

釣り筏あけぼのです。こんばんは。朝から陽が差して、とても暖かい日になりましたね^^久しぶりに外に洗濯物出せました〜😊風も心地よく吹いた1日でした！筏2号です^^今日も46.5センチ釣れました！筏1号です^^かせです^^

こんにちはまたまたサボり癖が出てしまい、過去の日記のリブログばかりになってしまいました。（毎月そうですね…小さな声で、10月は週1回更新を目指すぞー）さて、中秋の名月も過ぎ、蝉の鳴き声から鈴虫など秋の虫の声が聞こえる季節になりました。朝晩冷えることで体調を崩していないでしょうか？私は芋・栗・かぼちゃの季節！食欲の秋！と張り切っておりますさて10月のお知らせです。【10月スケジュール】日曜日10:30～11：30美温藤沢骨盤調整ヨガ美温藤沢土曜日(

こんばんは(*^^*)今日の休みは雨で目が覚め……でも雨音が心地よくて二度寝(˘꒳˘)Zｚ…ゆっくり起きました。そして娘と買い物に行きスシローでランチ🍣ついつい食べ過ぎて帰りの運転はしんどくなる💧いつもの事で分かっては居るけどいつも食べ過ぎる空腹の方が動きやすいので仕事中は少なめ…でも休みに挽回しちゃう笑気をつけねばそして今日ちょっと面白いの見つけました。なんとなく分かっては居たけどなるほどって思ったりで面白かったです。それぞれがそれぞれの方法でドーパミ

皆さんこんばんみっ！！コーディネートはこぅでねぃとのお時間です。お相手はこの私、仁田が務めさせていただきます。いやー、最近夜が結構涼しくなってきましたね。秋になると私の睡眠力が爆発するんですよー😪😪気候が心地よく、空調も付けず毛布にくるまって眠るのが丁度いいくらいの気温が睡眠にはベストです。これは長年の研究によって明らかとなっております。私の中で(笑)よーしっこの秋はめっちゃ寝るぞ！！身長伸びるかしら🤔(笑)jacket税込￥39600円pants税込￥19800円【

ブログご訪問ありがとうございます😊本日の熊本は、朝からとてもお天気で気持ちがいいです秋を感じますねー。この季節大好きです。洗濯日和なのでシーツやカーテンなど全部洗濯したいと思います。(娘からは洗濯おばさん)と言われるくらい洗濯しますいつも私の身体のメンテナンスをしてもらっているこの可愛い子ちゃん達もスッキリさせますタワシで優しく丸洗い💕ゆっくり、日光浴してもらいます毎日、毎日、私の心と身体のバランスがとれているのはこの子たちおかげです。感謝感謝❤️ありがとう。太陽の光をたく

竹馬。今日も竹馬。やりたい気持ちが溢れている子どもたち。今日は給食のあと、みんなで竹馬。ひとり、またひとり、とどんどん竹馬に乗り、遊び始める。どうしたらもっと心地よく乗れるかなと頭を悩ませているのはわたしだけでなく、乗れていなかった子が乗れている姿を見て、わぁぁぁ〜やったぁぁぁ！！！って声をかけるのも、もちろんわたしだけじゃない。あっちでも、こっちでも、そっちでも、子どもたちのことをそっとそっと見守ってくれている大人たちがいる。環境に感謝。竹馬の脚乗せ台を紐

今日、奇跡が起きる\(ˆoˆ)/…去年、わたしがどうしたって努力しても叶わなかったこと。あの方法は？あっちの手段は？こうしたら？自分で考えられる範囲で、あらゆる試みを精一杯やったけれどどうしても難しくてこれだけ尽くしたのだから、とサッパリと諦めたこと。、、、でその事をもうすっかり忘れていた今日この頃！その事柄が別のカタチで叶えられることとなった♡わ〜\(ˆoˆ)/♡♡♡こうゆうことがあるとすべてにおいてそれが叶う一番いいタイミングがあるのだ！と言

彼からのおはようが好きです。言い方？声？わからないけど、たった4文字のおはようが心地よくて好きです。おはようって言って？お昼だよー？笑電話の時もいつもおはようを強要する私笑彼もそれをわかって、溜め気味におはよう😊と丁寧に言ってくれます。ひゃーーーー好きーーーー♡変なのー笑私があまりにテンション上がるので、わざとこんにちはと言い出したり笑もーこんにちはじゃなくて、おはようでしょーだって、お昼だもん、こんにちはだよー笑おはようがいいのーはいはい笑いやー文字

こんばんは🌇さくらです🌸今日はポカポカあたたかい日だったね〜🥰それとは真逆で夜になると寒いくらい😨💦こないだ久々に夜のBarに行ってきました🍺オシャレな盛り合わせが出てきてついつい飲み過ぎ…😓ちょっと酔っちゃったので帰り道の風が心地よくて…🤭しばらく虫の声を聞きながら涼んでいたよ！秋の夜長🍁楽しみましょ💕

いつもご来店ありがとうございます。店長大西です。朝晩はすっかりと秋めいて参りました。自宅で窓を開けると、だんじり祭りの練習をしている太鼓と鉦の音がとても心地よく響いております。お祭りが楽しみですね。シルバーウィークも終わり、9月も残り４日となりました。２０２２年の残り３ヶ月をどのように過ごし、２０２３年を迎えるのか？９月の残りの期間でじっくりと思案したいと思います。6.5号機がスロットユーザーより評価され、少し明るい兆しが見えてきました。年末にかけてスマスロの導入も予定されて

昨日は、たくさんの方から、お誕生日おめでとうのメッセージを頂戴しました。本当に、ありがとうございました。この場をお借りして、お礼申しあげます。どなたからも、「47歳は、いい一年になるよ！」と言って頂き、「そうだよね！」と、心の底から思いました♡励みになりました♡まずは、もう少し身体を回復させて。そして、エネルギーを充分チャージしてから動きます。自分を労り、自分を愛し、自分ペースで心地よく♡これからも、あたくし、細井美加をよろしくお願いします。昨日は、本当にありがとうございまし

間接照明って控えめに言って気持ちいいですねー寝る前とか心地よくて知ららい合間に目がうっとりと、、、そこそこ照明にお金かけてよかったそんな週末さーーーー中間決算締め切りの2日間喉が痛いけどーーーべしゃりまくりの仕事を死ぬ気でがんばろーー

今年の初めに、活動名つけたいなぁ～と考え出して、命名したのがカラダ解放屋♡私はヨガスタジオを始めた頃からずっとずっと女性を自由にしたいなぁ。身体を軽く解放したい。そしたらみんなが笑顔になれるはずと思っていたなんで自由、解放、軽くとかって言葉に惹かれていたのかそれは、自分が一番求めていたんだなとここ最近の気づきでありんす。✼•┈┈••✼•┈┈••✼•┈┈••✼•┈┈••✼なんで身体を緊張させてる

心地よく過ごすのはカンタン。不快な人をブロックするだけ。(終わり)リアルでも、SNSでも、不快な人、攻撃的な人、不安を煽ってくる人、劣等感が湧く人、とにかく、イヤなら即ブロックψ(｀∇´)ψ学校のクラスは年に1回しか変えられないけど、社会に出たら、自分で場所替えできる。気の合う人とだけ付き合う。理不尽な上司からは逃げる。イヤなお客さんは断る。都合を押し付けてくる人とは会わない。共通点の多い人とだけ会う。そんな「ぬるま湯」にいると、ダメになる！？堕落する！？

こんにちわわたしのブログに訪問してくださるステキな方々ありがとうございますすっかり秋寒くなりましたそんな中台風や雨が続きせっかくの連休も台無しに外出時にパッと気持ちがリセットできるアイテムがあると、おおだすかりですとくに、雨でジメジメした日は五感を心地よくくすぐる香りの力で気分をあげていきたいものですそこで持ち運びに便利なミニサイズが、必須ですuka爪の乾燥たいさくにもなりますし持ち運んで少しイライラした時やリフレッシュしたい、時に塗ると癒やされますステ