心の疲れ

ここまでお伝えしてきた内容は、「解決」そのものというより、解決へ向かうための地図です。正直なところ、このテーマに少し答えるだけでも、これだけの説明が必要になります。一方で、世界トップレベルの人たちは、これらの問題を・身体・感情・無意識という三つの回路で理解した上で生きています。そして、不安や心の疲れに振り回されることなく、自分の人生を創造し、築いてきました。それは、ここ数年の話ではありません。彼らは、私たちとは「別のOS」で生きているので

ごく普通のアメリカ人が、庭か家のポーチで一人呟くだけのビデオ。なんでこんなのが上がってきたのか知らないけど、なんか目に留まったので見てみました。今、多くのアメリカ人が感じている事のようでした。この人が、何だか心で何も感じなくなった。全てがどうでもよくなった。かつて楽しかった事も同じ気持ちになはならない。外でのことはどうでもいい。一人で静かに居るのが最も安らぐと言ってる訳です。コメント欄には目覚めてきたからだと言う人もあれば、それは鬱だと言う人もいます。ほとんどのコメントが同じ気持

す心の癒しを求めて：コブクロの「ここにしか咲かない花」に込められたメッセージ日々の生活に追われ、心の疲れを感じることはありませんか？そんな時、音楽は私たちに深い癒しをもたらしてくれます。特に、コブクロの名曲「ここにしか咲かない花」は、心に響くメッセージで多くの人々を癒してきました。この曲は、ドラマ『瑠璃の島』の主題歌としても知られています。歌詞には、「何も無い場所だけれどここにしか咲かない花がある」というフレーズが登場します。これは、どんな環境でも自

今日は冬至。一年でいちばん夜が長く、陰の気が極まる日です。暦の上でも、スピリチュアル的にもここから「陽」が生まれ、運気が切り替わる節目とされています。何かを頑張って始める日というより、いったん立ち止まり、この一年を静かにねぎらう日。🍊冬至の柚子湯は、願いを込める日本の知恵私は毎年、冬至の日は柚子湯に入ります。理由はシンプルで、家族が一年、元気で過ごせますようにという願い。柚子の香りは邪気を払い、体を芯から温め、心までゆるめてくれます。昔から続いてきた習わしって

こんにちは。頭ほぐしとお顔ほぐしの店ゆほ楽の三木です最近「なんとなく疲れているな」「やる気が出ないな」と感じることはありませんか？ちゃんと寝てるし、特別なストレスがあるわけじゃない。でも心や体が重くて、何もかもがちょっとだけしんどい。そんなふうに感じるとき、実は『エネルギー切れ』を起こしているのかもしれません。私も、定期的にそういう状態になります。今回は、エネルギーが落ちているときに出やすいサインと、私自身が試している回復のための小さな習

「なんでこんなに疲れるんだろう…」仕事は嫌いじゃない。人間関係も悪くない。でも──毎日どっと疲れて、家に帰ると動けない。体調も崩れやすくなってきた。これって年齢のせい？それとも何かがおかしい？そんな風に感じているあなたに、今日はとあるクライアントさん（桜ファミリー）のお話をご紹介させてください♡✅こんな方にこそ読んでいただきたいです最近、よくわからない疲れが続いている人と一緒にいると“気を遣いすぎて”ぐったりする愛想笑いや無理な笑顔がクセにな