心のケア

あかねのイチオシ！大人の恋の霊視カウンセラーさんのご紹介です♪こんばんは。婚外恋愛コーチ服部あかねです。１０月からあかね塾のコンテンツのひとつとして「占い」を担当していただける霊視カウンセラーさんをご紹介いたしますね。MIYAVIさんです～美しい方ですMIYAVIさんは、色々なことができるので「○○占い」というわけではなく、その方に合う占術やリーディングをその都度選んで、やっていただけるそうです♪なかなかにセンスがある占いをされるので、心のケ

12月いっぱいでお辞めになるパートの先生がいる。その方は経験なしで、2年前に保育士スタート。性格もあるのだが、保育で求められる力の臨機応変さは難しくあたふたしてしまう。今年は2歳児。動ける2歳児になめられてしまい、全く言うことを聞かない。担任はやりづらいようで困っていたようだが、それを園長先生に「あの先生が辞めないなら私が辞めます」とまで言ったらしい…それをパートの先生に直接言う園長先生も園長先生だが●言われた側は、相当しんどかった可能性がある臨機応変に動けないって、自分でも薄々わかっ

👩‍❤️‍👨「PCOSは、心にも影響するって本当？」多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、排卵のトラブルやホルモンの変化が起こりやすい病気です。でも実は、体だけでなく“心の状態”にも影響しやすいことが、最近の研究で改めて分かってきました。🧠最新研究で分かったこと約1000人のPCOS女性を対象に調べたところ、強い不安症状：約37％抑うつ症状：約17％と、決して少なくない割合の方が心のつらさを感じていました。🔍特に影響しやすいポイント脱毛（薄毛）：不安・抑うつ・自己イ

赤ちゃんはかわいい。家族も優しい。特別困っていることがあるわけでもない。それなのに、ふとした瞬間に涙が出てくる日。「なんで泣いてるんだろう」「こんなはずじゃなかったのに」「私、大丈夫かな」そんなふうに思ったことはありませんか？助産師として、そして4人の母として思うのは産後の涙には、ちゃんと理由があることが多いということ。出産後の体はホルモンの大きな変化の中にあります。今までとは違う体慣れない育児眠れない毎日それらが重なって、心も大きく揺れやすくなります。だから理由がわからない

ご訪問ありがとうございます。子育てママのメンタルサポート広瀬ふみです。子育ても、自分の心も大切にしたいママへ。イライラ、不安、自信のなさ…そんな“心のモヤモヤ”を心理学とコーチングでやさしく整えるヒントをお届けしています。自己紹介-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-なんだかいつも、「ちゃんとしなきゃ」って思ってしまう。「ちょっとした間違いでも、必要以上に落ち込んでしまう」

なぜコーヒーレディーはいなくなったの？その裏にあるものとは？一昔前のパチンコホールには必ずいた「コーヒーレディー」という存在。彼女たちは明るく、丁寧にドリンクを手渡し、ほんの少しの会話でお客さんの心を和ませてくれる存在でした。しかし最近、そんな彼女たちを見かける機会はめっきり減りました。なぜでしょうか？💡コーヒーレディーが消えた理由は？コストカット：ホール側が人件費や派遣費を抑えるため。男女平等・ジェンダー意識の変化：性別に基づいた役割への違和感や批判の高まり。店舗運営スタイルの変