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カラーの力で、自信に満ちた人間関係と恋愛を手に入れよう☆恋も笑顔もすべてはあなた次第優しさ溢れるカラーセラピスト赤星たかしです！プロフィールはこちら人間関係に悩んだら「色を変える」と関係性は変わるTCカラーセラピーでは、色は「心の状態」と「相手との距離感」を映すツール。✔苦手な人がいる→心が防御している色を選びやすい✔仲良くなりたい→足りない色を取り入れることでバランスが整うつまり、色＝コミュニケーションの無意識の
你好！（ニーハオ！）青少年の皆様へ保健体育の先生と養護教諭（保健室の先生）との違い。「保健体育の先生」は体育の授業と部活指導が主ですが、「養護教諭（養護教諭（保健室の先生）の仕事内容を知りたい-関西福祉科学大学）」は、健康診断、ケガの救急処置、心のケア、保健室での健康相談が中心の役割です。保健室の先生は、優しくて丁寧に説明や解説をしてくれる。名前：安兔子（仮称）生日1991-09-18身高168体重46三围88-60-90来自浙江杭州星座
３日前、大阪にいる母のもとへ行ってきました。もうすぐ95歳になる母ですが、先週あたりから急に体調を崩しました。足首にできた傷がきっかけでした。そこが化膿し、痛みが強くなったことで、思うように動けなくなってしまったのです。そして、転倒を３回ほど繰り返してしまいました。また、動けなくなると、食欲も落ち、水分もあまり取れなくなりました。その影響で脱水が進み、意識が少しぼんやりするようになり、結果として救急搬送となりました。病院で点滴が始まると、状態は落ち着いてきました。３日前に会
こんばんは。ケアストレスカウンセラーで花の療法実践家の藤岡ちづるです。ゴールデンウィーク☆いかがお過ごしですか。私は少し前から体調を崩してやっと良くなったところなので、なるべくお家でリラックスしていようと思っています＾＾ここ最近で、同じように体調不良のご相談をいくつか頂いていて、春先も体調を崩しやすいけれどGW前後というのも危険ゾーンですよね～過去の記事↓にも書きましたが、『頑張ったら反動が来る～感情との付き合い方を学んで自由になる』ケアストレスカ
どこか自分という存在が、誰かに十分に寄り添われずに、なんとなく見過ごされてきたような感覚。自分の気持ちを誰かに受けとめてもらえないまま、わかってもらえないままに大人になった人へ。誰かといても、どこかひとりで、本当の自分はここにいないような感覚、ありませんか。私自身も、子どもを育てながらも、夫がいても、家族が助けてくれても、どこか満たされない寂しさに包まれていた時期がありました。寂しさを埋めたくて、幸せそうな自分でいたくて、必死に出かけ
リブベターシリーズチャクラセラピー【電子書籍】[ハーディング，ジェニー]楽天市場他のチャクラ本と比べると圧倒的に文章量は少ないです。数時間で読了できる、とてもシンプルな入門書です。しかし、情報量が多ければ良いというものでもありません。この本には、重要な情報がシンプルに、コンパクトにまとめあげられています。無駄と思える箇所がありません。読者を退屈させません。時間と、読む労力を強いません。そういう意味で大変優れている、読者に優しい入門書だといえます。”トーニング”について触
どうも、ゴールデンウィークに突入しているけども子育てには連休もクソも無いというのを実感している三児のパパ達也です。24時間営業！？夜中もミルクタイムがあるので…だいぶまとまって寝てくれるから楽ではあるけどスイッチが入るとグズリがちょっと長い赤ちゃん。今回紹介する本はちょっとずつえほんおはなしぎゅっといっぱい！気持ちのことばじてん10歳までに知っておきたい伝える力が身につく思いやる心が育つ年表でたどる日本の歴史縄文から令和まで２鎌倉～安土桃山時代
こんにちは。「心を聴ける人になる応用講座」を開催します。自分の気持ちに気づいたり、これからのことを考えたり、過去のことを整理したり、過去・現在・未来をより大事にできるようになる講座です。心を聴ける人になる応用講座日時：2026年5月16日（土）13：00～14：30会場：オンライン（ZOOM）講師：すずきともこ「聴く育児」カウンセラー「心を聴く講座」講師マンガ家ベビー
こんにちはゆるっと。のこばやしまきです(^^)4月も終わりに近づいてきました新しい環境で頑張ってきた方、お疲れさまでしたGW前に一度立ち止まって、この1ヶ月の方向性を確認してみませんかゆるっと。では、身体の施術と合わせて、心のサポートとしてケルト十字タロットを取り入れています今回はGW限定で、無料セッションをご用意しました詳細・注意事項は、ホームページのブログに書いていますぜひ読んでみてください詳細はこちらから
少しだけ歩いてみる👣なんとなく時間ができたとき特に何をするでもなく、そのままぼんやりと過ごすこともあるのですが時には少しだけ外に出てゆっくり歩いてみる日もあります。どこかへ向かうわけでもなくまわりの景色を眺めながらゆるゆる歩いていると頭や心の中でざわざわと滞っていたものが少しずつ穏やかに流れていくような気がします。何かを解決しようとしなくてものんびりと歩いているうちにその歩くリズムに合わせて自然と気持ちが整っ
老化の悩みに寄り添う心のケアと癒やしの方法老化を受け入れることで得られる心の安定歳を重ねると、見た目の変化や体力の低下に対して不安や焦りを感じることが増えます。しかし、老化は自然なプロセスであり、無理に逆らうよりも、受け入れていくことが心の安定につながります。自分の変化を見つめ直し、新たな価値観や目標を見つけることで、老化に対するポジティブな視点を持つことができるでしょう。身体のメンテナンスで内側からのエネルギーを高めよう身体の健康を保つためのメンテナンスは、
いつもブログをお読みいただきありがとうございます心開術師あなたの心の声を届けるメッセンジャーロータスです～人生は一度きりだからこそあなたの心が喜ぶ生き方をする～人に気を遣いすぎて疲れてしまう人頑張りすぎてしまう人自分の気持ちを後回しにしてしまう人あなたの心の奥にある『本当の気持ち』を紐解きながら『本当の自分』とつながる「もっと軽やかに生きたい」「自分らしく選択できるようになりたい」かたの心を整えるサポートをして
当院では、患者さまやご来院される皆さまに少しでも心穏やかな時間を過ごしていただけるよう、院内各所に美術作品を展示しております。当院はもともと炭鉱病院として設立された歴史を持ち、その背景にちなんだ作品もございます。中でも印象的なのが、「古河好間炭礦」の専用鉄道橋梁を描いた絵画です。かつて地域の発展を支えた炭鉱の姿が生き生きと表現されており、当時の息遣いを感じることができます。（常磐炭田史研究会会長野木和夫作）また、病院ロビーには熊坂太郎画伯による作品が展示されており
人に対する悩みを改善する専門家心解放スピリチュアルカウンセラーChika(チカ)です。人が怖い、話すのが苦手だった私の経験と長年、人見知りさんの心と向き合ってきた実践から心が楽になるための整え方をお伝えしています。Chikaの自己紹介自分のことを後回しにしがちなあなたへ人付き合いが苦手な人見知りさんは、自分以外の人のことを気遣える人が多いです。しかし、その分、自分のことを後回しにしがち。要するに、自分のことを大切にすることが、ちょい苦手な人とも言えま
■はじめに食育を通じて、日々の食事にもっと関心を持ってもらいたいと私は考えます。そんな思いで、SNSやブログなどを通じて「食」と「心」、そして「日本の知恵」について日々発信しています。あなたは、こんな毎日を送っていませんか？気づけば自分のことは後回し、食事も適当になりがち、疲れているのに無理をしてしまう。「ちゃんとしなきゃ」と思うほど、なぜか苦しくなることはありませんか？その状態、実は「自分を大切にできていないサイン」かもしれません。このままでいいですか？現代は、情報とス
こんばんは「がんばりすぎていませんか？ここは、あなたの心をそっと休ませる場所でありたいと思っています。」あなたの笑顔を大切にするカウンセリング介護専門カウンセリング「ことり」介護専門カウンセラー岩間こずえです先日義母に面会に行って思ったことをお伝えします。認知症と向き合う中で「あとどれくらい生きられるのだろう」そんな思いが、ふと頭をよぎることはありませんか。とてもデリケートなテーマですが現実を知ることは、これからの関わり方を考える大切
心が疲れた夜に読む、やさしい物語こころに毛布をかけるみたいに静かなぬくもりが、あなたをほどいていくはじめに気づけば、今日も少しだけ無理をしていませんか。ちゃんとしようとして、頑張ろうとして、知らないうちに、こころを冷やしてしまうことがあります。そんな夜に、そっと読んでほしい物語です。何かを変えなくてもいい。無理に前を向かなくてもいい。ただ、いまのあなたを、やさしく包み込むように。まるで、こころに毛布をかけるみたいに——そんな静かなぬくもりを感じてもらえたら嬉しいです。
こんにちは！過去の辛い経験に癒やしと希望を与えるパステルアートの専門家藤咲直美ですこのアートには特別な思い入れがあって･･･これは、ヒーリングアート講座を受講中に描いた1枚です。今の家族を描いたアートの中に実は･･･天国へ帰った娘も光の存在として現れていたのです娘のイメージカラーは紫色。その紫が、意図したわけではなかったのですがツリーの頂点付近に星と共にありました描き終わって
「今日はもう帰ろう」と思っているのに、気づけばまた頑張ってしまう。そんなこと、ありませんか？今日は長岡由子がお届けします。前回の記事では、「ちゃんとやっているのに、しんどい」そんな感覚について書きました。【頑張りすぎて疲れた】ちゃんとやってるのに、しんどいのはなぜ？|Hakomi_Bloom頑張りすぎて疲れたのに、なぜかやめられない。ちゃんとやっているのにしんどい――そんなあなたへ。人のために動き続けてしまう心の仕組みと、少しラクになるヒントをやさしくお伝えします。h
こんにちは。「心を聴ける人になる基本講座」を、オンラインで開催します。「子どもの心を聴ける親になる！理論編」と同じ内容です。子どもに限らず、人間全般に範囲を広げました。いちばんおすすめの講座です。基本編では、「心のしくみ」「孤立」「聴く極意」について、くわしく学びます。一度知ると一生、役に立つ講座です。「気持ちが揺れるとき、どうしたらいいか」「ムリなく上機嫌になるには？」「イライラをなんとかしたい」「人間関係を良くしたい」「もっと優しくな
今日で仕事納めを迎え、明日からは8連休。日々の流れから少し離れ自分のための時間が広がっていきます。ゴルフの予定や、家族との芋掘り。楽しみにしている予定を思い浮かべるだけでどこか心がやわらいでいくのを感じます。これまでの自分であれば休みに入ってもどこか仕事のことが頭から離れず完全に「休む」ことができませんでした。旅行との時にもパソコン持って仕事してましたから笑でも今はその時々の感覚に身を委ねながらやりたいことをやり感じたいことを感じていく。そんな時間を自分に許せてい
今朝、早朝５時２３分に、北海道で震度５強の地震がありました。後発地震とは違っていたそうですが…早朝の強い揺れに再び怖い思いをされたのではないでしょうか？眠れて食事がとれてますか？被害は大丈夫ですか？避難所生活でも、自宅での生活でも、こんな時こそ心のケアが１番必要だと思います。被害が最小限であるように祈っています！
はじめまして。カウンセラーの栗田あきこです。このブログに来てくださり、ありがとうございます😊「家族や仕事を優先して、気がつけば自分のことを後回しにしていませんか？」本当はしんどいのに、「頑張らないといけない」と思ってしまったり、イライラしてしまう自分に落ち込んだり、誰にも本音を話せず、「一人で抱え込んでいませんか？」実は、私自身も同じように悩んできました。家族のことで悩み、自分の気持ちを後回しにして、どうしたらいいのかわからなくなることもありました。数年前には、家
皆さま、こんにちは！自己肯定感アップ！関西カウンセリングルーム自己肯定感アップカウンセラーのEmiriです。簡単な自己紹介は【コチラ】をクリック当ブログ中心に情報発信します★実績★・自分を責めない生活になり、いつも前向きな自分へ！・2回の流産を乗り越え、無事に妊娠！etc自己肯定感アップ！関西カウンセリングルームのHPは【コチラ】をクリック☆★カウンセリングのお申込みはHPより承ります。-------------------------------n
カラーセラピストの萩原佳代子です。わたしたちを変える色のチカラ！ColorWaveオリジナルカラーカード15色×5メッセージ75枚から1枚‥今週の色＝赤メッセージは、目覚め！メッセージの続きは、月曜更新/無料メルマガで、配信中！色で、心を癒し、整え、じぶん色の波に乗る！福島県須賀川市カラーセラピーサロンカラーウェーブColorWaveColorWaveカラーウェーブ｜心のケア・カラーセラピー・色彩心理・カウンセ
久しぶりに迎えた日曜日。予定を詰め込むのではなくマッサージに行き体のメンテナンスをする時間を選びました。これまでの自分であれば「まだやることがある」「休んでいる場合ではない」とどこかで自分を急かしていたかもしれません。けれど今はその疲れに気づき「休みたい」と感じている自分の声に素直に応えてあげる。※こんな事、昔の私には考えられません💦その選択がとても自然でやさしいものに感じられました。体に触れてもらう中で知らず知らずのうちに力が入っていたことにも気づき少し
アロマセラピーとはアロマセラピーは、植物由来の精油（エッセンシャルオイル）を使用して心身の健康を促進する治療法です。エッセンシャルオイルは、植物の花、葉、樹皮、根、果皮などから抽出された芳香成分を含んでおり、その香りや化学成分が人間の体や精神に良い影響を与えるとされています。アロマセラピーは、リラクゼーションやストレス解消、免疫力の向上、身体の不調の改善など、多岐にわたる目的で利用されます。香りを嗅ぐことで脳に直接働きかけ、神経系を刺激し、ホルモンや神経伝達物質の分泌を調整することが科学的に
🌸子宮外妊娠のあと、また妊娠できる？子宮外妊娠（異所性妊娠）を経験された方から、よくいただくご質問があります。👉「もう妊娠できないのでは？」👉「次はまた同じことが起きるのでは？」とても自然で、大切な不安です。今回は最新の研究をもとに、👉子宮外妊娠の“これから”について分かっていること・まだ分かっていないことを分かりやすくお伝えします。🧬子宮外妊娠とは？👉受精卵が子宮ではない場所に着床してしまう状態👉全妊娠の約1〜2％に起こるとされており、多くは卵管に起こります。
はじめての投稿です。ここでは、暮らしと心のケアについて日々感じたことを記録していきます。ただいま私、50代。これから精神保健福祉士を目指しながら、自分自身や家族と向き合う時間の中で、気づいたこと、揺れたことを言葉にしていきます。隣では、娘がドラムを叩いています。そんな日常の中で、静かに、自分の言葉を残していきたいと思います。無理のないペースで、続けていきます。
最近あるコミニオンのグループLINEを見ていて、[自由]について感じることが多い。私は、グループLINEは、ある目的に沿っての情報、連絡のやり取りに適しているツールだと解釈していたが。そこのコミニオンは、枠がない自律分散型どあり、各々がそこの場所を共有して、自分の得意を発信したり、自分の仕事を提供したり、社会貢献的な活動を協力し合う場所だが。軸は、防災と物作りを伝えたいと場所を作られた方が推奨されている。そこの運営場所の管理的な役割をされている方々は、利害関係が発生している。立ち上げか
