ブログ記事576件
抜糸17日目。先週の外来で担当医が「傷口の周辺が荒れてるから。」という理由で傷口にマイクロポアテープを貼ってくれました。そして今日の朝、アキレス腱筋膜リリースと階段上り下りを終え、剥がれかけたマイクロポアテープを剥がしたら軽い出血がありました。傷口はほぼ塞がりましたが、表皮がめくれやすくなっているようです。バイ菌が入ったら嫌なので、すぐにシャワー。そしてマイクロポアテープ貼り直しです。担当医が「テープは剥がれるまで剥がさなくていいですよ。」と言っていた意味が分かりました。
抜糸12日目。相変わらず傷口が痛いというか、気圧の影響で痛みにブーストがかかりました。今は、ベッドから降りる用がある度に装具を履きます。装具を履いた感覚は「スキーブーツ」とほぼ同じ感覚といえば分かりやすいと思います。カッチカチの絶対的安定感。装具を履くにはまず靴下を履く必要があって、その靴下は装具の初期装備として片足分が１個ついてきます。初期装備の靴下。これが絶妙な長さ厚さ伸縮性で「買い足すなら同じ物を」と思い、装具屋さんに電話しました。装具屋さん
抜糸25日、術後42日。ここ数日「切れてしまった」方の足の背屈角度が18度でストップ。必死に爪先を上げても、アキレス腱が「ピーン」と突っ張って爪先が上がりません。20度になったら素足歩行のリハビリに移行すると思いますが、リハビリより先に「20度デビュー」をしておかないと「歩行リハビリが地獄化する」と先週からずっと怯えています。という事でここ数日は「リハビリのためのリハビリ」をやっています。アキレス腱でリハビリに来ている一部の方々は「どうでもいい無駄話」をして理学療法士さ
退院して帰宅。少し眠って自室で目が覚めて「退院した感」が出てきました。まずは俺のシャンプーブラシを使って2回シャンプー。メチャクチャ気持ち良かったです。次に血圧測定。正常値に戻りました。体温は36.3℃。こちらも問題なし。普段なんて事なく過ごしていた自室は、やはり病室とは凄く違います。ストレスや緊張がない環境は素晴らしいと実感しています。寝起きは少し好きな音楽を聴いてから、最速振り込みでお馴染み？のア◯ラックへ保険請求しました。今はWEB申請出
アキレス腱縫合手術から6日経過。たまにズキッっとした痛みがありますが、アイスノンがあれば問題ないです。新しいアイスノンを使用していますが、最初の冷たさが違っていて良く冷えます。今日はのだめが仕事だったので、保険会社にデータ確認してもらった後、夕方近くまでリビングにいるのだめ犬と過ごし自室に戻りました。今回の保険請求は短期間の入院・手術かつオンライン請求という事で、紙ベースでの請求より面倒ではなく必要事項を入力して基本的には「診療明細書」の画像データを送るだけでOKでした。
アキレス腱断裂縫合手術から約3ヶ月。94日。先週頭から屋内外問わず通常歩行をスタート。先週末くらいから慣れてきて、パッと見では「怪我人だとは分からない歩き方」になりました。装具を外して歩いた直後は、黄色い部分がとにかくツッパリまくって送り足でしか歩けませんでした。地道にカーフレイズを続けた結果、黄色い部分はツッパリをやめて優等生になり、本当ここ数日で緑色のラストピース部分に力が入るようになり「一般人風の歩き方」が出来るようになりました。青い破線の「感覚なし部分」は、
アキレス腱断裂手術から約11週。患側の背屈角度が健側を超えました。というわけで、今週末に装具卒業です。【閲覧注意】傷口の状態も良好です。開頭手術の皮切部と違い治りが早いです。ケロイドが何度も脱皮して柔らかくなってきました。まだまだ脱皮は続きそうです。先々週くらいまで、患側の足首はあと少しのところで「高止まり」していて、理学療法士さんからは「長期戦」の話が出ていましたが、拷問器具により「ガンダムみたい！」と言われる馬鹿げた筋量（全周52cm）のふくらはぎに柔軟性が
つい先日、ワイルドスワンズというメーカーのクロコダイル財布CASA（カーサ）を買いました。コンパクトで使いやすく素敵な財布です。ただ、問題は「通販だと腑模様が選べない。」という事です。というわけで、なんとなくネットサーフィンをしていたら神戸にあるセレクトショップで売っているクロコは商品の腑模様を個別にアップしていて好みで選べる事が分かりました。「少しだけ見てみよう。」とホームページを開いたが最後…部位は最高級とされる肚（はら）です。不揃いな腑模様が多い中、整然
抜糸から15日。縫合手術から約1ヶ月。「アキレス腱断裂系ブログ」を一通り見ましたが、可動域に言及している記事が少ないので、これまでの経過を可視化してみました。「パチーン経験者」の皆様のお役に立てば幸いです。今日は装具を着けての初リハビリでした。はじめに理学療法士さんが私に「今までのスポーツ歴と切れた原因は何ですか？」と聞いてきたので、ざっくりとスポーツ歴を話し「アキレス腱が切れたのは、総合格闘技のスパーリングの最中です。」と答えました。自分で言うのもおかしいですが異
先日、ギプスシーネが接する部分が猛烈に痒くなり、一旦はワセリンで鎮静化したと思いきや、今度は発赤して熱を持つようになりました。＊オレンジに塗った範囲です。痛かったり痒かったりで、原因は不明。ネット上の色々な皮膚の発赤画像と現物を比較して「あ、そうか！」と気付きました。原因は「しもやけ」です。絶えずタオルにも包まず包帯の上から長時間「直アイスノン」で冷やし続けた結果、軽いしもやけになったようです。というわけで、今日の朝からアイスノンの使用を中止。昼過ぎくらい
