山登り

ギラギラの太陽の下仕事で高尾山へ…“気軽に登れる山”として有名ですが、帰宅後の疲れからするとこちらはもう、「気軽」の定義から見直したいリフトで途中まで文明に頼りたかったのですがそうはいかなくて…歩いて、汗を大量にかき、「自然ってすごいな…」と思わされる悔しいけれど、登れば登ったで山にはそういう力あり緑、みどり、ミドリ新緑は美しく、空気は静かで、普段どれだけ情報と騒音の中で生きているのかを思い知らされる感じそして途中で食べた、八王子・三神牧場のソフトク

日曜日にお休みを頂いてお習い事の山登りの会で海に行って来ました。年に一度、大潮の日に合わせて開催される海の日一年前にも参加させてもらって、食べたウニの味が忘れられず今回もウニ食べ放題の日になりました。こんなウニが沢山います。もう少し大きいと食べるところが沢山入ってます。こちらは紫ウニですチャッピーよりウニが増えすぎると起きることウニは海藻を食べます。数が増えすぎると、昆布やワカメなどの海藻を食べ尽くしてしまい、「磯焼け（いそやけ）」という海

おはようございまっする！今朝の東京は晴れ暑いっす夏を乗り切れない気がする夜には雨が降り出して明日からは少し涼しくなりそう我家のアマリリス大してお世話してないんですが蕾がいっぱいおっ！咲き始めた見事に咲きました！花の生命力、ハンパない！さて、５月８日のＴ会去年の１１月ぶりの集合ですなんでＴ会か？内緒です（笑）不適切キーワードに引っかかります（笑）会場は東京スクエアガーデンの地下１階写真撮り忘れた

退屈な休日☂️YouTubeで熊おどしという熊よけを見ました🐻「熊おどし」とは山間部で熊との遭遇を避けるために使用される伝統的な防護具です。爆竹をセットして大きな音を出すことで、熊に人の存在を知らせ警戒心を抱かせる役割があります。「熊おどし」のAI回答へー、昔ながらの熊よけなのね🧨簡単に出来そうだったので作ってみましたセリアの泡立て器と自己癒着テープ泡だての部分を引っこ抜く２本目はこんなになっても全然抜けない持つところに自己癒着テープを巻きました余

2026年5月20日（水）22:30～22:54南野陽子さんがBS朝日「そこに山があるから角田山（かくだやま）前編」に出演されます角田山（新潟県）前編【そこに山があるから】そこに山があるから|BS朝日BS朝日「そこに山があるから」の番組サイト。山を愛し、山を満喫する新番組がスタート！日本には1万8000を超えるともいわれる山々があります。番組では、出演者が登りたい山で山頂を目指し、山を堪能します！www.bs-asahi.co.jp＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちはみなさま、、文化の日いかがお過ごしでしょうか？私は毎日チョソンジンのラヴェルピアノ協奏曲を聞いて癒されています(´∀｀)第二楽章が好きで、フルートとピアノのところが何回も聞きたくなってしまいます。さて、とても軽いMM6とサロモンのコラボバックパック。めっちゃ軽いです。山登りはもちろん、タウンでもご旅行でもOK。いろんなところにファスナーポケットがついているから、機能性抜群です。通勤にもいいかもし

先日、難波に行った時の事ふと見ると、ワークマン女子のお店がありまして今、何かと話題だし？ちょっと覗いてみましょうかね？と、フラッと入ったところ色々と登山（スポーツ系？）の女子服がありましてとにかく、お値段が凄いの吸水速乾のTシャツが980円！登山用クライミングパンツが1900円！！速乾のTシャツなんて、ノースフェイスやモンベルなら5000円ぐらいするしマウンテンパンツなんて、10000円とかしますわよ！？ワークマンレインコートリュックレディース自転車バッグインレイン

こんにちは。借金返済中のアラフォー独身男です。毎月7～8万円以上の返済をしています。にほんブログ村返せども返せども楽にならざる我が借金じっと残高見る(クレカやpaydyを使うからだろ)さて、ここ数ヵ月は日曜日に趣味で登山に出掛けています。お金が無いので高価なウェアやザックは買えず、雨の日は行けないのですが…。流石に夏本番になると午後のゲリラ豪雨もあるので、paydy6回払いでレインウェアを買おうかなと思ってます。ウェア内の湿度を逃がす｢透湿｣性能のきちんとしたものは高いのですが

週末、またまた東京へ味の素スタジアムでLive参戦して体力の限界‼️外Liveはキツイと感じ次の日は高尾山へ相変わらず生き急いでいるわたし。行きたいところ、やりたい事はモリモリ溢れてくる。東京都内の低い山だし普段着でもいけるよ〜って聞いていたからそんなにキツイ山登りじゃないと思っていたけどキツイ箇所はそれなりにあって山登りをなめちゃアカンと思った登りながら小学生の頃毎年学校行事で角田山や弥彦山登ったことを思い出したりいつからか山登りがなくなって私の子供達

プロ・ランニングコーチの安藤大です。■シューズのインソールについて思うこと最近は店員から勧められてインソールを入れるランナーも多いですが、基本的に、ランニングシューズは最初から入っているインソール込みで設計された「完成形」だと僕は考えています。正直に言うと、僕自身も以前は「快適性や安定感を高める」目的で使っていた時期があります。シューズを買い替えるときに、うっかりでインソールも一緒に捨ててしまうことが多く、新しく買うこともなくなっていました。以前、ノースフェイスとスーパ

こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。ファイントラックやミレーなどの“アミアミ”のアンダーを着て、​これ、高かったんです。このおかげで上のシャツが濡れてないんです！と嬉しそうに話す５０代男性の方がいたので今回の投稿。【公式】ミレー(Millet)ドライナミックメッシュノースリーブクルーDRYNAMICMESHMIV01248アンダーウェアメンズインナー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}正直、僕は求められていないのにアドバイス

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。アシックスで「トレイルランニングシューズを選ぶなら？」僕は３択だと思っています。​ノヴァブラストTRフジライト6フジスピード4「GEL-TRABUCO」や「TRABUCOMax」もありますが、「ノヴァブラストTR」で十分。ただし、アシックスが継続販売をやめてしまうようなので、現在は初心者や長距離ランナーの選択肢にはなります。ASICSの「FujiLite6」は、そのバランスの良さとコスパで注目を集めるモデル

セカンドが登攀出来ず引き上げに切替という想定で、1/3引き上げシステムの手順一例。【使用装備】・安全環付クイックドロー＋マイクロトラクション（セルフジャミングプーリー）・O型安全環付カラビナ＋タイブロック＋プーリー１．確保支点よりランヤードで下の位置にマイクロトラクションをセット。２．テンションのかかっていない側のロープをクローブヒッチで支点に結びバックアップ。３．ビレイデバイスを解除して荷重をマイクロトラクションに移動。４．タイブロック＋O型カラビナ＋プーリーを使

🌿参加の流れ🌿駅の改札口にリーダーがやまびこ2020の旗を持って立っています。集合場所を指示してくれます。集合場所で300円を払って地図と予定表をもらいます。リーダーの説明を聞いてから出発です。先頭、中間、最後にリーダーがいます。ご自分のペースで歩いてください。途中3〜4回休憩します。お弁当、行動食お持ちください。下山後、駅で解散します。登山中において事故・怪我などが発生した場合、全て自己責任になることをあらかじめご了承ください。雨天中止の場合はこのブログでお知らせいたします。

半袖のほうがラクそうなのに、腕の日焼けは気になるし、冷房の効いた室内では寒い。でも、長袖だと暑そうで、何を選べば快適なのか分からない。そんなふうに迷ってしまいますよね。実は、夏の長袖は「我慢して着る服」ではありません。素材、形、機能をきちんと選べば、直射日光を避けやすく、冷房の冷えも抑えやすくて、見た目まで涼しく整えやすい便利な一枚になります。まず結論です。夏でも長袖を快適に着たいなら、選ぶ基準はこの順番で考えると失敗しにくいです。1.生地が薄手か2.体に張りつきにくい

2025/7/27(日)今年もツアー参加です。参加者26名。中高年。80歳男性も。わたしは若いほう（同年代女性が3人）。ご夫婦1組、女性お友達1組、あとはソロ。富士登山初めての人が約半数、3回目の人が3人、残りが2回目（わたしは2回目）。新宿西口集合今年は旅行会社の添乗員さんがちょっとアレな人で…7:48新宿の気温32.3度、湿度62%新宿の標高37mバス発車後にトラブル発覚。一旦集合場所に戻り、8:30再出発。（予定より30分遅れ）トイレに行っていた方が1名取り残さ

京阪宇治駅→仏徳山→槇尾山→天ヶ瀬森林公園→京阪宇治駅30名の参加がありました。桜とミツバツツジを見ながら槇尾山に登りました。軽く汗をかきました。

龍鎮神社先日訪れた、仏隆寺の彼岸花を調べてる際に周辺(それなりに広範囲ですが)に色々と興味深い所があったので今回は奈良県宇陀市を再訪です。『頑張って季節通りに咲いた仏隆寺の彼岸花を少し季節外れにUPする』彼岸花近鉄電車ダブルデッカーの一階席にはグループ席なるリア充専用シートがございます。まぁ、あっしには関係ねぇこって!!今回はほぼ季節通りに咲いた…ameblo.jp↑前回の仏隆寺はこちら↑龍鎮神社↓室生寺↓龍穴神社上の順で廻る予定ですが、しょせん私の建

大和葛城山登山に行ってきました。時期は2022.10.30秋にて奈良県御所市櫛羅で奈良からの登山コース、登りは北尾根コース、下山は櫛羅の滝コース（くじらのたき）になります。そして山頂をくるっと周って距離はおよそ8.6kmになります。葛城登山口第2駐車場（写真↓）にトイレあります。今回は葛城登山口第1駐車場（第2より手前で有料住所奈良県御所市櫛羅978）しか入られなかったので、そこに停めました。ほぼ観光地化してるのである程度ハイキングしやすいかなと思います。また葛城ロープウェイ

山小屋での食事とは思えないクオリティ前回は食事したものと同じメニューはなくとてもおしゃれまずは持ってきたビールで乾杯おしゃれなのもいいけれど山で食べるのはやっぱジャンキーなのがいい笑おしゃれなのは下山してからでも食べられるもんね尾瀬小屋ランチ『8年ぶりの尾瀬至仏山へ』おしゃれな夕食ぐっすり眠って朝ごはん6時半ごろ尾瀬小屋を出て至仏山目指して出発！紅葉してるよね前日はあの山燧ヶ岳に登ったんだよなぁ〜あたし、頑張った！細かい雨…ameblo.jp至仏山を見ながらそろ

ブログ読者様、サンヨ！！ホームメイトＦＣくわな大福店のヒロスケです夫婦で不動産屋をやっています♪--------------------------------------------------------------売却物件募集中！！いなべ・東員・桑名あたりで不動産売却をご検討の方は是非ご相談ください※賃貸アパート・マンションなど収益物件は買取りも検討させて頂きます♪ホームメイトFCくわな大福店TEL:

山への装備上高地は標高1500mの山岳地帯。8月は平均で日中25度、夜15度東京と比べると10度ほど低い。しかも山の天気は変わりやすく激しい雨もよく降る。そんな気温や天候の変化に対応するためどうしても荷物は増えてしまいます。しかも宿泊するホテルはバスターミナルから10分ほど砂利道を歩かなければならない。当初スーツケースを予定していたけど砂利道でスーツケースを転がすのは無理だし、ダサすぎる。やはり、リュックで行くしかない！長

要救助者上部に支点構築、懸垂下降に使用するロープを固定してのリードクライマーのレスキュー手順。１ピッチの懸垂下降でロープ長の距離を下降可能だが、ロープは残置となる。（要救助者下部に支点構築して、ロワーダウンからカウンターラペルに切り替えるレスキュー手順もある。）１．ミュールノット＋オーバーハンドノット仮固定。２．最終中間支点にクリップされてる側のテンションロープに、支点よりスリングでクレイムハイストをセット。３．テンションロープのビレイデバイス下にダブルフィギュ

懸垂下降は、歩いては降れない急峻な斜面や岩壁などの高所から、ロープを使って下降する技術。安全に下降するための技術であるが、一方でクライミングにおける事故原因1位。ちょっとしたヒューマンエラーが重大事故に直結するため、荷重テスト手順の重要さを理解した上で、最初の下降者はバックアップシステムを設けるのが基本。1.懸垂下降の基本手順①セルフビレイ②ロープを懸垂支点に通す・ダブルロープの場合は両末端をオーバーハンドノット＋ロープ1本だけに止め結びで連結。・必ず30cm以上の余長を残す。

物価高騰が止まらない。ビックマックひとつが500円になる時代。セットではない。単品である。内容量が増えているのかと思えば、心なしか小さくなっている気もする。。これは自分が大人に成長したがゆえの錯覚か？年々小さくなっている気がするカントリーマアムの直径やキットカットの長さはおそらく幻であり、きっとうまい棒は今も10円で、ビックリマンチョコはひとつ30円で買えるはずだ！※（※うまい棒今17円/ビックリマン今130円😱）こう見ると気づかぬうちにサイズがコンパクトになっているものや価

「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、カンケンリュック売ってる店を紹介します。カンケンリュックが売ってる主な店舗・通販リスト■実店舗（実際に背負って選べるお店）フェールラーベン直営店：TOKYO、京王新宿、玉川高島屋、SAPPOROHUTTE、名古屋、ルクア大阪、大丸心斎橋大型アウトドア店：石井スポーツ、エルブレス、秀岳荘、スポーピアシラトリ、CAMPDEPOTバラエティショップ：ハンズ（主要な大型店舗）百貨店：タカシマヤ（こども用品売場など）■オン

1.宇宙人もゲーマーも不在!?Netflix『エイペックス・プレデター』を観てみた「エイペックス・プレデター」というタイトルを聞いて、皆様は何を想像しますか？「プレデター」といえば、迷わず思い浮かぶのはあの「光学迷彩で透明になる、ドレッドヘアのヤバい宇宙人」。そして「エイペックス」といえば……大人気のバトルロイヤルゲーム『ApexLegends』ですよね！てっきり「透明なヤツ」か「バトロワ」だと思って前知識入れずに鑑賞。開始10分、20分……待てど暮らせど、一向に宇宙船は飛んでこ

おはようございまっする！今朝の東京は晴れ雨上がりのスッキリした空気朝は北寄りの風が吹いててヒンヤリ日中は気温上がりそう半袖だな今日から５連休の方も多いかなお出かけは十分に気をつけて山に入る方は熊に注意おいらは仕事ですさて、この前の日曜日の山行の続き篭山でアカヤシオを見てほぼ駅を体験して地蔵岳登って下りて時間はもう１３時過ぎ腹減った～んじゃ、青木旅館行きましょう久しぶりの青木旅館さんレンタル自転車あります（電動アシスト）

三連休にどこに行きたいー？と子供達に聞いたら、「久し振りに山に行きたい！」と上の子…「紅葉綺麗そうだし！！」と…（過去の紅葉🍁）確かにー！紅葉綺麗そうだし自然の中に行くと何か清々しい気持ちになって健康になれた気もする😁！子供達にも良い影響が有りそう✨久々に行ったら気持ち良さそうだな！と思うのだけど、でも今はクマが怖い…😨！連れて行ってあげたいという気持ちも有るけど、クマが怖すぎる…の方が勝ってしまって😓自分達が行くような山でクマの被害が出たという話は聞いた事ないけど、出没情報

久しぶりの山登り！兵庫県六甲山再度山※再度山→「ふたたびさん」という。「さいどやま」ではない。新神戸駅からスタートして、布引の滝、市ケ原を経由して、再度山までチャレンジ！そのコース、往復10キロ。初心者登山。気合いを入れての、長距離。10キロも歩けるか？歩き始めて、一時間たつと、身体がほぐれてきて。身体中の血が巡って、どんどん動けるようになるマジック。ココいちの難所は、再度山の登頂。階段登ってからの、急な山道、恐る恐る、手をつきお尻つき。10分くらいの距離