山登り

おはようございます...皆様のパワースポット！(を目指す)朝が似合わない超〜夜型の月の環.です今、山登りに向かっています。後悔いつか富士山に登るという似つかわしくない目標を立ててしまったが故登山趣味宣言！←やめなさい...それから、ダイエットをして少し体を動かし登山グッズを揃え←とうとうお試し登山して来ます。ちなみに(今現在の)わたしの趣味は読書、映画鑑賞＆旅行です。読書は大体月に２０冊程(小説)映画はアマプラ、ネトフリ、

大和葛城山登山に行ってきました。時期は2022.10.30秋にて奈良県御所市櫛羅で奈良からの登山コース、登りは北尾根コース、下山は櫛羅の滝コース（くじらのたき）になります。そして山頂をくるっと周って距離はおよそ8.6kmになります。葛城登山口第2駐車場（写真↓）にトイレあります。今回は葛城登山口第1駐車場（第2より手前で有料住所奈良県御所市櫛羅978）しか入られなかったので、そこに停めました。ほぼ観光地化してるのである程度ハイキングしやすいかなと思います。また葛城ロープウェイ

こんにちはみなさま、、文化の日いかがお過ごしでしょうか？私は毎日チョソンジンのラヴェルピアノ協奏曲を聞いて癒されています(´∀｀)第二楽章が好きで、フルートとピアノのところが何回も聞きたくなってしまいます。さて、とても軽いMM6とサロモンのコラボバックパック。めっちゃ軽いです。山登りはもちろん、タウンでもご旅行でもOK。いろんなところにファスナーポケットがついているから、機能性抜群です。通勤にもいいかもし

登山靴のスポルティバトランゴテックレザーGTXを半年使用して分かった事を動画にしました。ライトアルパインブーツの役目がようやく理解してきました。登山靴スポルティバトランゴテックレザーGTX半年使用レビュー動画はこちら↓【登山靴】スポルティバトランゴテックレザーGTX(ライトアルパインブーツ)半年使用して【登山靴】スポルティバトランゴテックレザーGTX(ライトアルパインブーツ)半年使用して動画目次0:00スポルティバトランゴテックレザーGTXの概要0:58半年以上履いた時の登山

プロ・ランニングコーチの安藤大です。■シューズのインソールについて思うこと最近は店員から勧められてインソールを入れるランナーも多いですが、基本的に、ランニングシューズは最初から入っているインソール込みで設計された「完成形」だと僕は考えています。正直に言うと、僕自身も以前は「快適性や安定感を高める」目的で使っていた時期があります。シューズを買い替えるときに、うっかりでインソールも一緒に捨ててしまうことが多く、新しく買うこともなくなっていました。以前、ノースフェイスとスーパ

おはようございまっする！今朝の東京は晴れ朝からお日様パワーがすごい日中は27℃まで上がる予報夏だな昨日は東北地方で大きめの地震そろそろヤバいのがくるのか？備えましょうさて、連休最終日５月６日は孫っちお預かりデー孫っちが来る前に早朝ライドに行きましょう間違えて荒サイ右岸に来ちゃった気を取り直して（笑）戸田橋を渡ります荒サイ左岸を遡上戸田ボートレース場ではボートの練習中いろんな連休の過ごし方があるねボートレ

退屈な休日☂️YouTubeで熊おどしという熊よけを見ました🐻「熊おどし」とは山間部で熊との遭遇を避けるために使用される伝統的な防護具です。爆竹をセットして大きな音を出すことで、熊に人の存在を知らせ警戒心を抱かせる役割があります。「熊おどし」のAI回答へー、昔ながらの熊よけなのね🧨簡単に出来そうだったので作ってみましたセリアの泡立て器と自己癒着テープ泡だての部分を引っこ抜く２本目はこんなになっても全然抜けない持つところに自己癒着テープを巻きました余

先日、難波に行った時の事ふと見ると、ワークマン女子のお店がありまして今、何かと話題だし？ちょっと覗いてみましょうかね？と、フラッと入ったところ色々と登山（スポーツ系？）の女子服がありましてとにかく、お値段が凄いの吸水速乾のTシャツが980円！登山用クライミングパンツが1900円！！速乾のTシャツなんて、ノースフェイスやモンベルなら5000円ぐらいするしマウンテンパンツなんて、10000円とかしますわよ！？ワークマンレインコートリュックレディース自転車バッグインレイン

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。アシックスで「トレイルランニングシューズを選ぶなら？」僕は３択だと思っています。​ノヴァブラストTRフジライト6フジスピード4「GEL-TRABUCO」や「TRABUCOMax」もありますが、「ノヴァブラストTR」で十分。ただし、アシックスが継続販売をやめてしまうようなので、現在は初心者や長距離ランナーの選択肢にはなります。ASICSの「FujiLite6」は、そのバランスの良さとコスパで注目を集めるモデル

2026.05.03（日）今日、いよいよ日帰り最難関の百名山ともいわれている皇海山（すかいさん）にチャレンジします♪＼(^o^)／どの百名山を登ろうかと考える時、いつも皇海山が思い浮かびましたが、体力、危険度ともに、とても困難な山ということで、躊躇しておりました。(^_^;)でも、年々、歳を重ねていくたびに、体力が少しずつ落ちていくのを実感し、今のうちに登ってしまわないと、もう登れなくなってしまうと思うと、居ても立っても居られなくなり、ならば今年のGWに登ってやろ

4月の山登りは、茨城県常陸太田市「鷹取山（424.4m）」の先にある「ロックチェア」を目指しました✨✨下画像は「西金砂神社」〜「西金砂神社」前にある駐車場に止めました🚙多分、トイレあったような😅弟に勧められて、この日、山登り15年目にして、初「YAMAP」😅すぐさま「YAMAP」の「スタートする」がわからず、弟に連絡😅ようやくスタート🏃‍♀️でも、「西金砂山（にしかなさやま）」は、登る予定じゃなかったのに迷わず、鳥居の方へ歩いて行った私達😅違う山でも、登山コー

1.宇宙人もゲーマーも不在!?Netflix『エイペックス・プレデター』を観てみた「エイペックス・プレデター」というタイトルを聞いて、皆様は何を想像しますか？「プレデター」といえば、迷わず思い浮かぶのはあの「光学迷彩で透明になる、ドレッドヘアのヤバい宇宙人」。そして「エイペックス」といえば……大人気のバトルロイヤルゲーム『ApexLegends』ですよね！てっきり「透明なヤツ」か「バトロワ」だと思って前知識入れずに鑑賞。開始10分、20分……待てど暮らせど、一向に宇宙船は飛んでこ

ロサブランの帽子を購入しようと思ったとき、意外と悩むのがサイズ感です。試着できない通販では「自分に合うのはS？M？」と戸惑う人も多いですよね。特に頭囲や髪型のボリュームによって着用感が変わるため、慎重に選ばないと失敗してしまうかもしれません。本記事では、ロサブラン帽子のサイズ感を中心に、つばの長さや通気性・遮光性など、選ぶ際に押さえておきたいポイントを網羅的に解説します。購入後に後悔しないためにも、ぜひ最後まで読んでみてください。また、「つばが長いと風に煽られ

昔ね登山してるとめっちゃ足裏が痛いんですよ。そしてね色々勉強すると登山靴のインソールも結構重要みたいで調べたんですよ。そしたらなんとありました奇跡の出会い💔【RelaKinoのインソール】をヤフーで購入するとだいぶマシになりました。足底筋膜炎にはこのインソールはおすすめします↓※ただ個人差があるのでご注意サイズが複数あります。RelaKinoインソール[1日中快適]理学療法士監修中敷き衝撃吸収アーチサポート男女兼用(24-25cm,黒)Amazon（アマゾン）

こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。ファイントラックやミレーなどの“アミアミ”のアンダーを着て、​これ、高かったんです。このおかげで上のシャツが濡れてないんです！と嬉しそうに話す５０代男性の方がいたので今回の投稿。【公式】ミレー(Millet)ドライナミックメッシュノースリーブクルーDRYNAMICMESHMIV01248アンダーウェアメンズインナー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}正直、僕は求められていないのにアドバイス

初夏の高尾山ハイキングその2/EarlysummerhikinginTakao①🥾⛰🌸🌿May13th2026ゴールデンウィークも終わり、少し静かになった高尾山へお花に会いに行ってきました。😁楽しみにしていた初夏のお花が咲き出していましたよ〜♬🌼🌸イナモリソウ/稲森草PseudopyxisdepressaMiq.山地のやや湿った木陰に生えるアカネ科イナモリソウ属のの多年草。三重県の稲森山で最初に発見されたのでこの名前。地表に張り付くように葉を広げ、大きな

皆さん、こんばんは。前回の山中湖ブログで、山ランの話を少ししてから、久しぶりに山を走りたい衝動にかられている今日この頃です。ただ、時期的に新緑の季節ということで、人気スポットは登山の方も多く、走ると迷惑を掛けそうだなぁと思いながら良さそうな山を探していたところ、伊東市にも穴場の健脚ハイキングコース「大平の森コース」があるということで、早速行ってみることにしました(^o^)／この「大平（おおびら）の森コース」は、伊東駅を起点として、市街の背後に続く稜線を辿っていき、大平山の山頂を目指す全長約1

物価高騰が止まらない。ビックマックひとつが500円になる時代。セットではない。単品である。内容量が増えているのかと思えば、心なしか小さくなっている気もする。。これは自分が大人に成長したがゆえの錯覚か？年々小さくなっている気がするカントリーマアムの直径やキットカットの長さはおそらく幻であり、きっとうまい棒は今も10円で、ビックリマンチョコはひとつ30円で買えるはずだ！※（※うまい棒今17円/ビックリマン今130円😱）こう見ると気づかぬうちにサイズがコンパクトになっているものや価

セカンドクライマーをダイレクトビレイ中、セカンドがギブアップもしくはケガによって登攀できなくなり、テラスまで降ろす場合の手順一例。引き上げる、カウンターラペル同時降りという選択肢も他にあり、状況によって判断する。１．クローブヒッチなどで支点にバックアップを取っておく。２．セカンド側のロープに、荷重移動用のクレイムハイストをセット。３．ビレイデバイスにクリップしてあるカラビナを上下に動かしながら荷重を抜く。４．ダイレクトビレイモードを解除してデバイスを支点

山への装備上高地は標高1500mの山岳地帯。8月は平均で日中25度、夜15度東京と比べると10度ほど低い。しかも山の天気は変わりやすく激しい雨もよく降る。そんな気温や天候の変化に対応するためどうしても荷物は増えてしまいます。しかも宿泊するホテルはバスターミナルから10分ほど砂利道を歩かなければならない。当初スーツケースを予定していたけど砂利道でスーツケースを転がすのは無理だし、ダサすぎる。やはり、リュックで行くしかない！長

今回、宿泊したのがこちら。河童橋下りてすぐのホテル。猿が案内してくれました。@上高地ホテル白樺荘おしゃれですね。おみやげ屋さんも充実。ネイチャーガイドもあるみたい。上高地リゾートですね。泊まった部屋はこんな感じ。素敵です。カーテンの向こうには穂高連峰。雨予報だったけど、ローカル天気予報は見たことないので楽しめます。レストラン。おしゃれな展開っ！コース料理のようだ！ビールでカンパイです。この日は、乗鞍岳下山後で睡眠不足のつかれと車酔いの胃の不快があったのでアルコール

エジンバラ近郊のミドロシアンで念願のアルペン・コースターに乗った後は楽しい散歩の時間です。待機していた愛犬アーシー（黄色大犬）（コースターは犬の乗車は禁止）（当然といえば当然）と合流、「さてじゃあどこを歩きたい？」軽い気持ちで夫（英国人）に尋ねると「ルートはいくつかありますが２時間コースでいいですか？」「・・・いや、２時間コースだと残念ながら夕食の時間に差し支えるからな、もう少し短く」「じゃあ９０分コースで」・・・で、夫（英国人）はい

「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、カンケンリュック売ってる店を紹介します。カンケンリュックが売ってる主な店舗・通販リスト■実店舗（実際に背負って選べるお店）フェールラーベン直営店：TOKYO、京王新宿、玉川高島屋、SAPPOROHUTTE、名古屋、ルクア大阪、大丸心斎橋大型アウトドア店：石井スポーツ、エルブレス、秀岳荘、スポーピアシラトリ、CAMPDEPOTバラエティショップ：ハンズ（主要な大型店舗）百貨店：タカシマヤ（こども用品売場など）■オン

今年の初夏に、初めて「どこかにビューーン！」を利用して、山形県の天童駅まで往復してきました。『どこかにビューーン！と山形へ（1）』緑組（JR東日本）初心者のwatanabiさん。JREバンクの特典やら、クレカ入会時のポイントが貯まったやらで、ついにやっとこ「どこかにビューーン！」すること…ameblo.jp…ということで、また再びJREポイントが4,000ポイント分貯まったので、ビューーン！してみた。（貯まったポイントは、すぐ使いたくなるタイプです）今回の候補4駅は、こちら。

ご縁に感謝致します地球（石達）と仲良くなれる、仲間に出会える秘密のサロン大人気なカウンセリング風景ブログを読んで下さりありがとうございます。スピリチュアルストーンサロン「足利晶石～縁門～」代表の「幸」（みゆき）です。現在では霊能者として活動しております。学童支援員を20年以上勤め、お子さんのお悩みやご夫婦のお悩みを日々聞かせて頂いてきました。現在は一般的なお悩みや、目には見えない霊界の世界をお伝えするお手伝いをさせて頂いております。全国各地の家や土地の霊視もさせて頂いております。

MOMOJEU（モモジュ）は好奇心旺盛なメンバーが気になる場所やアート、パワースポットにお出かけするブログ。自己紹介はこちらからはじめまして♥ＭＯＭＯＪＥＵ（モモジュ）です。時々、人生を楽しむヒントも発信していきます！１日１回ポチポチっと応援クリックお願いします非日常空間を楽しみたい！にほんブログ村日常生活から脱出しよう！！国内ランキングブログのフォローもお願いします♥こちらをタップ🍑🍑🍑🍑🍑

1.基本技術山岳歩行技術の基本テント泊の基本トレッキングポールを利用したツエルト設営山岳ナビゲーションの基礎知識山岳ナビゲーションの事前準備現在地の標高の確認方法2.基本装備ファーストエイドキットの中身ツエルトについて登山用の水筒についてエマージェンシーシート（サバイバルシート）マットレスサーマレストＺライトソルサーマレストネオエアーXサーモNXT山での歯磨きにオーラルピースソーラーランタンキャリー・ザ・サン山での無線機について（デジタル簡易

昨年の富士登山の記録です。2024/7/29(月)〜7/30(火)出発日の朝のmushさんの投稿。東京は猛暑の予報初めての富士登山は旅行会社のツアーに参加。午前8時、集合場所からバスが出発中央高速を走行中、バスの窓からキューピー山（大岳山）を見つけたり、小仏トンネルの写真を撮ったり。そういうこと、自分で運転している時には出来ないから、それだけで、もう嬉しい富士山が見えてくると、添乗員さんがアナウンスしてくれて、みんなの気持ちが高まるツアーの添乗員さんは50代ぐらいの女性。旅行会

◆マルチピッチクライミングとはマルチピッチクライミングとは、ロープの長さ以上のルートを登攀する場合に、複数ピッチに分けてクライミングするシステムのこと。2人1組（あるいは3人）で、リード（トップ）とセカンド（フォロー）を繰り返しながら登っていく。リードはピッチの終了点で支点構築して次に登ってくるフォローを上からビレイ。これを繰り返していく。アルパインクライミングではなく、フリークライミングでのマルチピッチルートと見なされてるルートもあり、日本では「アルパインクライ

金曜5/8は両親の日でした。クソの仕事が終わってからオンマ家へ行き、お庭で豚肉とサバを焼いて食べました。夜は寒かったです。毎度の事ですが、クソが最後まで残ってゴミの後片付けや、猫の砂の作業をしたりで、アパートに帰ったのは夜中の12時前でしたさて、週末は散歩がてら夕方に、軽い山登り。アカシアの木がたくさん、いい香りでした。キツツキも。知らないアジュンマの背中。哀愁が漂っています。夕焼けがきれいでした。お友達とカフェへ行ってきました。私は、いちごとミルク、エスプレッソ(エスプレッ