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去年ご近所にできた健康的なカレーのお店@dalin__49先日Ruby散歩で覗いたら、店主さんが出てこられてお話ししてチラシもらってきました！早速スタジオに貼ったらすぐに火曜の方皆さんで行かれました！すごい行動力！私も食べてみたいと今日クラス後に行きましたよ！美味しかったです！ベジで体にいいものを美味しくよく考えられていました！罪悪感のない500kcal以下！でも満足感たっぷり！タンパク質も今日は16gくらいだそう。私もクラスでタンパク量取ってくださいねとお話ししてるんです
こんにちは！まだまだ寒いですアーユルヴェーダのカパが上がる時は薄着に注意です春になったからと薄着になると体調崩しやすいです冷やさないようにしてくださいね3/１８火曜（ケイコ）、３/２０木曜（めぐみ）はお休みになります！どうぞ別日をご利用ください！クラススケジュール＆残席状況３/１８火曜お休みになります！別日をご利用ください！３/１９水曜雪のため休講になりました！１１：５０～整形外科ヨガ満席１３：３０～整形外科ヨガ満席３/２０木曜
【information】HP養成講座beyogaPTT選ばれる理由卒業生の活躍ヨーガスートラ【beyogaより3月のお知らせ】3月をもちましてSHIHORIインストラクターbeyogaレッスンを終了する運びとなりました。これからもずっと応援させて頂けること幸せに思います。『出来れば、ずっとbeyogaに居たい
今日は、お休み頂いて次男の大学の卒業式に行かせていただきました！入学式は、コロナで保護者は行けずオンラインで見ました。そのせいもあるのか、講堂には入れず別部屋で見るにもかかわらず、かなりの保護者が来ていました。改めてこの頃の受験は、子供達には友達を作る楽しさを失って心配しましたが、今日はコロナから落ち着いて参加したサークル、ゼミ、中高のお仲間と楽しそうにしているのを見て私も安堵しました。もうこれからは、金銭面は自立して社会の荒波に突入しますが、母の心配はきっと
インドの思い出🇮🇳ゴールデンテンプルのあるアムリッツァルからデリーまでAirindiaのCAさんが前に座ってらして、なんとも美しい😍話し方、雰囲気も素敵なので、前にズラッと座られていたおそらくイギリス人ツアー客からこのCAさんにだけとても話しかけられていました❣️私達も美しすぎて話しかけてパチリ📸だって目の前に座られると私達見入ってしまう！軽食にでた中に西ベンガルのとても美味しいヨーグルトmishtidoiめちゃくちゃ美味しくておかわりもらいました😋今度ジャガリ、椰子の
