少人数制

◆SummerWorkshop◆～首と背中の痛みを癒す～8月11日（火・祝）14:00～16:00疲れがたまりやすい首や背中のこりを、やさしいヨガでじっくりほぐしてみませんか。デスクワーク等の疲れで固まりやすい首・肩・背中にフォーカスしつつ、夏の疲れにも効果的なリラクゼーションを目的としたワークショップになります。呼吸に合わせたゆったりとしたポーズで体と心の緊張を緩めていきます。クラス後は、背筋がすっと伸びて呼吸が楽になるような、心身ともに軽やかな感覚を目指します。

エレガントな女性ってどんな人？先日、株式会社サニーサイドアップ創始者・高橋恵さんとお話しする貴重な機会をいただきました。オレンジがトレードマークの恵さんは、いつお会いしても明るく、エネルギーに満ちあふれた方。「人が喜ぶことが大好き」で、思いついたらすぐ行動されるまさに即・即・行動を体現されている女性です。現在は一般社団法人おせっかい協会会長としてもご活躍され、今、その「おせっかい」という温かい文化が、少しずつ世界に広がっています。例えば、夏には宅

埼玉県川口市あなたに寄り添う少人数の教室Koselig/コーシェリ大室あかね一人で悩む発信から楽しく続けられる発信へ3ヶ月伴走サポ－ト昨年からCanva講師として、たくさんの方のサポートをする中で、あることに気づきました。それは、canvaでデザインは作れるようになったけれど、「これをどう発信すればいいの？」と迷っている方が多いということ。関連記事はこちら↓

《８〜１０月レッスンスケジュール🍞》※随時更新。2026.8.11現在ご予約頂いたら、その周辺の数日が消えます🙇‍♀️希望日あらば、早めに御連絡ください☺️８月🍞１７(月)11ー16時スタート枠🍞２０(木)11ー16時スタート枠💙２２(土)14時30分〜🈵🍞２５(火)１５時〜残２🍞２７(水)11ー16時スタート枠🍞２８(金)11ー16時スタート枠❤️３０(日)１１時〜🈵、１４時〜🈵９月🍞１(火)11ー16時スタート枠🍞２(水)11ー16時スタート枠🍞４(金)1

昨日、午後に雨が降ったから？夜もいつもより暑くないかな？って感じました。そして、今朝も過ごしやすいですね！！！それでも日中は30℃は超えるみたいですね。。。梅雨明けしてから、レッスン予約状況に余裕があります！暑くてお家から出るのが嫌になってしまったのかな？？？？今日は少し涼しいので、身体を動かして、夏バテ対策しましょう！！！無料体験レッスンも受け付けております！！！無料体験レッスンを受けてようと思う方はここから！TEAM10COUNTボクシングジムプロボクシングのチャンピオンが

本日は今シーズン初のハゼ釣りへ。場所は昨年大漁だった木場の横十間川親水公園です。午後2時半位から6時位の3時間半。餌はここのところずっとベビーホタテです。2人で58匹新記録更新です3時半から5時位まではまさに入れ食いでした中でも一匹ものすごい大きなサイズがかかり、驚きましたが、リリース画像手前は2番目に大きかったハゼ。なぜか共食い？明日唐揚げでいただきます今年はよいスタートです6月のレッスン実施日→＊

皆様、お疲れさまです。お変わりないでしょうか。私は何度目かの断酒を始めて2ヶ月になろうとしています。きっかけはたまたま飲まない日が続いているところで体調を崩し（謎の風邪？）飲まない日々が続きそのまま飲まなくなった感じです。月に3回ほど付き合いで口にすることがあるのですがこれがちょっと苦痛になってきました。1合の日本酒が飲みきれなくなってきています。一口目は美味しいなと思うのですが量が飲めない。しばらく前までは500mlの缶ビールを毎日のように飲んでいたのに変な感じです。『

静岡県湖西市作るって楽しい！が気軽に体験できるパンとお菓子の教室ARIGO初心者キッズレッスン子供連れも大歓迎おうちで気軽にパンやお菓子を楽しく焼くことが出来るレッスンをお約束します！！あっという間に2025年最終日毎年恒例のおせちを仕上げたよだた…今年は問題発生！！我が家のコンロはガスの三口そのうちのひとつが動かなくなっちゃった昨日のお餅つき準備の時にエラーコード70って出たんだけどそこ以外の2つは使えたし

つまみ細工教室、体験講座のお知らせです。基本の丸つまみと剣つまみで、クリップブローチを1つ作りますいきなり初級を受講するのはハードルが高い！つまみ細工がどんなものか知りたい！や、どんな先生なのか知りたい！という理由でもOK！もちろん、すでに独学で学ばれている方、応用講座を受けたいけど、受講できるレベルかわからない…という方の確認のためにというのも歓迎です日程9月5日(土)14時～16時30分(応用講座と同じ時間帯)講座受講費用1,5

まんまるヨガのりさです。15年後も元気に動ける私へ理学療法士が伝える体・心・つながりを整えるヨガ8月のスケジュールのお知らせです。【公民館ヨガ】◆日時8/20(木)19:10～8/27(木)19:00～◆場所幸手市南公民館（和室）ジョイフル本田幸手店の近く【お布団ヨガ】◆日時8/11(火)、14(金)21:00～◆場所オンライン（zoom）ご希望の方は、LINE公式にメッセージください。

いよいよ４月４日赤羽会場スタートいよいよ赤羽会場でのレッスンがスタートいたしました新しい場所でのレッスンは少し緊張もありますが「通いやすくて、落ち着いて編み物に集中できる場所をつくりたい」そんな思いで準備してきた会場です場所は東京メトロ南北線・埼玉高速鉄道「赤羽岩淵駅」から徒歩5分JR「赤羽駅」から徒歩8分さらに都バスの「赤羽二丁目」停留所も近く電車・バスどちらでも通いやすい、とても便利な立地です「通いやすさ」は、続けるうえでとても大切なポイント無理な

多摩美術大学2026年度一般選抜補欠繰上状況0317再スタート渋谷美術学院ShibuyaBijyutsuGakuin多摩美術大学、武蔵野美術大学を目指すなら｜渋谷美術学院ShibuyaBijyutsuGakuin｜代表：山本ヒロキs-b-g.org渋谷美術学院ShibuyaBijyutsuGakuin多摩美術大学、武蔵野美術大学を目指すなら｜渋谷美術学院ShibuyaBijyutsuGakuin｜代表：山本ヒロキs-b-g.org渋谷

モンテッソーリ教育における「継続」の意味モンテッソーリ教育では、子どもの育ちは一回の体験や結果で測るものではないです！大切にしているのは、子ども自身が選んだ活動を、満足するまで繰り返すこと。この「繰り返し」こそが、モンテッソーリ教育における継続です。一度でできるようになることは、ほとんどありません。・同じお仕事を何度も選ぶ・失敗してもやり直す・静かに集中しながら手を動かし続けるその一つひとつの積み重ねの中で、子どもは自分の動きを調整し、考えを深め、集中力を育てていきます

こんにちは♪脳の使い方の専門家藤田かこです♡今、私はデンマークコペンハーゲンに来ています♪日本ではもうすぐ、令和8年8月8日。ライオンズゲートのピークということもあり、「今日が大事！」「何か始めなきゃ！」「願いを書かなきゃ！」そんな発信をたくさん目にしている方も多いかもしれません(^_-)-☆でも、コペンハーゲンに来て、私が一番心を動かされたのは、「Hygge（ヒュッゲ）」という考え方でした。ヒュッゲとは、特別なイベントや、大きな

＜香川県高松市／栗林＞こども・大人習い事教室＆1DAYワークショップランコントル❤ノム※受講料は毎回1回ずつの集金制！※すべての教室がマンツーマン～最高4名までの少人数制できめ細やかな指導！※講座のほとんどが1回1回の単発受講の教室となっておりますので、続けて参加する必要はありません。＜月１回～２回の定期教室＞小・中学生絵画教室中学生受験デッサン幼稚園生絵画教室小・中学生書道・硬筆（夏休み・冬休み宿題対応可能）＜1DAY体験型のこどもワークショップ＞※夏休み

生徒さん100人に聞いた受けてよかったあがり症克服協会の講座No1は･･･アドバンス講座アドバンスとは【前進・進歩】という意味で、ベーシック修了生様を対象とした、文字通り一歩進んだプレミアムな講座ベーシック講座では、あがり症状（声や手足の震え等）の改善を目指していますが、アドバンス講座では、話の組み立て方、プレゼンスキル、司会の技術など、より実践的な内容を、完全少人数制で直接ご指導させていただきます担当講師はもちろん私、鳥谷朝代あがり克服一筋25年のすべてをこのカリキュラム

【ロッソサッカースクール｜新規スクール生募集】ロッソサッカースクールでは、新規スクール生を募集しております。サッカーの技術向上はもちろん、人としての成長も大切にした指導を行っています。【スクール詳細】・活動日：毎週月曜日〜金曜日・時間：16:50〜18:10※水曜日のみ17:30〜18:30・会場：穴師グラウンド・振替：あり【体験について】体験練習は「2回まで」ご参加いただけます。実際のトレーニングを通して、スクールの雰囲気や指導内容を体感してください。【ロッソの特

この夏、新しい一歩をバレエと一緒に寺島ゆかりバレエクラスでは、新宿と小田原の2拠点でレッスンを開催しています。新しくスタートした水曜日クラスは、少人数制だからこそ、一人ひとりに寄り添った丁寧なレッスンができるのが魅力です。「バレエを始めてみたいけれど、自分にできるかな…」「ずっと興味はあったけれど、なかなか一歩が踏み出せなかった…」そんな方も、今なら安心してスタートできます。初心者の方やバレエ未経験の方も大歓迎です！バレエには、楽しく踊る時間も、目標に向かって頑張る時間もあります。

本日の石垣島は気温:33℃風速：東南東6ｍ波高：1.5ｍ石垣島でのファンダイビング・体験ダイビング・シュノーケリング・ダイビングライセンス取得・マングローブ体験サップはヌヌ・アドベンチャークラブ石垣島【NuNuAdventureClub】石垣島での遊びならお任せ下さい。完全少人数制でサポートします。朝到着なら午後からでも潜れます！石垣島に来たら美ら海を覗かなきゃ勿体ない！丁寧！安心！癒し！感動！大爆笑！をお届けします。虜になること間違いなし！石垣島での体験ダイビング・シュ

9月中旬スタートオンラインクラス募集中🦴【8/31締切り】年齢は後ろ姿にあらわれる年々、背中が大きくなる…エクササイズやってるのになかなか背中のお肉取れないそんなお悩みないですか無意識に良い姿勢をとっていませんか？実は意識をすればするほど背中を固めてしまい余分な脂肪を溜め込んだりむくみの原因になるのですでも大丈夫後ろ姿は“骨格から”変わりますまずはオンラインでその変化を感じてみてください9月スタートオンラインレッスン４か月コース

皆さんこんにちは！毎日暑い日が続きますが、今日から8月ですね。今月は都合によりお菓子レッスンのみとなります。真夏のお菓子レッスンは爽やかな煎茶のムースをつくります♪「煎茶とレモングラスのムース」3度の飯よりお茶が大好きな私。お茶がないと生きていけません・・特に夏は水出し煎茶がお気に入り♪抹茶ほど濃くなく、さらりとした香りとみずみずしさが魅力です。数々のフレーバーティーで煎茶ベースにマスカット、桃などを合わせたものがありますが、煎茶はフルーツの爽やかさと相性が良い

埼玉県川口市ベ－グルとお菓子の教室Koselig/コーシェリ大室あかねです(*ˊᵕˋ*)ご覧くださり、ありがとうございます♡時短で美味しい♪60分ベーグルレッスンのご案内です日程についてのお知らせこれまでは、私が日程を決めて募集していましたが、今後は【日程リクエスト制】での開催に変わります。パン作りって、どんなイメージですか？「発酵に時間がかかって大変そう…」「

《9月バーチャルボクシング®️&ミット打ち@高田馬場》🌟申込み予約開始🌟9月シルバーウィーク㊗️に開催します。(第1弾)《日程》9月22日(祝・火)《時間》10:30〜11:30※入館開始10:10~☆スタート時間が8月開催と1時間変わっています。《定員》16名※まだ空きがあります。《料金》2,500円(税込)※当日支払い《場所》アオキボクシングジム高田馬場※地下鉄東西線高田馬場駅から徒歩2分【ご予約・申し込み】はこちらから↓●メール申し込み：kazu

【さいたま市・浦和】ペン字小筆教室千穂です。ブログをご覧くださりありがとうございます！2025年8月・9月の日程をお知らせ致しします。レッスンのご予約受付中です。皆様のご参加をお待ちしております。お気軽にどうぞ！☆大人の方対象の教室です☆少人数制（定員3名様）☆各回９０分の１ｄａｙレッスンです☆手ぶらでどうぞ（１dayレッスンは、道具一式全て教室で準備致します）☆ご都合の良い日にお越しください。【浦和駅前教室】（浦和駅東口レンタルスペースホーリィ【

よくあるInstagram「人が集まらないプロフィール」はこんな感じ大人女性の人生発信コミュニティ入江まゆみですあなたは大丈夫かな？チェック✅してみてね1.自分の肩書きだけ「心理カウンセラー／終活支援士／SNS講師」→何をしている人かは分かるけど、誰の役に立つのかが見えない。2.資格や経歴を詰め込みすぎ「〇〇認定講師・△△アドバイザー・□□歴10年」→すごそうだけど、「私に何をしてくれるの？」が伝わらない。3.抽象的すぎる「あなたらしく輝く人生を応援します」「