富永喜代

こんにちは！富永ペインクリニック院長の富永喜代です。今日は暑すぎたので遠出はやめて、近所のJA松山おひさま市へ夏バテにならないように、夏野菜や肉や魚買うんですけど私が毎回楽しみにしているのが、ふらっと立ち寄る苗木コーナー。すると、今日は.....黒イチジクビオレソリエスの苗があるではありませんかしかも、こんなに立派な接ぎ木苗がなんと500円しかも、黒イチジクも日本イチジクもオー

セックスしていても動かない。そんなマグロ女には、実はタイプがあります。​①フリーズ型性の経験が浅く、セックスに対する緊張、不安、恐怖などでフリーズしている。​②同調型本当は気がのらないが、断ると、その場の空気、関係が悪化するため我慢する。​③学習性受け身型セックス希望を伝えたが拒否された。無駄な抵抗をやめてあきらめて、じっとしている。​④性嫌悪・痛み型触れられること自体が嫌。もともとセックス

おはようございます！富永ペインクリニック院長の富永喜代です。お盆で帰省した娘と、久しぶりに二人で鰻を食べに行きました香ばしく焼けた鰻をいただきながら、近況報告もいろいろ。娘が帰ってくると、やっぱり嬉しいものですね。おいしい鰻と母娘の時間。夏の元気を、しっかり充電しましたあわせて見たい！痛み専門医の解説動画母娘で何気ない近況報告をし合い、心を通わせる時間がエネ

【ぺニの長さ、形状別、オススメ体位】日本人男性のペニ平均長は、約13cmです。.しかし、13㎝より、長ければ長いほど女性は喜んで満足度が上がる、というわけではありません。.なぜなら、大きいペニが相手の女性の腟サイズに合っていないと、性交痛や恐怖心から敬遠されるケースも多々あります。.今回は、ペニの長さや形状、勃起角度別に、パートナーが感じやすいオススメ体位についてお話しします。.≪特徴≫1.ペニが長い（14cm以上）.長すぎるとP

クンニリングはセックスの前戯の一つで、口や舌で女性の性器を吸ったり摩擦するオーラルセックスです。​■クンニリン＝cunnus(女性性器）＋lingere（舐める）​​​​​ラテン語が語源となっています。​おもにクリを刺激することが多いクンニですが、クリは女性の体の中で最も感覚神経が密集している部位のひとつです。​1万本以上の自由神経終末が密集していると、最近の研究では報告されています

【父と愛人とステーキソースの話】12歳の頃。父と、その愛人に連れ回されてランチへ行った。.間違ってはいけない。私の家は11坪に七人家族。押しも押されもせぬ貧困層だ。.でも、父には複数の愛人がいた。.ステーキなんて食べたことがない12歳の食べ盛りには、眩しすぎるご馳走だった。.けれど、心の中は複雑だった。.「父はこんな美味しいものを、私たち家族に隠れて食べてたんだ」.胸の奥がざわつきながら、肉を口に運んだ。.

「セックスしたらホルモンが出て若返る」なんて考えてませんか？​それは、全部、間違いです。​セックスをしたら若返るように見える、としたら...。​それは、“若く見える身体システムが再起動する”可能性があるという事です。​その理由を、医学的に説明していきましょう。​1.ホルモンだけでは弱い​「セックスで若返る＝女性ホルモンが出る」みたいな説明は、本当に雑です。​性行為

ヨガジャーナル連載第8回が公開されました。​今回のテーマは、「理想の挿入時間」です。​挿入から射精までの時間を、ストップウォッチで客観的に計測した世界的研究では、中央値は5.4分。（追試では6.0分でした）​つまり医学的に見れば、挿入時間は「長ければ長いほど正常」という単純な話ではありません。​では、日本人を対象にしたJEXJAPANSEXSURVEY2024では、女性が望む理想の挿入時間はどうだったの

【イッタ後、”アヘ顔”になる理由】麻酔科指導医で痛みの専門家である医師が、女性がイッタあとの表情、『アヘ顔』の秘密に迫ってみます。.アヘ顔とは、性交の快楽の波に押されて自我を失った場合などに見られる(主に女性の）表情です。.日常生活では見受けられない、力の抜けた様な、少し焦点の合ってない独特の表情で、.オーガズの後の脱力感を表現する表情だと考えられます。.でも、あの気の抜けた表情の前に。.絶頂を迎える直前、『イキそう、イキそう、イ

若い頃は、おヘソに当たるほどだったのに。気づけば、下を向くようになった。​それ、単なる老化ではありません。性機能の構造の変化です。​『勃起角度』を決める要因は、3つあります。​■①陰茎海綿体の内圧（血流）​加齢や・高血圧・糖尿病・脂質異常​これらで動脈硬化が進むと、血管内皮細胞の機能が落ちます。​陰茎背動脈はわずか約1mm。非常に繊細な血管です。​ここで重要なのがNO（一酸化窒素）。​血管を広げる作用があり

こんばんは！富永ペインクリニック院長の富永喜代です。激辛とSMプレイ。⁣全く関係なさそうで、⁣実は、脳の中では繋がっているんです。⁣⁣スパイスカレーや本格的な四川麻婆豆腐。⁣しっかり香辛料が効いた激辛料理、⁣結構好きな方多いですよね。⁣⁣香辛料の中でも、唐辛子のカプサイシンは辛味の代表格です。⁣⁣このカプサイシンを好んで食べるのは、⁣地球上の生き物の中でも人間だけなんです。⁣⁣

こんにちは！富永ペインクリニック院長の富永喜代です。夫婦やパートナーとの大切な時間、本当はもっと満たされたいのに「なかなか言えない」「実はちょっと我慢している…」なんて悩みを感じたことはありませんか？相手に気を遣って本当の気持ちを飲み込んでしまったり、言えないまま一人で抱え込んでしまう女性は実はとても多いんです。今日はなかなか人に相談しにくい「デリケートな夫婦の満足度やギャップ」についてのお話です。

【ペニ〇を挿入したままMRIを撮ってみた】大半の男性は「Gスポッを刺激すれば、女性は必ずイク」と考えているのではないでしょうか。.Gスポッは、女性の代表的な腟内性感帯だと考えられていますが、.正確にはどこにあるのか？どんな刺激をすれば最大限に気持ちいいのか？.そもそもGスポットは本当に存在するのか？まだまだ解明されていない部分が多い性感帯なんですね。.Gスポッの場所は、一般的には腟の入口から3cmほど入った腟前面にあるといわれています。.

今回、ED外来に寄せられたのは、『毎晩セックスできなくなった63歳男性のご相談』​1回、30分，毎晩妻とセックスしていました。しかし最近，疲れが溜まり毎晩が辛いです。​そこで、1日おきにしたら，すごく肩の荷が下ろせて，気が楽になりました。​妻との関係も良好です。​でも、男として以前できていたことができなくなって、寂しい気もしています。もうちょっと頑張った方がいいでしょうか。』​これは、とても大事な視点で

日本人男性の平均的なPニスの長さは約13cmとされています。​しかし臨床現場でよくある誤解があります。「長ければ長いほど女性は満足する」という考えです。​実際はそうではありません。​なぜなら性の満足度は“サイズ”ではなく“適合”で決まるからです。​Pニスのサイズと女性側の腟の長さ・柔軟性が合っていない場合、​・性交痛・恐怖心・挿入への抵抗​が生じてしまい、むしろ満足度が下がるケースも少なくありません。​ここ

歳を重ねるとともに経験値がアップし、セックスが楽しくなる。これは決して珍しいことではありません。​■日本人とセックスしかし、日本のシニア世代の女性には、​・家庭での教え・厳しすぎる性教育・性への羞恥文化の影響から、​性に対して過剰な羞恥心や嫌悪感を持ち、開放的になれない女性が多いとも言われています。​ところが、年齢を重ね経験を積むと、​・羞恥心の減少・自分の嗜好の理解・妊娠リスクからの解放​などにより、更年期以降はむしろ性的

セックスにおいて、女性の腟が「濡れる」という現象は、男性にとっては嬉しい現象であり、​彼女を満足させている指標にしているかもしれませんね。​とっても感じているから「濡れている」挿入を受け入れる準備ができたから「濡れている」​女性が濡れてくると、その反応に男性側ではドーパミンが大量に放出されて男性も興奮してきます。​しかし、もしあなたが”濡れ”を彼女の感度指標にしているのなら、それは大きな間違い

こんばんは！富永ペインクリニック院長の富永喜代です。今回は、まず結論から言います。首を絞めても、快感は高まりません。​非常に危険な行為です。今すぐ、やめましょう。​止めろ、といわれても、今までやってきて大丈夫だったから、彼氏が喜ぶから、などの理由で、またやってしまう方もいるかもしれません。​​ですから、今回は、”首絞めセックス”のリスクと論拠について医学文献から論拠を添えてお話しします。​

こんばんは！富永ペインクリニック院長富永喜代です。不倫が妻にバレた男は、２つのタイプに分かれます。​・EDになる男性・EDにならない男性​​この差は、性格でも、愛情でも、男らしさでもありません。『脳内ドーパミン回路』の差です。​​では、不倫がばれたにもかかわらず、ずっと勃起でき続ける男の人は、EDになってしまう男性より男性性機能に優れているのでしょうか？​​いいえ、そうではありません。実は、不倫バレEDに

初めてのセックスなのに、なぜか「しっくりくる」相手がいる。​逆に、条件は悪くない。好きなはず。見た目もタイプ。でも、身体を重ねると、どこか噛み合わない相手もいる。​男性は、この「体の相性」を、すぐにペニスの大きさ、硬さ、持続時間、テクニックの問題だと思いがちです。​でも、結論から言うと、セックスの相性は、そんな単純な話ではありません。​体の相性とは、二人の「身体的」「皮膚感覚的」「ホルモン的」「心理的」「社会的」な要素が

【熟年離婚のワナ】人生設計は、たった一言で狂わされちゃうんですよね～。.「私とあなたとの結婚生活は何だったの？」そう叫びたくなるご相談が届きました。.結婚28年。上手くやってきたつもりなのに。突然、夫から離別を言い渡された。.かたくなな夫の決心は揺らがないと判断し、離婚後の財産贈与について話し合うと。.弁護士からは、自分の見込みより大幅に低い財産分与の金額が届いた。.日本では、実親からの援助、相続や贈与は“特有財産”として妻は分与されず線を引

こんばんは！富永ペインクリニック院長の富永喜代です。数ある性の悩みの中で、⁣男性のお悩み第1位は「挿入の時間が短い」。⁣⁣俗に言う「早漏」です。⁣⁣一方で、射精に時間がかかる、⁣射精できない「遅漏」に悩む男性も⁣少なくありません。⁣⁣●早漏の定義⁣性行為時に「毎回」もしくは「ほぼ毎回」⁣挿入前または挿入後１分以内に射精してしまう。⁣⁣また、射精を⁣上手くコントロールできないことの苦痛、⁣

ダラダラとネットポルノを視聴しながら、自慰にふける。​何気ない習慣に見えますが、実はこれ。ドーパミン報酬系の機能低下をきたし、脳破壊を進める習慣なんです。​■ダメな自慰​・ネットポルノ依存・動画を流し見・感情のない作業的射精ネットポルノを見るたび、脳では快楽物質ドーパミンが放出されます。​一見すると「快楽が出ている＝良いこと」のように思えるかもしれません。​しかし実際には違います。​ネットポルノは現実で

こんにちは！富永ペインクリニック院長の富永喜代です。夫婦やパートナーとの大切な時間において、「お互いに思い合っているはずなのに、なぜか満足感が得られない」「気持ちに寄り添えていない気がする」と、人知れず悩んでいる女性は少なくありません。実は、良かれと思って選択している「コミュニケーションの形（体位や順番）」が、かえって心身のリラックスを妨げているケースがあるのです。まず、クンニリングス

こんばんは！富永ペインクリニック院長の富永喜代です。今夜は、年齢とともに変化する「男性の身体の仕組み」や健康維持に関わるメカニズムについて、医学的な視点からわかりやすくお届けします。若い時は、おヘソまで届くかと⁣思うような角度だったのに。⁣⁣年々、パートナーの勃起角度が落ちてきた…⁣と感じませんか？⁣⁣勃起角度を決める要因は、3つあります。⁣⁣①血管の衰えと陰茎海綿体の内圧②陰茎を支える

こんばんは！富永ペインクリニック院長の富永喜代です。誰にも分かってもらえない痛みを一人で抱え込んでいませんか？家庭という密室の中でパートナーから理解されず、友人にも相談できずに傷ついている女性が少なくありません。なぜ、痛みを我慢しなければならないのか。なぜ、断ることができないのか。今回はペインクリニック医師である私が身体の治療だけにとどまらず、患者様の置かれた環境や背景まで診る「性交痛外来」を開設した本当

こんばんは！富永ペインクリニック院長の富永喜代です。富永喜代の公式メルマガで配信する内容を今回は特別に公開します。ご興味のある方は、ご登録ください。↓↓↓https://tominaga-clinic.or.jp/mailmagazine_fb/≪浮気男を見抜く女≫ヒトは何を基準に「男らしさ」を判別するのでしょうか？​男らしさを決めるのは、男性ホルモンのテストステロン

こんばんは！富永ペインクリニック院長の富永喜代です。セックスに関する気になること、日本縦断全国都道府県別セックスランキングを今日はご紹介します。​【JapanSexSurvey2024】​18歳～69歳の日本人5029名対象。インターネット調査から。​JapanSexSurvey2024は、日本の性に関する大規模調査です。信頼性が高く、歴史もあります。​Q.『ワンナイトラ

【セックで「イク」感覚がイマイチわからない？どういう感覚なの？【女医・富永喜代が教える！大人の性とからだ相談室】.YogaJournal連載第3回が公開されました.『パートナーとのセックスで「イク」感覚がイマイチわからない？イクってどういう感覚なの？』.いつもイッタフリを続けている方、女性がイク感覚を知りたい方。.女性のオルガズムは、身体的な感度やテクニックの良し悪しだけで決まるものではありません。.心の状態や周囲の環境などの総合的な条件

若いときは当たり前にイけていたのに、歳を重ねるごとにイキにくくなったような気がする…。.セックスするとヒリヒリ痛いので、最近断り続けてセックスレス気味だ…。.という中高年のカップルの皆様。ぜひこの動画を参考にして、ご家庭に当たり前にある道具を使って、オルガスム率を30％アップしてみませんか？.■今回ご紹介するオルガスム爆上げグッズは3つです。.①くつ下②電気毛布(敷き毛布)③枕.①セックスのときに女性