子連れヨガ

先ずは子連れヨガクラスの最新日程からお知らせいたします大人だけのクラスは下の方へスクロールしてご覧ください子連れクラスはお子さまの月齢と成長によってクラス分けしていますママヨガと産後リカバリーヨガ、どちらのクラスがいいのか迷ったらこちらをご参考になさってください。私に直接ご相談いただいてももちろん大丈夫です！産後リカバリーヨガ・11月の日程◆対象者生後2ヵ月からハイハイくらいまでの赤ちゃんとママ◆日程＆時間12月4日（木）和室12月11日（木）和

こんにちは^_^あっという間に季節が進んで12月ですね。2025年はどんな年でしたか？何が1番思い出に残っていますか？何を1番頑張りましたか？皆様とまたお話しできるのが楽しみです^_^2026年1月のスケジュールです🗓️カレンダーの仕様を変えてみました！9日のここち会では2026年のやりたいことリストや1年の流れをそれぞれ決めてシェアします。ノートに書き、他の方の話を聞き、自分も話す事で、頭のモヤモヤを😶‍🌫️スッキリさせて軽やかに進んでいけるきっかけとなるでしょう^_^