姿勢教室

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。2025年３月末に、皇居勤労奉仕に行ってまいりました。６回に分けて、前泊の様子から、ご奉仕の日の様子、お土産まで、ご紹介してきました。こちらに、各記事をまとめました。■皇居勤労奉仕って何？？■皇居勤労奉仕に興味あります■皇居勤労奉仕に行ってみたいなというかたの参考になればうれしいです。『皇居勤労奉仕①前泊して下見へ』みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。『夕方ぐったりの原因【姿勢①】』みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。日中は元気なのに、夕方になると急に体が重くなる…。「年齢のせいかな」と思っていませんか？実は、…ameblo.jp『写真写りが冴えない理由【姿勢②】』みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。『夕方ぐったりの原因【姿勢①】』みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。…ameblo

みなさま、こんばんは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。今日はいいお天気でした。朝、ふっと思い付き、家から車を飛ばして1時間半の、奈良県宇陀市本郷の又兵衛桜（またべえざくら）を愛でに行ってきました。日本の原風景のような集落の一角にありました。手前の土手には、水仙がいっぱい。保護樹林古武士の風格を漂わせた巨樹で、『又兵衛桜』として地域住民に親しまれているとあります。桜が植わっている根っこは、崖の渕。崖の下にまで伸びた

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。人は、中身（心）が大切とは言いますが、中身と同じくらい、外見も大切です。それは、心と体は同じ形をしているから。「歩きかた」は、学校では習いません。義務教育から抜けた【基本】ひらがなや足し算、勉強の基本は教えてくれますが、自分の身体の使い方、つまり毎日の立つ・歩くという基本動作は教えてくれません。そして、習わなくても、なんとなく出来てしまうから、毎日、自分が楽なように立ち、歩いています。