太った

こんにちは🐣久々に体重計乗ったら体重増えてました。案の定！！食べ過ぎ外食はお金かかるけど、夕飯作るのもしんどいし疲れてるし仕方ない、ということにしておきます。最近は、夫とこれからどうするか？って話し合いをよくしています。シンガポールでの生活か日本での生活か…子供の学校どうするか…現地採用家族の悩みは続きます。因みに、日本人学校補習校を受験しようかと悩んでいましたが、諸々の理由で受験自体をやめることにしました。（補習校は普通に落ちるらしいですね、びっくり！）しばらくはお家で日本語

ちびで（低）ばび（豚）でぶぅ(豚)の『着痩せてなんぼ』ブログへようこそ身長148㎝、体重60㎏バスト92㎝、ヒップ102cm股下比率43％（日本人平均以下）5.8頭身（日本人平均以下）サイズ感の確認にご活用下さいせっせせっせと断捨離してたらクローゼットの奥から出てきました！10年前のダウンが！クリーニングのタグもついてるし傷んでないのは朗報！とりあえず羽織ってみたけど、当時より10㎏太ったのでパツパツだ下にブラトップしか着てないというのに（爆）チャッ

こんにちは。新居浜ピラティス教室の松木いずみです。９月スタート！運動会の季節ですね。一生懸命、走ったり、踊ったりしてる子供達を見てると、いつも泣きそうになります。感動！！頑張ってる姿って、見ててこみ上げてくるものがあります。今年も運動会が楽しみ！さて本題！靴下を履こうと前かがみになったら、お腹がつかえて苦しくなった。「え、こんなに動きにくかったっけ？」ちょっとショック…でも実は、同じように感じている方、多いんです。靴下を履くときの前かがみは、股関節とお腹まわりの柔軟性が

辛すぎるジムに通い始める「絶対次こそ痩せる！！」と自分に誓い一念発起ダイエットを宣言する（100回以上）食事制限をし歩いてみたり自重（自分の体重）でトレーニングしたりを気が遠くなるほど何度も繰り返して失敗。「もうどうでもいい」「食べたいもの我慢してももしかして明日死ぬかもしれないんだから食べる！」といってまた爆食が始まる運動も「忙しい」「疲れている自分に優しく」とかなんとか言って続かない。「飲まないでください！！激痩せしちゃうから

長いので前編・後編に魅力的なカットが多いんだ前半は海夢が〇るはなし髪の書き込みが丁寧省略しないでちゃんと描くの偉いね主役以外の子も可愛いしカッコイい左端定期NTRナンパ男かとおもっていたのに多様性キャラかぁ（いいよ）悪い奴が出ないので話が盛り上がらないが漫画の世界ぐらい楽しく！が作者様の考え方でしたっけそもそもコスプレ楽しむ漫画ですしね太った？そーいえば食べるシーンが多かったわ可愛いメイ

想像以上の未来を叶えるカラダになる食べて動いて美を作るオンラインのダイエット&ボディメイク講座を主宰しているトレーナー・講師のマリです。今年最後の22期募集は終了しました♡23期は2026年年始を予定してます。※公式ラインからお知らせ予定さぁ気づけば2025年ももう年末が見えてきてますね。残り100日も切って、残り80日です！年始に決めた「今年こそキレイに痩せる！」「自分のカラダを好きになる！」という目標順調に叶えて、2025