ブログ記事6,600件
禁漁から1ヶ月半。気付かぬうちに、みるみる太り・・・。ついに人生最高体重を更新しました。3月は61ｋｇ。←これがMAX。釣りシーズンが始まり一気に58ｋｇに。先週測ったら、なんと64ｋｇ！最高体重を3ｋｇも更新！夏に会ったら「げっそりしたね」と言われ、昨日会ったら「顔がふっくらしたね」と言われました。禁漁になり1ヶ月半。1ヶ月半で6キロ太ったことになります。食べてる量も普段通り。服を着て全身を見ると痩せて見えます。脱ぐと凄いんです。お腹だけポッコリ。頻繁に有酸素運動し
夜、体重を計ったら92、0キロでした。昨日の夜と比べると0、8キロ増えました💦あちゃー！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！今日は、仕事で働いてきたのに、身体を動かしてきたのに、食べ過ぎて体重が増えました💦甘い物食べ過ぎました〜✧\(>o<)ﾉ✧お夕飯は、豚こまハンバーグひじき煮キムチも食べました♫昨日は、寝るのが遅過ぎで、睡眠時間4時間半だけでした、なので、夕食後眠くなり、寝ました。3時間も寝ていました〜(^o^;)起きて、茶碗を洗い、うさぎさんのゲージの掃除をして、お風
朝、体重を計ったら91、0キロでした。昨日の朝と比べると1キロ増えました💦昨晩の夜食が、やはり、太りました。朝の血圧118/75正常値でした。サプリ飲みました。昨晩は、寝ていたらヒザが痛み、寝返りをうつのも大変でしたー💦朝ごはんは、たぬきうどん今日は、日曜日なのに息子が私と同じぐらいの時間に起きてきましたなので、朝ごはんのうどんを食べるか、息子に聞いたら食べると言うので、2人分のうどんを作りました(・∀・)息子は、休みの日も早起きしてゲームをしています（笑）私は
こんにちは昨夜は、０時半頃に寝て。今朝は、７時に起きました👀そこから、支度をしつつ、朝ごはんにキウイと娘の焼いたパン食べたり🥝🍞今日も娘が大学病院まで、車で連れてきてくれました高速を使って、片道1時間ほど、とっても助かります前回の診察は、主治医がお休みで代診だったので、主治医と会うのは4週間ぶり。かなり待ちました1時間半くらい待ち、診察。神主治医優しい。調子を聞かれ、良い日と悪い日あると。悪い日はどんなか聞かれて...何もやりたくなく、動けない。もう、どうでもよくなる。
夜、体重を計ったら93、0キロでした。昨日の夜と比べると1、2キロ増えました。今日は、マジで沢山食べました(；´∀｀)お夕飯は、さんまの塩焼き旦那が静岡県の温泉旅行に行った時に、お土産に買って来てくれたさんまを冷凍させていたのを解凍して焼きました(・∀・)かなりの小ぶりのさんまでした。昼間作ったひじき煮以前、作って冷凍させておいた豚足を、解凍してレンチンしました〜✨️今日は、昼間、沢山食べました。なので1日の摂取カロリーは、オーバー！739キロカロリーもオーバーしてい
最近、本当に本当に体重が日に日に増えていて結婚当初よりプラス25キロほど。いや、あり得ない。リアルにお腹がこんなにつまめる！しかもお腹が出過ぎて、座っていたら苦しい贅肉で圧迫されてて息するのもキツイ本当に本当に緊急事態これはガチダイエットですねとりあえず苦しいのは脱出しようということでダイエット始めます今までも何度か宣言したものの2日ぐらいしか続かない。ひとまず、夜ご飯の量を減らして…運動もして、12月なので大掃除しながらダイエットも始めます今日
夜、体重を計ったら91、8キロでした。昨日の夜と比べると0、4キロ増加でした。どうもお寿司が太るな〜💦魚なのに、いつもお寿司を食べた日は、体重が増えます(TдT)今日もお昼にお寿司を食べました、そしたら体重が増加しました〜💦あちゃー！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！1日の摂取カロリーは標準値だったのに、太りました〜💦お夕飯は、蟹鍋蟹鍋の素を使いました(・∀・)蟹は安い1980円のズワイガニズワイガニ、安くて量が少なかったですが、今夜は、旦那は夜勤のため留守〜🌙息子と2人だけなので
朝、体重を計ったら90、4キロでした。昨日の朝と比べると0、4キロ増えました💦太った〜(ᗒᗩᗕ)朝の血圧103/73正常値でした。サプリ飲みました♫昨日歩き過ぎて、ヒザが痛いです歩くのは大丈夫なんですが、階段がヤバイ！階段の上がり下りが、ヒザが痛いです。朝ごはんは、うどん昨日、グリナード永山の四六時中で貰ってきた、揚げ玉食べました♫たぬきうどんにしました。やはり、お店で揚げた揚げ玉は美味しかったです(・∀・)昨晩、青森県で震度6強の地震がありました。
味噌ラーメン🍜食べたくなって日高屋へこのラーメン作ってただいぶ太った店員さんがそのまま持って来てくれたんだけど太った店員さんが作る料理って何だか余計に美味しそうに感じるシャキシャキ野菜🥬たっぷりやっぱ日高屋の味噌ラーメン🍜めちゃくちゃ好きだゎ
冬場はUNIQLOのウルトラライトダウンのMサイズを愛用していましたが、太ったために、いよいよMサイズがキツくなってきました。対策として買ったUNIQLOのダウンジャケットのLサイズです。やや、大きいかと思いましたが、ゆったりしているものの、大きくはありません。いよいよUNIQLOの製品は、Lサイズを買うことになったようです。ウルトラライトダウンのLサイズも、ネットストアで見てみたいと思います
12月に入ってから日々太ってるんだよね…血液検査も終わってKALDIから色々美味しいもの届いてお菓子を食べ過ぎてる…分かってるお菓子食べ過ぎ分かってるでも買っちゃうねおせんべいを特に食べちゃう今日の体重をてっぺんにしたいです
<脂肪と思考を軽くするBodymake>2トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨700人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡↑オンライン講座の生徒様たち変化一部↑女性らしいカラダ作り専門のマリです。「想像以上の未来に行くカラダ作り」テーマにDiet&Bodymake＊女性専門＊★選べる２つの提供メニュー┣オンライン講座４ヶ月「B+bodymake」┗東京パーソナル大森３ヶ月「本命Bodymake」（休止中）★Instagram→こちら★YouTube「恋するカ
朝、体重を計ったら91、2キロでした。昨日の朝と比べると0、6キロ増えました💦朝の血圧112/72正常値でした。昨晩は、オールか？！！と、思ったけど、深夜3時には寝ました（笑）寝ていたら、寝不足のせいか、ヒザが痛み出し、寝返りをうつのも、ヒザが痛くて大変でした。サプリ飲みました♫今日は、休みなので、モーニングビール🍻昨日は、割と暖かったけど、今日は、雨で寒いです。只今の気温は、11℃〜☂️昼間は14℃予報です。今、ゆで卵作っていて、うちは、台所とリビングがつながっているの
ひっさしぶりの鰻重。高級な品をいただけて、ルンルンしていました。家人と二人であっという間に完食です。おいしーねーやっぱり国産鰻は特別よねーなどと笑顔でお昼のひと時を過ごしていました。が、しかーし！その後、銀ブラ中に試着したスカート…Ｌサイズなのにぱっつんぱっつんで購入断念！！やばい、ボタンが締まらない…普段ゴムのスカートに慣れすぎた人間の末路だわ。痩せなきゃ。
夜、体重を計ったら91、4キロでした。昨日の夜と比べると1キロ増えました💦今日、そんなに食べていないんだけどな(^_^;)お夕飯は、カレーライス昼間、カレーを作りました♫今回は、バーモンドカレーバーモンドカレーは、甘口のイメージだったので、今回は、甘口〜(・∀・)う〜ん💦甘口より、やはり、辛口の方が良いな〜✨️でも、美味しかったです♫食後に、旦那の静岡県のお土産のみかん食べました(.❛ᴗ❛.)みかん食べたら、1日の摂取カロリーになりました。だけ
朝、体重を計ったら89、2キロでした。昨日の朝と比べると0、2キロ増えました。昨日は、仕事だったし、アルコールは飲んでいないし間食もしなかったのに、体重が増えました💦なんでなん？朝の血圧111/76正常値でした。サプリ飲みました今日は、ヒザの痛みはありません。昨晩、グルコサミンアクティブを飲んだら、ヒザの痛みが治ったみたいです(・∀・)朝ごはんは、カップラーメンうま辛ちゃんぽんファミマのうま辛ちゃんぽん、美味しい〜＼(^o^)／ファミマのカップラーメンは、ど
寝落ちしかけてたけど思い出したのでセーフ身体バキバキおばじじょで飛び回ってます足の浮腫も治り難いので体重増えてると思ったけどヤッパリ増えてたわ体重測定の結果11月は79キロは無理だったわ……ちょっと残念12月はお付き合いしてる方とのディナーデートもあると思うので少しでもダイエットも自分磨きも捗ると良いのだけど念の為に書くけどおばちゃんは独身『三日坊主にならないための日記』バツはひとつ、子供は全員社会人働くのを辞めた途端に普通のおばちゃんからチビ、デブ、見た目を気にしないおブスと三
太りました。というより、太ってきました。じわじわじわじわ、ほんの少しずつ、着実に。私は、「手作り味噌の味噌汁と、発酵玄米を食べて痩せた！」と偉そうに豪語していたのですが、寒くなるにつれて、冬眠前のクマみたいに、じわじわと太って来ました。細くなったウエストも、あれ？？？前の状態に近づいてきた？という感じがします。私が、以前、ちょっと太っていたとき、気に入った服を見つけて、買おうとするときに、注意しなくてはならないのは・・・・その服が入るかどうか？とい
健康診断の結果が返ってきた。視力ちょっと下がってる。太ったから体重気をつけましょう…。ん？去年あった胃のポリープがない。ここ数年出てた心電図の異常もない。再検査も治療もしてないのに。ついでに昨日、多忙な一人暮らしの私を気にしてくれてる近所のおばちゃんからもらったワインを飲んだ。最近はお酒飲むと翌朝下痢することが多かったが、今朝、何ともない。体内が、変に健康になってる。変えたことと言ったら前は多忙でお昼抜きが当たり前だったけどそれをやめて昼も食べるようにしたこと位。
これから一升餅。孫の誕生祝いに出かける。長女一家が迎えに来て車に乗せてくれるって言うので待っている。帰りに通り道にあるトイザらスに寄りたいけどいい？ってLINEが来た。トイザらス。おもちゃ屋さんだよな。だけど「いい？」ってのは何がいいって聞いているのか？時間か？お金か？長女がどう思っているかはわからんが。おもちゃ屋さんに寄って、孫の誕生祝いに何も買わないわけにはいくまい。油断していたこと。思いがけないことはこんなことじゃなくて。昨夜、今日の着ていく服。
秋口から食欲が少しずつ増進し、そろりそろりと体重が増えてきました。今までは増えてきたなと思ったら、一食抜いて一日一食にしたり、場合によっては数日間の断食をして体重をコントロールしておりました。しかし、このところ、そうした食事制限をせずに体重が少しずつ増えていくことを傍観してしまいまして、痛風発作が起こる危険ラインの５５キロに近づこうとしています。なぜ体重増加を見過ごしてしまってきたのかというと、これには少々理由がございます。食事を抜くとどうしても体がヘロヘロになってい
この体重はやばい！今日の体重89.8kg前日比+0.7kgやっぱラーメン食べると太る！！昨日夕食の後、炭水化物食べたくて、ご飯炊いてなかったからラーメン食べちゃったんですよね。。私の問題は、食欲をコントロール出来ないことと、夫に言われました本当にそうだ。。こんなんじゃプール行こうがサウナ行こうが太る！ダイエット開始前より太ってどうするんだぁ！体脂肪率は減ってるんですがなんででしょう？やっぱ浮腫んでるだけ？とにかく、食欲に負けたらあかん今日は足りない食材買いにスーパーと、
こんにちはご訪問ありがとうございます☺️今日の札幌の天気は☀️晴れだすよこの週でぎょえ～😱な・ま・ら太っただす😖来月消化器内科のドクターに【体重落としましょうね】と・・・言われるだすね😫10日迄に落とすだすよ🤪ちなみに3日食べれない時から何故か😱❕体重アップし始めただすよ😳今日も食しましただす😁明日はお友達と【おランチ】だすよ😄本日はこれにて終了だすね☺️🍀🍀🍀🍀m(__)m
１１月２６日（水）晴れ今日は目覚ましの直前に起きて。朝ごはんは、昨日のパン。やっぱり昨日、食べ過ぎたから凄く太っていた。こんなに、はかなり久しぶり。パンは太るけどやめられないのが難しい。今日はお休みだけど、実家で打ち合わせがあるので、ちゃっちゃと用意して出発。東横線の人身事故でバスが遅れていてちょっとヒヤッとしたけど、無事到着。打ち合わせも軽く終了。この間、見つけたお店へ母とランチに。窓が大きくて気持ち良い。今日はやることいっぱいあるけど、とりあえずワインも。ボリューム
夜、体重を計ったら91、6キロでした。昨日の夜と比べると1、2キロ増えました〜💦あちゃー！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！せっかく昨日減ったのに、また、増えてしまいました。しかし！今日は、間食していないし、そんなに食べていないなのに、体重が増加〜！✧\(>o<)ﾉ✧なんでなん？お寿司が太るのかな〜？魚だよな(^o^;)お夕飯は、メンチカツ白米、味噌汁今日は、息子が夕方6時半にお夕飯を食べたいと言い、メンチカツは、ひき肉からの手作りだったため、時間がかかると思い、夕方5時か
ご訪問いただきありがとうございます旦那氏の転勤により2025/7/末、徳島県から奈良県に引っ越してまいりましたー（出戻りでございます）旦那氏、息子氏（中2）、娘っこ（小5）の4人家族でございます休日は、スーパーに買い出しに行く前大抵、家族全員に夜何食べたいか聞いてからスーパーに行くのですが、娘っこは「白滝」とのこと料理じゃなくて、食材キターーーーーー白滝入ってたら何でもよいっぽいので、昨日はすき焼き風なヤーツーにしましたもちろん、豚肉で豚肉硬くな
仕事をしてきました。「前回お会いしたときより、2kg太りました…」と話したら、Hさんは「え、いいじゃん！もっと太りなよ〜」って言ってくれました。久し振りの仕事でしたが、思ったよりも大丈夫でした。もっと体力落ちているかと思ったけど、全然平気で。やっぱり太ったからかな。見た目はさておき、仕事をするにはこの体重の方がいいのは明らかです。退院してから何も食べずに仕事をしたので、帰宅したらかなり空腹になりました。普段なら仕事終わりの過食をするところですが、さすがに体重が増えすぎていて
