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来週、葬儀に参列することになりそうだその前に問題が山積みまず、喪服が入らない！そして、葬儀の場所も分からない…更に、最悪なのは、会社関係のため会社が終わってから葬儀場に向かう際職場の人たちを車に乗せて行かなければならないかも…職場の人達が大嫌いなのに新車に乗せるなんて、気が進むわけがない！そもそも、まだ、新車の機能が分からないんだからさ遠くまで運転していくのが恐ろしい‼葬儀に参列するにあたり、問題は本当に多い
朝、体重を計ったら89、4キロでした。昨日の朝と比べると0、6キロ増えました💦朝、熱を測りました35、9℃熱ない朝の血圧106/80正常値でした。朝ごはんはたぬきうどん昨晩は寝る前にカップラーメンを食べたんですが、今日の朝はたぬきうどんだけでは足りない！だけど、体調が悪いし今日は夕方から仕事なので、出勤時間まで寝ます。熱はないが、少しのどに違和感がり、やはり鼻水が出ている。病院の薬は飲みました。完治しないなー。
夜、体重を計ったら90、4キロでした。昨日の夜と比べると0、6キロ増えました。今日は仕事が休みだったので、お夕飯は揚げ物にしました(・∀・)ヒレかつ白米、味噌汁、温泉たまご昨日、風邪で病院に行き、いつも行かない病院の近くのスーパーに行ったら温泉たまごが売られていたので買いました♫温泉たまご旨い〜＼(^o^)／納豆食べました♫旦那が旅行に行った時に買って来た梨を食べました✨️旦那はシルバーウィークに青森県に御朱印旅行に行きましたその時に梨を買って来ましたなので、梨は青
朝、体重を計ったら88、8キロでした。昨日の朝と比べると0、2キロ増えました💦朝の血圧96/68血圧が低い〜💦朝ごはんと言うか、もう、昼ごはんは辛ラーメンのロゼお湯を入れてレンチンしました。モチモチ〜辛い〜(・∀・)今日も体調は治らず鼻水は少しマシになりましたが、なんか、身体がスッキリしない。やはり、熱は無いんですが体調はまだ、悪いです。しかし、今日は用事がある日なのに、朝は寝込んでいて昼前まで寝ていました。睡眠時間は10時間そんなに寝たけど、体調は治らず(；
こんばんわんこ▼・ᴥ・▼相変わらずの雨模様(-_-)今週は、1回しか公園散歩に行けてない！抱くと、ずっしり重いkogehanaちゃん(ーー;)明日から、暫く晴れなので⋯公園散歩を勤しみたい。体重測定まで、3日！体重減るかな〜ウエストが無くなって⋯ガッシリした体型になってる(-_-;)ヤバすぎる！最近、ヘコヘコダンスを良くするkoge華ちゃん。撮影しようとすると〜辞めちゃう。okomeは、自分の枕でしていたけど⋯koge華ちゃんは、ブランケットでする。色々と好みが有るのね〜
最近、ちょっと雲行きが怪しくてお悩み中。体重はそこまで変わっていないけど、なんとなく肉付きが良くなった気がする。お腹まわりなのか、単純に運動不足なのか。内臓脂肪なのかどうかなんて測っていないので分かりませんが、とりあえず見た目というか、服とのフィッティング感というか、、ちょっと怪しい。だからといって、いきなり厳しい食事制限をする訳でもないというか、そもそも食事には気をつけてるはずなんだけどな。お酒と運動不足は濃厚だけど、なんとかしよう。ということで最近見かけて、「これなら普通に食べ
夜、体重を計ったら90、6キロでした。昨日の夜と比べると1、4キロ増えました💦増えたな〜(・∀・)今日はそんなに食べた気しないんだけど、今は満腹〜（笑）朝ごはん食べて、お昼ごはん食べて、ビール飲んで、お夕飯を食べたら1、4キロ太りましたなんでなん？カロリーも1日の摂取カロリーをオーバー！お昼のお寿司のカロリーが高かった〜💦ガックリ！お夕飯は煮込みうどん味噌味にして、カボチャ入れました♫味噌にカボチャは旨い〜＼(^o^)／ヨーグルトも食べました♫まだ、煮込みうどん
朝、体重を計ったら89、2キロでした。昨日の朝と比べると0、4キロ増えました💦昨晩は寝る前にビールとおつとめ品の揚げ物を食べたので増えたな〜(；´∀｀)今日は、仕事は休み〜✨️ずっと寝ていたかったけど、家事があるので起きました。朝の血圧93/55血圧が低過ぎる〜💦う〜ん、なんで？？私は高血圧の薬を飲んでいるので、薬が効いているみたいです。朝ごはんは、昨日の仕事の帰りにスーパーで買ったおつとめ品のパンを食べました♫いちごホイップクリームパンコロッケぱん今日は、朝から雨〜☔
シルバーウィークが明けて日にちも経ってしまい今さら感満載ですが、最後に、くだらない『おまけ』の話。シルバーウィーク中に、私がちょっとショックを受けた出きごとです…それは、義父の3回忌で家族が集まった時のこと。←また遡るっ💦『我が家のシルバーウィーク①』間が空いてしまうと、書くことがどんどん溜まってしまい、ついブログの更新が滞ってしまう💦タイミングが遅くなりましたが、我が家のシルバーウィークの話です20日日…ameblo.jp先に到着していた長男と合流し、お店の前で次男を待っていました🍀
こんにちは。乳がん治療中の『ひまわり』です最近、お天気が悪い日が多く…洗濯物が部屋干ししている見た目も、乾き具合も、なかなかのストレスです最後の抗がん剤から、47日が経ちました。少しずつ、少しずつですが、浮腫も解消されてきています。……とはいえ、まだまだパンパンの足。関節も動かしにくくて、以前のようにスタスタ歩くことはできません。倦怠感もまだ少し残っていますが、3週間前と比べると、かなり動けるようになりました！「私、こんなに動けるようになったんだ～」と、自分でも
わたくし…結婚してから3キロ太りまして…しかも私より少食なはずの夫も5キロ太ってましたなぜ⁉️と思ってお義母さんにきいたら「タンパク質が足りずに代謝が落ちてるのかも🤔痩せるのにもカロリーは要るのよ」と。確かに朝はサラダ、ヨーグルト、おにぎり。昼はサラダ、麺類。という日々を一年以上。。。タンパク質、夕飯にしか無かった‼️😂ってなわけで最近は朝がっつり食べられなくてもゆで卵、枝豆、豆乳、納豆を取り入れたり可能なら昼にも肉を取り入れたりしてます。食べなきゃ痩せ
あんなけ細かったのにからまんまるなったなほん📚
シルバーウィークは飲みまくりでした🍺😁オクトーバーフェスト行って、野球観戦2日2kg太ってしまったので、痩せないと😅#シルバーウィーク#飲みまくり#オクトーバーフェスト#野球#ビールhttps://www.instagram.com/p/DdtX-tlnelu/?img_index=6&stkn=MTBra3MyazZtYWduNA==
昨日は豊臣兄弟の特番長宗我部兄弟を見るため仕事終わったらノンストップでご飯作るぞ…と決めてて帰宅後何チャンネルやったか調べるためテレビ表で調べてみたら…ない💧ノーマルNHKやんな❓さらに調べてみたら夜の6時10分じゃなく朝の6時10分からやったことが判明しショックすぎる😰💔完全に見逃した😭💦祝日のそんな時間ならみんな寝てるやろ…人気やから特番まで作られたんじゃないん❓夜にしてや〜最悪だぁ😫👊…そして今日も仕事でした🏭🚗💨家出る時間になり仕事気に着替えようとしたら
2020年2月5日ますますコーギーらしい体型に本当に重い前は片手で抱っこ出来たのに今は本当大変痩せないとなのにもぉ12位あるんじゃ??春には病院行かないとダメなのに本当どぉにかしないと採血では異常はなかったけど前はあんなにガリガリだったのが不思議な位だわ体は小さいんだけど本当まるまるになりましたモコはモコモコだったんだよねぇ本当名前の通りになったわ
夜、体重を計ったら91、4キロでした。昨日の夜と比べると0、6キロ増えました💦朝から昨日に比べると0、6キロ増加です太りました〜(ᗒᗩᗕ)今日は休みだったので、鮭を焼きました♪お夕飯は、白米、味噌汁、牛すじ煮込み昼間、牛すじ煮込みを作りました(・∀・)牛すじは、スマホアプリゲームのカウシェファーム内で買った牛すじだったんですが、スジと言うよりも肉感がすごい牛すじ肉でした。スジを食べていると言うよりも肉を食べている感がすごかった〜(・∀・)納豆食べました♫
朝、体重を計ったら90、4キロでした。昨日の朝と比べると0、6キロ増えました💦今日は休み〜＼(^o^)／だけど、お天気良いのでいつも通りに起きて、洗濯三昧〜☀朝の血圧108/70正常値でした。今日は、休みなのでモーニングビール🍺ビール旨い〜☀枝豆風味豆腐昨日コンビニで買ったハラミ&砂肝ハラミが怪しい（笑）ハラミか、これ？なんか、鶏皮のようなハラミでした。今日は、休み〜＼(^o^)／ウレシイけど、2連休じゃない〜1日しか休みがありません。世間は5連休の4日目〜☀な
こんにちはいつも読んで頂きありがとうございますマイペースお調子者の小2息子繊細おしゃれ好き小5娘の子育て真っ最中可愛いものに目がない求職中ワーママのでこです。summerがめちゃめちゃキツかったからかハロウィン私ちょっと物足りないかもーーーsummerは１０回くらい行ったと思うんだけどハロウィンはそんなに通わない気がするなぁ。やっと４５分メニューがうちのリントスルにも出てきてそれがもんの凄くきつくてPowerbasicとかuppe
朝、体重を計ったら90、6キロでした。昨日の朝と比べると0、4キロ増えました💦昨晩、寝る前にバク食いした割には、思ったほど体重は増えませんでした。朝の血圧112/76正常値でした。朝ごはんは、今日は日曜日で息子が仕事が休みで家にいるので、パスタ旦那がおつとめ品のパスタソースを買ってきたので、和風パスタソースを使いました♫ごま醤油ガーリックソースきのこやベーコン、野菜を入れて作りましたまー、まー、旨いが、高菜きのこソースの方が美味しかったです。今回の、ごま醤油ガーリックソース
お久しぶりです…ずっとずっと、忙しくて……深夜遅く迄…病院からの帰り道は？…深夜？朝方？どっちだろ…早朝…？最近、深夜帰りが増えてて…だいぶ長い間…この日記も書けなくて……Amebaにもあまりイン出来ず…長い間…皆さんのブログへも、行けてなくて…ごめんなさい……(；∀；)…
朝、体重を計ったら90、2キロでした。昨日の朝と比べると0、4キロ増えました💦昨日働いてきたのに、身体を動かしてきたのに体重が増加しました(TдT)なんでなん？朝の血圧97/73血圧が低いです朝ごはんは辛ラーメンたまご、ほうれん草、ソーセージを入れましたねみー💦寝たのにまだ、眠いです。今日は、世間では今日から5連休〜✨️私は、今日1日は休みですが、明日は仕事です。休みが1日だけかよ〜(TдT)私は、サービス業のパートなので、世間の連休は関係なく仕事です。今日お天気良か
夜、体重を計ったら90、6キロでした昨日の夜と比べると0、2キロ増えました💦なんでなん？働いてきたのに、身体を動かしてきたのに太りました。お夕飯は、おつとめ品昨日、息子が自分で買ってきたお夕飯を食べて、作り置きのおかずを食べなかったので、今日は、昨日食べなかった野菜炒めを息子に食べてもらい、私は、仕事の帰りにスーパーに寄って、おつとめ品を買いました(・∀・)おつとめ品のラザニアと砂肝とシュークリームあとは、定価の枝豆風味豆腐お弁当が買いたかったんですが、今日は夜型のシフト
朝、体重を計ったら90、2キロでした。昨日の朝と比べると0、6キロ増えました💦昨晩は寝る前に食べたり飲んだりしたので太りました〜(・∀・)朝の血圧103/78正常値でした。サプリ飲みました今は、ヒザは痛くありませんグルコサミンアクティブが効いています♫朝ごはんは、たぬきうどん食べたら眠いです(=o=;)昨日、熱が36、7℃あり、身体が熱かったんですが、朝になったら治っていました。私は、平熱が35、6℃だったんですが、夏は平熱が36、5℃になりました。今は、涼しく
夜、体重を計ったら91、4キロでした。昨日の夜と比べると1キロ増えました💦なんでなん？そんなに食べた気がしないです。お夕飯はアジの開き白米、豚汁、春雨サラダ駅前のスーパーで買ったアジの開きは、大きくて美味しかったです(・∀・)アジの開き旨い〜＼(^o^)／今日の白米は、スマホゲームのカウシェファームでゲーム内でお米を育てて無料で貰ったお米を食べました(・∀・)新潟県産こしひかりめちゃ旨でした〜＼(^o^)／ただ、量が3人家族にはちょっと少な目でした。旦那の
いつもありがとうございますデオナチュレソフトストーンW(20g*3個セット)【デオナチュレ】楽天市場チームスポーツのチームをやめまして『【ADHD】6年間がんばってきたことはムダだったのか？』いつもありがとうございますもしも、みんながうそをついたら？～いい、わるいのふしぎ（イチから考える哲学のふしぎ）[清水将吾]楽天市場${EVENT_…ameblo.jp一応、スクールは継続してまして、こちらは楽しそうに参加しています少年団に所属している時は土日はほぼお昼すぎまで＋月
乳頭がんのお話しです私はここ最近太った1、2キロじゃありませんよもっとです､､､太った原因は食べてるからいつもは仕事に行く時はお弁当を持って行ってる7月位から、暑さの為お弁当中止社食や売店で何か買って食べていた外食が続くと太るそれに加えて娘と旅行に行ったり息子の所に行き食べに食べていた暑いせいもあり麺類が多かったり朝菓子パンとか､､､そう調子に乗って食べてたのが悪いんですけどね､､､がんの種類やステージ等にもよるとは思いますががんでも太るんですよ私乳がんの
がんの闘病記は「がん備忘録」で、がんについての情報などは「がん治療」のタグでご覧ください。昨年まで最寄りの駅から徒歩10分ちょっとある会社に勤めていました。その後は一時期の失業期間はあったのですが、最寄り駅から徒歩5分くらいの会社に勤めています。最近体重が増えました。時間にして以前より1日15分は歩いていない計算になります。歩かなくなると体重は増加するんだなと改めて思いました。もう少し涼しくなったら、会社から1駅くらい歩こうと思います。先日出演したトークセッショ
教室で、こんな話をよく聞きます。更年期に入ってから、代謝が落ちたなーって感じる。食事を見直す？そんなに食べてる覚えもないから、これ以上減らすのは無理。運動を頑張る？更年期になって前より疲れやすくなったし、時間も取りづらい。じゃあ、代謝そのものを上げる方が効率がいいのかもしれない。でも……代謝を上げるって、結局どうしたらいいの？体温を作っているのは筋肉意外と知られていないのですが、体温を作っているのは筋肉です。筋肉は動くことで、心臓の代
ストレスフルの夏を過ごしたけど大きな体調不良はなった。ほとんど計らないけど1年ぶり位に体重計に乗ってみると痩せていた。太りたくはないけど。。私の年齢になると痩せても太ってもモヤモヤする。、、勝手なこと言ってますね～～～～レッスンのお知らせ～～～～レッスンを重ねて自分が知らなかったもっと素敵な自分に出会ってみませんか？生徒さん募集中！【スケジュール】●月曜～土曜(マンツーマンレッスン)ヨガ、ピラティス、ジャズダンス基礎の中から選択7:00～13:00●日曜(グ
朝、体重を計ったら90、6キロでした。昨日の朝と比べると1、2キロ増えました💦増えたな〜(・∀・)朝の血圧108/74正常値でした。今日は日曜日〜☀家族が仕事が休みで家にいるのでパスタ作りました。たらこスパゲティー野菜とベーコンも入れました♫旨い〜＼(^o^)／カフェオレも飲みました。今日は、午後から仕事〜☀昼過ぎに出勤するので、出勤時間まで仮眠取ります♫昨晩は6時間睡眠でしたまだ、眠いので出勤時間まで仮眠を取ります。
