大阪マラソン

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。２０２４年２月２５日（日）に三重県松阪市で行われた『第１回まつさか香肌峡トレイルラン大会』に初参加をしてきました。レースレポートをお届けします。●レース目標今回は地元が三重県でよく関西までツアーに遊びに来て下さっている女性ランナーNさんを誘って、車に同乗させていただけることになりました。今回のレース目標はタイムや順位ではなく、「Nさんを捕まえることができるか？」。ただ大会に参加をして完走するのには飽きたレベル

期間限定ひとり暮らしも終わり単身赴任から帰還した夫とふたり暮らしが始まった50代主婦です。(*^-^*)はじめましての方はこちらもどうぞ↓↓↓今のポンコツぶりを晒しただけの自己紹介アメンバー申請についてはこちらアメンバー申請について前回の記事、多くの方に読んでいただけたようでいつもありがとうございます！『【ブギウギ】分かっていたけど、息できひんくらい泣いたわ』今日ってさー祝日やん？ダーリンが朝からいて

祭りの後…あーあ…ついに終わっちゃったか〜となんだか寂しい気持ちレポの方もこれで毎週締め切りに追われなくていい…みたいな別に好きで書いてるんだから義務ではないんだけどさ！さてさてレースレポ行ってみよー！長いのでお時間がありそして興味のある方だけどうぞ！いつもの如く皆さんのブログへの訪問が遅れるかもですすみません◆シューズ古い方のテンポネクストで！でもこれだってまだまだ信頼してる◆朝食＆補給食◯お家での朝ご飯納豆卵かけご飯と大福もち（小3個）おしるこ◯補給食3

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。日本のランニング人気は「成長期〜成熟期〜衰退期」を迎えています。先日香港で行われたトレイルランニングレース『HONGKONG100ウルトラマラソン』は２０代や３０代の若い人や女性参加者も多く見え、老若男女に人気で何千人が参加をして大盛況に終わったのを見ると、今の日本と隔世の感があります。近い国の韓国やタイ、ベトナムもトレイルランニングは大人気で、今ではコロナが蔓延する前以上の活気を取り戻していますが日本はどうでしょう？僕も

さて、次は豊中駅伝男子の部。男女混合の大阪クロカンリレーをA、Bチームでワンツーフィニッシュしたので、男女でアベック優勝出来たらいいな、と思ってましたが、兵庫は姫路の安室さんの選手のタイム見たらかなり厳しいと思ってました。何とか5人の力で勝負出来ないかなぁ…。https://timesync.jp/toyonaka/240302/data/result/5.pdf指導者からハチマキを。頑張ってな！の念を込めて。この日、Aチームの1走を任せたのはエイト選手。圧倒的、絶対的なエースでは無

昨日は6年生最後のタイムトライアル❗️❗️…何で雨なんや☔誰か雨男【雨女】がいてるな小雨だけど地面が濡れててスリッピー💦マンホール、鉄板の上が危ない結果！！ソーダイ1秒ベスト！！まじで練習の時は走れんのにな先週もグループのケツをずっと走ってたし。ナルミちゃんが大ベスト‼️リンカちゃんもベストで復活の兆し✨この時期、タイム出にくいってのは小学生には通用しません◎小学生、中学生のウチなんか成長だけでも伸びていくんだから目標を先に定めて追い込んでるチームは別として、小中学生な

晴れのち雨の週末☀️☔️昨日のお弁当昨日の練習交マラ前日調整7kmジョグ中1km刺激4.01予想より速く、予想より膝がまし午後は娘2とスタバ珈琲とあんバターサンドで余裕をかましリラックスに徹する。今日は交野マラソン当日！諸事情もあり、思いもありで何気に必死に(笑)合わせてきた大会✨いまいち調子はあがらんが、気合いとロキソニンでスタートラインへ💨結果40.58(40.54)女子優勝🏆🥇！！3.51-4.03-3.55-4.08-4.114.28-4.03-4

ご訪問ありがとうございますらら★ミキティです♥️✨全国の阪神タイガース🐯ファンの皆さま上向いて⤴⤴⤴来ましたねスマイリーが止まりませんなかなか打てなくて、ジレジレしてましたが最近、気持ちいい他球団ファンの皆さまどうも😅🙏です小学生の頃から（小４だったか）熱狂的なタイガースファンの父の影響でファンになりました高校野球と阪神タイガース普段はＴＶ観戦してました高校野球は開会式観戦←父、好きやったタイガースはよく球場連れて行ってもらってました父は長崎生まれ、学生時代は東京

こんにちは！オヤジ@sweetsです。※Twitter始めました@oyaji_sweetsフォローしていただけると嬉しいです！久しぶりにデリスタルト＆カフェで食べ放題を楽しみました。こちらのお店は全国展開されてますが、ビュッフェ開催店は意外と少なくて7店だけ（銀座店、セブンパークアリオ柏店、大丸心斎橋店、LINKS梅田店、タカシマヤゲートタワーモール店、グランツリー武蔵小杉店、大丸東京店）。関西のビュッフェ開催店は大阪にある2店舗のみですね大丸心斎橋店！今回は大丸心斎橋店

初フルマラソンは京都マラソン2017ネットで5時間34分台グロスにしたら5時間45分台制限時間6時間なので結構ギリギリのフィニッシュでしたそんな私が神戸マラソン2018でついにサブ4達成！そんな道のりを綴ってみたいと思います＊偉そうに書くつもりはないけどそう誤解される表現があったらごめんなさい！もちろん才能や素質のある人なら私みたいな練習なんてしなくてもあっという間にサブ4してしまうでしょうなので多くの人の参考になるかはわかりませんし私自身も同じ練習していれば

銭湯入ってからの速報です目標達成ならず〜マラソン初心者みたいなビルドダウンで痛い目に遭ったよ〜でもひろりんとツーショットタオルキャピ！本人に了解を得て速報で使わせてもらった〜もうこれだけで嬉しすぎるそして…◯◯さんと私の応援ナビを追ってた人はラストがどうだったかわかるよねまっ最低でもサブ4はクリアしたから良かったんだけど…来週以降の連戦が思いやられるでも今は来週のことは考えないぞ！打ち上げ楽しみ＊朝の大集合（笑）の写真を受け取れない人は差し支えなければLINE交

4月5日は私の誕生日🎂何と❗️44歳になりましたもはやめでたくも何とも無い💧このまま、何も祝われないまま終わるのか…と思ったら冷蔵庫にケーキがある『嫁も可愛いところあるやんけ』と思ってたら何と！美波が買って来てくれた🍰えらく帰りが遅いと思ったら探してくれてたらしい✨声を上げて泣きましたね😭そこで嫁が一言…え？一個しか買ってないの？さて昨日は和歌山で紀ノ川桃源郷マラソン❗️新学年は始まっていますがこの大会は旧学年で出られますなので5.6年の部と言っても中1が出れる◎ソー

DNSします大腿骨疲労骨折からRUN復帰しましたが練習不足のため泣く泣く決断(⁠༎ຶ⁠⁠෴⁠⁠༎ຶ⁠)美魔女Qちゃんに会いたかった～～残念💔

こんにちは♪4月になりました。桜も咲き始め過ごしやすい季節となりました。本日は、我が家の次男の大学入学式晴天に恵まれ、無事に終了しました。充実した大学生活を送ってほしいと思います♪さて、今日は漢方ブログです。よろしくお願いします。春になり暖かくはなりましたが…。最近は寒暖差による冷えや、からだの疲れによる「足の痙攣・こむら返り」を訴える方が多く来院されます。皆様の体調は如

火曜に腰に鍼うちました。鍼うった人はわかると思うのですが、うったその日、次の日は患部が凄く重いよって水曜日の尼崎練習は行かない！判断にしました。そして、ユウマ母には本日尼練無しの連絡を。でも、フルマラソンに向けての練習として、長い距離and長い時間走る練習が圧倒的に足りない。この日は外周を15周しなきゃ！でした。が！練習時間は1時間。ベストは10キロ50分弱。僕の実力では1時間で15キロ走れる可能性は全く無い‼️(制限時間オーバーになります)そう天と地がひっくり

こんにちは！オヤジ@sweetsです。2月16日から不二家ケーキ食べ放題が値上げされました値上げ後の様子を視察？しに訪問してみました～タイトルの運動後というのは大阪マラソン2024を走った後に不二家に行ったということです（マラソンは…な結果だったのでブログ文末にちょっとだけ書きますね）。不二家ケーキ食べ放題！※不二家レストランの公式Webサイトから引用。※価格はすべて消費税込み表示です。ケーキ食べ放題3,278円（制限時間60分）不二家レストランのWebサイトのお値段も変更され

今夜の辛い修行はスコッチウイスキーバランタイン１７年を、美味しく頂きました華やかな香りを感じてから、少し口にすると完成度の高さを感じる僕レベルの表現力じゃ、文字にできない貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下町、平野のバーテンダーでした

こんにちは。こちらは雪が降り始め、雪上ランや室内ランが中心ですが、来月末には大阪マラソンが待っていたりと、各地で大会が始まっているようです。ここ数年でトレイルを楽しんでいる方も増えていると聞きます。そこで！ランニング・トレイルに限らず、今年は運動などに挑戦したいと考えている方に向けての応援企画、その名も・・・。≪It'sokay,youcandoit≫(大丈夫、やれる)アクティブウエアとして好評のある、ranor(ラナー)を全品対象10%～1

こんにちは！オヤジ@sweetsです。オヤジは年に数回フルマラソンに出場しますが、レース前日にいただいてる勝負スイーツがあります（大阪・神戸地区のレース参戦時のみ）。最近マラソンの調子が悪いのでご利益が薄れてきたのかも（←単に練習不足と体力減退でしょ。責任転嫁しないように…笑）。喜八洲総本舗の和菓子※価格はすべて消費税込み表示です。左：花ぼた餅（2個）380円右：桜餅（2個）290円大阪十三（←「じゅうそう」と読みます）に本店がある「喜八洲総本舗（きやすそうほんぽ）」の和菓子。大

【2023年2月26日の出来事】昨日の事ですが、大阪では、大阪マラソンが開催されました。一般ランナーが参加するのは4年ぶりだそうです。そして、そのマラソンに、娘の大好きだった人が走られると聞き、そして、その方も娘の訃報を受け、しおりちゃんの為に全力で走る！と仰ってくれていて、この日は友人からランチのお誘いがあったので、マラソンも応援しよう。と、なりました。さすが、大阪マラソン。賑やかで、人が集まっていました。今は便利な機能があって、ランナーがどこにいるかスマホでわかるように

無事に完走！ドームの駐車場に入りダンシングクイーンが聴こえてきたら泣けて泣けて仕方なかった故障してるのに無謀なチャレンジなんて本当におバカな私なんだけどそれでも今日無事に5週連続フルマラソンを走り切れてすごくすごくホッとしてるのと同時にウィメンズを支えてくださった全ての皆様に感謝！そして何度も言うけど…やっぱり私はフルマラソンが大好き応援してくださった皆さん！ありがとう！愛してる〜

一昨日の外人さんの汚物付けの逃げ去りに合い・・・それから怖くて細い道を通るのと人込みの多い所を一人で歩くのがおっくうになった私でございます～ですのでお買い物は鴨川を通って少し遠いスーパーに行ってましたよ～鴨川は渡り鳥のピーちゃんだらけで可愛いですよ～暖かくなったら小さな小さなカルガモちゃんの親子が泳ぐ練習する姿が見れますよ～～サクラも綺麗に咲き見事な風景になりますよ～～！サクラの時期の鴨川綺麗ですよ～～♪この鴨川の道を京都マラソンで走るのですよ・・・

撮影:フォトグラファー松本裕美先日、4月19日に45歳以上の一般男性がモデルになるメンズファッションショーMen'sMyStoryCollection®を開催しました。私主催の神戸Men'sマイコレは、5回目となりました。このショーの主催をさせてもらう事が決まった時に決めたことは、『まずは3回はやる』ということでした。決めたことを忘れて続けていたんだけどねイベント主催なんてやったこともないのにね笑気付けば5回…今日は、これまでMen'sマイコレの主催してきた私の想

こんにちは！今回の担当は山本です！2月25日に行われた大阪マラソンに出場しました。久しぶりのマラソンで不安と緊張もありましたが、まずはスタートラインに立てたことがとても嬉しかったです。結果は後半バテにバテてしまい、納得のいく結果は出せませんでした。ですが、たくさんの方に応援していただき、楽しく走ることができました。（ラスト10㎞、特にラスト5㎞はそれはもう本当にキツくて早く終わりたかったですが…）と同時に課題が山積みのレースでした。チームの皆さんが給水ボトルにメッセージを書いて下さ

今回は、初心者ランナーが変形性膝関節症でもフルマラソン完走に向かってジタバタしながらアプローチする話です。私自身の備忘録として残しておこうと思って書くのでランニングに興味のない方、申し訳ないです（汗）期間限定ひとり暮らしも終わり単身赴任から帰還した夫とふたり暮らしが始まった50代主婦です。(*^-^*)はじめましての方はこちらもどうぞ↓↓↓今のポンコツぶりを晒しただけの自己紹介ア

こんにちは☀いつもブログをご覧いただきありがとうございます😌最近は日中の気温が上がり、すっかり春らしい気候になってきましたね🌸至る所でマラソン大会が実施されるのも、だいたい4月くらいまでで、もうすぐマラソンはオフシーズンに入ります🏃私はというと1月の『大阪ハーフマラソン』を走った後、2月に『大阪マラソン（フル）』、3月に『びわ湖マラソン(フル)』、4月に『焼津みなとマラソン(ハーフ)』と3つのレースを控えていた訳ですが、大阪マラソンの直前に故障をしてしまい、強行出場したものの途中棄権🙅

フルマラソン三連戦の第２戦、大阪マラソンをやっつけてきました。今朝は森ノ宮でオカピーさんお声掛けのアメブロランナーの集まりがあったようですが、夕べ就寝が遅くて結局起きられず…会場入りしたのはギリギリでした💦幸い何名かスライド出来ましたが（オカピーさん、りんるうさん）、残念ながらお会い出来なかった方多数。(*´･ω･)スンマセン、またの機会に…それにしても今日の大阪はめちゃくちゃ寒かったですね。止まると死んでしまいそうなので、ひたすら走り続けました。今日は厚手の仮装で正解でした。手

走った日記引き継ぎ全然走ってません月も半分過ぎて走ったの走った日2日走った総走距離30キロタイトルに戻って久しぶりに食べました【でっち羊羹】土曜日一徹君にお米・野菜と一緒に持たせてくれてました竹の香りがほんのりして美味しいんですよ実家は滋賀県の「安曇川」です家で作った「でっち羊羹」も子供の頃から食べてました安曇川の堤の竹林↑もう直ぐ大好き【タケノコ】の季節楽しみの時期でもあります今日久しぶりに食べたけど懐かし

今日は5キロをキロ5分切れるように走ろうとスタート5分切れたのは3キロ目のみでしたしかも4キロで無理💦ってなって足を止めてしまいましたあかんなぁ💦失敗です。4キロクールダウン的な感じで帰りました次は頑張ろうーもう月末の週！1ヶ月過ぎるの早すぎる中学校の家庭訪問あるなぁどんな先生かな

今回もやっぱり買って帰りたい大阪土産はこちら♡小倉屋山本山海の味ご飯のお供に最高です🍚