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こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。ついに手に入れました！「アディゼロアディオスプロ4（adidasAdizeroAdiosPro4）」。アディダス人気が高まる中で、どのカラーも完売続出。なかなか入手できずにいたのですが…ついにゲットです。発売されてから時間が経ちますが、ようやくある程度履いたのでレビューできます。名古屋出張の合間に立ち寄った「アディダスブランドコアストア名古屋」で、ちょうど入荷直後のホワイトを試し履きでき、その後オンラインで奇跡的に
さて、毎年恒例ではありますが、今年もマラソン大会の参加費ランキングを作りました。ただし！例年関東地方で開催される大会だけを対象としていましたが、ずっと物足りなさを感じていたため、今年は全国版に拡大です！参加定員10,000人以上のフルマラソンの大会を対象に、参加費用の高い順から並べてみたら以下のような結果になりました。（最初はAIに聞いてみましたが良い答えはもらえず、結局自分で全て調べました。。）順位大会名参加費定員1東京マラソン19,800円38,500人2
こんにちは。プロ・ランニングコーチ、そしてランニングシューズフィッターの安藤大です。今回は「ランニングシューズは洗ってはいい？洗ってはいけない？」という話題に切り込んでみます。ランニングシューズを洗うと寿命が縮む？一部は正解です。長時間の浸水や漂白剤の使用は、シューズの接着剤や形を傷めてしまいます。メーカー各社も「洗濯機は非推奨」と明記しています。コインランドリーの靴専用洗濯機なんてもってのほか！まさかコインランドリーの靴専用洗濯機にかけていませんよね？お米を洗剤で研ぐ
【大阪マラソン2026で話題の吉田響選手が全身に貼っていた丸いテープPhitenすごいレースでしたね。まずは、MGC出場権獲得のみなさんと関係者の方々、おめでとうございます‼️話題はやはり黒い丸いテープを全身に貼ってペースメーカーを振り切るように激走した吉田響選手でしょうか。気温、陽射し、吸水と難しいレースでしたが、日本記録を目指すと宣言しての走りだったので、35キロくらいまでは「そのまま行けー！」という思いで声援を送った人も多いのではないでしょうか。上り坂まではまだ、という感じ
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。新しくツアー・レース兼用シューズを購入しました！「アシックスフジスピード3（FUJISPEED3）」。登りしかない富士登山競争で多くのランナーに人気モデルです。現在では最新モデルのフジスピード４が登場していますが、今回はあえて前作の３を選びました。実は、購入には半年間以上悩みました(笑)普段履きやロード用、トレイル用を含めてシューズは１０足までと決めているので、シューズを新しく買う場合には慎重になります。なぜあえて旧モデルを
【大阪マラソン】磁気テープを１００枚以上貼って激走の吉田響磁気テープ多かった訳語る■「磁気テープの効果はすごくありました」――テレビを見た方たちも知りたいところだと思うのですが、あれだけ貼っていた磁気テープの効果はどうでしたか。吉田:自分も映像を見て、あれやばいなって。集合体恐怖症の方たちには申し訳ないな、と思いました。しかし、効果はすごくありました。合宿の疲れというか、良い練習を積み上げてきた分、筋肉の張りがなかなか抜けないところが今回ありました。それを和らげるためにも磁気
プロ・ランニングコーチの安藤大です。■シューズのインソールについて思うこと最近は店員から勧められてインソールを入れるランナーも多いですが、基本的に、ランニングシューズは最初から入っているインソール込みで設計された「完成形」だと僕は考えています。正直に言うと、僕自身も以前は「快適性や安定感を高める」目的で使っていた時期があります。シューズを買い替えるときに、うっかりでインソールも一緒に捨ててしまうことが多く、新しく買うこともなくなっていました。以前、ノースフェイスとスーパ
前日の夜、ちゃんと眠れるかなとか、朝に迷わず移動できるかなとか、ゴールしたあと脚が終わっていても無事にホテルへ戻れるかなとか。大阪マラソンのホテル選びって、ふつうの観光よりずっと神経を使いますよね。だからこそ、大阪マラソンの宿は「安いから」で決めないほうが後悔しにくいです。大事なのは、スタート会場へ向かいやすいか、ゴール後に戻りやすいか、同行する家族や友人も過ごしやすいか。この3つを押さえるだけで、前日も当日もかなりラクになります。目次大阪マラソンのホテル選びで外したくないポイント
2月22日(日)の大阪マラソンの7.2キロの部、なにわマラソンの受付のために、前々日の20日(金)にインテックス大阪まで行って来ました前日の土曜日はいつも人であふれかえっていますが、今回は平日の午後遅くに行ったので空いてました空飛ぶクルマにも乗せてもらいましたあれすごい人だかりが…と思って近づいてみたら…なんとミャクミャクがいた～ミャクミャクと一緒に登場していたのは、ワールドマスターズゲームズ
27時間テレビての100キロマラソンで優勝した、芸人のいけさん。そのインスタがランナー目線過ぎてかなり面白い。大迫傑選手や大阪マラソンで日本人トップだった平林選手もいいね、してましたし。かなりハマってます。
一緒にマラソンのトレーニングをしていた友人と5年ぶりに再会して毎月21日・22日に開催される関西最大級の蚤の市四天王寺の骨董市へ行ってきました出店数は300〜500店舗と言われていて古道具・器・着物・アンティーク雑貨・昭和レトロ・海外アンティークまでとにかく宝探し感がすごい市です先日、歩いた同じコースを玉造から四天王寺まで歩きました『大阪七福神巡りに行ってきました♠街歩きが楽しすぎる一日♠』春を思わせるような暖かい天候に恵まれるなか大阪の七福神巡りに行ってきましたよ普
【東京マラソン】太田蒼生、日本新ペースで大爆走→36キロ付近で途中棄権初マラソンで無念昨年の東京マラソンを思い出させる吉田響選手でした。太田選手は外国人選手と並んでの爆走、今回吉田選手は単独走でした。161㎝、45㎏の体格で宙を飛ぶような走り。やはりエネルギー切れになりましたが、それでも10分を切ってのゴールは見事です。太田選手は棄権こそしましたが、その後の実業団駅伝では大活躍。やはり2人とも天才ですね。気になったのは吉田選手の蛇行です。前半で元気なはずなのに真っすぐ走
USJのツボです！ＵＳＪガイド本、攻略本を多数執筆しています。『ＵＳＪのツボ（毎日ブログ）』では、USJの最新情報やお得情報を毎日発信中！USJのツボが、解説するどこよりも詳しいUSJブログの決定版です！フォロー、お願いします。↓↓下記をクリック↓↓↓最近・人気の記事です！＼フォローバック・いいねしてます／速報）USJクールジャパン2026。呪術廻戦、全グッズを値段付きで大紹介『速報）USJクールジャパン2026。呪術廻戦
【謎の裏の国家予算「特別会計」って知っていますか？】一般会計の4倍、400兆円を超える特別会計とは？～日本人の血税、特別会計を通じて日本の富は米国へ～■「裏の予算」特別会計って、そもそも何？AllAbouthttps://allabout.co.jp/gm/gc/324973/～～～・いわゆる「予算」と言われるのは一般会計特別会計とは、国の予算の一種です。では、毎年春に国会で「成立しました」とニュースになる、いわゆる「予算」とは何でしょうか？毎年春に成立する、約90兆円ある「
おはようございますきょうは天皇誕生日ですねくろですおめでと～（おめでとうございますですね）６６歳ですってよ～（ふーーーん）きのうは朝ごはん食べてゴロゴロ～リボンちゃんが１３時からお仕事なんでいってらっしゃーいあれ？お昼ご飯は・・・・・・・ですよね～どこでもよかったんですけど、オカメちゃんがイン
「マラソン自己ベストがほしい」その48〜レースでの補給アイテムや足攣り対策ってどうされてますか？「マラソン自己ベストがほしい」では春のフルマラソンに向けた取組みを紹介しています。今週は大阪マラソンや東京マラソンといった大規模マラソンに向けた内容を書かせて頂いています。■東京マラソンは入場ゲートがブロック毎に違いますまず、こちらにスタートエリアマップを載せます。初めに書きましたが、可能でしたら、受付の前後に駅からゲートまでのルートをご確認下さいね。ゲートを通過してスタートエ
