大阪マラソン

前日の夜、ちゃんと眠れるかなとか、朝に迷わず移動できるかなとか、ゴールしたあと脚が終わっていても無事にホテルへ戻れるかなとか。大阪マラソンのホテル選びって、ふつうの観光よりずっと神経を使いますよね。だからこそ、大阪マラソンの宿は「安いから」で決めないほうが後悔しにくいです。大事なのは、スタート会場へ向かいやすいか、ゴール後に戻りやすいか、同行する家族や友人も過ごしやすいか。この3つを押さえるだけで、前日も当日もかなりラクになります。目次大阪マラソンのホテル選びで外したくないポイント

プロ・ランニングコーチの安藤大です。もうすぐシルバーウィークですね。レースに出る人。山へ行く人。マラソン大会に向けてロング走する人。ランナーにとって、まとまった休みは「たくさん走れる！」と意気込む時期です。でも、せっかく時間があるなら、走るだけでなく「ランニングのことをもっと学ぶ時間」を少し作ってみませんか？僕はこれまでnoteで、ランニングやトレイルランニングについて、普段のイベントやツアー、パーソナルではなかなか時間を取って話せないことを記事にしてきました。テーマは、トレーニ

大阪旅行の電車の拠点である「新大阪駅」🚅✨その駅近くに3つもあるのが、JR西日本グループが運営する「ヴィアインホテル」です🏨！🤔「本館、正面口、ウエスト…どこがいいの？」🤔「駅からの行き方や、朝食や部屋タイプの違いを比較したい…」そんなあなたへ💌新大阪駅周辺にある3つのヴィアインの違いを、比較表でわかりやすく紹介していきます🙆‍♀️✨口コミやレビューのリアルな違いも、詳しく見ていきましょう☆彡ヴィアイン新大阪3施設どこがいい？違いを比較表でﾁｪｯｸ新大

プロ・ランニングコーチの安藤大です。■シューズのインソールについて思うこと最近は店員から勧められてインソールを入れるランナーも多いですが、基本的に、ランニングシューズは最初から入っているインソール込みで設計された「完成形」だと僕は考えています。正直に言うと、僕自身も以前は「快適性や安定感を高める」目的で使っていた時期があります。シューズを買い替えるときに、うっかりでインソールも一緒に捨ててしまうことが多く、新しく買うこともなくなっていました。以前、ノースフェイスとスーパ

マラソン系ボランティアは3回目大阪国際女子マラソン2026は2028年ロサンゼルス五輪の日本代表選考会として2027年秋に開催予定の「マラソングランドチャンピオンシップ（MGC）」の出場権をかけて行われた大会、だそう↑終わってから知りました初マラソン日本記録の矢田みくに選手おめでとうございます今回、私は「大会自主整理員」コース道路の交差点に立ちました集合時間は、選手通過予定時間の3時間前支給されたピンクのウインドブレーカーと白のキャップを着用

さて、毎年恒例ではありますが、今年もマラソン大会の参加費ランキングを作りました。ただし！例年関東地方で開催される大会だけを対象としていましたが、ずっと物足りなさを感じていたため、今年は全国版に拡大です！参加定員10,000人以上のフルマラソンの大会を対象に、参加費用の高い順から並べてみたら以下のような結果になりました。（最初はAIに聞いてみましたが良い答えはもらえず、結局自分で全て調べました。。）順位大会名参加費定員1東京マラソン19,800円38,500人2

ADIZEROEvoSLを気に入ってしまい、3足も買ってしまった私ですがこれが大きな過ちである事に気付きました3足をローテーションして反発が無くならないよう気を使ってたのですが、気付けばこんな感じにどれも同じぐらい使ってるし💦そして、気付いたEvoSLの特性「最高の反発は100kmまで」元々EVO1と言う約9万もするのにマラソン一回しか使えないというピーキーなシューズを、一般向けにしたのがEvoSLな訳ですがそのピーキーさは引き継いでおり、もってフルマラソン3回かなと…まぁ私の

大阪マラソン、今年は社内公募無くなったと広報から聞いていたのですが、まさかのブロンズスポンサーで今年も参加する事になったとの事そして、社内公募枠はフルが70枠！もちろんサクッと申し込みだがしかし、既に3年連続当選中の私Geminiに聞いたら、4%の確率を引き当てているそうな一応、毎回完全ランダム当選らしいのですが、今回当たったら引き強では済まない何かがあるのかも💦公募落ちて既に申し込み済みの一般応募枠に当選する確率は44%さっきからやたら不吉な数字なんだけど、Geminiさんワザと

秋のマラソン大会の抽選結果が続々と決まってますねー。今年はどこもかなりの倍率で、来月の神戸マラソンの発表を怯えながら待っております。そして、エントリーガチャを突破しても昨今のマラソン大会にはもう１つ。お天気ガチャがありまして。当たりハズレの差が年々大きくなってる気がします。しかも、ハズレの率が増えてるような…先日の京都マラニックで、静岡マラソン・びわ湖マラソンの日にちとお天気の話題になりまして。松戸さんいわく、3月の一桁日と二桁日では気温が全然違う気がするんです

大阪マラソン2026に向けて頑張っている元スプリンターのYUKIが、いつでも見返せるように制限時間内での完走ペースを計算してみました。関門時間なんかも記載しているので、もし制限時間内の完走を目標にされているランナーさんがおられましたら参考にしてください。ただ、計算ミスや勘違いがある前提でお願いいたします。というのも、使える指って10本しかないでしょ？だから指を使いながら時計と睨めっこをして、吐き気を我慢しながら必死で計算したもんで笑間違いがあったら教えてくださいね。ス

本日も激務に耐えていた私です15時の会議中に一通のメールヘッダだけ見ると、大阪マラソン事務局からの社内募集枠抽選結果あっ、今日が結果発表だった！ドキドキしながら、ポチっとなまさかの当選！ｵｵｫｫｫ(ﾟﾛﾟ*)(ﾟﾛﾟ*)ありがとうございます、ありがとうございます😭200名応募かぁ、いつもより応募少ない気がするけどまぁいいか4回連続当選となると、その確率はどうだったかのかと言うと当選確率1.4%約71人に1人！我ながら、凄まじい確率を引き当てたものです。運を使い果たしてしま

昨日は最高気温が21.5℃まで上がって、平年より10℃ぐらい気温高めの大会になりました。この大阪マラソンはちょっと気合が入ってて、1月に30km走を２回、ひとりハーフマラソンを1回やって挑んだ大会でした。自己ベスト4時間19分を更新するべく、30km走で2回とも6分/kmで走りきれていたので、本番のレースは6:02/kmペースの4時間15分で走るつもりでした。しかし〜、スタートの時点で気温11.5℃とのアナウンス。マジか〜！神戸マラソンの時も日差しが暑く6:00/kmペースで入

僕はつけない派なんですがスマホ📱のカバーケースの話ですよ、もちろん。つけない人はパーセンテージ的に変◯と言われるらしい（知らんけど）。僕も以前はつけてましたが今のiPhoneにしてから2年以上は裸です。（画面の保護フィルムは貼ってます）カバーつけると分厚くなるし、美しい色も見えなくなるし、持った感じも全然違うからカバーはつけたくないんですよね。昨日…落として背面ガラスが割れましたさて、お休み恒例のロング走ですが27km目標でしたが24kmで全てが売り切れましたこの5日間ち

大阪マラソンに出ることが決まったら、早めに考えておきたいのが「前日はどこに泊まるか」ですよね。できれば宿泊費は安く抑えたい。でも、ただ安いだけで大会当日の朝に何度も電車を乗り換えたり、長い距離を歩いたりするホテルは避けたいところです。特にフルマラソン当日は、スタートする前から余計な体力を使いたくありません。そこでこの記事では、大阪マラソン2027のスタート地点・大阪城公園周辺への移動を考えながら、比較的宿泊費を抑えやすいホテルを厳選しました。最初に結論大阪マラソン目的なら

金曜日の午前中に新幹線で移動。大きな川を越え・・・。大阪つきました！エスカレーターでは右側に人が並んでいる！（笑い）ＪＲＷＥＳＴです。会議や懇親会があり、２２時には寝てしまった・・・。ホテルの朝ごはん。カレーバイキング。食べ過ぎた・・。京橋駅で乗り換え。でかい駅だね！！！８時半過ぎに、大阪城公園駅に到着。ランニングベース大阪城公園。シャワーとタオルで１３５０円くらい。９時くらいに出発。ガンバ大阪のユニフォームのイメージ。みゃくみ

いつもブログをご覧いただきありがとうございます😌今回が今シーズン最後のマラソン大会報告です📄またまた時間差投稿です💦2/22(日)に大阪マラソンを走ってきました🏯コロナ禍での中止や一般ランナーが参加出来なかった年を除くと6大会連続での参加です。12月の奈良マラソンは走り込み不足だったので記録は気にせず走りましたが、そこから走り込みを増やして、今回は記録を意識して臨みました🔥1月の大阪ハーフで手応えを感じたので、目標は2時間53分切り🕥昨年のびわ湖マラソンより2分半くらい早いタイムで

昨日は嫁キックボクシング、私と子はプールの予定でしたが、嫁の疲労がピークのためお休み。（職場でインフルや風邪で欠員出まくり、その仕事が健康体の嫁に回ってきたらしい）そのため息子と公演で遊んだり運動してきました。大切な仲間達の速報を追いたいものの、子と2人で遊んでる時はスマホはいじらないルールを課してるので心で応援。皆様暑い中本当にお疲れ様でした！帰ってから録画していた大阪マラソンのテレビ中継を見ようと思い、どうやら前半吉