大阪マラソン

プロ・ランニングコーチの安藤大です。■シューズのインソールについて思うこと最近は店員から勧められてインソールを入れるランナーも多いですが、基本的に、ランニングシューズは最初から入っているインソール込みで設計された「完成形」だと僕は考えています。正直に言うと、僕自身も以前は「快適性や安定感を高める」目的で使っていた時期があります。シューズを買い替えるときに、うっかりでインソールも一緒に捨ててしまうことが多く、新しく買うこともなくなっていました。以前、ノースフェイスとスーパ

前日の夜、ちゃんと眠れるかなとか、朝に迷わず移動できるかなとか、ゴールしたあと脚が終わっていても無事にホテルへ戻れるかなとか。大阪マラソンのホテル選びって、ふつうの観光よりずっと神経を使いますよね。だからこそ、大阪マラソンの宿は「安いから」で決めないほうが後悔しにくいです。大事なのは、スタート会場へ向かいやすいか、ゴール後に戻りやすいか、同行する家族や友人も過ごしやすいか。この3つを押さえるだけで、前日も当日もかなりラクになります。目次大阪マラソンのホテル選びで外したくないポイント

大阪マラソンに出ることが決まったら、早めに考えておきたいのが「前日はどこに泊まるか」ですよね。できれば宿泊費は安く抑えたい。でも、ただ安いだけで大会当日の朝に何度も電車を乗り換えたり、長い距離を歩いたりするホテルは避けたいところです。特にフルマラソン当日は、スタートする前から余計な体力を使いたくありません。そこでこの記事では、大阪マラソン2027のスタート地点・大阪城公園周辺への移動を考えながら、比較的宿泊費を抑えやすいホテルを厳選しました。最初に結論大阪マラソン目的なら

🧖‍♀️「え、スーパーホテルってサウナ付きなの！？」全国170店舗以上あるスーパーホテルですが、本格サウナを楽しめるのは、実は全国でたった1か所だけ！🔥今回のブログ記事では、サウナーの聖地として2024年に進化を遂げた「湯元「花乃井」スーパーホテル大阪天然温泉」について、徹底解説していきます🐙♨️全国のスーパーホテルでサウナ付きなのは大阪の『花乃井』だけコスパの高さと満足度で大人気のビジホ「スーパーホテルグループ」ですが、本格サウナ施設があるのは大阪の「湯元花乃井」の

大阪旅行の電車の拠点である「新大阪駅」🚅✨その駅近くに3つもあるのが、JR西日本グループが運営する「ヴィアインホテル」です🏨！🤔「本館、正面口、ウエスト…どこがいいの？」🤔「駅からの行き方や、朝食や部屋タイプの違いを比較したい…」そんなあなたへ💌新大阪駅周辺にある3つのヴィアインの違いを、比較表でわかりやすく紹介していきます🙆‍♀️✨口コミやレビューのリアルな違いも、詳しく見ていきましょう☆彡ヴィアイン新大阪3施設どこがいい？違いを比較表でﾁｪｯｸ新大

さて、毎年恒例ではありますが、今年もマラソン大会の参加費ランキングを作りました。ただし！例年関東地方で開催される大会だけを対象としていましたが、ずっと物足りなさを感じていたため、今年は全国版に拡大です！参加定員10,000人以上のフルマラソンの大会を対象に、参加費用の高い順から並べてみたら以下のような結果になりました。（最初はAIに聞いてみましたが良い答えはもらえず、結局自分で全て調べました。。）順位大会名参加費定員1東京マラソン19,800円38,500人2

明日は、2026年2月22日（日）に「大阪マラソン2026」を大阪市内にて開催されたスタートしました！拝啓まだ冷たい風が残る二月の朝、スタートラインに立つあなたを想像しています。大阪マラソン2026の号砲が鳴るその瞬間、街全体が鼓動を打つように動き出すのでしょう。私はふと、ぺたんこで綺麗なお腹を見せてくれた元短距離アスリート・和田麻希さんのスポブラ姿で丸出し腹筋を走り方が思い浮かべました。あの研ぎ澄まされた体幹は、ただ美しいだけではなく、何千回ものスタート練習と、地道な積み重ねの証です。爆

ADIZEROEvoSLを気に入ってしまい、3足も買ってしまった私ですがこれが大きな過ちである事に気付きました3足をローテーションして反発が無くならないよう気を使ってたのですが、気付けばこんな感じにどれも同じぐらい使ってるし💦そして、気付いたEvoSLの特性「最高の反発は100kmまで」元々EVO1と言う約9万もするのにマラソン一回しか使えないというピーキーなシューズを、一般向けにしたのがEvoSLな訳ですがそのピーキーさは引き継いでおり、もってフルマラソン3回かなと…まぁ私の

午前ラン光が丘公園10.89㎞JOGおうち～光が丘公園2.7㎞＋1.7㎞2周＋1.19㎞～おうち1時間1分12秒（キロ5分37秒）9分32秒（1.58㎞）・15分6秒（2.7㎞）・9分21秒（1.7㎞）・9分26秒（1.7㎞）・6分38秒（1.19㎞）・11分10秒（2.02㎞）シューズはペガサス39今日は午前中に用事がありましたので11時を回ってから外に出た。天気もいいので光が丘公園に向かいましたが、今日は練馬光が丘リードレースの日でした。ただ、時間が遅かった分、中には入れまして

プロ・ランニングコーチの安藤大です。“究極の観光ランイベント”を関西で作ろうと、先日『ぐるっと大阪環状線一周30km！観光ラン』のコース下見に行ってきました。ぐるっと大阪環状線一周30km！観光ラン＆ロング走チャレンジonMoshicom2026/4/25(土)/大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43/大阪環状線をぐるっと巡る約30km以内程度の観光ラン＆ロング走イベント。大阪の主要スポットを楽しみながら、1km6分10秒〜6分30秒程度の一定ペースで進みます

こんにちは〜🍑✨今日（2/22日曜日）は大阪マラソン2026が開催中だよ！朝からたくさんのランナーさんが頑張ってる姿を見かけたら、ぜひ応援してあげてね❤️コース上は交通規制で通れない道路がいっぱいだから、地下鉄や地下街を使って移動するのがおすすめだよ〜！先週、からぴち（カラフルピーチ）のグッズを探し回った後に、シールを見かけたお店をまとめておくね！今週末、心斎橋でお出かけ予定の人はぜひチェックしてみて〜🥹✨まずは定番！METALBOX