大人バレリーナ

大人からバレエを始めるって、今ではそこまでハードルの高いことではありません。大人に向けたレッスン、カルチャー教室などが増え、大人バレリーナを手厚く迎えている印象があります。が、ほんの20年ほど前は、バレエ教室でなければ習うことはできませんでした。そして、当時は、大人に向けたクラスなどはなく、ジュニアクラスに混ぜ込まれて、詳しい解説も、注意もなく、「見てやって～」が主流でした(笑)。プライベートレッスンに通われている大人バレリーナ方も、「こんなん教

先日、思うところがあってThreadsでこんな投稿をしたのですが、思いのほか反響がありました！これ責めているのではなく、ふとね、思ったんですよ。バレエを上手くなりたいという大人バレリーナは多いけれど、実際のところ、無意識の部分でそう思っている人は、実は少ないのかもしれないな…って。「なんちゃって」で終わってしまう人と、「正しいバレエ」を身につけていく人そこにもやはり、目には見えない無意識の部分が関係していると感じました。

大人バレリーナの中には、意図せず、音よりも速くなってしまうという人が多くいます。慌ててしまうアタマの中だけで踊ってしまう覚えたことを次々繰り出すだけこういうとき、音楽が聞こえなくなります。本当に聞こえないのではなく、完全にBGMと化す…ってこと(笑)。バレエは音楽との融合♪どれだけ完璧に踊っても、それが音楽にあっていなければ、正解にはならないんですよね。これも多くの場合、大人バレリーナの無意識と関係しています。

大人バレリーナたちと長年プライベートレッスンを行っていると、「肩の力が入ってるよ！」「指先に力が入ってるよ！」という注意は出るけれどその先を言ってもらえない…というお声をよく聞きます。確かに…。これもバレエあるあるかな💦レッスン中の指示や注意は今どんな状態かを伝えるものが多く、それをどう直せばいいのかということまでは伝えられないことが多い。もちろん、全部が全部そうではないですよ！でも、答えがわからず悶々とすることもありませ

大人からバレエを始めた大人バレリーナに向けたプライベートレッスンを始めて10年。「長く続けているのに、いまだに注意の意味がわからない」「周りと比べて、私だけ上達していない気がする」そんなお声を、本当にたくさんお聞きします。かつての私もそうでした。長年悩み続け、「根性と努力」で解決しようとして股関節に大きなダメージを負いました。子どもの頃から習っていても、わからないことが多いのがバレエ…。でも、大人の方に向けたプライベート

新国バレエコフレ観てきました！！筆まめじゃないし、辛口な感想抱くこともままあるから、見に行った公演の感想、ブログに書けてないものも結構あるんだけど、これからは、自分の記録残しのためにも、公演見に行ったら率直な感想をきちんと残しておこうと思ったので、感想書きます。◼️火の鳥つまらなかった。寝てしまった。。まず音楽が暗い。セットも微妙。振り付けも好きじゃない。そして、火の鳥の池田理沙子さんに全くときめかない(池田さん主役も何回も見にきてるんだが、好みの問題なんだけど、私には見るたびにやっ

大人からバレエを始めた大人バレリーナに向けたプライベートレッスンを始めて10年。サポートしている大人バレリーナたちからは、日々、様々なご相談があります。☆やっぱ、あずさ先生はバレエの本質はもちろんのこと、人の心理の本質(なにが言いたいかの本質)もわかってらっしゃる☆大人から始めたバレエってね、今、すごく色々出てきているけど、結局のところ、“ちょっとしたしんどさ”という負荷をかけ続けなければ、バレエになっていかないんですよね。これ

☆自分の動画見ると、ホントにバタバタ走りで、バレエじゃないです☆個別コーチングの大人バレリーナからのご相談。大人バレリーナにとって、この、バレエに見えないという問題は、なかなかに深刻な悩みだと思います。バレエを踊るためのルールというものは、山のようにありますし、カラダの使い方、順番の覚え方、パの名前、振付、そういうのすべて覚えたうえで、やっと踊れるようになっても、動画を見ると、「バレエじゃない…。。」と

長袖レオタードが大好きです。七分とかじゃなくて、ちゃんと手首が隠れる袖丈。で、緩みなくピタッとタイトに腕に沿ってくれるヤツ。なんか、腕が上品に見えません？？だけど、、、そう、私は滝汗族の族長。4月～10月は絶対に着れない宿命。そして、意外にも12月～2月もダメ。何故なら、暖房が効いてるから、、、、と、なると。私が長袖を着れるのは11月と3月。なので先日、意気揚々と長袖を持ってレッスンに行ったのですが、、、暖房ついてるぅぅぅぅ～～～ご親切に、電

谷桃子バレエ団のラ・バヤデールアーカイブ画像が販売されていたので、購入してみました！倉永美沙さん主演の回です。超個人的なレビューです。ちょっと毒も吐きますので、嫌な方はこちらでブログを閉じて下さいませ。まず、全体として、映像に一言文句があります。寄りすぎ上半身のみを映す映像が多すぎるんです。しかも、グランジュッテのリフトとかもアップにしちゃってるのよ、、、あれはさ、、移動のこう、、スムーズな浮遊感が良いわけで、、、全体的に、私はもう、