大人バレリーナ

☆基本姿勢ができていなければ、バレエにならないし、何もできないのでは？と感じます。☆サポートしている大人バレリーナからのメッセージ…。これ、核心をついています！！そしたさらに…☆しかし、姿勢から…となるとレッスンが進まないので、グループレッスンでそこまではしていられないというのも理解はできます。しかしそこが「いくら続けても上手くならない」という大人の悩みの最大の原因なのかなとも思います。☆ホント、その通りですよね💦

大人からバレエを始めた大人バレリーナの中には、「私、〇〇なタイプなので！」と、断言される方も少なくありません。それが、身体的なことであれば、踊りをお伺いして、「〇〇ではなくて◇◇ですよ～♪」と事実をお伝えすることで思い込みに気づかれることも多いのですが、精神面の場合は、正直、気づいていただくことはなかなかに難しい…。例えば、・私は先生の言うことを完璧に理解しようとする！・私はレッスンで必ず気づきを得ようとする！・私は先生をリス

こちらの記事『大人のバリエーション、なぜ、〇〇〇〇〇に見えるのか…？』大人からバレエを始めた大人バレリーナも、今、バリエーションを踊られる方は増えています。プライベートレッスンでも、バレエ教室でも、大人のバリエーション指導を…ameblo.jpものすごい反響でした💦少しでも美しくバリエーションを仕上げたい…そう思う大人バレリーナは、やはり多いようですね。アンディオールとか、引き上げとか、膝や爪先が緩いとか、そういうのも、もちろん気にはなります

レッスン中、「手先だけで踊らない！」「足先だけで動かさない！」って注意されたこと、ありませんか？自分では全身を使って一生懸命踊っているつもりなのに、動画で見返すと…“なんちゃってバレエ”に見える…これ、長年たくさんの大人バレリーナを指導していて確信しているんですが…なんちゃってバレエになってしまう原因って、省エネモードで動いてしまっているから(笑)！大人バレリーナたちは、バレエのポジションを目に見える部分(手先・足先)だけで捉えてカタチをつく

大人からバレエを始めた人でも、トゥシューズを履き、バリエーションを踊る人が増えた昨今。振付を簡単にしたとしても、なかなかに難しいと感じる人も多いでしょう。それもそのはず、バリエーションなんて、全幕物のバレエの中では、ソリスト以上の実力の人しか踊ることができないもの。それを大人が踊ろうとしているんだから難しくて当然なんですよ！そんなことは百も承知でチャレンジする大人バレリーナたちをサポートしていますが、バリエーションが向上し

☆「基本姿勢」だいぶ意識できるようになってきましたが、肝心なときに抜けてしまいます。昨日のパッセルルベの時こそ…ですよね。いっぱいいっぱいの時こそ「基本姿勢」で居られるように気をつけたいです。☆先週、オンラインレッスンをした大人バレリーナさんからのメッセージなんですが、これ、、、名言じゃね？いっぱいいっぱいのときこそ基本姿勢…ほんと、その通りなんですよ！大人バレリーナたちは、この「基本姿勢」ができていないため、

今日から10月！ということは本日より、LaRaison～第2期～がスタートいたします！！多くの大人バレリーナたちを見てきて痛感しているのが、その人自身の根底にある思い込みが、上達を左右しているってこと…！多くの大人バレリーナたちは、バレエが上手くなるために、カラダのことは学ばれます。ケアをしたり鍛えたり…これももちろん必要ではあるけれど、それだけじゃ踊りは変わらない…。自分の経験、ジュニア

10月のスケジュールが決まりましたのでお知らせします。10月のお休み15(木)16(金)17(土)毎水曜日ポアントの日1(木)4(日)9(金)10(土)12(月)18(日)22(木)26(月)30(金)31(土)ヴァリエーションクラス「コッペリア」第3幕スワニルダのVa毎月継続している月謝受講者に限り、単発受講できるようになりました。「毎週は難しいけど、この日だけなら来れそう…」というときに是非どうぞ。料金は1回1500円です。