四毒

我が街も昨日あたりから急激に寒くなってきました。寒さ苦手の私にとってとてもつらい時期です。一歩も外に出ない日が続きます。昨年あたりからアレルギーが悪化して鼻みずが大変です。何が原因かわかりません。歳とともに免疫力が低下してきたのかもしれません。とりあえず小麦を控えてみようと思います。朝は如何してもパンが食べたくなります。小麦はやめて米粉のパンを食べる事にしました。食パンは思いのほか塩分が多めであったりします。おまけにこんがり焼けたパンに何だかんだぬって食べた

今日の夕方、お香屋さんから冷凍のうなぎの蒲焼が４kg届いたので(100g×40パック)ご近所にちょっと(4パック)ずつだけど、お裾分けしに行ってきました。そこで以前、このブログでも書いたけど『ゴリゴリと交渉したのである』先日e-bayで素敵なEHRMAN社のビンテージキットを見つけたのですが同じ人が２種類出してたので「同梱で送料を安く済ませられないですかー？」とダメ元で問い合…ameblo.jp何故か私のことを、シアトル帰りの帰国子女と勘違いしてくれたご近所さんにももちろんお裾分け

おはようございます3年前？4年前からヘバーデン結節と言う指の病気に罹りました過去に記事にしてます『へバーデン結節の経過観察記録』この前へバーデン結節になっている❗️って記事にしましたがその経過の観察と写真による記録でどの位酷くなってるか❓を後に解る様に自身の記録様です♪R3.12.20…ameblo.jp『へバーデン結節のその後…』こんばんは今日は最近のへバーデン結節の進行具合を記録の為に書いておきます。最近は甘い物を食べたりビールをたくさん飲んだ時に痛みが出たり…お酒を飲まずに過ごすと

最近、YouTubeを観ていたら四毒の害の発信が目に付くようになってその中でも吉野敏明医師の話が面白く四毒が様々な病気の原因になっているのだと知り驚いてしまった四毒とは、砂糖、小麦粉、油、乳製品グルテンフリーとは良く聞くけど油、乳製品特に、油は植物油が良くなくてオリーブオイルの摂りすぎは乳癌の１要因だと聞いてびっくりそう言えばもう20年位前から炒め物はオリーブオイルを使ってるしオリーブオイルは身体に良いと思ってドレッシングとか何にでも使ってた