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2ヵ月に1度の通報機器並びに水消火器取扱訓練。ホントしつこいでしょ(笑)？ええ、しつこいんです。粘着気質全開です。全力で粘着します。しかしやはり繰り返しって大事なんです。今回改めて思いました。というのはですね。前にも言ったかもですが。我々夜勤もあるシフトで仕事してましてな。2ヵ月に1回、こうして訓練をやっておりますけれども。年に1～2回当たればまぁいい方です。「誰がいつ参加したか」と一覧にして。勤務表を見ながら、訓練回数が少ない職
（オリジナル：2022.8.24）【緊張への単純な対処法】人前に出るとあがってしまう…。大事なところで緊張してしまって実力が発揮できない…。いつまでたっても上達しない…。人生のあるある話。上手にできる人の結果だけ（！）を見ては「どうしてあの人はあんなに上手く出来るんだろう…才能？」と己のダメっぷりにがっかりしてしまう。熱血指導の人はたいていこういう悩みに「気合だ～！！！」とか「楽しめば緊張なんてしなくなる！！」と根性論を押し付けてくる。ふわっとした、大して根拠もな
基礎を受講したあと、「これで合っているのかな？」「ちゃんとつながれているのか、少し不安になる」そんな感覚を、どこかで抱えたことはありませんか？シータヒーリング®は、知識として理解するだけでなく、実際に“感じて・使っていく”ことで、少しずつ自分のものになっていく技術です。だからこそ、「安心して練習できる場」「確認しながら感覚を育てられる時間」がとても大切だと感じています。基本のマスター練習会についてこの練習会では、基礎で学んだ内容を中心に、・基礎のリーディングとヒーリン
脳の混乱を招く(私がそう思っているだけかも？)考え方が、動作の邪魔をすることがあると言う話。わざわざ物事を複雑にしてしまうといったことね。緊張をしてしまうシチュエーションでは特に起こりますねー。健康講座で(バレエをやったことない人達に)手を挙げてと言うと素直にバンザーイをします。バレエクラスで手を挙げてはアンオーですが、肩甲骨下げなきゃ！肘を張らなきゃ、指先を美しく…肩、首がすくんでないかな？アワワ、アワワ😰先生が近づいてくるあー私直されるのかな？どうしよう💦一瞬にバーッと考
こんにちはDuolingo分け合って二週目のテトです。20日目に入りました。今日、学習した内容は次の通り。Pic:AC画像①手伝っていただけますか？Doyouthinkyoucouldhelpme?②恐れ入りますがトムさんがいらっしゃいましたらお願いできますか？Iamsorrytobotheryou,butcouldUtakeltoTomifheisavailavle?③明日あなたがまたかけなおすと彼に伝えておきます
毎日音読英語コーチのヘンリーです球技スポーツに反復練習は付き物です野球だったら素振りを数千回、数万回ノックを受けて守備練習を数百回繰り返すから本番で無意識のうちに体が反応しほとんどミスしないわけですテニスもバレーもバスケでも体操、スキー、スケート、スノボ、スケボーなんかのアクロバット技を本番で決められるのは何百回も反復練習することで無意識に体が動くから英語も同じ会話、表現の型、テンプレートを何十回も音読し自分の口や体に沁み込ませて初めて自動的に口から出
こんにちは◇テト◇です。今朝、学習した内容は次の25問でした。普段より少し多めに学習したのですが、もし誤字や脱字があった場合でもどうぞお許しください。Iamgoingtoorderthatexcellentsushinexttime.次回はあの美味しい寿司を注文するつもりです。Iwillordernoodlestoo!麺類も注文します！Thatrestauranthasexcellentcocktails!あのレストランには素晴ら
１２月５日晴れ山科GOLFハーフスイングでスイング作り今日は、ひたすらハーフショットで軌道安定を目指して反復練習特にゴルフの場合はそうなんですが、毎回練習に行くと何か掴んだような上達した気分になりますが、それはとんでもない勘違いで全然上達していません最近では、練習動画が簡単にYouTubeで、見られるのですが、いろんな技術をマスター出来ず結局上達しない負のスパイラルここは基本に戻り、ハーフスイングでスイングの基本を見
いつかチャレンジしようと思っていたVERSANTSpeakingandListening。英語のスピーキングとリスニングのテストです。10/31までのこちらのキャンペーン情報を教えてもらって、Versant（ヴァーサント）チャレンジ【キャンペーン】世界標準の英語テスト日々の英語学習記録をXに投稿して今の英語スピーキング力を測ろう！Versantは、ビジネスで使える英語力を正確かつスピーディーに測定・分析する世界標準の英語テストです。世界最大規模の教育機関であるPearson
僕は不器用です。ボクシングのセンスがあったわけでもないし、若い頃に格闘技をやっていた経験もありません。40代になってから、健康のため、体を動かすためにフィットネス感覚で始めたのがきっかけです。⸻最初はジムにも通わず、パーソナルレッスンだけ。でも、信頼できるトレーナーに出会い、その紹介で出稽古に行かせてもらったり、プロや練習生とスパーリングを経験できました。僕は不器用だから、同じ動きを何度も何度も繰り返しました。センスがある人は少しの練習でも強くなれる。僕にはそれが
4歳てん＆2歳ゆん＆0歳らんの3兄妹と天使の娘はーちゃんのママです🌷夫まめさんは単身赴任に戻り、フルワンオペで奮闘中💪💪💪夜中の授乳後結婚記念日は休めなくてごめんね💦次の休みは旅行行こうね❣️と夫まめさんからLINEが来まして行き先をアレコレ話してたんですけど話しながら…まめさん変わったよねぇとしみじみと感じたのでメッセージで頂いていた旦那育てについてちょっと昔を振り返ってみました💭結婚したばかりの頃の夫まめさんのことをぼんやり思い出しながら大あくび今のまめさん
新入部員の基礎練習、担当は高橋コーチ、ゴロ補給の反復練習です。27期生募集中、体験お申し込みお待ちしてます。
軽い～やや重いラケット175g～185g単純に手先の短距離スイングは速いが、体幹利用＆遠心力を利用した大きなスイングのトップスピードは遅い気がする。先端重心のラケットで可能であれば170g以下or190gオーバーな気がします。スイングのトップスピードがめちゃくちゃ速くなるのは極端に軽いか、極端に重いかな気がします。この感覚に気づいたのは昨日たまたま省狂をキョウヒョウ龍5Hに貼り直したくなって試した結果でした(笑)そしてキョウヒョウ龍5H＋省狂3の41度を貼ったら総重量が197gという
【柔道】背負い投げの入り方を解説！成功のコツとよくある失敗例柔道の代表的な投げ技「背負い投げ」。しかし、いざ試してみると「相手を持ち上げられない」「投げる前に崩される」といった悩みを抱える人も多いのではないでしょうか？この記事では、背負い投げの基本的な入り方・成功のコツに加えて、よくある失敗例とその改善方法を紹介します！1.背負い投げとは？背負い投げは、相手の前方に回り込み、自分の肩に乗せて投げる技です。素早い入りと崩しがポイントで、試合でもよく使われる重要な技の一つです。2.
itは、主語が特定の人物や物ではない場合に使用する天気、季節、時間、距離、明暗、状況を表す時に使用するそれぞれ使用するときの例文をいくつか紹介します①天候を表す場合Itは天候を表す際に主語として使われます。🔹例文Itissunnytoday.（今日は晴れです。）Itwasrainingyesterday.（昨日は雨が降っていました。）Itwillbecoldtomorrow.（明日は寒くなるでしょう。）②時間を表す場合Itは時間を表すときに使
まずはあけましておめでとうございます(˶ᐢᗜᐢ˶)6日本日から営業ですが、社長は3日から仕事してるRushですwでいきなりですが恒例2026「こそっ」と広場練①募集開始です！2月20日金富士スピードウェイジムカーナ場1DAY2026RyuProject基礎力UP「こそっと」広場練①日時:2月20日(金)場所:富士スピードウェイジムカーナ場終日募集開始:1月1日より「自分の車の運動性能を知ろう」「運転を上手くなろう」という趣旨の反復練習会です。まったく初めての初心者さ
今月も二十日を過ぎいよいよ師走の足音が近づいてきました。それでは、結果発表いたします。今回より勝手ではございますが、私の特撰１句、秀逸を２～３句選出することと致します（特撰になると思われる句がない場合、秀逸３～４句）。【漢字席題】（10月参加作品より）「使、合、観、覚、面、来」【５点】1．観覧車耳のうしろに昼の月笑い仮面笑い仮面さん、巻頭おめでとうございます！【４点】2．冬夕焼去年の猫と巡り合ふosusi9．秋麗母は和装の
