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2ヵ月に1度の通報機器並びに水消火器取扱訓練。ホントしつこいでしょ(笑)？ええ、しつこいんです。粘着気質全開です。全力で粘着します。しかしやはり繰り返しって大事なんです。今回改めて思いました。というのはですね。前にも言ったかもですが。我々夜勤もあるシフトで仕事してましてな。2ヵ月に1回、こうして訓練をやっておりますけれども。年に1～2回当たればまぁいい方です。「誰がいつ参加したか」と一覧にして。勤務表を見ながら、訓練回数が少ない職
今日と来週の２回の授業で塾内学力判定テストを実施する。中１と中２ね。夏の学力テストとの比較をして、力のつき具合がどうか、これまでの学習の仕方がどうかを確認したい。中１は家庭学習も少しずつ習慣づけていこうという取り組みを実践中。テストに対する意識もこれまで以上に真剣に向き合うようになってほしい。難易度もグッと増してくるので、反復練習の大切さも自覚する必要があるね。中２は２度目の志望校判定を出すテスト。高校入試をリアルに意識して、自分がどこの
野球はあまり知らないが、大リーガーの菊池雄星が言っていた言葉にうなづいた…。野球の技術は徐々に上達するのではなく、ある瞬間に"急に"上手くなるもの。練習はただの反復ではなく、コツをつかむためにやるもの。バスケで言うなら、例えばドリブル…。手のひらではなく、5本の指先と手首のスナップと腕全体でボールをコントロールしなければならない。ワタシは右手はコツをつかんでいるのだが、左手はいまだにコツをつかんでいないのでコントロールが上手くない。これも意識して反復練習すれば"急に"上手くなるのだろ
どもです。おとーさんです。そういや、先日の天龍さんwwとの電話で「YAGIさん、月曜日にイッシ〜さんと走ろうとしてレジャラン行っちゃったんだよ。まさかおとーさん達とスマイルサーキット行ってるとか思わなかったからさー」と言われました(笑)ボクは元々休みの予定じゃなかったんですが、大人の事情で休みの日程が変わっちゃったんだよねーそもそもボクは大魔王さんみたいにYAGIさんのシフトを把握してないので(ヤツはボクたちのシフトをほぼ把握しているエスパーみたいな人ですww)声掛けなかったんですが、
こんばんは。12月ももう少しで2/3経とうとしています。先日やっと葛飾区民文化祭の音源データを入手できまして、みなさまにお届けすることができました。受賞した演奏を肌身感じて聴いてると、響きがなんともたまりませんでした🎵。そのくらい重要な演奏だったことに感じ、これからもみなさまに我々の演奏を楽しんでもらえることを目標にしていこうと思っている次第です。今回は『パリの空の下』をメインに練習を行いました。各パートの音の確認、響きはもちろん音の強弱や譜面の見方（ダルセーニョに戻るところや、
今回集まったメンバーは５人。音楽室で練習していますが、練習場所にしている弦巻区民センターは３つの部屋が和太鼓の練習ができます。第２音楽室にはカラオケセットがあり、モニターテレビが使えるのでここに申し込みをするようにしています。抽選なので必ずとれるとは限りませんが１２月は全部第２音楽室での練習ができます。今回やったのは基礎打ちの要素が強い「黎明」。まずは曲を完璧に覚えるべく反復練習。「黎明」はｂｐｍ＝１２０の指示がありますが、皆の演奏はなぜかテンポが遅くなっているのでテンポ
文部科学省が次期学習指導要領で自己調整学習を高める方略として、・動機づけ方略・学習方略・メタ認知方略また、・分散学習・インターリーブ（交互配置）・反復方略（リハーサル方略）・精緻化方略・組織化（体制化方略）などを推奨しています。こちらの話、実は拙著の子どもがつまずかない教師の教え方10の「原理・原則」（東洋館出版社）で、すでに次のように取り上げています。◆第8章学習方略を身につける－考える力が身につき、学び方がわかる－・主体
こんにちは湘南ブラッシュ本日、営業しています昨日は湘南ブラッシュはお休みでしたまた１９日の金曜日も湘南ブラッシュはお休みですのでお間違いのないようによろしくお願いいたしますなお、Instagramなどの方が詳しく説明している場合があるのでぜひご確認くださいシーズンインした方も多いと思います私も先日、yetiでやっとシーズンインしてきました雪質も良くて空いていて楽しかったですシーズンインした方も多いと思いますがジブや滑りを見直したい方は反復練習ができる
2025/12/11じつはこれはAIGROKに書かせたもの。数珠を使うという重要な視点が抜け落ちていたので以下のようにチャットGPTに書き直させた。以下はご提示の講演全文を、「真言を唱え、その数を数珠で数えることが心理的効用をもたらす」という視点を新たに組み込みながら、自然に流れる形で推敲したものです。構成は大きく変えず、必要な部分に適切な説明を加えています。推敲後の講演全文皆さん、こんにちは。本日は、「編み物と真言密教の与える心理的共通点」について
足指は必ず動くようになります！外反母趾や巻き爪のケアで必ず出てくるのが「足指を鍛える」「足指を動かす」というワードでも実際には……ほとんどのお客様が足指を動かせませんグーをしようとしても曲がらない。パーにしたくても反り返るだけ。足首から先の感覚が薄い方もとても多いんです■なぜ足指が動かなくなるのか？それは“動かす環境がなかったから”なんです。実は、足指は「持ち上げる動き」はできても、下げる（足裏側に曲げる）動きがほとんどできなくなっています
こんばんは。12月に入って早10日が経過しました🗓️。でもって投稿自体も半月以上（？）ぶりになります✒️。2週間まえは出席メンバーが4名と少数で、個別練習というかたちでの実施🎵。先週は諸事情によりお休み✖️。そして今日！ようやく全員揃っての練習となりました😀。現在練習中の『パリの屋根の下』『ろくでなし』はなんとか合わせられるカタチにはなったものの、やっぱりブランクに負けてしまいます😥。音の強弱、速さ（テンポ）、ハーモニーなど、どれか一つでも欠けてしまうだけでせっかくの演奏が台無し
１２月の通常稽古,一般練習会を更新済下からご覧ください⇩http://www.shibuyanishi-judo.info/p/8/★●★まだまだ新しい仲間、新規入会者も募集中渋谷西の情報がビッシリです★●★《体験、見学を検討中の方はDM、携帯等々からご連絡下さい》https://ameblo.jp/shibuyanishi4649/entry-12540184748.html★渋谷西柔道クラブ募集詳細満載★★お知らせ★渋谷西柔道クラブの応援ホームページを新た
ドラム叩きながらコーラスをやってる（ヘッドセット使って）けど、家で練習するときはギター弾きながらやってる。実音を弾きながら練習して、コード弾きながら練習してる時は音が取れる。今度は消音パッド付きのドラム叩きながら練習すると、頭の音が取れない。やっぱりギター弾きながらだと体にも音が響くからかな？取りやすい。メインメロディも無いしね。でも実際はバンドの音の中から音を拾わないといけないから最初のリハのウチは半信半疑でやってるけど、やはり取りにくい。主旋律につられそうになる。ギターの音が歪
1.AIバイリンガル字幕で没入型学習環境を構築YouTubeやNetflixなどのプラットフォームでリアルタイムにバイリンガル字幕を生成。フォントサイズ・位置・透明度を調整可能な「リーディングモード」では、動画をテキスト記事形式で表示し、文脈理解を促進。リスニング力と読解力を同時に向上させます。2.AI文法解析と単語収集機能で難点を突破AIが文法構造を分解し、重要な単語に例文付きで注釈を追加。難しい文を構造化して表示し、断片的な学習を防ぎます。学習者はワンクリックで単語を個
こんにちは^_^部分練習でも通しの練習でも繰り返し練習するとき何かしら向上させる練習にしたいですね音を外したりしたらまたはじめから繰り返す…というやり方は効率が悪いので(何度も繰り返し音を外して→またはじめからという反復はそれが定着して改善されない可能性が大きく音を外す練習をしていることになってしまう)「音を外さないで弾けるように」ということに焦点を絞りメロディーを歌い把握する練習に戻りましょう音ミスするときは大抵メロディーが読めていないことが原因になっていること
やり投げという、ダイナミックで奥が深い競技に挑戦し始めたあなたへ。日々の練習で、もっと上達したい、でも、いきなり本物のやりを投げるのは少し怖いし、場所も選ぶな、なんて感じていませんか。初めての種目は、誰だって少し不安になりますよね。私も最初はうまく投げられず、ドキドキしたのを覚えています。実は、やり投げの練習には、安全に、そして効果的に上達をサポートしてくれる素晴らしい練習用具がたくさんあるんです。今回は、あなたのレベルや目的に合わせて、どんな練習用具を選べば良いか
私の息子（小2）は、軽度の知的障害と自閉的スペクトラムが入っております。学習面だけでなく、運動面でも人より1～1歳半遅れていますしかも、3月生まれの為、ほぼ2歳位遅れていると言っても過言でない状態…勉強も、何度も反復練習させていますが、やっぱり少し、していないと忘れてしまうようですひらがなも苦手な所もあり、本を読むのもとてもとても遅いです(+_+)そんな中、昨日の夜に気になっていた自転車を今日、早速練習しました！以前一度は乗れていただけあって、30分位経つと乗れたのですが、ハンドルが
仕事をしていると、「これって意味あるの？」と思う瞬間、誰にでもあります。忙しく過ごしているほど、そんな小さな違和感は見過ごされがちです。でも実は、その“意味のなさ”こそが、後々効いてくることがあります。「無意味だと思える仕事に、自分なりの意味を見つけられた瞬間、人はひとつブレイクスルーする。」単純作業や反復的な業務など、「これって何の意味があるんだろう？」と思う仕事は誰にでもあると思います。。私も若い頃、そうした仕事をたくさん経験しました。半ば修行僧のような気持ちで淡々とこなしていま
ラグビー・キック上達革命ラグビーのキック技術向上には、正しいトレーニングと練習が不可欠です。繰り返しの練習を通じてキックの精度や距離を向上させることができます。これからご紹介する成功率100%の秘訣を取り入れれば、きっとキック技術が向上し、試合での活躍が期待できるでしょう。-小さな改善が大きな差を生む！新メソッドでラグビーのキック技術を向上させようラグビーのキック技術向上のための新メソッドについて、お話しします。1.小さな改善が大きな差を生むラグビーのキック技術を向
中学クラス生には毎回英作文の宿題を一から作っています。すでに習った単語、基本単語のみを使って、今習っている文法の練習だけに集中できるようにつくっています。次の授業ではその中から３～４問だけテストします。すると、宿題では一応書けていた文が、テストになると書けなくなる。「彼は写真を撮る」というだけの英文でも、「写真」て単語は？「彼は」の次は何の単語を並べるんだっけ？こんなふうに、ひとつひとつで立ち止まってしまうと、途中で自分が何をやっているのかわからなくなり、理解そのものが難しく
今日のジュニアクラスは捌きからの受け返しにいっぱい時間を使いました。相手の攻撃に対しての初動。返しを意識した受け。返しからのポジション。身体に覚えこますしかないので反復練習しましょう。一般強化クラスは久しぶりに人数も多め。出稽古の中学生女子3人も居て、賑やかな稽古になりました。スパーリングを前半ガッツリ行い、後半はミットで息上げ。居残りでは、コーチミット。最後にタバタ式サーキット。みんな頑張ってくれました。試合まで1週間。後は体調管理に注意して下さい。明日は朝からパーソ
今夜は天才そう、天才快獣良い蹴り技出来るようになりましたコチラのブラザー・キムもコチラのMr.ブラックも負けず嫌いのカタマリ2人とも反復練習の天才であるbyタカ師匠(飽きないことは難しい)
やりたいことで成果を出したい。人生、うまくいきたい。そう思いませんか。人間誰しもうまくいく方がいいに決まってます。うまくいく要素って何だろう？才能？人脈？運？カリスマ性？っていう要素を思い浮かべては、自分には遠いところの話と思ってしまう。そうではないと気付かされたのが、SNSでこの記事を見たのがきっかけ。頭いいって、地頭の良さから来てるのかと思ってるとこがありました。この記事を見て、頭いい子も、反復練習してるんだということを
１２月５日晴れ山科GOLFハーフスイングでスイング作り今日は、ひたすらハーフショットで軌道安定を目指して反復練習特にゴルフの場合はそうなんですが、毎回練習に行くと何か掴んだような上達した気分になりますが、それはとんでもない勘違いで全然上達していません最近では、練習動画が簡単にYouTubeで、見られるのですが、いろんな技術をマスター出来ず結局上達しない負のスパイラルここは基本に戻り、ハーフスイングでスイングの基本を見
今日はぁ〜(￣▽￣)久しぶりの口述試験を〜(￣▽￣)受けた感じでぇ〜朝起きてから〜(￣▽￣)昼過ぎまでぇ〜ブツブツ(￣▽￣)反復練習していたわぁ〜なんとかぁ〜(￣▽￣)クリアできたわぁ〜とりあえず〜(￣▽￣)湘南台行き乗るかぁ〜
最近物騒です。突然襲われるなんて話はよく聞きます。家に押し入るような賊までいます。夜道は怖い男性でも怖い女性ならなおさらです。もし襲われたと考えたら対策は考えておくべきでしょう、巷で言ってる注意はよく聞くことです。危険な場所に行かないのは当然ですが、迷い込むこともある、バックに目つぶし位は入れていたほうが良いですね、バックの中に鉄の板入れて置き隙見てバックで顎や目にぶつけるそのあと目つぶし攻撃ですね、視界を奪ったと思ったら早く逃げる護身術使うと言う方法は玉に
神立のシーズン券が届きました♪これで、八千穂高原スキー場＆神立のシーズン券をゲット♪神立のシーズン券を購入した目的は、超苦手な凸凹修行をする為です。昨年までは、凸凹を避けていたのですが、SAJ検定の種目に不整地種目が有るので、今期は、凸凹を頑張ろうと考えたからです。で、今期の目標は、昨年合格したSAJ検定2級の上の１級に挑戦です。検定を受ける前は、自己流で、楽しく、安全に、愉快に。でした。で、あまり技術的な向上心も無く、半日滑って、午後、温泉巡りだったのです。でもこれで
こんばんゎ今日は予報通りに夕方から北風が吹いて一気に気温低下で寒かったー明日の朝はもっと冷え込んでるんだろなそんな今日は2人とも起きてこなくて７時過ぎに起こしてやっとでした2人で仲良く寝てるから起こすのも一気…ただ旦那さんも起きるタイミングが一緒だったのでパン焼くのが大変だったしかも息子クンはおかわりまでしたしね息子クンはいつものようにバタバタ行って帰ってきたら遊びに行くってまたバタバタしかも今日は6人でマクドに行く約束したらしく嬉しそうにお小遣いもって行きましたそん
こんばんは、スキマゴルフ豊四季店の店長です。今日は久しぶりに実際のコースへラウンドに出てきました。お店で予約が入っていない時間に、こっそり自分でも練習しているのですが、やっぱりコースに出ると「何を練習すべきか」がはっきり見えてきますね。良かった点は、短いアプローチ。店舗で繰り返し練習していた寄せが、今日はしっかり効果を感じられました。やっぱりグリーンまわりってスコアに直結しますね。課題だったのはロングアイアン。後半は疲れもあり、ダフったり、方向がブレたりと精度が落ちてしまいました
11/30(日)来週末のフラットトラックレースゆるチャンに向けてオフロードビレッジで練習でした最近雨☂️も降らないし乾燥しているので路面はサラサラこの日モトクロスの大会のため参加者多数で駐車場はいっぱい🈵でしたダートの方々は皆さん広場の奥へ駐車モトクロスレースを参戦している方々は多いけどフラットトラックレースをしているのは極々一部で少数なんだよな…と思いながら準備を始める冬の時期となりサラサラ路面なオフビはわたくしの苦手練習にもってこいまずは広場でパイロンターン練習から…バンク角が
