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入院4日目1800kcal食糖質50%オフ塩分6g朝：血糖値128おかず8割、パン0割入院するといつも、朝の食欲がなく、残してしまいます。パンは嬉しいけど、なかなか入っていかない。そしてツナ。毎日朝食に出る笑ノンオイルなのでパサパサしていて、喉を通りません笑9時半：エンシュアH250mlぬっぬるい…昼：血糖値167完食！夜：血糖値122おかず10割、ごはん0割ハンバーグにムニエルという驚異的なメニューでした汗ハンバーグ、めちゃくちゃしょっぱかった！なーぜー
こんばんは。夕焼けがとっても綺麗でした。過食が止まらなくて、昨日は日中もやってしまいました。もちろん寝る前にも。今からごはんを炊くか、めちゃめちゃ悩んでいます。…って書きつつ、今、炊飯器をセットしてしまった泣早炊きで30分。早く旦那が寝ないか…とうずうずしています。どうしようもない。今日は農協で野菜を買い、実家へ送りました。父が認知症になり、母は自由に行動できなくなってしまったので、買い物に行くのも大変とのこと。なるべく買い物に行かないようにしていると言っていたので、野菜を
入院2日目1800kcal食糖質50%オフ塩分6g朝：血糖値85完食！昼：血糖値190完食！夜：血糖値131完食！入院して、もう1週間くらい経った感じがします笑まだ2日目泣エンシュアを飲みたくない一心で、食事を完食しています笑エンシュア、ほんとに嫌いになってる。朝の回診は、真ん中の先生と研修医。特に話すこともなく、昨日の夜から頭痛がすることを話しました。薬は検討しますと帰って行きました。低気圧のせいか？結局、カロナールを処方してもらえました。夕方の回診は
私は2年前くらいまでは、週2でヘルパーさんだったので、多分それ以外は夕飯のみは何とか作れていたのかな？いつからか週5でヘルパーさんが入るようになり、全く作れなくなり、土日祝は朝は皆寝てるので良いけど、毎週昼夜は惣菜、外食、コンビニなどになりました今まではそれでも文句を言わなかったパパが、最近私が元気になってきたのと、前からの不安で、家計は大丈夫なのか？と今日言われました私はあるだけ使うから、病気がピークで悪い時も家計をパパに任せたかったけど、パパはこれ以上自分に負担が増えるのは嫌だと言いま
もう2週間以上前ですが夫がゴルフなら行く時に運転しながら寝ないようにゴルフ場近くに2泊しました。体力ある時は一泊でモールの目の前にあるビジホに止まって夫のゴルフ中は買い物していたけど今回私の電池少なめなのでホテルスティです。新しいIHが1ヶ月持たない事が2回続いたので返品期間過ぎてたけど返品の手続きのために電気屋に行ってから出発。ホテルに着く頃にはホテルはビジホ値段で海に囲まれて部屋が広い🎶…が、古〜いホテルでトイレが床までタイルな古さで臭かったぁ！！そ
昨日はパパがお見舞いに来てくれました！皆にかっこいい、かっこいいと言われていました笑お似合い、美男美女と言ってもらえ、嬉しかったですとにかく私はずーっと話してます良くなってきたのか？躁状態なのかわからないのがこわいです、、、明日は主治医からいます！何話そうかな？今日暖かいのに、暖房入ってるーさっきは少し寝ました！朝か夜かわからなくなり、目がパッチリ今日は1日中何にもない日ですすることなーい息子の斜視が気になる娘は中学の時に手術しました！息子もしてほしいなと思いますが
こんばんは。今日は昼間から過食してしまいました。お昼ご飯はしっかり食べたのですが、食後、食べたい気持ちがどんどん募ってしまい、400gのヨーグルトを一気食い。それでも収まらなくて、ドラッグストアへ過食の材料を買いに行きました。本当にたくさん食べた。5000kcalオーバー。体重が増える。血糖値が上がる。…血糖値は340でした。なんで止められなかったのか。食べなくても良かったんじゃないか。情けなくて情けなくて涙が出る。もうダメだ。泣いていたら旦那が帰宅。スイッチが切れて
昨日はパパと別れ話をしましたまた私の衝動性が原因です愛情表現が少ないパパに、私のこと好き？と聞いていたら、おじさんおばさんやのにもうそんなこと聞かんでいいやろ(方言すみません)、ストレスと私は態度にも、言葉でも愛情表現してくれないパパにイライラして、もういいと言って電話を切り、悲しくなりました、、、で、もう別れようとLINEで言いました。ストレスになるならもう別れよう。おじさん、おばさんになっても愛情表現はしてほしい。パパはずっとしてくれなかったよね。ずっと寂しかった。レスだし、
はじめまして。27歳で双極性障害発症したあやです。2025年8月27日。精神科を受診したら双極性障害と診断され、即入院になりました。まぁこうなった経緯はいろいろ思い当たる節があるんだけれども。長くなるのでまたおいおい話します。31日には退院でき、昨日から職場復帰していますが、一日中フラフラ😵薬のせいもあるのかな。ラツーダ40mgを1日に処方されてるけど、正直不安感は収まらないし、脚はいたいし、そわそわするし、集中力なくなるしで仕事で10秒歩くのが精一杯。朝礼で3分立ってるの
高３の夏休み前の模試で、私の偏差値は40.1だった。母親には、家から通える大学しか認めないと言われていたので、40.1だとどこへも行けない。夏休み中は激鬱が私を襲い、毎日、食事とトイレ以外、ずっと布団から出られなかった。高３の夏休みをまるまる潰してしまった。2学期が始まったとき、わたしの躁のスイッチが入った！！予備校の高校生クラスに週３日通い、先生がオススメする参考書は全て買った。『英単語ターゲット2000』とか、『重要構文60』（？うろおぼえ）とか。それを毎日勉強
朝から大学病院に電話をしました。断られました。市内中の病院に電話しましたが、見事に断られました。以前通っていた病院と、家の近くのメンタルクリニックは診れますと返事をもらいました。脳神経内科に病院の相談をしたところ先生が電話に出てくれて「中々診てくれる病院はないと思うよ。まだ初期だから、精神科の先生も気づかなかったでしょ？薬も飲まなくて良いから一年後で大丈夫ですよ。何かあればいつでも来てくだい。」と言ってくれました。安心しました。昨日特別養護老人ホームに相談したメールの返事がきました
こんにちは今日は予定通り、ドライブから帰宅してお昼ご飯を食べて、腹ごなしに30分間昼散歩後お昼寝を1時間ほどとりました。我が家の水仙ちゃんも、こないだより蕾から出てきてる黙々と歩くで、帰って寝た訳だけど。なぜお昼寝は気持ちいい夜は眠剤飲んだって眠れないのに。ま、いずれにせよ気持ちよく休養が取れたから良きなんならこのままシャワーも夕飯もスキップして、今なら寝られそういや、さすがに今夜はシャワー浴びなきゃ…4〜5日目か風呂キャンセル界隈。
空飛こうや闘病記No.16382025年10月9日．今日のダイジェスト🐈今日はダルくてオーケーストアだけ🚶♀️笑午前中関東体調悪くなかったですか？昼ごはんケーキ🍰可愛い🩷午後は家でアマプラと手芸🧵💕おやつアップルパイ🍎でした🌸．．今日の動画感想🎞️アニメ「うらみちお兄さん」思ったより病んでました🤣笑CV神谷さんも相まって、絶望先生っぽさ？もありました👀✨面白かったです😊笑．．今朝見た夢😴高校不登校してかわりに料理する夢🌙夢占い→不登校の夢はお金
ちゃんみなAREAOFDIAMOND3チケット当選しました当日は絶対泣くのでハンカチを忘れないようにしないと！ちなみに思う存分、感動したいのでおひとり様で取りました。初おひとり様コンサートデビューですNoNogirlsでちゃんみなが言った言葉。『人を泣かせるにはあなたは1000度泣かなきゃいけない。』彼女のファンになってから数年経ちますが、やっぱりそうだったのかと。辛い時、悲しい時、悔しい時、ちゃんみなの曲を聴いて涙が出ます。彼女の歌詞は、自身が傷ついたことや苦し
こんにちは無事昼前にパートナーさんちに着いて、パートナーママちゃんも連れてはま寿司行ってきましたママちゃん嬉しそうで良かったなで、スーパーで買い出し済ませて帰ってきて、とりあえずお洗濯とリビングのお掃除。一息ついて、パートナーさんにお土産たくさん渡す。鯨の缶詰、ジャーキー🐳カルディのドリップコーヒー、お菓子。そして、これこれ！まるでこたつソックス🧦欲しい欲しいって言っていてさ、そうだ。こないだ体調崩したときだいぶお世話になったな〜と思って、お礼の気持ちを込めてプレゼント自分で買お
血栓ができやすいらしく、お財布にカード入れてます。臓器🫀移植のカードや、なんかあったときのうなのSOSカードも入れてます。セイロンティーで。何気に初セイロン。麦茶みたいでとても飲みやすい。夜は観音ってお茶飲んだよん。いまのマイブーム😛✨
こんばんは、ハゼミです。今日は2度目のアップです。実は私、ピグレットが好きなのですが、この時期集めているものがあります。それが干支になったピグレットなんですが。戌年のだけ買いそびれて、ただいまここまで集めています。コチラは鳥(1番古いのでボロボロですが)猪子丑寅卯辰巳で、今年の干支の馬を無事に買うことができました。よかったよかった。(戌だけ買えなかったのが心残りです)後少しで十二支ならぬ十一支です。頑張って集めていきます。
おはようございます☔️こんな朝早くにごめんなさい🙇♀️しばらく更新できなくてごめんなさい🙇♀️今朝は最悪な夢を見て、朝4時半に起きました。その前に2時に起きています。睡眠の質が悪いです😰ご報告です。体調が悪くて、しばらく療養することになりました。なので、ブログも書けないというか会社の規定的に更新してはいけないと思うので（更新する元気あるなら仕事行けよ！ってね）しばらくおやすみします🙇♀️描きたいのに描けない日々が続いてました。自分を責めて死のうとしてました。
随分ブログを書いていませんでした。毎日メルカリで服を売ることに没頭していました。最後の病院診察から、今日まで死にたい気持ちは多分なかったと思います。今日、転院先のクリニックの診察に行ってきました。出かける前、急に先生と会うのが心配になりました。どんな先生だろう、話しやすい先生だろうかと心配になりました。予約して時間の15分前に来てくださいと言われていたのに20分近く早く着きました。待合室は、木の温もりがあって、喫茶店のように目線が重ならないよう色々な向きに椅子が配置されていました。
どうしちゃったのでしょうかね～ものすごい脱力感何もする気力がありません昨夜は本当に何もしたくなさすぎて出前館でナポリの窯からピザを注文しちゃいましたよこれがまた超！お得で半額+20％OFFだったんです4,180円➡1,672円マルゲリータ・スペシャリーノ（画像はお借りしました）生地がもちもちでとーっても美味しかった今日はさすがに地味ごはんにしないと経済的問題とトトロ問
こんばんは。今日は朝：ごはん100g、納豆昼：ごはん100g、noshのおかず夜：ごはん150g、noshのおかず、スイカでした。なんだかお昼ごはんを食べたくなくて、13時くらいまで、どうしようかなー？と思っていましたが、思い切って食べました。食べて良かった。多分。その辺、自信がありません。摂食障害の治療をしている自覚がなくなる時があります。以前の主治医に＊あなたは摂食障害の治療をしているんだよ。＊摂食障害ではない人が、ダイエットするために食事を抜くのは、好きにしてくだ
