双極性障害

過去に戻りたい、看護大学３年まで行って摂食障害悪化して親に強制大学させられて。ここで親をふりきって卒業しとけばよかった。単位取れていれば、受験資格はもらえるから。現役で看護師に就職する事は諦めてたよ。でも、だからこそ、受験資格は欲しくて、そのための大学卒業が大事です目標だった。でも、親に、幅に奪われた。行けと言われて行った看護大学。辞めろと言われて辞めた看護大学。卒業したかった看護大学。なりたかった看護師。入院したいけど、医療従事者を見るのは辛い。私は向こう側に

自傷行為がしたくてたまらない夜。切りたい。痛みがほしい。もう入院したい。入院したら生きないといけない。それも違う。適度な自傷行為におさめるからカッター返し欲しい。無理な話。

入院中の投稿を控えてました。19〜20日までは外泊しました。美容室に行き、殺風景の部屋に絵を飾れば気持ちが下がらないかと「私の部屋に写真」を見に行きました。翌日はスタバに行き、外泊は最高でした。でも祝日の入院生活はシャワーもなくとても暇でした。向かいの人と話したいのですが眠たいのかすぐ寝てしまいます。とにかく暇です。

夫は会社の付き合いとかほぼしない人でした。個人プレーな人なのよねもちろんチームで仕事する時は気を使う人だが会社の飲み会なんて20年近く知り合ってても10回行ったか…忘年会とかも行かない…恐ろしいくらい付き合いが悪い…でも、一応仕事は出来る方だから(見た事ないけど職場で何かの成績でトップだったからと高い炊飯器もらってきたり、デジカメもらってきたりと色々あったから出来ると思う…多分)何も言われないらしいんだよね仕事だから結果出せば文句言われないでしょ恐ろしい…別に何言

こんばんは。晩酌スタートしてます🍺今宵もビールが美味しゅうございます😊さて、久々に例の方のお話しです。絶賛、喧嘩？冷戦？状態です。飲みに行こうって話を進めている途中でメールの返信が来なくなります、会った時に、どうします？って言っても、メールしますって言うから土日待ってたけど来なくて。今日は私は午前中、施設外で作業だったから、休憩時間あまり被らなくて。それでも、喫煙者チームの座談会に入ったら、例の方は私のことガン無視。お疲れ様って言っても、目を逸らす。逆に苛ついたの

こんばんは。有難いことに、アメブロを始めて17年、メンタルヘルス部門で1位を頂いてる。こんな拙いblogを読んで下さり、改めてありがとうございます。感謝の気持ちで日々、支えられています。いつもコメント出来ないようにしていますが、この記事にだけ、コメント解放しようと思います。返信は致しません。申し訳ありません。読者の方の言葉が知りたいと思い、このようなblogを書きました。厳しいお言葉もあることも覚悟しております。良かったら、コメント下さい。宜しくお願い致します_

こんばんは。秘密のカクテル作って飲んでます。さて、私の大好きなラッセン展がやっていたのですが、入院してたし、遠いし結論、行けなかったのですが、美術館巡りがしたいです。ラッセン展は私が中学生くらいの時かな？地元の小さなスーバーの一角で、個展が開かれて、行ったんです。もう、イルカやシャチの作品が沢山あって、キラキラしていて、素敵でした。入場料無料で、クリアファイルを１枚買って帰りました。ラッセン展は今では日本各地で開催されていて、あー！また東京、埼玉きてる！！！

今回は長かった〜結構、夫は引きずるタイプなのか？間寛平さんの、「引きずり女」を思い出しました〜笑超悦Amazon（アマゾン）2,500円一体なんなんだ？今回から学んだこと。①夫の八つ当たりで、気分が害されもう立ち直れなくなって、仕事もできる状態になったら休む。②でも、少しでも出来そうだったら頑張る③私が英語がネイティブではないから馬鹿にされて見下されて怒った時に（誰でも怒るわ！いじめっ子みたいな事を言う55歳のおっさん）私が怒り言ったこの言葉に敏感に反応した。「ほんなら

昨夜は21:30いちごスムージープロテイン(バナナ＆ノーフラッシュナイアシン640mg)オランザピン15mgチップスター22:45就寝7:30起床朝ごはんいちごスムージープロテイン(バナナ入り)バルプロ酸200mgナイアシンアミド250mg×2マグネシウム300mgビタミンD100mgビタミンC500mgおじいちゃんと1時間半散歩＆スーパーに買い物昼ごはんダイエットのため納豆ごはんのみナイアシンアミド250mg×2鉄分21mg×2ビタミンC50

煙草また値上げしますよね。今日、就労先で、喫煙者チームの座談会でこの値上げ話題が浮上して。やってらんねぇーな、ってなりました。でも、皆口を揃えて、どんなに値上げしても、禁煙思考にはならないと言う。値上げ前にカート買いしたいけど、現時点でそんなお金の余裕はなく。結構、生活保護者の人が多いから、今ないから、買えない。って言う現実問題に共感でき。話しながら、2本目3本目吸って、やめられねぇーな（笑）って。私も煙草買う余裕ない。ビールを買うか、煙草を買うか。ビールも煙

こんばんは。〆のカクテルに入ってます。ティーチャーズを少し残して、朝食の牛乳とこのカフェラテ混ぜて作った甘々カクテル。このカフェラテは個人的には甘すぎて買わないのですが、就労先で100円チケットで買えるカフェラテがこれしかなくて、これを買ってます。カフェラテより、ジュースが人気らしく、カフェラテのラインナップはこれか、たまに小岩井カフェラテ。GEORGIAとかほしいけど、タダでもらえるから文句は言えませんよね。チケットをカフェラテ購入に繋げて、普通に飲んだり、お酒で割

昨夜は21:30いちごスムージープロテイン(バナナ＆ノーフラッシュナイアシン640mg)オランザピン15mg23:00就寝9:40起床雨の日は眠気がすごいのかしら？朝ごはんいちごスムージープロテイン(バナナ入り)バルプロ酸200mgナイアシンアミド250mg×2マグネシウム300mgビタミンD100mgビタミンC500mg昼ごはんお刺身豚ニラ炒めお吸い物煮物食料品お買い物14:00～17:00昼寝昼寝長い。wけど精神的には落ち着いてる感じ。普通。

今日は支援者さんが集まってすずあの家で会議をしました泣かずにがんばろって思ってたけどやっぱりむりでした(；；)だって……症状がでてしんどいから自立に向かっていけないのに症状のことは関係ないどんなことができなくてなぜそうなるのかもっと向き合わないといけないとか言われたから向き合ってないわけじゃないけどながんばってるはずなのにそうは映らないんだと思うとかなしかったみんな襲ってくる感覚がある思考を抜きとられている監視されているそんなかんじがするって言ったら自立し

やっと神経とった歯の治療終わりました！めっちゃ時間かかった🤣次からは、別の虫歯を駆逐していきます、、昨日、夜大荒れで1番偉い先生オンコール。その先生は隔離拘束するつもりで来たらしいけど来た時だいぶ落ち着いてたから事の経緯を話して対処法を聞いて終わり。帰ってからソッコー寝ましたね(˙꒳​˙)今朝父に錯乱してたねって言われた😇まじで笑い事じゃない。危うくまた拘束されるところだった。トリミングサロンでこんなに可愛く撮ってもらいました🐶ふくからしたらいい迷惑。目が半分死

こんばんは☂やっとひとつ決まりました！訪問看護契約しました3人で来られたんで我が家ぎゅうぎゅうでした明後日、役所に行くついでに自立支援に追加してきますそうすれば10月から早速利用出来る様です時間は2~30分て話なので何するのかなて感じ体が重いだのダルいだの愚痴ろうと思います聞いてくれる人がいるだけでいいんですよね〜いつも独り言でダルいー言ってるから助かります就労支援の話も進んで上手くいけば明後日には計画書の提出になります色んなことがバババと来て頭痛いパンパン状態再び

昨夜、息子にLINEをしました。マンションの内覧があることを伝えました。息子に猫はどうするのか聞かれました。息子は相手に聞き、猫がいる状態で内覧すると聞いたそうです。私は退職金をないと言ったり売り出したマンションから出ていかないこともあり、「あんたのお父さんはほんと自己中だよね」と返信しました。息子は退職金を隠していることは知りません。息子から「健康になってきたと思ったけどまだ心は壊れているね」と言われました。カッときました。ムキになってLINEを返しました。相手がずっと週休2

まず、、毎日の診察が非常に混み合っており、予約された診察時間を超えて待たせてしまい申し訳ありません。できる限り予約時間に間に合わせたい。一方で、一人当たりの診察時間をちゃんと確保したい。また、新規の患者さんもお受けしないといけない。バランスに苦慮していますご迷惑をおかけして申し訳ないです睡眠剤について昨年末に、ボルズィ（一般名：ボルノレキサント）が販売開始されまして、オレキシン受容体拮抗薬（DORA）の選択肢が一層増えました以前では睡眠剤について、依

こんばんは＊ビール2本目開けました🍺でも、その前にエンシュア8本過飲して吐きました。それまでに吸収したチーズ🧀オリーブも🫒も柿の種もリバース。男梅サワーもリバース。久々にやったエンシュア過飲嘔吐。エンシュアの甘さが身体に染み渡りました。重度饑餓状態の身体に、高カロリーのエンシュアは生命本能が求めている甘さでした。でも、吸収できるわけるなく。飲んで飲んで飲んでリバース。濯ぎもしっかりして。コレが癖になりそう。明日もやりそう。エンシュアタワーが崩壊するのもあ

「事前のご理解のお願い」というページをホームページに追加致しました。不条理な時代になったなと感じます。２０２６年７月カスハラ被害に遭いました。また、同業者と見られる者による執拗な嫌がらせ行為（グーグル検索等による誹謗検索履歴：何度も当所名と誹謗を繰り返し検索し検索キーワードに表示させる）が判明致しました。１．的確なご説明を優先しております。当所では、①お申込内容とご自身が抱える問題等の関係性や原因の特定のため、また誤認が起きないように時系列を丁寧に詳細にヒアリングしていきます

クービビックが販売開始から１年経ち、2025年12月、ついに14日間の処方制限が解除されました！また、ボルズィは処方制限つきではありますが、発売されています。これは朗報です！！この数年、従来のベンゾジアゼピン系睡眠剤に対し、依存性の少ないオレキシン受容体拮抗薬が選択されることが増えています。オレキシン受容体拮抗薬は脳を覚醒状態に保つ「オレキシン」をブロックすることで、自然な眠りを誘う働きを持ちますが、ベルソムラ、デエビゴにつづく第3弾としてクービビックが2024年11月末

おはようございます＊これから就労行きます。二度寝したけどねむねむです😪今日いけば明日は休み。今週、今日と金曜日行けば15000円円稼ぐことになります！頑張ります。送迎の車で１５分くらいなのですが、寝ます笑それにしても寒い日。。ダウンコート3枚、マフラー巻いて作業するのは肩が凝りますが、脱ぐ勇気はありません。今日も淡々と3時間やります。行ってきます。

今日から一泊二日で外泊しています。昨夜寝る時に、何故自宅で過ごすと不安感が募り夜になると落ち着かなくなるのか考えました。眠れなくなりました。子供達と疎遠だから孤独感を感じているのだと思います。娘とは絶縁。息子は猫を手放したことで、縁を切ると言ってからLINEで連絡が取れません。こんな人生を送るつもりはありませんでした。入院しているのに「死んでしまいたい」と思いました。夜間の看護師に「悪い考えが浮かぶ」と伝えると「夜は考えてはいけない」と言われました。今日は体が重い感じだったので

一人暮らししたい。ここの地域でいいから、病院から近くてワンkでいいから、一人暮らししたい。グルホいる方が居宅控除が、一人暮らしよりも高いけど、それでも一人暮らししたい。もう、この環境で過ごすの、生きるのつらすぎる。生活保護で一人暮らしして、就労Bマックス通って。同じカツカツ生活でも、縛られないなら、そっちの方がいい。お酒も煙草も自由で夜な夜な飲み歩くものも自由で。自由が欲しい。こんな良いグルホは他にないって、主治医も相談員言うけど。それじゃ、あなた達が実

昨夜は21:30いちごスムージープロテイン(バナナ＆ノーフラッシュナイアシン640mg)ナイアシンアミド250mg×4チップスター22:45就寝夜中何も食べず07:45起床いちごスムージープロテイン(バナナ入り)バルプロ酸200mgナイアシンアミド250mg×2マグネシウム300mg×1ビタミンD100mg×108:30～10:00父とスタバまで散歩抹茶フラペチーノとサンドをご馳走様してもらって帰宅後カラオケタイム。昼ごはんサーモン丼昨夜の晩御飯の残り

循環気質とは「明るく社交的」な面と「落ち込みやすい」という気分の波を周期的に繰り返す性格傾向。私はモロこれに当てはまってる。外では気分が良く高揚するが家に帰ってくると気分が塞ぎ、さっきまで明るかった自分が嘘みたいに落ち込んでしまう。初めて自覚したのは高校時代。すごく気分がいい時が続くと必ず反動で気分が落ち込む時期が来る。だから落ち込んでる時期でも「また上がるときが来る」事が分かってたのでそれまでずっと息を潜めて耐えてた。循環気質の人が必ずしも双極性障害になるとは限らないけど、そ

足が届くぐらいの高さのインフルエンス力だと、嫉妬されて足を引っ張られる。手が届かないくらいの高みに登れば、誰も手が出せなくなる。ネットリンチの解決法は、スルースキルを身につけ、インフルエンス力を磨き、高みに登る事だ。—はすみとしこ／気まぐれYoutuber(@hasumi29430098)September28,2026素晴らしい。スルースキルを身につけ、インフルエンス力を磨き、高みに昇る。中途半端だからリンチされるのだ。上を見上げ、高みを

金曜日の訪問看護もＴさんが来てくれた日。実は、前日の夜に、訪問看護の緊急電話SOSを使って、当番のＫさんにお世話になりました。なので、Ｔさんは最初に、Kから聞いた。今は（訪問看護で薬管理の）炭酸リチウム返されへんで。調子がよくて管理ができるようになったから返す。ならアリやけど、飲みたいから返すなんてありえへんしな。と。しばらく炭酸リチウムを巡っての攻防。その内、実力行使で、薬が全部入っている袋を取ろうとしたら邪魔され

ガンダムスペリオルディファイン01弾（ゴッドガンダム）になります。前回記事の百式と並行して、ゴッドガンダムを塗装して行く準備を行います。塗装時間が取れる時には、一気に出来るので、事前準備だけでもしておきます。ガンダムスペリオルディファインは、ガンダムアーティファクトと違い、取扱説明書がデジタルなため、自分指示を残しておけません。なので、iPhoneを見ながら組み立てていきます。組み立ててから塗れる部分と、組み立て前に塗る部分を分けていきます。時間が経つと忘れてしまうのですが、おそらく

こんにちは。通院から帰って来ました。今日からお酒1日２本許可になりました！！やったー！帰りはちょいちょい散財しました。でも、お弁当２つと大盛り明太子焼きそばは、来週の水曜日の夜用です。来週は祝日で通院ないので。LAWSONのグリルチキン２本セブンのメンチカツ2個と、98円のおにぎりたち。ドラスト安い。ザッキーとチロルチョコ２つは許可食です。カウセリングでは、パラシュート🪂そろそろ背負いますと言いました。そしたら、それは良いですけど、着地するときは、燃料

こんにちは。今日の体重です。地味に減っていく。エンシュア飲まないと。。。朝食と昼食。嘔吐。朝食の煮込み焼売、こっちにきてから食べるようになったけど、未だに慣れません。焼売は普通にカラシ醤油でたべたいです。昼食は煮魚とさつま芋の煮物お浸し。和食でした。気分は鬱気味です。睡眠もあまりとれなくて朝から不調です。午後も横になって過ごします。