双極性障害

クリスマプレゼント🎁が叶うのなら、煙草とビールがほしい。タバコはセンティアのパッションフルーツカプセル。ビールはキリン一番絞り。もう、煙草もやめないといけないというか、買えない。でも、吸いたいよ。普通に。世の中金ありき。稼げないなら、ひもじい思いするしかない。一人暮らしがしたい。グループホームから抜け出したい。社会復帰したい。真っ当に生きたいよ。でもさ、それが出来ないから困ってる。本当にお金問題ない。ビール買ってるじゃん？呑みに行ってるじゃん？煙草すってる

こんばんは。2本目ビール🍺開けました。気軽に電話出来るお友達ができて楽しいです。適当に10分くらい、1日お疲れ様ー☘️的な電話して、今日も疲れたー！って話して。それじゃ、またねーん！みたいな。超ライトな電話。電話友達ってのもいいですね。

グループホームに入居してから、持っている鞄は、黒リュックのみ。実家、一人暮らしで使っていたカジュアル鞄は帰ってこなくて。どんなにおしゃれしても、鞄は黒リュック。。。イオンとか行って、安いおしゃれ鞄がほしいです。

私の日々の最高の楽しみ一月万冊（ひとつきまんさつ）。本間龍さんがステージ3の食道がんになって番組をお休みする。ショックな事である。でも番組には佐藤章（あきら）さんもいらして、ジャーナリスト魂に感動する毎日だ。しかしその佐藤さんもご病気で入院される事になった。少なくとも今月中はお二人ともお休みとなるだろう。凄くショックだ。最近の佐藤さんの咳が気になっていた。肺の調子が悪いのでは。お二人の体調が良くなる事を、心からお祈りする。人気ブ

こんにちは。昼食過食嘔吐して、エンシュア1本飲んで、午後ロードで、トム・クルーズの映画観ながらゴロゴロしてます。カウシェで、じゃが芋育てて、芋けんぴ無料でもらいました。カウシェ育てるの暇つぶしになるし、収穫すれば商品と交換出来るし。じゃが芋もらっても調理できない環境だから、芋けんぴ選びました。まぁ、夕食前に詰めて結局吐くけど。今は、ナッツ🥜育ててます。育ったら、のり塩ピーナッツ🥜と交換します。カウセリング受けた日は、エネルギーチャージされるけど、同じくらいエ

こんばんは。ゆりです。現在の気温１３．３℃、湿度７９%。今日は、昨日の雨が嘘のように晴れて、爽やかな１日でした。(寒かったですけど・・・)今日は、珍しく順調に仕事が進みました。部長の機嫌も悪くなく、まぁまぁだったと思います。でも帰宅してから、思うことがあって、妹とLINEをしていたら、やっぱり妹にも弟にも嫌われて、疎まれていたことが判明し、激鬱状態に陥っています。ゆりは、一体、どういう人間なのでしょう。友だちも居ない、恋人も居ない、

昨夜は結局私が寝る23:00まで娘は起きなかった。わたしが朝活でモーニングを食べに出かけるときも8:00まだ寝ていたので寝かせておいたwお買い物をして12:30頃帰宅したらカップ焼きそばを食べた形跡とまた寝ている娘。13:00頃起きてきて「ごはんごはん🍚😊」と普通にゴキゲン。昼ごはんローストビーフ丼しじみのお味噌汁ビタミンC500mgナイアシンアミド250mg×2ビタミンD100mgマグネシウム300mgドーナツを食べて明日から仕事嫌だなぁと言いながら

昨夜はなるようにしかならないと思いながらもなかなか帰って来ない娘をやはり心配してしまう私。大丈夫。とりあえずなるようにしかならない。自分に言い聞かせながら白檀を炊くw⇽笑えない。22:00過ぎ娘帰宅。ゴキゲンに「やっぱり明日行くのやめる。彼氏がしっかり止めてくれた。」と。良かった～～～～～😭彼氏がいてくれてよく分からないままも彼氏が出来てくれててほんとに良かった。。母親には出来ない説得を娘が納得出来るまで話してくれて本当にありがとう。これも運命。感謝し

娘は現在双極性障害と診断されています。でも、正直に言うと私は何度も「本当に双極性障害なの？統合失調症じゃないの？」と思いました。診断を疑いたいわけではありません。それくらい娘の変化が大きかったからです。私が統合失調症ではないかと思った理由躁状態になる前の娘はとても穏やかな性格でした。ところが、躁症状が悪化するとまるで別人のようになりました。うるさい！黙って！と叫ぶ。(誰も何も言ってない)東京に行きたくないけど私が行かなきゃ日本が絶滅すると神さまが言うわ

昨日は死にたいほど落ち込んだのに、今朝は逆さ落ち着いていて、明日の午後にＢ型の見学を入れました。家の近くのスタバに行き気分が良くなったのですが、訪問看護からは「予定は入れないでゆっくり過ごして欲しかった」と言われました。また落ち着かなくなり訪問看護の所長やスタッフに不在着信を入れました。夕方になると気持ちが落ちてきてリスペリドンを飲みました。訪問看護から電話が来て「1週間休んでねと言っても予定を入れてしまう。こちらもあーしてこーしてと作業所のことは言えない」と言われました。ヘルパーさん

今日は父の祥月命日だ。あの日の朝私が会社に着くと同時に母から連絡があった。「お父さんが心肺停止」だと。着替えて急いで病院に行ったが間に合わなかった。母も間に合わなかった。誰にも看取られず一人で逝かせてしまった。母は亡くなる前日にも面会していたが私はしばらく行ってなかった。それだけが悔やまれる。父の顔は穏やかで微笑んでいるように見えた。あの日から20年…今年もお墓参りに行けそう

「事前のご理解のお願い」というページをホームページに追加致しました。不条理な時代になったなと感じます。２０２６年７月カスハラ被害に遭いました。また、同業者と見られる者による執拗な嫌がらせ行為（グーグル検索等による誹謗検索履歴：何度も当所名と誹謗を繰り返し検索し検索キーワードに表示させる）が判明致しました。１．的確なご説明を優先しております。当所では、①お申込内容とご自身が抱える問題等の関係性や原因の特定のため、また誤認が起きないように時系列を丁寧に詳細にヒアリングしていきます

こんばんは。寝る前に襲ってくる虚無感。どっか行ってくれませんかね。孤独になれてるけど、孤独は怖くて。本当の孤独をまだ私は知らないのだと思います。友達、親友、心友もいるし、孤独ではない。でも、孤独だと思い、毎晩思うのは、1日生きた罪悪感。本当にここに戻ってくる。どんなに楽しい1日だったとしても、ここに戻ってくる。生きてる罪悪感。痩せたい。また19.6kgになりたい。太った今苦しくて苦しくて仕方ない。痩せないと死ねない。死なないと、親は、母は、迎えに来

こんばんは。今日は工賃支給日でした。グルホに預け金、元主治医の返済貯金、15000円から飛び抜けた金額。仕訳しました。明日通院なので、手数料かからないATMで、入金と、今月の生活費を下ろします。工賃から少しお買い物。ビール４本。間違って同じ2本買ってしまったけど、まぁ、気にしない（笑）これと、今日の夕食で過食する。ポークハムカツ唐揚げ棒ツナと大葉のパスタを買いました。

まず、、毎日の診察が非常に混み合っており、予約された診察時間を超えて待たせてしまい申し訳ありません。できる限り予約時間に間に合わせたい。一方で、一人当たりの診察時間をちゃんと確保したい。また、新規の患者さんもお受けしないといけない。バランスに苦慮していますご迷惑をおかけして申し訳ないです睡眠剤について昨年末に、ボルズィ（一般名：ボルノレキサント）が販売開始されまして、オレキシン受容体拮抗薬（DORA）の選択肢が一層増えました以前では睡眠剤について、依

最後の方、言葉が荒くなってるので、ここで引き返して頂いた方がいいかもです。もう、バカバカしい！昨日、本人が100均で買ってきた製氷機。氷を作るプラスチックのやつ。ボールみたいにまるく出来るというやつ。私は、説明書を読んで、これ無理やろな。と思ってたけど、本人はいいものを買ってきた！と大喜びだったので、面白そうやね。と言って説明書通りに作りました。案の定、うまく作れない前に、氷が取れない。で、夕方まで気分良かった夫が、いつものように私が仕事終わって仕事部屋から出ると、「これ、

2026.9月2日【私の筋肉とかくりん気功】双極性障害の当事者として、同じ病気の仲間と支え合える場所を目指しています。昔は泣いてばかりでとても辛い毎日でしたが、今は毎日楽しくヘラヘラと笑って生活できるようになりました。病院治療だけでなく、早寝早起き、食事を大切にすること一日を精一杯生きることこれらを大事に、日常を工夫しています。特に、自助努力として『かくりん気功』を取り入れ、体調管理に努めています。『継続は力なり』がモットーです。今朝、うちの体組成計で測定すると、筋肉

こんばんは。昨日は楽しく飲みましたが、最後、お互い記憶飛ばしてて、あらら。。。ってなってます。3軒ハシゴして兎に角、食べて呑みました。のみすごました。。でも、妹ちゃんと再会できて本当に嬉しかったです。二日酔いなので、OSワン飲んでます。

双極性障害と発達障害を持つcocoroです。みなさんいかがお過ごしでしょうか？久しぶりにこの時間にブログ更新です。作業が終わって、のんびりリラックス中。体調の悪さは感じてない(軽躁中です)けど朝の5時起きがキツくなってるみたいで朝早くからちょこちょこ動くものの抗えきれずに仮眠してますね。1時間半くらいなのかな9時前には2度寝から起きてますね。今はそれで良しとしてるけど段々と過眠寄りになると危険信号ですね。わたしの場合は、それで鬱落ちしやすいから。出来るだけ回避するように

ブログ村、応援ポチッと📣にほんブログ村ニート日記ランキング世界への復讐のつもりだった

ユリ（私）34歳双極性障害Ⅱ型（精神2級）療育手帳B-（IQ曖昧）ADHD元精神保健福祉士夫35歳健常者仕事家事育児と馬車馬のように働いてる人息子6歳発達グレーゾーン前言ってた、息子の小学校見学と私の精神科受診が同日で時間に追われてたって話なんだけど、診察が予定通り終わったから夫が薬局にダメ元で「これから用事があって…15～20分くらいで用意出来ますかね？」って聞きながら処方箋（3枚ある）出したら、薬剤師さんが速攻で「薬多いので無理です

ここ数年、患者さんがYOUTUBEやネットでお薬や病気について非常に詳しく勉強されてから、治療やお薬のご相談を受けることがおおくなったのですが、最近は、chatGTPやGeminiの回答を参考にされる方が増えています驚いたのは、AIの記載で、非常にポップな文体で「睡眠剤の最強ランキング！！」という内容で、最強のノックアウト力として、ベンゾジアゼピン系などが紹介されていたことです。睡眠剤をカジュアルに紹介する内容で、すこしおそろしくなりました最近の不眠症治

『一月万冊（ひとつきまんさつ）』レギュラーの本間龍さん。ステージ3の食道がんとの闘いのため、病院へ向かった。ぎりぎりまで配信をして下さった。もう一人のレギュラーの佐藤章（あきら）さんは心臓のご病気だった。あと数回番組をこなして、今月中はお休みに入る。しばらく寂しくなる。溜まりに溜まった本を読むべきなのだろう。でもなかなか集中出来ない。読書好きとしてはつらい。お二人のお身体が良くなりますように。人気ブログランキングに参加しています

今【U-NEXT】に入ってて2006年に幻冬舎から出版され当時ベストセラーだった『ツレがうつになりまして。』漫画:細川貂々著のこの映画バージョンを見たんですよ映画:2011年に公開（監督：佐々部清、出演：宮﨑あおい、堺雅人）その頃、私パニック障害とうつ病で本は何とか読めたんですけどこれは家族目線から描かれた物だけど患者側目線で言うとやっぱりツレと同じような想いがあって今となっては懐かしいとまで思える今は双極性障害ニ型と不眠症と診断され薬も処方されているので

私は文具が好きです。万年筆やガラスペンも持っていますが普段よく使うのは、ボールペン。以前はSARASAが好きでした。その次はユニボールワン、そして現在はジュースアップが好きです。どれもスラスラと書けるのですがSARASAは、少し文字が太るのが気になってユニボールワンは、書いた線が中抜けするのが気になって今のジュースアップに落ち着きました。ジュースアップは限定品（いずれもインクは黒）を４本持っています。左から『ミュージックコラボ』の●自分にご褒

どうも、統合失調症を患っています、すっぐです。私は現在、障害年金と少々の副業でサイドFIREしています。さて、精神疾患を患ってしまうと、普通にフルタイムで働くのって難しくなると思います。私自身も、「フルタイムでは働けない。」と医者からはっきり言われています。「働けない。」と聞くと、マイナスなイメージばかりが先行しがちです。働けない＝人生が詰んだと思ってしまう方も、多いのではないでしょうか？でも、物事には必ず表の面と裏の面があります。「働けない」のではなく、「働かな

おはようございます☀️😃❗いつもお読みいただきありがとうございます😆💕✨起きました早い朝やし、おばあちゃんよりも早いかも・・・最近、ヒルナミンの効果を実験中今週は20:00時台に、ヒルナミンを服用してみることにしました寝る前の薬を食後に飲むのは・・・とは思ったのですが昨日は20:30くらいに（ほぼ食後、ただ、夕食後の薬は朝起きるのが早いため：夕方の薬は17～18:00くらいに飲んでます）定期薬のヒルナミン25mg

昨夜は入浴後いちごスムージープロテイン(ノーフラッシュナイアシン640mgイヌリンバナナ入り)21:00に寝て22:00に起きてお菓子22:15に寝て23:30に起きてソーセージ＆チーズ23:45就寝7:30起床朝ごはんいちごスムージープロテイン(バナナ入り)米粉ホットケーキバルプロ酸200mgビタミンC500mgビタミンD100mgマグネシウム300mg普通に出勤昼ごはんお弁当完食ハムチーズフライだし巻き玉子ほうれん草おひたしたらこウインナ

昨夜は入浴後21:00頃いちごスムージープロテイン(ノーフラッシュナイアシン640mgイヌリンバナナ入り)22:00前就寝本人曰く1日ほぼ寝たけどオランザピン飲んだらすぐ眠くなる。でも1時間くらいでアカシジアで目覚めると言ってたらやはり23:00過ぎに起きてパルテノチーズケーキお菓子を食べて23:30就寝7:30起床朝ごはんいちごスムージープロテイン(バナナイヌリン入り)豆腐とたまごと米粉蒸しパンソーセージバルプロ酸200mgナイアシンアミド25

復職2日目の昨日、元バンド仲間から復職の様子を聞いてくると思ったら、とんでもない訃報が出てきました、THEMODSのリードギタリスト苣木寛之（ちさきひろゆき）さんが逝ってしまいました。元バンド仲間とパンクにはまってる頃、一緒によく聴いてました。ボーカル&リズムギター森山達也さんの腰痛が改善してツアーを再開する矢先でした。ショックです。今はこれしか気持ちがありません。とりあえず1週間あと2日仕事するしかないですね元バンド仲間と週末会おうかな。涙涙涙友達と一緒によく聴いた。リ