双極性障害

タイタニック観ながら飲んでます。

元摂食障害専門医の元主治医に近況報告をしました。〇〇先生猛暑が続いていますが、お元気でしょうか。退院してもう直ぐ2ヶ月になります。1回も就労休まず、週4通所しています。仕事内容も、外部の仕事で、老人ホームの清掃作業をやるようになりました。20人以上いる利用者の中から、3名選ばれたのですが、なんとその中に入ることができました。午前中は施設外作業、午後は内職作業、働き方がかわりました。後々は1日外部仕事の日が増えます。内職は色々あるのですが、主に私はボールペンの組み立てを

こんばんは。今日は９月３日。1ヶ月後の10月３日は、外出禁止が解禁される日です。飲みにも行けるし、コンビニも自由に行けるようになります。あと1ヶ月耐えればいい。この外出禁止解禁と同時に、グルホ内での飲酒を自由にしてもらい、お酒も自己管理にしてもらいたい。コチラは主治医の判断になるけど。ラムを返してほしいし、飲酒も許可してほしい。私の場合過去の過ちを思い出すと、外出禁止解禁→飲みに行く→飲み過ぎる→解離→救急か入院こうなるので、できれば今月にグルホ内での飲酒量を増

入浴前入浴後仮眠なしで21:15いちごスムージープロテイン(バナナ＆ノーフラッシュナイアシン640mg×2)パルテノチーズケーキ半分(ノーフラッシュナイアシン640mg入れてみたが気づかなかったよう。)6:45起床いちごスムージープロテイン(ノーフラッシュナイアシン640mg×2)バルプロ酸200mgナイアシンアミド250mg×4朝から化粧オンライン面談受ける気満々。もう関わり合いたくないから私は健康診断に出かけた。帰宅後娘と話す気にもならずどうだったかも聞

こんばんは。今日の体重です。まぁまぁ許容範囲なので良かったです。今日はタイタニックを観ます。石田彰さんがジャックの吹き替えをされるので、耳テロ受けに行きます（笑）グルホにBlu-ray再生機ほしい。好きな映画買って、暇な時に観たい。今日は生活保護費が振り込まれました。入院費の支払いで−5000円。とんでもなく少なくなった。。。コレで就労稼いでしまったらもっと減額される。。。やっぱり暫くは15000円超えないようにした方が良いのかな。働き方、稼ぎ方、悩む。

昨夜は入浴後晩御飯の残りを食べて20:30就寝22:30チップスターを食べてまた寝る。朝6:20起床いちごスムージープロテイン(ノーフラッシュナイアシン640mg×2)パルテノチーズケーキ(ノーフラッシュナイアシン640mg×1)バルプロ酸200mgナイアシンアミド250mg×4早起きしてまた化粧しているから「どうして？」って聞いたら「復職したときのために朝化粧する癖をつけときたいから」と。まともそうなことも言う。よく分からないな。。と思いながら昼ご

診療で毎日バタバタしております最近のトピックでは、「ザズベイ（ズラノロン）」の処方をぼちぼち行っております。ズラノロンは以前もブログで取り上げたことがありますが、画期的な14日間で飲み切る抗うつ薬です。現在のところ主に処方しているのは、産後うつの方（14日間は眠気やめまいなどの副作用がでる可能性があるため、お子さんを預けることができるご家族や保育園などのバックアップ体制が必要）やうつ病にて休職中の方です。副作用のリスクと車の運転が禁止であるため、自宅療養をできる方に処方し

こんばんは。ゆりです。現在の気温２４．９℃、湿度８５%。雨の後で、湿度は高いですが、久々に熱帯夜から逃れている今夜です。昨夜から、ぽつぽつと雨が降り始め、今朝も少しずつ降っていて、昼間はざーざーと割と本格的に降り、日中は久しぶりに３０℃を下回り、涼しい１日でした。明日は、また晴れて３０℃まで気温は上がるようですが、今夜は穏やかに眠れそうです。今日は、なんとかかんとか出勤してきました。行きたくない病は発生していましたが、今日は、どうしてもやらなければなら

先日の喧嘩ふっかけられた日。実は夫は、すごくいい事をしたのです！なのに、なんでそのあとしょーもない事で喧嘩ふっかけられるとは…あの日、私は実家の母に会いに行って楽しく過ごしてました。で、夕方になって帰ると夫が、「走りに行こうとそこの道路歩いてたら、お年寄りの女性が倒れてて、心臓発作か何かと思って、大丈夫ですか？と聞くと大丈夫じゃない、と言ってて、で立てる事ができるか聞いたら、無理やって、スマホ家に置いてたから走ってスマホ取って救急車に電話したら、英語わからへんかって！で、そのお婆さんが

今の悩みは、1日のうちで体調が変わること。作業所から帰ってきて、食欲が止まらないので16時には夕食を食べる。その後体がだるく動かない。19時くらいに洗い物をしてシャワーに入ると元気になる。軽躁に入るのか、障害者雇用で無印がないかあ調べ始める。先日は歯科衛生士のパートならどうかとネット検索をして仲介業者から連絡が来る。夜は就寝薬を飲んでも眠りずらい。できるだけ10時に就寝薬を飲んで10時半に眠れると翌朝スッキリと目が覚める。気持ちが大きくなったり鬱になったり毎日辛い。一番は子供達

こんばんは。今日の就労は朝から気が重くて辛かったです。帰ってきて、エンシュア飲んでたら、抜き打ち体重測定しに職員が来て。この体重。エンシュア吐く前でよかった。。。過食嘔吐後は25.5kgで、１日経つと水分戻って増える体重。痩せられないのがきつい。痩せたくて仕方ない。エンシュアも飲みたくない。栄養はお酒と肴で十分。とりあえず、抜き打ち体重測定クリアして良かったです。

県から給付金のお知らせが届いていた。非課税世帯に10,000の給付金。手続きはしたし、確認はしたけど、詐欺では、という疑念もぬぐえなくはない。はいればいいなあ。あと、さっきの学校心理士の件だけど、よくよく考えたら、養護教諭も”教職員”では？と、気づきまして。保健師・養護教諭ルートから学校心理士を目指すルートを複合させるという発想に至りました。保育士、要らんし、そもそも国家試験めんどい。保健師のほうが学んでいるのだからそっちがいいし、倍率低いから早め

こんばんは今日はうつです何でかって言うと、たぶん昨日の復職できなかったことが地味に影響してるから。自分を責めてしまうんですよね。経済的に余裕があったらまた違うのかもしれないけど、実際問題、余裕がないので。心が荒んでます。今日は一応スタバは行ったんですけど、午後は帰ってきちゃいました。復職できなかったこと、実は両親にまだ伝えられてません。特に母からの圧を（自分で勝手に）感じてるので、すごく言いづらい。復職できなかったことで、逆にうつになるなんて思ってなかったかも。帰ってきてから

今日は消化器内科の通院日でした消化器内科に通うことになった経緯は、また改めて書こうと思います♫ざっくり話すと、別の科で行った血液検査で抗核抗体が640という値でした。これは高い値のようです。肝炎を起こす可能性があるとのことで、消化器内科へ何回かの血液検査を経て、今日病名が判明しました。告げられたのは「原発性胆汁性胆管炎」でした。自己免疫疾患だそうです指定難病の対象なのだとかお薬を飲めば酷くなることは少ないらしく、これから毎日お薬を飲み続けます先生にもお薬を飲め

以前から私のブログをご覧くださっている方々はひょっとしてこの画像に見覚えがあるかも？亡き彼のアパート近くのDEAN＆DELUCAです♪雨模様な1日予約してあったからヘアサロンへ行ってきました🪮の前に体調の都合でよくキャンセルをしてしまうから⋯ヘアサロン近くのデルーカへ行きオーナーさんへお持たせ♡購入小さなクッキーですけどね(*´艸｀*)の前にデルーカも入っているトナリノのスタバへ季節のお品さつまいものナントカは甘いのでスターバックスラテをチョイス（ソイラ

今日は市営住宅の入居説明会と、以前住んでいたマンションに忘れ物を取りに行きました。両親から貰った九谷焼の大皿はありませんでした。私の免許証関係は全てありませんでした。猫が穏やかに暮らしていました。少し顔が太って可愛い顔になってました。私の手を少し舐めりバッグにすりすりしてました。玄関には来ない猫ですが、玄関ドアまで来ました。私が家を出るまでじっとこちらを見ていました。市営住宅に入居できるのは本当に嬉しいです。でも猫を連れていけませんでした。息子や母は私がシニア猫の病院代などを

あまりネガティブなことは書きたくないのですがここ1～２年くらいは寝起きの絶望感がキツイです。以前は「疲れたなー」くらいだったのになんとも言えないダルさとアレな気分。それでも起きて抗うつ薬と安定剤を飲めば動けるので、まだマシな方だと思いますが…。もうアラフィフだし、若くないんだなーと実感します。多分、わたしは長生きできそうにないので今のうちにかなり無理してでも旅行に行ったりオシャレしたり何か高いものを買ってみたり…そんなことをしたい気持ち

いつもお読みいただきありがとうございます♪昨日の続きのパパの話になります。『夫のメンタル不調と家族の現実①』いつもお読みいただきありがとうございます♪パパの話になります。メンタル不調で無職となり、気づけば1年半が経ちました。1年もあればなんとかなるだろう。次の仕事も…ameblo.jpもう、私1人では無理だ。そう思ったとき、これまで話すことをためらっていた義父に電話をしました。義父と言ってももう80歳を過ぎていて義母が数年前に亡くなったあと1人で暮らしています。そんな義父に心

ひとりぼっちの週末を過ごすモラハラ夫。「ひとりでも平気」「ひとりのほうが気楽」などと過去に強気発言をかましてたけど。明らかに寂しそう😔そりゃ、そう。誰も話し相手がいないんだから。話し相手はいるけどひとりを好むのと、誰にも相手にされずに孤独、これはまったくの別物。そういえば、ずっと昔、まだ私がモラハラ洗脳下にいて夫と一緒に買い物をしていたとき、出先でたまたま夫の知り合いに会った。夫が「〇〇さん、久しぶり。元気⁇」と声をかけた。「元気だよ」と答えるお知り合い。夫が「今度、ご飯でもどう

こんばんは。止まらない過食嘔吐。後少ししたら、夕食前にお菓子とパンを詰めます。今日のパン屋さんではコチラを購入。ラスクは既に消えました。上顎が剥けて痛いですが、まだクッキー類が残ってる。正直、お菓子は明日にまわしたいけど、夕食後と夜中が怖いのでとっとと詰めちゃいます。夕食時に詰めるサラダ🥗サラダ沢山食べたい。止まらない過食嘔吐。まだ足りない。

こんばんは。バカルディベースのブラックローズ飲んでます。さて、太ったわけで毎日モヤモヤ。ほんの４ヶ月前は20.〜kgだったわけで。骸骨で美しいとは思わないけど、自己満足は満たされていたし、生きている感覚があった。今の体は骨が浮き出ていない。肉と脂肪。健康すぎる体が深い。不健康に寝込みたいわけじゃない。私は重度低体重で働きたいの。でも、今は痩せることができなくて、やるなら、グルホ変える覚悟でやらないといけないわけで。グルホ変えたら、就労先も変わる可能性が高まるわけ

お久しぶりです。9月に娘の主治医が異動になったのでもう断薬して3ｹ月。何事もなく娘は社会人として働けています。土日は外食や買い物以外は寝ていますが···笑職場でも人に恵まれているようで少し早い忘年会も楽しく参加してきました。ボーナスも入りましたが散財することもなく至って平和な日々です。そんな中夫が11月に手が痺れると言い出しましたが本人がスマホゲームしすぎの腱鞘炎と言いはりましたので1日放置し本人も遊びに行ったりしていましたら本格的に右手が動かなくなり

最近はダイエットや筋トレや減量関連のSNSや動画を見ることが多いからか、やたらとその手の情報が流れてくるようになった私のスマホ笑アルゴリズムやらの仕業なのでしょう。Instagramでも、その手のがよく流れてくるんです。そんな中にチラホラと見かけるのが、「私は双極症で〇〇kg太った女！ダイエット目指します」という、ダイエット記録のSNS。最近見たのは30代半ばの女性。仕事のストレスから鬱になり心療内科に行き治療するものの、少し良くなってはまた鬱になるを数年間繰り返し、やっと

【双極性障害】【発達障害】で就労支援B型に通所していましたがこの度ハローワークにて障害者雇用でお仕事に就いた50代です♪いつかの行きつけの居酒屋にて…昨日は心療内科の通院日でした。今回はお薬を追加し飲み方も変わりました最後に先生から運動するようにといわれてしまった私もダイエットしなきゃと、思いつつ３キロも増えてしまいパツパツの服が数点出てきているので…次の通院日までにせめて１キロは痩せてそれをキープ出来るようにしなきゃ！ほんとヤバイです。こ

昨日は、市営住宅の下見をしてきました。管理会社の男性2人が同席しました。事故物件とは聞いていないと言われました。眺望が凄く良い部屋でした。和室があるので絨毯を敷かないといけません。また便利屋さんにお願いしようと思います。今持っている家具は少ないですし，押し入れが二つあるので、収納は十分です。下見の後，母宅に泊まりました。母は私とそりが合わないので、少しおしゃべりすると拒否されます。適度に距離を置いて過ごしています。今日はこれから、郵便局で転居届けを出して、電気屋さんで、テレビ

豆腐メンタル専業主婦の育児・日常の備忘録です。【登場人物】とうこ(私)🍀41歳(双極性障害)むに太郎🍀年長(ASD+ADHD傾向)ぷく次郎🍀3歳0ヶ月夫🍀44歳♥はじめての方はこちらのページをご覧ください。♡Twitter♡Instagramこんにちは。先日、保育園でむに太郎に関する個人面談がありました。私と担任の先生で色々話をさせていただきました。普段のむに太郎の様子など聞き、就学に向けての課題も具体的に見え、胃がきりきり😇むに太郎は加配の

息子が9月の連休に帰ってくるので、母と3人で会う予定でした。私が猫を一度引き取ったのに飼わずに元の相手に引き渡したことで息子は私と会わないことにしたそうです。今、母から聞きました。連休は息子と会いません。もうこれ以上子供達と連絡を取ることはやめようと思いました。私は1人で生きていこうと思います。子供達に理解してもらわなくて、もういいです。

昨日の今日の出来事を簡潔に。・面接対策してガチって固めて面接・面接スタートするも雑談形式・一応、志望動機は「こころのケアとメンタルヘルスを現場で学び、適切な看護技術の元実践していきたい」「保健師・養護教諭・認定心理士の取得を目指し自己学習しており、ライフワークバランスでも貴院がベストな選択だと思っています」・そしたら大変受けがよく、二言目には「うちとしてはぜひともきーろさんを採用する気でいます」・「ただ、ここでいくら採用したいですと我々が言っても、押しに押し切られた

今朝は呂律も回らず心臓の動悸がして作業所を休みました。10時くらいまでベットでウトウトしてました。臨時受診しました。「A型作業所に早く復帰したい」「子供達のことを気にしないで生活したい」といつものメモ用紙に追記しました。先生はニコニコしていました。私が薬の飲み間違いをしてしまうので、薬を飲み切った月曜日に薬を替えることになりました。入院しないで外来通院することに決めました。

詐欺師が専務している、と聞いていた研修会社の関係者Hさん（同時並行の可能性あり。）が出演するイベントを見に行くことになりました。ブログのダイレクトメッセージでチケット購入したことをお知らせし、お互い「お目にかかれることを楽しみにしていますね！」とやりとり。その2週間ほど後に、いよいよイベントの日がやってきました。その地域は、詐欺師がまさに「仕事しに行ってくる。」「大学病院に行ってくる」としょっちゅう出かけて行った場所で、（実際は全て嘘で、仕事も病院も行っていませんでしたが）実に