冷え対策

今は、１年で一番寒い季節だと思います。外を歩くと、寒い！寒い！特に夕方から夜にかけて、冷え込みますね。縮こまっているから、肩のコリを感じる事があります。マッサージに行くほどではなくても、身体にコリがあると、リラックス出来ないですね。そういう場合、その箇所を温めると良いかと思います。首や肩の部分は、なかなか、カイロを貼るなど出来ないですが、このようなグッズがあると、便利です。[SOWAKA]ネックウォーマーカイロポケット付き首肩防寒あ

※陽性判定後の記事になります🙇‍♀️※※心拍確認できるまではこのジャンルにいさせてください※こんにちは昨日も今日もずっと気持ち悪くてゴロゴロしてます。。特に午前中が気持ち悪いです嘔吐まではいかないけど。それとお腹も急に痛くなったりするので怖いです。あとトイレが非常に近い。明日までお休みなのでゆっくり休もうと思います。今はお酒を飲めないのでYouTubeなどの動画で人が飲んでるところばっか見て欲求を満たしてます晩酌動画とか好き。あと生まのも食べられない

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。以前、me&Reでブロガーさん向けのイベントをさせていただきました。『ほんの数分で、頭が静かになる方法』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信し

いつもイイネやフォローありがとうございます✨更新の励みになっていますまだの方はフォローよろしくお願いしますPR朝起きたときの喉のイガイガや乾燥が気になる季節。そんな今こそ使いたいのがシルク保湿マスク＆ネックウォーマー！👇️👇️👇️👇️👇️シルク素材だから蒸れにくく、薄手で苦しくないのに、顔・首・デコルテまでしっかり保湿＆保温してくれる優秀アイテム。しかも日本製＆芸能人にも多く愛用されていて、楽天1位の大人気。寝るときに着用するだけで乾燥と冷え

⁡ハッシュタグランク2位ありがとうございますファイバーヒートスーパープレミアム【約3倍あたたかい】の口コミは？実際に着た感想⁡まだまだ寒いこの時期🥶ヒートテックだけじゃ物足りなくて、、**とにかく「あったかくて着心地のいいインナー」**を探していたところ、しまパト中に見つけたのがファイバーヒートスーパープレミアム（約3倍あたたかい）3倍なら間違いないんじゃない！？と試しに購入。結論から言うと、私的にはかなり当たりでした◎🎯⁡⁡肌触りがとにかく良い！チクチクし

アメトピ掲載していただきましたありがとうございます掲載して頂いた記事はこちら↓『ホスピス驚きの有料個室のお値段』転倒からはじまった母の介護（そのお話はこちら）しばらくは遠距離介護をしていましたそんな母の遠距離介護に限界を感じ（そのお話はこちら）実家での同居介護を…ameblo.jpタイトルは保険適用外で高かった個室の値段でした本日もこのブログをご覧いただきありがとうございます😊

女性にしかない臓器『子宮』今、下半身(子宮周り)が冷えている方が沢山います冷えると免疫力の低下にもつながるので、注意が必要ですそんな女性特有の冷えや不調をエッセンシャルオイルで整えませんかおへそから指3本～4本下辺り下腹のにある『丹田』丹田は、古来より「氣」の中心とされ、呼吸や集中力、自律神経の安定にも関わる重要なポイントです丹田にクリームを塗ることで、オイルの香りと成分が穏やかに浸透し、深いリラックス感や安心感をもたらします。また、腹部を温めることで内臓の働きも

今回は、湯たんぽのような暖かさが魅力の「湯たんぽみたいなあったかソックス」について紹介します。足元を包み込むようなふわふわ素材と、ゆったりとした履き心地が特徴の2足セットのルームソックスです。あったかソックスの種類が多すぎて、どれを選べばいいのか迷うことってありますよね。この記事では、口コミ分析をはじめ、使用感の特徴や目的に応じた選び方についてもまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。【楽天1位】2足組あったか靴下あったか暖かい【湯たんぽみたいなあったかソック

このブログは44歳(7月生まれ)2025年貯蓄1,000万円達成!!子なし専業主婦のフリーズが書きたいことを書いているブログです。【楽しい専業主婦FIRE計画】投資金額《2,000万円》目標12月評価額《728万円》達成率36%FIREまで残り《1,272万円》【資産総額】トータル《1088万円》内訳投資資産728万円現預金360万円【ブログ収益】目標《月1万円》11月1,200円ありがとうございました!!(過去最高益25年9月4,300円)今月

今回は、足元をあたためる工夫がされた『まるでこたつソックス』と『ホカロン靴下』について紹介します。特殊素材を使った保温構造が特徴で、生地の厚みや柔らかさが室内で快適に過ごすためのポイントになっています。冷え対策の靴下が増えてきましたが、靴と合わせて使えるのかどうか？見分けるポイントが難しいことってありますよね。この記事では、室内用としての特性や靴との相性、外出用との違いを整理し、ソックス選びの参考になる内容をまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。■迷ったときはこの

正直なめてた、韓国で流行中の「ハルモニチョッキ」可愛すぎた件大阪のコリアタウンで今韓国で流行中のハルモニチョッキ買ったよ〜​ハルモニチョッキっていうのは韓国語でハルモニ=おばあちゃんチョッキ＝ベストという意味で、"おばあちゃんが着ていそうなレトロな花柄ベスド”のこと大人気のKPOPアイドルたちがきたりしてて今若者にブームらしいねんアイブとかブルピンのジェニとかエスパのカリナとか（ジェニ／カリナ）PickItem【即納商品あり/国内配送】キムジャンチョッキ

実は最近、「ナイトキャップスキンヘッド」というキーワードで検索する人が少しずつ増えています。ナイトキャップ＝髪の毛がある人のもの、というイメージが強いですが、スキンヘッド・短髪の男性でも“使う理由があるケース”があるんです。この記事では、・スキンヘッドでもナイトキャップは必要？・どんな人に向いている？・素材は何を選べばいい？を、分かりやすく解説します。[OLESILK]シルクナイトキャップメンズヘアキャップシルク寝る帽子保温保湿ツヤツヤサイズ調

プールでラッシュガードを着てもいいの？そんな疑問を持ったことはありませんか？最近では紫外線対策や体型カバーを目的に、ラッシュガードを着たまま泳ぐ人が増えていますが、すべての施設で許可されているわけではありません。実は、施設によってルールが大きく異なるのが現実です。市民プールではOKでも、ジムや学校のプールでは禁止されているケースもあるんです。この記事では「ラッシュガードプール入れる？」という悩みに、施設ごとのルールや注意点を含めて丁寧に解説しますね。「買ったのに使えなかったらどうし

最近SNSや広告でよく見かけるようになった「グミサプリ血流ケア」。サプリメントというと、錠剤やカプセルが苦手でなかなか続かない…という人も多いですよね。実は私もその一人で、40代に入ってから冷えやすさや体の巡りが気になるようになったものの、毎日サプリを飲む習慣がどうしても続かず…。そんな中で見つけたのが「グミタイプで血流ケアができる」というこの商品。おやつ感覚で続けられるならいいかも？と思いつつも、「本当に効果あるの？」「口コミはどうなんだろう？」と気になって、実際の

まるでこたつソックスめちゃくちゃ足先が暖かくて買って良かったと思ってますが履きすぎ？洗いすぎ？？一冬で破れちゃうんですがまるでこたつソックスあったか靴下レディースメンズ送料無料まるでこたつソックスハイソックス冷え対策発熱23-25cm25-27cm岡本冷え取り靴下暖かいあったかグッズルームソックスあったかい靴下厚手プレゼントギフト靴下サプリ全9色ev_sp楽天市場1,544円～しかも破れる場所がつま先でも、かかとでもなく（お見苦

「BSファインって効果なしって口コミを見るけど本当？」「暖かくないって聞くし、正直ちょっと怪しくない…？」そんなふうに気になっている人、多いと思います。でも楽天にある公式ストアでBSファインのレビューをみると悪い口コミはごく少数で良い口コミの方がたくさん・・・ということで実際にどうなのか真相を調べてみましたで結論から言うと、BSファインは“普通の発熱素材”とは仕組みが違うことから期待していた暖かさとズレて『効果なし』と感じる人がいるのかな、と個人的には感じたん

転倒からはじまった母の介護（そのお話はこちら）しばらくは遠距離介護をしていましたそんな母の遠距離介護に限界を感じ（そのお話はこちら）実家での同居介護をはじめて（そのお話はこちら）二ヶ月がたった頃...自宅で再び転倒し救急搬送された母そのまま入院し2度目の大腿骨骨折の手術をしました（そのお話はこちら）約3ヶ月の入院後ほぼ寝たきりになり退院しましたしばらくして実家を売却して（そのお話はこちら）父と母も連れて私の自宅に引っ越しました

結論から言うと、家でとにかく足元を温めたいなら「まるでこたつソックス」🧦外出や仕事でも使いやすいのは「ユニクロのヒートテックソックス」✨同じ冬用ソックスですが、暖かさの感じ方や、使いやすいシーンがけっこう違います。40代になると、暖房をつけていても足元だけ冷える…🥶そんな日が増えてきますよね💦今回は、男性用のまるでこたつソックスとユニクロのヒートテックソックスの違いを、生活シーンを思い浮かべながら分かりやすくまとめました。エアコンの設定温度を3度下げても、

今回は、寒い季節に足元をしっかり温めたい人向けに、靴用のカイロと靴下用のカイロについて比較し、各商品の特徴の違いや選び方をまとめて紹介します。靴用のカイロは靴の中に敷くタイプ、靴下用は貼るタイプが多く、使うシーンによって快適さが変わります。どちらも足先の冷え対策として便利に使えますよ。今回、各商品を比較した結果、『長時間の保温を重視する場合は靴用のカイロ』を、『動きやすさやフィット感を重視する場合は靴下用のカイロ』を選ぶと後悔しにくい判断ができると感じました。冷えがつらい時は、用途別

ランチは、大好きなサイゼリヤにて。バッファローモッツァレラのマルゲリータピザシェアしたので1/2食べました約270キロカロリーサイゼリヤのホットソース美味しすぎませんか？辛いもの好きですがしっかり辛いですペッパーとホットソースかけてアレンジして食べるの、好きすぎますもちろんドリンクバーも。カプチーノと、お気に入りのホワイトワイン＆ラフランスすごい美味しいですこれ、市販されないかなぁ本当に大好きお家での紅茶は私が大好きなショップタマチャンショップのしょうが入れ

こんばんは埼玉桶川アロマラボーテ癒し人安川です明日から気温がグッと下がるらしいですね🌬️気温が下がると『冷え』が気になる方も多いのではないでしょうか？女性はホルモンバランスの変化や血流の滞りにより、手足の冷えやむくみ、肌のくすみ、疲れやすさを感じやすくなります。体が冷えていると免疫低下や不調の原因に。そんな『冷え』対策におすすめなのが新メニューのモリンガハーブ蒸しです。蒸気が体の深部までじんわり届き、冷えた内臓や子宮を優しく温めてくれます。血流が促進されることで代謝が上が

こんにちは！その辺にいるアラフォー主婦です。この記事には、まるでこたつソックスと、岩盤浴みたいなルームソックスについての感想(口コミ)や、迷っている人に向けて実際に買うならどちらがオススメなのか？？について書いていきたいと思います。先に結論から……！例のごとく長々と語ってしまいそうなので(話が長いタイプです)先に結論から書きますね！私の個人的な感想ではありますがもしどちらかで迷っているなら、まるでこたつソックスをオススメします理由は、・岩盤浴～と比べると、より暖かく感

この記事では、「ホカロン腹巻（腹巻パンツ）」はどこで売ってるのかを調査した結果をまとめています。しまむら、イオン、ドン・キホーテ、ドラッグストアなどの実店舗から、楽天・Amazon・Yahoo!ショッピングなどの通販サイトまでを調べたところ、ホカロン腹巻は全国の量販店やオンラインショップで幅広く購入できることがわかりました。ホカロン腹巻の販売場所を詳しく知りたい方はこの記事を、すぐに手に入れたい方は以下のリンクからチェックしてみてくださいね。【最大20%OFFクーポン！11/5】

寒くなると手がかじかんで、外出がちょっとつらくなりますよね💦そんなときに便利なのが「ホカロン手袋」です♪でも、いざ買おうと思っても、どこで売っているか迷ってしまうことも…。ここでは、しまむら・セブンイレブン・ヨドバシ・ドンキなど、身近なお店でホカロン手袋が手に入る場所と、人気の商品をチェックできます！4日20時～楽天スーパーセール4時間限定10%OFF🎉↓↓↓【4日20時〜4h限定10％OFFクーポン】ホカロンロゴプリント滑り止めスマホ対応ニット手袋吸湿発熱

今回は、赤ちゃんの快適な睡眠をサポートするスリーパーについて紹介します。特に「4重ガーゼ」と「6重ガーゼ」の違いに焦点をあて、それぞれの構造や特徴をわかりやすくまとめました。種類が多くてどっちを選べばいいのか分かりにくいことってありますよね。この記事では、違いの比較をはじめ、使用シーンや選び方のコツ、育児スタイルに合った活用法までまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。【新色発売】【楽天1位】(ケラッタ)イブルスリーパーベビー赤ちゃん4重ガーゼ新生児春

朝の体の冷えは1日中続くので朝のうちに体温を上げておかないと夜までずっと冷えたままで過ごすことになりあさの冷えを放りっぱなしにしていると益々冷えが深刻化するので朝起きてからの冷え対策は大切です。簡単な事なので是非お試し下さい。朝は1日の中で一番体温が低い時間帯で睡眠中はあまり体を動かなさないので全身の血流が悪くなります朝起きて体が怠い、起きづらい、ボーっとするのは体内が冷え切ってるのかもしれません。眠ってる間に下がった体温を活動モードまでに上げるのは、なかなか難しいので起床後直ぐに

腰が曲がってくると、普通の服だと背中が出たり動きにくかったりしますよね。「しまむら」にも売っていますが、店舗によって置いてないことも。そこで今回は、楽天で買える腰曲がりさん向けの服を紹介します。ネットならサイズも種類も多くて、家にいながら選べます✨ウエスト総ゴムでラクなパンツ腰曲がりパンツズボン背中が出ないパンツ腰曲がり腰の曲がったウエストゴム入れ替えシニアスラックスウエストゴム入れ替え日本製ズボン春用レディース股下60cmゴムパンツ総ゴムゴ

ほっとイヤリングを寝るときに使うとどうなるのか、寝る前や就寝中に使うときの効果や注意点、そして公式情報に基づいた正しい使い方を分かりやすくまとめました。こんなお悩みを解決！寝るときにほっとイヤリングを使っても大丈夫か知りたい就寝中に使うときの安全性や注意点を知りたい効果的な使い方や貼る位置を確認したい日々使うセルフケアアイテムだからこそ、寝るときの使い方は気になりますよね。そこで今回は、ほっとイヤリングの口コミや公式情報をもとに、寝る前の使い方と注意点を整理しまし

前回はシャワー派？お風呂派？お風呂に浸かる方が冷え対策になるというお話でした。今日は、むくみや自律神経が入浴で…😱湯船に浸かると体が軽くなる理由カギは「水圧」と「自律神経」「お風呂に入ると、脚がすっきりする」「なんとなく気持ちまで落ち着く」それは、ただ温まっているだけではありません。湯船に浸かるとき、体には温熱・浮力・水圧という3つの刺激が加わります。今回はその中でも、「むくみ」と「自律神経」に関わる部分をお伝えします。むくみが楽になるのはなぜ？長時間の立ち仕事やデス

いつも見ていただきありがとうございますいいねもありがとうございます過去記事まとめました。かなりドロドロですが（笑）良かったら読んでみて下さい悩んでる方の参考になれたら幸いです。再構築前提の別居別居延長〜離婚が決まってこの時の辛い経験を繰り返さないため日々を過ごしています。元モラ妻の私と元モラれ夫U君のカップル再出発ブログです結婚願望のある私と結婚願望のなかったＵ君の葛藤と楽しい日常を書いています。アメンバーについて☺️