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-------------------------------------------『銀座漢方Kaonブログ』へようこそ健康と美容に役立つ"漢方の力"をご紹介-----------------------------------ご訪問頂きありがとうございます漢方Kaonスタッフ八子です先月末に誕生日を迎え45歳になりました身体の変化、見た目の変化、心の変化など…更年期が心配なお年頃です・やる氣が出ない・ほてる、汗が出る・白髪が増える、髪がパサつく・身体の痛み
-------------------------------------------『銀座漢方Kaonブログ』へようこそ健康と美容に役立つ"漢方の力"をご紹介-----------------------------------漢方Kaonかんぽちゃんですいつもお読みいただきありがとうございます明日は春分ですねこの日を挟んで前後7日間が「春の彼岸」。暑さ寒さも彼岸までと言いますが、花冷えや寒の戻りがあるので暖かくなったからといって油断は禁物ですね。昨日、今日とまた寒く
よければフォローしてください私は、それなりにいいと思っていたのに、連絡がこなくなってしまったこともあります43歳バツイチ子どもなし大学院卒年収1000万以上爽やかイケメン!健康や美容にも興味あります!イケオジになりたいです!ってプロフィールにあり。印象は良きでした今日はゴルフ行ってきますねぇ!頑張ってくださいなーんてメールして。ふと気になったこと聞いてみた!プロフィールにあった、健康と美容ってなにされているんですか??ジム行ったりもするし、食事は、基本
男・男・女の3人の年頃の子どもを持つパパ普通のサラリーマン共稼ぎの奥さんと快適で幸せな生活を目指しています!無駄なく、快適で楽な幸せな老後を目指して節約やお得な情報をメインにつぶやいてますご覧いただきましてありがとうございます。肝臓が悪い時に出る危険な症状と、肝機能を高める食事についてお話しします。肝臓は、私たちの体にとって重要な臓器のひとつです。肝臓は、食べ物から摂取した栄養素を分解・合成し、エネルギーに変えたり、毒素や
ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日の食べたごはんの更新です今日は、お腹いっぱい食べました。でも、ゆっくり噛んで時間をかけてお昼といっても。午後2時ですが昨日からこれを食べると決めていましたヒレカツ3枚レタス、トマト、ゆで卵のサラダマヨ、ぬちまーすをかけて。鰹節のふりかけ胡瓜と茄子のぬか漬け若芽の味噌汁刻みネギたっぷりで若
雨が上がりましたが、、暖かな春が少ないまま梅雨が到来するのでしょうかね今朝の寝る時履くメディキュットでシワシワ朝からリハビリルーティーンつま先立ちで左ふくらはぎが痛い立つ時、立ってる時は何ともないのに足を下ろす時に痛みがぁぁアキレス腱伸ばしをしっかりしてるのだが・・・使ってなかった筋肉を久しぶりに使ったからかなやり進めていたら痛みは無くなるのかなクリニックで教えてもらった時は痛くなかったのだよねともかく歩きやすい。部屋の中で裸足でいてもこれまでとは足の運
わたしは毎朝1時間、自然の中でワークアウト(ウォークorラン、体操、ヨガ、呼吸法、エネルギーワーク、瞑想)をします。有難い事に、いつもワークアウトをさせていただいている場所は屋根があるので悪天候でも行うことができます🩷天候に左右されず心と體(からだ)の健康を維持する為の環境を確保するのは非常に重要だと実感しています!自然の中でのワークアウトを毎日のルーティンに組み込むだけで自動的に健康と美容の望みが達成できます!忙しい時こそ、そんな時間を確保するのが難しくなり、省いてしまいがちですが健
ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日は雲が多く、雨が降りそうな日ですっていうか今夜から明日一杯は雨が降り出しますが面白い動画をみて波動アップしてみませんか~【マイケルジャクソンビートイット踊ってみたくなった漬物屋さん】【マイケルジャクソンビートイット踊ってみたくなった漬物屋さん】ぬか床TVチャンネル【ぬか友1万人できゅうりのぬか漬け】が目標です。ぬか床ライフを始められた
ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローしていただきありがとうございますすっごく、更新の励みになっておりますメドベッド!もう皆様は知っています!アメリカはスタートしています!日本は米軍基地内に設置しています!大切な人を早く入れてあげたいですね!-みんなが知るべき情報gooブログメドベッド!もう皆様は知っています!アメリカはスタートしています!日本は米軍基地内に設置しています!大切な人を早く入れてあげたいですね!202
こんにちは、スタッフのマサキです。毎朝お天氣だけじゃなく紫外線指数もチェックしている小6の娘。「水筒の中身は【はと麦茶】にする!」と宣言して毎朝淹れておりますついでに私の分も私に似ないでコツコツ地道に続けることが得意な娘には【ハトムギ美容】が向いています。一度にたくさん摂るよりも、毎日少しづつ続けることが大切だからです!シミやくすみが氣になる私も、娘に便乗して【ハトムギ美容】続けたいと思いますはと麦茶は、お肌の美容と健康のために役立つお茶です。元氣で美しく幸
ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますブラジルの医療ベッドの準備完了!コロンビアも準備完了!ゴールラインが近づいてきました!2024年4月20日!日本は米軍基地内に設置しています!大切な人を早く入れてあげたいですね!-みんなが知るべき情報gooブログブラジルの医療ベッドの準備完了!コロンビアも準備完了!ゴールラインが近づいてきました!2024年4月20日!日本は米軍基地内に設置しています!大切な人を早く入れてあげたい
ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございますさあ!これからワクチンテロ被害者が国を訴えますよ!コロナ茶番劇を演出し国民を騙して猛毒ワクチン接種へ誘導した悪党ども!神の裁きを受けるがよい!処刑!-みんなが知るべき情報gooブログさあ!これからワクチンテロ被害者が国を訴えますよ!コロナ茶番劇を演出し国民を騙して猛毒ワクチン接種へ誘導した悪党ども!神の裁きを受けるがよい!処刑!「未接種は死亡リスク11倍高い」→死亡で集団
元気でいるからこそ美容頑張れる、命あっての美容さすがに40過ぎると今まで使ってきた自分の体のメンテナンスが必要になるなぁと実感しています。すぐ腰痛くなったり、胃が痛くなったり。毎年、基本的な事はやってるけど、それは最低限だから、今年はやったやつ→胃カメラ、腹部エコー、血液検査腰と背中が痛くて整形外科と整骨院に行き、背筋を鍛える負担の少ない筋トレを教えてもらった。現在続行中これからやるやつ→乳がん、婦人科の内診(市のやつ)、肺の心電図?(市のやつ)、大腸カメラ(…は迷ってる)をしようと
皆様こんにちは~マリポサBC水曜日担当ドクター田中陽奈(たなかはるな)です皆様花粉症は大丈夫でしょうか私はこの季節の花粉症があり、しっかり抗アレルギー剤の内服、点鼻、点眼を行っております。それでも長時間外を歩くとつらい・・日々健康と美容のために筋トレとウォーキングは欠かさない私ですが、この時期はやむなくお休み。やっぱり運動しなくなると、それだけで体が重い日々です室内でステッパーを踏むなど工夫が必要ですねマリポサでも「肌が・・」とこの時期はお悩み続出。よくよくお
酵素風呂‼️ぬかとひのきがあって、ぬかは初めは匂いに抵抗があったけど、だんだんと病みつきにひのきも森林にいるみたい。とても落ち着きます酵素風呂の効果とは?健康と美容への影響についても解説!酵素風呂は、酵素を含んだお風呂に入ることで健康や美容効果を得る入浴法で[…]www.mcsg.co.jpやっぱり、お風呂🛀に入ってゆっくり湯船に浸かるのが1番☝️なのは、分かっているけど、億劫で入れず、後悔する娘そしてメンタルだだ下がり…一時期、週に1回ペースで酵素風呂に通っていました
ランキングに参加しています。ポチッとオネガイします。にほんブログ村にほんブログ村2023年の記事を振り返ってみます1月1日【2023卯年】新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。|【-10kgダイエット成功】健康と美容のための生活習慣(ameblo.jp)2月1日今日のごはん/かき揚げ/みぞれ和え/スパイスカレー|【-10kgダイエット成功】健康と美容のための生活習
ご縁あって、ランチ会をすることになりました😊ご都合よろしければぜひいらしてください😊ご参加いただける方は、こちらから💁♀️お願い致します♪伝助(栄養美ランチ会竹中美智子先生ミニセミナー)栄養美ランチ会分子栄養学に精通した竹中美智子先生の健康と美容ミニセミナーと、野山を駆け巡って育ったジビエ料理のコースランチをいただきます。その他、参加者の交流会も予定しております。参加費5000円densuke.biz
「おみごと」散歩途中の花桜寒さに耐えてきた姿を描きましたえいこさんの庭の花たちが部屋いっぱいに春の香りを広げてくれました力こぶみたいな筍もおいしそう・・・・みよこさんに産地直送沖縄のお土産を届けていただきました咳にきく長命草の苗と茎と葉幻のハーブ「月桃の花」これは健康と美容に役立たせることになりましたたくさんの紫のアステオスペルマム「欲しい❢」・・・とみなさん自宅の花瓶用だけでなくさし穂も作って大切に持ち帰りました
ハワイ滞在は、ホテル派❓それとも、コンドミニアム派❓私は、娘ちゃんと来るようになって、コンドミニアム派に😊自由に調理できる環境が、ありがたい✨この旅でお世話になったのは、Foodpantry。このベリー🫐のジュースおすすめ&お気に入り💜💜💜健康と美容に良い気がしちゃう🌈😍毎日でも飲みたいくらい💜フードパントリーで買ったパンも美味しかったよ✨だ〜い好きなパパイヤは、量り売りに注意。"さすがに常夏の果物は、お手頃なんだね〜"的な喜びは、コンドに帰ってから、レシートを
手帳ナビゲーターの上田直美ですライフもワークも欲張りに♡4月からウォーキング再開しました♪本日2回目👀健康と美容の#習慣化夜活ですが#朝時間アンバサダー#フォース手帳#プロジェクトログ#フルフィリングライフアンドワーク#手帳ナビゲーター
もう毎日ストレスだ。落ち着かない。ここ何日かお腹の調子も良くない。僕はお母さんの後ろをついて回る「"次はここの家かもしれない…"って、きんたろう、思ってるかもしれないねー」とみんなが笑いながら喋っている。うんうん、それだ。という事は??無事なのか?おじょ子は、歌って踊ってご機嫌。なぜだ。父は出かけるのか。なぜだお母さんは仕事か僕は今日もやっぱりトマ子の横から離れない!トマ子も僕から離れないおやつくれるんだ
最近太ってしまってダイエットの対策を元気だけが取り柄たかたかIですおいしいものが食べたいけれど・・・・もっとスリムになりたいおしゃれも楽しみです。子供も早くほしくてもっと痩せるために健康と美容対策ロピアのヘルシー食材で美味しくダイエット!食事プランのアイデア」ダイエットの魔法の食材友人の話でロピアのヘルシー食材コーナーで、目を輝かせて商品を選んでいました。彼女はダイエットに成功したいと願っていましたが、食事プランを立てるのは苦手でした。そこで、ロ
請求書の封筒をもってコンビニにポストがあるローソンに寄った本当にまっすぐポストの向かったのにちらりと・・・ぶら下がってるものに目がいってしまった。しかも取り上げてみてしまった食べるだけでいいこと尽くめ・・・・・やめて~~今の私には「ツボ」すぎる食べるだけでいいこと尽くめのスーパーフード食物繊維マグネシウムカルシウムカリウム鉄分これだけでもおおお~~なのに・・・その「比べる」をやってしまっている食物繊維・・・
どうしても離れない感情は無理に離そうとせず受けとめ認めてあげよう。#健康と美容#身体と心#自然と地球#循環と調和#宇宙意識#身体の浄化#脳
毎度お恥ずかしながら、本当にちょー久々の投稿です(笑)美容と健康のアドバイザーてっちゃんです!健康(内面)の次に大切な美容(外面)。私の働いているホワイズでは健康の先の結果として美容があると考えています。美容と言えば、美しい毛髪、美肌、スリムな体型などいわゆる見た目。21年間ヘアー業界に従事していたので、今回は簡単な毛髪の話をします。毛髪科学を栄養学的観点から言いますと、残念ながら、毛髪は一番最後に栄養が届けられる場所なのです。毛髪は中国では血余(けつよ)と言い
こんにちは、オイルソムリエのKIYOMIです。DHA(ドコサヘキサエン酸)EPA(エイコサペンタエン酸)は必須脂肪酸のオメガ3系の植物オイルから摂取する事ができます。ただ、オメガ3系オイルその物がDHA・EPAなわけではありません。オメガ3系のオイルに高含有されているαリノレン酸が体の中で代謝を繰り返し、微量のDHA・EPAになります。●DHAの働きは、脳の神経細胞の情報伝達をスムーズにする事ができます。子供の学習能力を高める為には、このDHAは必要なオイ
韓国の美魔女三期生でユーチューバの紅梅ですHongMeiTV紅梅TV初めまして、紅梅と申します。10代までは中国で、20代は日本で、30代からは韓国で暮らしています。日中韓三か国で暮らした経験を生かして、いろんなことをチャンネルで共有していきたいと思います。よろしくお願いいたします。Email:xiwang1214@naver.comwww.youtube.com今日は、韓国の大田でドイツPMビジネスアカデミーがある日です。私は、ドイツPM韓国会社が生で配送するTVで、セミナー
先日、京都で『ますたに』のラーメンを食べた後、銀閣寺へ行って来ました銀閣寺は、なにかとよく来ていたりします。金閣寺ほど観光客は多くなく、侘び寂びを感じる素敵な場所です。入り口に龍神様が写っているような…。ツツジが満開で、とても綺麗でした美しい庭園に癒されます。さて、拝観料を払うとお札を頂きますが…このお札どうすればいいか、わからないですよねお家に貼る方がいいのか、捨てても大丈夫なのか、なんとなく捨てるのも気がひけますね。これなぜお札を配っているかというと、昔の「古都保存協力税」
いつも空いてるのにびっくり行列…そして私以外全員外国人🌏いろんな匂いする…😶No肉餃子🥟おいし⤴︎オーダーするときなぜかカタコトになる笑コボシャン…読めない笑スープも残さず😙https://kyushujangara.co.jp/shops/veganbistro/ヴィーガンビストロじゃんがら|九州じゃんがらVEGANBISTROJANGARA1-13-21ShanzeruHarajukuBldg.22F,Jingumae,Shibuya,TOKY
男・男・女の3人の年頃の子どもを持つパパ普通のサラリーマン共稼ぎの奥さんと快適で幸せな生活を目指しています!無駄なく、快適で楽な幸せな老後を目指して節約やお得な情報をメインにつぶやいてますご覧いただきましてありがとうございます。ヤクルトは、乳酸菌飲料として有名で、健康や美容に良いとされています。しかし、実はヤクルトには、添加物や糖分が多く含まれており、体に悪影響を及ぼす可能性があります。特に、ヤクルト1000という商品は