健康と美容

前回の続き私は家に着いて勧められたサプリをネットで検索した。会社のホームページもあって【健康と美容の為の〜】と載っていた。サプリの値段も載っていて、会員価格ではない通常の値段が記載されていた。他の検索結果を見ると、メルカリなどで同じサプリが売られていた。価格は、会員価格よりダイブ安い😅これだと、会員になるよりネットで購入した方がかなりお得！さらに検索を続けていると、マルチ商法の文字が！😳検索して、初めてマルチ商法に勧誘された事に気がついた😅(典型的な騙されるタイプです💦)そ

中学、高校の還暦同窓会に参加すると昔の面影がある人、ない人がいました^_^その中で面影が残っている人とは、肌が比較的綺麗な人でした。顔形もそうですが、若い頃はみんな肌がピチピチしています。シミだらけ(もちろん女性は化粧しますが)、シワがいっぱいだと人相も変わってしまいます。お世辞にも「あなた変わっていないね！」とは言いにくいですよね。・・・・・ところで、シミ、シワ、くすみの原因は何なのでしょうか？実は、活性酸素により酸化、サビ化、老化しているのです。若い時は紫

横浜関内リンパマッサージと腸もみで術後のむくみと便秘を改善するリンパケアサロンの看護師セラピスト侑己ですコース・料金のご案内〇冷え性改善コース１４０分￥２２，０００－詳しい流れ徹底的に冷え性や便秘など、カラダのケアをしたいときに〇ぽっこりおなか改善コース１２０分￥１７，６００－詳しい流れ便秘や下腹のぽっこりのお悩み解決〇全身リンパトリートメント９０分￥１３，２００-詳しい流れについて痛くないリンパマッサージはどんなもの？リンパ浮腫でお悩みの方もまず

前回のブログで宗教の勧誘の事を書いていたら、マルチ商法に勧誘された時の事を書きたくなりました😅自分は【勧誘だったらすぐ気が付くし断われる】と思っていた😅キャッチセールスの電話や訪問販売など、怪しそうなものは全部断っていたから！だからテレビで〚ネズミ講やマルチ商法に気をつけましょう〛って注意喚起しているのをみても何でそんなのに騙される人がいるんだろう？絶対怪しいって分かるはずだけどなぁ😅。と思っていた。私はネズミ講やマルチ商法に勧誘されても気付く自信があった。だけど、マル

こんにちわひろりんです今回コエタスさんを通して、お試しさせて頂いたのは、管理栄養士と和漢薬膳師が監修し82種類もの植物発酵エキスが配合された、保存料、着色料等、添加物が無添加で作られた健康食品【神酵素】です。神酵素は、ステックからエキスをチュルル～ってするのですが、濃いベリー系の、プルーンの様な味なので、とても食べやすいです。エキスが、そのまま口の中に入ってくるので、効き目がダイレクトに取り入れられる様な気がして、気に入っています。栄養食品って、飲みや

こんにちは＾＾葛飾柴又EsthetiqueSalonRIOの松本ゆきえです。今日は秋分の日、関東はあいにくのお天気です、少し肌寒さを感じるくらいの朝でした。この気温差、十分に注意していきましょう。来月10月はサロンの開業月なので、10月にご予約いただきました方には・ソースマリンハイドラフォーティファイングトリートメント（お肌の保湿＆強化に最適なフェイシャルトリートメントです）・THALGOアイクリームのどちらかをプレゼントさせていただきます＾

前回の続き電話を終えた先輩はDさんと先生に『◯◯さん(以下勧誘Ａさん)と△△さん(以下勧誘Ｂさん)、渋滞で遅れるんだって。あと、20分くらいで着くみたい』と伝えていた。しばらくみんなで雑談していると、2人の女性がやってきた。先輩『勧誘Ａさん、勧誘Ｂさん、渋滞大変だったね💦』どうやら、先輩が電話で話していた相手らしい。2人の女性は、私より6〜７歳くらい年下だと思う。年齢より若作りしてるなぁって恰好の人たち😅先輩『勧誘Ａさんと勧誘Ｂさんは、サプリの説明をしてくれる人達だよ☺

売れてくると仕事が忙しくなり、時間も不規則になります。仕事後の深夜朝方まで仕事仲間との飲み会が多くなる。その結果、食事の時間や睡眠時間も不規則になり太る。●仕事が増える⇒お金を使いまくる⇒食生活が豊かになる⇒太る◎仕事が増える⇒お金を蓄える⇒規則正しい生活⇒体型維持お笑い芸人は、好きな仕事をしていて、経済的に余裕ができて、ストレスも感じずどんどん太り続けています。太った方が笑いを取りやすく、というよりも、元々ふっくら体質の人が売れた事により太っている事も受け入れられ、テレビに大きく映り

こんにちは♡青森市自宅ネイルサロンおかま直伝♡黄土よもぎ蒸しf.nail-エフドットネイル-Sakiです♡4/1から始めたファスティングゥ👍無事終了いたしました〜♩前まではお粥でデトックスしてたので、今回はドリンクだけ！！！！それはそれは、辛かった〜🤤お話聞いてた食べたい！噛みたい！がありました笑子供達のご飯作らないとだしね、、でも意外と、満腹になりました♩酵素ちゃん♡３日間ありがとう♡では、まず身体の変化！初日〜体が軽い！足が軽い！！！めっちゃ快便♡♡

食道がんの手術をしてから、食道狭窄やダンピングの影響もあり、術前よりも食べる量が減り、退院したら、何かと動く量も増え、現在、約3ヶ月くらいで体重が、14㎏も減少しましたってかスパン早すぎないっ💦ちょっと、スパン早過ぎて焦りますが・・・でも、体重が減っても日に日に体力は、回復していっているのは実感しています。元々、身長170㎝、体重64㎏。どちらかと言うと、ぽっちゃり系の大きい女です抗がん剤1クールと2クールの治療で、吐き気とか、色々とあり食べられなくて、そのリバウンドみたいに治療後

こんばんは。花粉症でお肌の調子が悪いし、頭もスッキリしなくてなんとなく元気が出ない日を先月くらいから過ごしていました。（ブログ内でも花粉のお話しています。）花粉症は辛いんですが、あまりお薬に頼りすぎず身体の中から健康になりたいと思いジンジャーシロップジェリーを試してみました。生姜すごい！生姜の効能（抗菌作用抗炎症作用抗酸化作用、年齢対応循環対応（ダイエットサポート）消化吸収作用の向上体臭、口臭を取り除く体内機能の向上冷え対策体の戦う力の向上）プラス、このジェリーには美

ゴールデンウィークも終わり皆様胃のおつかれ、出てきてますねご馳走いっぱい食べましたか？それとも、習慣でお腹空いてないのに何かしらを飲み食いしました？腹八分目は健康の秘訣ってよく言いますが最近では、健康と美容とダイエットの為には八分目でなく六分目と言われていますでも実際腹六分目って満腹なってみてからでも一体どのくらいの量なのか、イマイチ分かんないですよね😂目安としては、お料理がきてもまだまだ食べられる❣️なんならもう少し食べたいな～と感じる程度なんです人によっては｢こっからや！！

皆様こんにちは☆今日は、手作り発酵調味料のご紹介！何にでも合うので、常備しておくと便利な発酵調味料です♡《にんにく生姜醤油麹》・にんにく２０g・生姜２００g・生の米麹５００g・お醤油５００g全てを混ぜて置いておくだけで、とーっても美味しく仕上がります！それでは動画をご覧ください♡ちなみに私は今回炊飯器で作りました！ヨーグルトメーカーがなくても炊飯器でも出来ます^^お釜にお布巾をひいて、保存容器ごと乗せて炊飯器の

こんにちは😊AGEフードコーディネータの米木康子（こめきやすこ）ですガトーショコラを作てみよう!!小麦の代わりに豆乳おからパウダー砂糖の代わりにラカントSを使用チョコレート、ラカントS、米油に熱湯を加える卵黄を加えて混ぜる卵白はメレンゲにするツノが立ったら卵白を3回に分けて加えてそのつど混ぜる卵白を加え泡立て器で混ぜたらゴムベラに持ち替えて底からすくうように混ぜる160℃に予熱したオーブンの下段で約20

おはようございます🌞ペンペンです。みなさん、何かサプリは飲まれていますか？最近面白いデータを見たものでして、実は3人に1人はなんらかのサプリを愛用されているという厚生労働省の調査結果があるみたいなんです〜日常でいえば、電車こそ多くの人が乗っていますが、その3人に1人はサプリを飲んでいる・・（電車内の一人一人を見ながら「飲んでない」「飲んでない」「飲んでそう」「飲んでない」・・を繰り返していると、あっという間に目的の駅に着くかも？）とすると、サプリ

☆おかま直伝よもぎ蒸し®︎サロン「心心花」は日暮里です『温活ラボ「心心花」よろしくお願いします』心心花温活施術ご紹介日暮里駅徒歩２分おかま直伝よもぎ蒸し®︎オンセラ温熱ヒートヒーリング心心花温活グッズご紹介​機能性電磁医療用下着取扱店心心花電子灸グッズ…ameblo.jpたった２分手をかざすだけで健康スコアを数値化！あなたの体をまるっと測定する「マンダラスキャン」から心も体も温まる「着るだけ履くだけの管理医療用衣類」まで健康と美容の商品を取り扱っております心心花（ここはな）鎌

おはようございます😊AGEフードコーディネーターの米木康子（こめきやすこ）ですマスクの肌荒れから解放♪以前、マスクを長い時間つけていると必ず口角炎が発症したり、頬に発疹ができたりと肌荒れでマスクをつけることが怖くて嫌で悩んでいました😥以前までの朝スキンケア水で顔を洗って化粧水、クリームで整える以前までの夜スキンケアメイクを落としてから洗顔クリームで顔を洗って化粧水、クリームで整える当時、コロナウィルスの影響で飲食店勤めを

毎度お恥ずかしながら、本当にちょー久々の投稿です（笑）美容と健康のアドバイザーてっちゃんです！健康（内面）の次に大切な美容（外面）。私の働いているホワイズでは健康の先の結果として美容があると考えています。美容と言えば、美しい毛髪、美肌、スリムな体型などいわゆる見た目。21年間ヘアー業界に従事していたので、今回は簡単な毛髪の話をします。毛髪科学を栄養学的観点から言いますと、残念ながら、毛髪は一番最後に栄養が届けられる場所なのです。毛髪は中国では血余(けつよ)と言い

お肌ツルツルエステのsalonblanche～サロンブランシュ～ですご訪問ありがとうございます♡最近、友達と会っても話題は健康と更年期と親の介護の話ww昔は恋バナとかしてたのに今は不調があったらなんでも更年期やと言うお年頃になってしまいました(爆)実際、更年期世代になって思うのが更年期は人によって症状がさまざまだという事更年期という名前は知ってても膣ケアを学ぶまでどれが更年期症状なのかイマイチ分かってなかったと、いうわけで！良かったら簡単更年期チェックやってみ

先日、京都で『ますたに』のラーメンを食べた後、銀閣寺へ行って来ました銀閣寺は、なにかとよく来ていたりします。金閣寺ほど観光客は多くなく、侘び寂びを感じる素敵な場所です。入り口に龍神様が写っているような…。ツツジが満開で、とても綺麗でした美しい庭園に癒されます。さて、拝観料を払うとお札を頂きますが…このお札どうすればいいか、わからないですよねお家に貼る方がいいのか、捨てても大丈夫なのか、なんとなく捨てるのも気がひけますね。これなぜお札を配っているかというと、昔の「古都保存協力税」

【期間限定ポイント10倍】【メール便送料無料】ホワイトチアシード大容量900gチアシードホワイト無添加無着色オメガ3脂肪酸スーパーフード業務用美容栄養サプリ肌荒れチアシード1kg弱900g白楽天市場1,380円ホワイトチアシード2kg強大容量白チアシード激安お得ダイエット送料無料健康食品スーパーフード食物繊維健康大量ちあしーど栄養大人買い楽天市場1,280円健康と美容のため、ずっと続けてることがいくつかありま

こんばんは😊AGEフードコーディネータの米木康子（こめきやすこ）です夕飯がマンネリ化しているな･･･定番メニュを増やしたいなぁ･･･と思うようになって作るようになったメニュータンドリーチキン■材料（作りやすい分量）鶏もも肉…3枚Ａ（漬けダレ）…豆乳ヨーグルト…2/3カップカレー粉…小さじ1と1/2～3トマトケチャップ…大さじ1と1/2オリーブオイル…大さじ1と1/2塩…小さじ1にんにく（すりおろし）…1かけ分※にんにくチュー

こんにちは♡身体の中の事をご理解頂けた上でマッサージ本編へ進む前にマッサージを受けてはいけない人についての説明をしていきます(•ꙍ•́)✧体内の老廃物を排出するリンパマッサージは健康と美容を手に入れられる人気のマッサージです。ですが残念なことにこのマッサージをしてはいけない人もいるのです。リンパマッサージをしてはけない人とは？▼妊娠中の人妊娠中の人の場合リンパマッサージの刺激により胎児や母体に影響が出る可能性があります。▼お酒を飲んでいる人お

鼻毛の処理、あなたはどのようにしていますか？鼻毛の存在は美容的な悩みの一因であり、中には、ワックスでずぼーんと、すべてを抜いてしまう人もいますが、実は鼻毛には重要な役割があります。鼻毛の役割、適切な処理方法、そして健康と美容のバランスについて考えてみましょう。鼻毛の役割鼻毛が存在する理由は、私たちの体を守るためです。鼻毛は以下のような重要な役割を果たしています。異物を防ぐ:鼻孔には微小な異物が入り込むのを防ぐバリアとしての役割があります。ほこり、花粉、細菌など、空

あまざけを最初に作ったのが振り返ってみると５月・・・何故かこの味にハマってしまって夏は小休止しようと思いつつも続けて～今回で５回目１回分の米麹は400g１か月弱に１回のペースで作ってる意外と飽きっぽくて続かない人なんだけれどなんだろう・・・この自然な甘さ口当たり初詣に神社に赴いた際に振る舞われる甘酒とはちょっと違うのよね朝大さじ１杯（最近は大盛り笑)に同じくらいの水で薄めてレンジで30秒チンあまざけと言ってももちろんノンアルコ

こんばんは😊AGEフードコーディネーターの米木康子（こめきやすこ）ですAGEを体内に溜めにくい食材!!テレビや雑誌で糖化という文字を見かけるようになりました。タンパク質がブドウ糖と結合し、人間の体温で熱が加わることで身体が糖化という反応を起こしますこれがAGEであり終末糖化産物といい老化や生活習慣病の原因とされています■AGEとはAdvanced※GlycationEndProductsの頭文字をとった言葉です。※

新潟県燕市八王寺の住宅街にあるカエルのロゴが目印の美容室MegmintHairtherapy〈メグミントヘアセラピー〉オーナーの本宮恵〈メグ〉です🐸ゆったりまった〜〜りと自分だけの贅沢な時間を過ごせます🐸2023/8/21に開催された【未来の私のために今聞けること☆】〜メグミントミラワタシリーズ〜vol.2のリポートです☆また、メグミントではお客様の未来のためのセミナーや、情報、ワクワクする様なイベントを開催していきたいと思います^^次回は10月

今日はお休みなのでビタミンCフラッシュってのをやってます。ビタミンCフラッシュとは金森先生のブログからこちらをお借りしましたビタミンCフラッシュビタミンCフラッシュとはビタミンＣには、細菌感染やアレルゲン、汚染物質から体を守ったり、損傷組織の治癒を早めるなどの作用があります。一時的に最大量のビタミンＣを体内に送り込んで、体に悪いものを流し出します。方法としては、ビタミンＣ1gを溶かgyu4.com私の大きな目的は自分の今のビタミンCの必要量をしる事とデトックスご大きな目的は実