ブログ記事45,236件
水木金土で睡眠時間は3.5h.3h.3.の4日間で合計9時間半です。常に怠くて常に眠たくて昼間でも運転中に居眠りしてしまいクラクションで鳴らされます。生き地獄です、もちろん土曜日の今日も仕事です。意識朦朧として何処か内臓が痛いです。でも運び続けなれば。食べ続けないと、運転中に寝落ちしてしまうのでひたすら詰めて吐いてを繰り返します。止まらない食欲、寝たいのに寝る時間が無い仕事量。万歳社畜です、死んで楽になりたいです。運転中にひたすら詰めて詰めて、ゆっくり吐く時間は無いので3分程で濯ぎ水が濁っ
おはようございます☀️☀️アメトピ載りました✴️✴️『ほっともっとのお弁当うましら〜☆運動で体重が、少しずつ減りだした！！』こんにちは、お疲れ様です眠くて、眠くて、起きてお薬を飲んでからも、眠くて、寝てました。起きたら、１２時前で、びっくり🫢🫢昨日も、こちらを、↑☝２セットしまし…ameblo.jp『スババ（スタバ）のケーキと、久しぶりにスープ作り。旨味がぎゅとうましら〜☆』おはようございます☀️☀️今日は、１時に眠れなくなったけど、コレコレさん観てたら、眠れました😪😪コレコレさんが
こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。『はじめまして』初めまして。かなえと申します。人生で、全く無縁だった「女性風俗」の世界に足を踏み入れました。それまで、正直、「風俗なんて…」とまったく良くは思っていませんでし…ameblo.jp最近、職場のストレスが半端なく…『手のかかる職場の人たち』こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。『はじめまして』初めまして。かなえと申します。人生で、全く無縁だった「女性風俗」の世界に足を踏み入れました。それ…ameblo.jp↑これ以外にも
↑朝ご飯です。日に日に食べる量が増えていきます。食べ続けて時間が長くなると（1時間10分超えてくる辺りかな？）吐いた後フラフラになって意識が飛びそうになるので、糖分補給の為にブルーベリージュースです。410円です、ぎょえ。血糖値の都合なのかな、あの暑いのに寒くて、背中に汗が噴き出てきて手が震えて力が入らない感覚…仕事中なので、そうならないようにテキトーに吐いて終わらせます。渋いお弁当屋さんです。一度通り過ぎた時に気にはなっていました。今日も全く寄るつもりは無かったのですが信号待ちの都合と路駐
お題の通しでして・・体重が人生最高値を記録してしまった奥さんです(;´д｀)もー本当に泣きたい暴飲暴食していないのにどうして？お通じも順調なのにどうして？運動はなかなかできないけれど食事内容のPFCバランスを意識して食べているのにどうして？思い当たるのは薬の副作用しかありませんあと極度の寝不足眠剤をたくさん飲んでも継続睡眠時間が2～3時間良くて4～5時間6時間以上寝ない人は太りやすいと動画の更年期太り専門チ
ロング走やる度に「こんなんで次のレース大丈夫なのかよ？」と期待より明らかに不安の方が勝つんだけど皆さんどうですか？でも蓋開けてみたら意外とどうにかなってるから不思議である。＞＞ではどうぞ(誰だよ)イジリーラン散歩とか行ってたら出発が8時になってしまった。湿度高め。今日のメニューは外環コース、イジリー(井尻六ツ角)往復30kmタイムは5:00/km設定。前回に続き『給水摂らなきゃ摂らなきゃ！』と思いつつもペットボトル持ちながら走るのもな〜猛烈面倒くさいな〜なんて思って結局また無給
おはようございます今月は割と早い時期にInBodyの結果をお伝えできました？？？？待ってない？アタスはみんなのいいねが心の支えになっていますではいきますまずは評価からじゃじゃーーーん可もなく不可もなく安定してきています適正で満足できない自分にちょっと怖くも感じます欲深いでも、そこまで追い求めてもいないので結果はついてこないむしろここまでよく痩せられたなとまだ半年前のことな
昨日の記録です。↑すき家の牛丼つゆだくだく限界。最高に美味しいです。2時に寝て6時に起きて雨降りなのでコインランドリーに行っている待ち時間にコンビニへ。白米祭りです、体重は増えてしまいますが何故か白米欲が強かったので我慢せず購入します。高速に乗って1時間半、引越し前のアパートの退去手続きの立会いに行ってきました。毎日時間が足りません。途中で三重県を通過するので赤福を買いました。1人だけど一瞬でペロリです。美味しいです。やる気無さすぎてジャージのセットアップでした。眉毛と口紅だけ。ポスト
こんばんは。さて、入院どうしようか。施設長と話をしました。とりあえず、3ヶ月入居継続しているから11月待たずに入院することは可能だと言われました。でもその時、入院しても、退院して結局また１ヶ月も経たないうちに痩せて、再入院、。これを繰り返されたら困るんです。治す気がないなら、無意味な入院だし、通院も無駄だし、大量のエンシュアも無駄でしょう。玲瑠さんに治す意思がないなら意味がないんです。明日心臓止まったらとか、怖くないの？って言われました。正直に、仮に１ヶ月入院
予約状況/予約フォーム/電話する●【限定】心も体もふわっとゆるむ、年末年始の特別ケア♪ご褒美デトックストリートメントこんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。年末年始が近づくと、増えてくるご相談のひとつ。それは…「気づいたら体重が増えているんです」というお悩み。実は、年末年始に増える体重は平均で約2キロと言われています。おいしいものを食べる機会が増え、寒さも厳しくなり、運動量も減りがち。「太っても仕方ないよね…」とあきらめてしまう方も多いのです
気持ちが乱れると食べ物の見た目も酷くなります。↑納豆ご飯。↑親子丼の具だけ。↑善哉。もう最低な見た目。↑肉じゃがのジャガイモに塩胡椒や味噌を掛ける、もはや謎飯。↑ウインナー。炒めず茹でず。電子レンジに入れて爆発音がしたら出来上がり。夜中の0時頃、家にある食べ物が尽きました。あれだけ動けず泣いていたのに、涙を拭って歩いてコンビニへ。買い物を終えてコンビニを出た瞬間からまた食べ始めます。炭酸一気飲みして、ものすごく大きい音でゲップしてやります。知らねーよ、もう何もかも。↑ペヤング超大盛
マンジャロ8本目6日目目標:52.0kg身長:163cm体重（8/2スタート時）:65.3kg体重（現在）:57.8kg前日から-0.4kg開始時から-7.5kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨日よりは僅かに痩せましたが、今夜も外食になってしまいました…。2番目と3番目の子どもの体調不良が続いていて、通院してきました。回復傾向にある3番目の減薬と、別の病院に罹っていた2番目のセカンドオピニオンです。3番目は様子見、2番目は薬を変更してもらいました。回復しますよう
2025年３月16日サインバルタ、タリージェ、トラムセット副作用：眠くなる、体重増加、むくみ。サインバルタの副作用だと思うんだけど、胃がムカムカして気持ち悪い。間欠性跛行は、無くなった！けど、スタスタは歩けない。身体がなんとなくだるいです。たまにヨタヨタします。でもこれ飲まないとダメなんだよね
こんにちは！ダイエットに興味がある人なら、一度は「とろろって痩せるの？」って考えたことあるんじゃないかな？🤔なんでも、とろろに含まれる食物繊維が満腹感を与えてくれるとか、血糖値の上昇を抑えるとか…本当にそんな効果があるのか、気になるよね。そんな中、お笑いコンビWエンジンのチャンカワイさんが「3日間とろろを食べ続ける」という検証をしたらしいんだけど、その結果がなかなか衝撃的だったんだよ！😳■今回のポイントはこれ！・とろろの食物繊維パワーで満腹感
乳児栄養パターン障害―看護学生・実習で必ず役立つ「看護診断」「看護計画」「関連図」徹底解説！こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、学生指導の経験から、看護学生や新人看護師の方に「現場で役立つ看護のコツ」を伝えています。この記事の事例は学習テーマ用の架空事例です。導入：実習で出会う「乳児栄養パターン障害」とは？「乳児栄養パターン障害」とは？乳児栄養パターン障害は、授乳や栄養の摂取パターンに何らかの問題が生じている乳児に対して用いられる看護
こんばんは前回、体重の増えについて書きましたがじゃ、なんで増えたのかその直接的な原因をお伝えしようと思います。ここ2週間でお腹の中からでてきたフィブリンたち。⚠️閲覧注意↓↓↓↓↓2025AW(オータム&ウィンター)フィブリン祭り開幕です🎊エントリーNo.1エントリーNo.2エントリーNo.3エントリーNo.4エントリーNo.5エントリーNo.６番外編以前にもフ
もうアメリカで受ける理由はないかも…そんな快適(？)すぎた日本の人間ドック体験記録ですこの日、朝ごはんが食べられず、なんなら水分も1杯だけ…人間ドックを予約したのです去年、渡米して初めてアメリカで健康診断を受けて…↓『身体中しらみつぶしに。』8/13/2024昨日から始まった住居の外壁工事。窓の外に人の気配を感じて落ち着きません。ソファーでゴロリが出来ない…しかもひたすらずーっと喋ってる&歌ってる…ameblo.jp今回、東京滞在がちょっと長めだったので、アメリカでまた同じ検査
先日、韓国で4〜6ヶ月健診に行ったのですが体重増加に関する助言は全く得られず・・・相変わらず、成長曲線のギリギリです生後5ヶ月前半でやっと6kgに。なので、自分なりに調べてみて体重増加の方法を考えてみましたまずは以下、これまでの息子の体重増加についてです。新生児〜2ヶ月（母乳＋ミルク1日200〜300）出生時は2800g程度だった息子。出産した産院では母乳指導がしっかりしていて退院時にも母乳メインでいけそ
現在、3人目妊娠8ヶ月🤰のアラフォー年齢や家庭環境の変化もありますが、1人目2人目とはまた違うマタニティライフ🍀1人目妊娠は28-29歳2人目妊娠は30~31歳3人目妊娠(今回)35歳オーバーどこでも出かけられるこの時期、3人目が産まれたら外食もしばらくはむずかしくなるだろうなぁと思い、ずっと我慢していた食べ放題に行ってきたことを書きました✏️今回行ったのは焼肉きんぐ🍖テレビでもよく特集がやっていたりとずっとずっと気になっていたけど、6歳と特に4歳のあばれ者達が耐えられるか自信が
こんばんは、お疲れ様です本日の更新✴️✴️『痒みが酷くて辛い日に、重曹エプソムソルト風呂を試したら、最高だった♡』おはようございます☀️☀️アメトピ載りました✴️✴️海老天のり弁食べたくなーる（笑）『ほっともっとのお弁当うましら〜☆運動で体重が、少しずつ減りだした！！』…ameblo.jp痒みが、減ったのは、エプソムソルトと、重曹の両方かしら？しかし、めちゃくちゃ、気持ち良かったです♨️♨️皮膚疾患がある時は、良いのかも？かなり、痒みが、減りました👍👍産婦人科に、行くので、
ズレ夫、今日は訪問診療でアミノレバン点滴の日。腫瘍内科での利尿剤処方や体重増加状況、整形外科での両膝治療内容等を報告後、点滴開始となった。点滴残りわずかになったくらいから、あれれ、ズレ夫の様子がおかしい。寝たり起きたり落ち着かない。良く見ると肩で息をしている。『頭痛い。なんかだか苦しい』と。で、大きなシャックリも出始めた。バイタル測定してみると、血圧160台、脈拍120オーバー、サチュレーションが86～88%、熱はない。素人目にも、「あ～、これは軽い急性心不全？」というカンジ
162cm/骨格ナチュラルブルベ冬vivid/顔タイプエレガント"スタイル良いねと褒められたい人"に向けて発信中！365日、細見えを研究をしているchanri-(ちゃんりー)です🤍こんにちは！服で着痩せを食でヘルシーを発信しているchanri-です先日、石垣島旅行に行っていたのですが、旅行前より旅行後の体重が3kg増えてしまい笑(旅行後あるあるとくくって良いでしょうか笑)現在、絶賛リセット中です！リセット中ではありますが、間食も全然してます！笑いま旅行後
ご訪問いただきありがとうございます今年の夏はホットフラッシュがひどくて大変でした『ホットフラッシュに悩まされています』【ふるさと納税】ランキング1位獲得!_クラリスボックスティッシュ60箱(1箱220組(440枚))(5個入り×12セット)_ティッシュティッシュペーパ…ameblo.jp9月に入り、まずは婦人科で※ル・エストロジェルと言う塗り薬を出してもらいました。※ル・エストロジェル・・・※更年期障害によるほてりや発汗などの症状に使われる女性ホルモン補充ジェル2週間くらい
ウチの犬の体重は3.9kg。獣医さんによると、これだと多いのだそう。肺水腫&尿毒症になった6月には3.6kgだったので、1割増加。確かにお腹が若干ポヨポヨと‥。一時は全く食べない時があったので食べたいと言われると、嬉しくてついドンドンあげてしまう。でも、体重増加は心臓にも負担をかけてよくないそうなので、ダイエットを決意！朝晩のフードはそのままだけど追加であげてた分はカット！最近あまり行ってなかったお散歩も様子を見ながら毎日行く！
熱は下がり、喉もマシに。やっぱ睡眠大事(シニアのときは眠れてなかった)今朝、久し振りに恐る恐るボディチェックをしてみた。シニア前はバドミントン休んだしボディチェックしてなかったし…ひざを痛めて動かなくなってから服がキツくなってた。顔もパンパンになっているｗ完全に太っていることを確信しててのチェケラッチョ52才身長152cm2025/11/27体重50.3BMI21.7体脂肪率29.32025/11/10体重49.7BMI
今朝はこさるちゃんの方からアドベントカレンダーを指差してくれて、嬉しかった何度も指を差すから、その度に過去のくるまをこっそりと箱に閉まって今初めて開けましたな遊びを繰り返してました。9日のくるま車体の使い回しが増えてきた気がするけど、ボディの色が違うだけでも御の字でしょう。咳も出始めたので一日自宅で過ごす。私も一緒になって咳コンコンしています。おやつは一緒にカステラを食べました。娘の体重出生体重は2784g。現在が3m7d／4.9kgです。・出生後の生理的体重減少・体重
今回は妊娠中の体重増加の話をしたいと思います。まず、妊娠前の私の年齢と身長体重はこちらでした。年齢：37歳身長：165cm体重：58kg産婦人科では最終的には68kgから71kgになるようにしましょうと言われて妊娠生活がスタートし、結果的にはこのような体重変化をたどりました。08週(2ヵ月):58kg14週(4ヵ月):54kg[前回差:-4kg,計:-4kg]18週(5ヵ月):56.45kg[前回差:+2.45kg,計:-1.55kg]2
こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、看護学生や新人看護師の現場指導を通じて安全なケアの実際を伝えてきました。今回は【体液量過多】をテーマに、「看護学生」「実習」「看護計画」「看護診断」「関連図」などキーワードを盛り込み、1年生が現場で使える具体的なノウハウを紹介します。体液量過多―看護学生の実習で学ぶ「むくみ」や「息苦しさ」へのケア（看護計画・看護診断・関連図・観察・学生実習の疑問も徹底解説）【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】
寒いですが🥶今日は立春です。暦の上では春になりますが現実は２月が１年で最も寒いです🥶昨日芸術関係の人達の集まりで飛翔とは空高く飛びまわることであり飛行機が飛び立つ為には向かい風が必要だとのお話を聞きました。そうなんだ〜💡空高く飛びまわる人生に憧れるけれど実際は地を這いずりまわりなかなか飛べない…なんだかずっと滑走路を走ってばかりで一向に飛び立たない飛行機みたい🤣しかも飛び立つ為には追い風が必要だと思っていて私にはいつになったら追い風が吹く
南カリフォルニアで夫とハイスクールに通う娘とこちらで迎えた保護猫のエミリと暮らしています♪2回目となるアメリカ駐在生活東京には息子と猫のモコがお留守番東京では花やカルトナージュ、リボンやバッグの教室「OCCASIONS」を主宰していますアメリカ🇺🇸で娘が好きなクッキーCrumblCookie週替わりで種類が変わります。見た目も可愛いソフトクッキーで近い感じ？なのが、TraderJoe'sのCOOKIEDOUGH焼くだけのクッキー生地です。袋を開けて並べてオーブンで
