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人工透析。本日の体重増加は、4.7キロ。5.5キロの引水を試みるも血圧がさがり、5.3キロの引水に。ドライウエイトまであと0.2キロ。土曜日の体重増加が多くなければ、ドライウエイトまで。
激安スーパーのラ・ムーにハマって3日連続出没しました。↓豚トロ。焼くと脂の海です。これを布団で寝転んでYouTubeを観ながら、たけのこの里と交互で摘んで食べて甘×塩っぱいを楽しむのが幸せ時間です。久しぶりにモスバーガーを食べました。ギルティな気持ちでメロンソーダもLサイズにしたのに結論モスバーガーは健康な味がしました。(フライドポテトに炭酸でグビグビ喉を鳴らしたかったのに!)↓期間限定のアボカドタコスバーガー。↓てりやきバーガー。普段マクドナルドで慣れてしまっていますが改めてシャキシャ
今日からマンジャロ7.5mgへ増量です😅マンジャロ接種トータルマンジャロ2.5mgx4本マンジャロ5mgx20本マンジャロ7.5mgx9本合計33本のマンジャロを使用しました今日の体重56.5Kg前日比+1.0kg2/14受診時の体重74.4kg-17.9kg前日比+1.0Kg昨晩の懇親会が響いたかな中華料理を沢山食べたもんなぁー美味しかったツケが体重増加です自業自得ですね今日からマンジャロ7.5mgへ食欲はどう変わるかな?体重は目標(50Kg)まで早く落ちるか
ひとつ前のブログで書いたのですが、客先の社長が栗きんとんをプレゼントして下さいました。とても嬉しかったです。吐きたくないです。味わって丁寧に頂きたい。だから今日は心無し慌てて過食嘔吐を済ませました。私はコロナ以前は毎年秋になると岐阜県中津川市の中津川駅の売店まで片道約4時間運転して各店舗が出している栗きんとん食べ比べの詰め合わせを買いに行く程に、栗きんとんが好きなのです。なんなら、滋賀県土山市の1号線に路駐して栗を拾い、自分で栗と砂糖を炊いてラップで形を作って冷蔵庫で冷やして、栗きんとんを作
こんにちは。先日の12週の妊婦健診も特に問題なしで安心しました。でも妊娠前の体重と、その日測った体重が3キロくらい増えており、自分でもびっくり助産師さんも、えーっと、体重が、、と困惑されていました韓国で食べ過ぎたのと、検診前に唐揚げ弁当(妊婦の自覚ある?が体重増加に拍車をかけたのかな、、気をつけます体重管理どうしてるのか、妊婦さん教えてほしい。さて前回のブログで韓国へ行ってきたとお伝えしておりました。夫との2人旅、2泊3日だったので食メインの旅➕HERMES行った
前回は、犬の甲状腺機能低下症を「T4が低い」という検査結果だけで診断してはいけない、という話をしました。でね、診断は症状ありきです。今日書くような症状に当てはまる箇所がないのに薬を飲んでたら、セカオピした方がいいですよ。一番多い稟告は「なんとなく元気がない」というやつです。これまたねえ笑典型的なのは、活動性低下、傾眠、運動不耐性、体重増加、寒冷不耐性などです。甲状腺ホルモンが不足すると基礎代謝が低下し、エネルギー消費や熱産生も低下します。そのため、
🌸ご覧いただきありがとうございます🌸アラカン主婦・JUJUです。いつもフォロー・いいね・温かいコメントをありがとうございます😊🐾愛犬とのほっこりした日々🌿アラカンならではの気づき・暮らし・想い✨ゆるっと続けるダイエットのんびりつぶやいています。よかったら、お付き合いください♪私のプロフィール犬様のプロフィール今日も暑いですね〜💦秋風が吹いたかと思えば、また真夏のような日差し☀️今年の残暑は本当に厳しいですね。皆様、体調崩されていませんか?今日は街に用
痩せたいのに痩せられない。こんなお悩みありませんか?"この服締まらなくなってる""鏡に映る姿が年々大きくなっている。"ランチ会は楽しいけどついカロリーを気にしてる。それでも周りに合わせてデザートまで食べたら罪悪感でいっぱい。痩せてる人の生活が気になる!「なんであの子は太らないんだろう」ネットで慌てて調べてみるも情報量が多すぎて正解がわからない。運動は苦手で楽しくないから続かないし、体型カバー重視のオーバーサイズの服を選びがちに…。ついにはパートナーから痩せた方がいいと言わ
只今糖質制限ダイエット中ですが、お盆休みに免じて糖質制限メニューとして問題のアイスクリームケーキを食べてみました「「ポッピングスター」ポッピングスター|B-Rサーティワンアイスクリームパチパチはじける大スターパワーUPして登場!www.br31.jp上から下まで、ポッピングシャワーを存分に堪能できる特別な構成になっています早速「頂きまーす!」ダイエット成功をねらって小さめに取り分けて貰いました。ポッピングシャワーのパチパチ感が堪りません。甘さはそ
摂食が長すぎて、何が本当に好きなのか、何を食べたいか分からなくなる事が多々あります。外食は、最近好きなものが前より食べれるようにはなってきたけど、カロリー書いてあるお店はカロリー低いのを選んでしまいます。過食嘔吐の時は、何でも食べるんですが食べていて美味しいと思う時と思わない時があります。体調などにもよるのだと思いますが、普段高カロリー、糖分高めを避けるから食べれないから食べようとするのか、スパイラルに陥る事があります。ドーナツは絶対で、クッキー、ラーメン、カレー、菓子パン、とにかく油と
いつもブログを読んでいただき有難うございます。Follow,messages&comments,👍いいねも有難うございます。ほとんどの犬の飼い主が愛犬におやつを与えるのが好きなのは当然の事です。実際、調査によると、飼い主の5人に4人は定期的に犬におやつを与えており、ビスケット、噛むおもちゃ、デンタルケア用のおやつなどが特に人気が高いです。当然のご褒美を与えるのは何ら問題ありませんが、たとえ善意からであっても、予期せぬ結果を招く可能性がある事を覚えておく
ご訪問いただきありがとうございます今年の夏はホットフラッシュがひどくて大変でした『ホットフラッシュに悩まされています』【ふるさと納税】ランキング1位獲得!_クラリスボックスティッシュ60箱(1箱220組(440枚))(5個入り×12セット)_ティッシュティッシュペーパ…ameblo.jp9月に入り、まずは婦人科で※ル・エストロジェルと言う塗り薬を出してもらいました。※ル・エストロジェル・・・※更年期障害によるほてりや発汗などの症状に使われる女性ホルモン補充ジェル2週間くらい
6/9追記しました『ブロッコリースプラウトを2個買い』ブロッコリースプラウト、供給が追いついてきたのか、スーパーに並び始めました。良かった息子が学校帰りに、ブロッコリースプラウトをゲットしてきました。2個買い。棚…ameblo.jp水曜日に放送がありました。『それって実際どうなの会「ブロッコリースプラウトで太りにくくなる?」「フラフープとゴムバンド」』次回の予告がありました。巷のウワサ大検証!それって実際どうなの会TBS「巷のウワサ大検証!それって実際どうなの会」の番組情報ページで
長距離運転手というのは時間を見つけては日本全国の美味し物を食べ尽くすというのも、ひとつの楽しみです。サクッと仕事を片付けて、関東方面に向かう途中に時間が出来たので愛知県最大級と謳っている道の駅とよはしに寄りました。お昼時間でお腹も空いていたので早速美味しい物を求めて徘徊します♫あぐりパーク食彩村というスーパーみたいなお店で、稲荷寿司とプチシュークリーム10個をゲットしました!!すっかり最近、稲荷寿司にハマッているのですが今日もとても美味しかったです(((o(*゚▽゚*)o)))♫シュークリー
ロング走やる度に「こんなんで次のレース大丈夫なのかよ?」と期待より明らかに不安の方が勝つんだけど皆さんどうですか?でも蓋開けてみたら意外とどうにかなってるから不思議である。>>ではどうぞ(誰だよ)イジリーラン散歩とか行ってたら出発が8時になってしまった。湿度高め。今日のメニューは外環コース、イジリー(井尻六ツ角)往復30kmタイムは5:00/km設定。前回に続き『給水摂らなきゃ摂らなきゃ!』と思いつつもペットボトル持ちながら走るのもな〜猛烈面倒くさいな〜なんて思って結局また無給
先週11日の土曜からジムに通い始めて、早1週間が経ちました。『さくらさん、ついに・・・』ついに!スポーツジムに入会申し込みをし…ameblo.jpジムに通い始めた一番の目的は、硬い体を柔軟性のある体にしたいです。体が硬いとデメリットしかないですから。でも通い始めると“欲”が出るもので、他の目的も出来ました。たれ尻を少しでも解消したい→年々お尻が垂れて背後から見たらお尻が長くなってる
こんにちは妊娠後期となっても食欲が落ちず、ご飯が毎食美味しく感じるあおいです先日、妊娠後期になって、夫が禁酒宣言したという記事を書きました。『【妊娠後期】お酒大好きな夫が禁酒宣言をする!』こんにちはいよいよ妊娠後期、、楽しみな気持ちと共に、出産への恐れが出てきた今日この頃ですダッコ破水セット1セット【ダッコ(dacco)】産後用品楽天…ameblo.jpそれからの夫は、お酒を飲んでいた時と違ってご飯の量が劇的に減りましたいつもお酒と一緒に食べていたご飯の量の3分
🌸エストロゲンがないので、体重増加は少なく、乳がんや血栓症リスクも一段と低く、飲み忘れさえなければ理想的な避妊薬ですが、高校生から20歳くらいの思春期後半の女性にも使えますか?更年期の女性には、更年期障害を軽減する効果は期待できますか?🌷とても整理されたご指摘です。その前提を踏まえたうえで、年齢層別に結論→理由→注意点の順でお答えします。①思春期後半(高校生〜20歳前後)に使えるか?結論使えます(医学的には問題ありません)。ただし、第一選択になるかはケースバイケースです。理
現在、3人目妊娠8ヶ月🤰のアラフォーパート主婦の一重の笑顔と申します🙇♀️年齢や家庭環境の変化もありますが、1人目2人目とはまた違うマタニティライフ🍀1人目妊娠は28-29歳2人目妊娠は30~31歳3人目妊娠(今回)35歳オーバーどこでも出かけられるこの時期、3人目が産まれたら外食もしばらくはむずかしくなるだろうなぁと思い、ずっと我慢していた食べ放題に行ってきたことを書きました✏️今回行ったのは焼肉きんぐ🍖テレビでもよく特集がやっていたりとずっとずっと気になっていたけど、6歳と
🌸チャンピックス1日1錠1mgでは、禁煙効果は期待できませんか?🌷重要なポイントですね。結論から言うと――1日1mg(=1mg1日1回)でも一定の効果はありますが、標準量(1mg1日2回)より禁煙成功率は低下します。チャンピックスの用量と効果■標準維持量1mg1日2回(計2mg/日)これが第III相試験で有効性が確認された用量①1mg/日(1日1回)のデータ臨床試験では:2mg/日>1mg/日>プラセボという関係です。概算すると:用量1年禁煙
今日の朝も安定のカフェミスト朝のこの時間だけが落ち着いていられますビアードパパさんの生クリームシューが食べたくて食べたくて去年何度買ったかわからないほど12月に入ったので早速行って来ました美味しすぎます生クリームは飲めますよね笑今日も買いに行ってしまいそうな予感…ここ最近鍋率が高いです鍋は美味しいのですが私の中で鬼材がたくさんありまして…体重増加止まりません
自宅では下着だけで測定するところ病院では上トレーナー下ジャージ(裏起毛の厚手の物)にて測定何gマイナスすればいいのかわかりません病院食を食べすぎてしまっていると言う自覚がありありな中本日の朝、朝食前↓やっぱり増えますよね服の重さを0.5kgくらい引いてもいいのかなぁ…小腹がすいた時についつい飴を食べてしまうのでその分のカロリーが更に余分です病院食は1日の総カロリーが分かってもそれぞれ個々のカロリーが不明なためカロリーの高そうな物は多く残してカロリーの低そ
とろろ丁子屋、焼津さかなセンターで大満喫の美味しいグルメを食べられて、帰る際にまだ閉店まで時間があったのでお土産コーナーをぶらりしてきました。蟹や鮪など、どれも肉厚でテラテラ光っていて美味しそうです!良いな良いな〜と見ていたら、鮪の目玉というものが売っていました。(怖)渋い顔で手に取ってあまりハッキリ見ないように、それでも気になるからチラッと見ていたら店主が「こっちの目玉よりあっちの方が出来立てだから、あっちにしな!」と。いや買うつもりは…ってMさんがスタスタ歩いていって「じゃあこれで!」と!
妻と2人の子どもがいて単身赴任中アラ還のつるし、お酒が好き、そのため健康面は非常に気になりますまた、趣味の下手の横好きのゴルフ、どうした上手くなるか?そして一番気になるのは老後!これから豊かで穏やかな生活ができるよう日々勉強中缶コーヒーは本当に「微糖」?知らないうちに砂糖を飲んでいませんか「微糖だから安心」――そう思って、毎日のように缶コーヒーを手に取っていませんか?実は、缶コーヒーの「微糖」は決して“無糖”ではありません、185mLの微糖缶コーヒーには約4gの砂糖が含まれています
ホットヨガで太ったことを以前書いていましたが、『ヨガ太り…』元々はそんなに太りやすい体質ではなく、どちらかというと気を抜くと痩せてしまう体質だったのですが、昨年健康のためにホットヨガを始めてから、「ホットヨガで痩せる!…ameblo.jp行く頻度を減らしたら、元の体重と体型に戻りました。スッキリ✨やはり、身体に負担をかけていたのだなぁと思いました。チャッピーにも聞いてみました。※以下、チャッピーのコピペからフォントがおかしくなり、そのままなので読みづらくてすみません🙇♀️「ホット
家族ではなまるうどん!ダイエット中でも安心の注文の仕方子どもが小さいと、家族での外食は「早い・安い・手軽」がポイントですよね?!そんな時に便利なのがはなまるうどんです。我が家、頻繁に利用させて頂いています。でも、うどんって炭水化物だから「ダイエット中は大丈夫かな?」と心配になりますよね💦実はちょっとした工夫で、はなまるうどんでもダイエット向きにできちゃうんです!①うどんは「小サイズ」にする量を控えめにするだけでカロリーオフ。「小」にして、サイドメニューで
こんにちは♪ご訪問ありがとうございますご訪問ありがとうございます理系アラフォー会社員ですこの度第一子を授かりました高齢出産になるので、出産までドキドキしています将来を見据えた資産運用や大人になってからの英語勉強、日々の妊娠記録をゆるっと綴ります。どうぞよろしくお願いします。こんにちは♪お腹が大きくなってきて歩くのが辛い今日この頃。でも、1日5000歩以上は歩くよう心がけています。では、今週の体重管理です。と、いったそばから今日は会社でものす