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本日の体重76.8kg(+1.6kg)昨日の爆食いが功をなして体重増加!多分炭水化物の水分が残っているだけと思われるが、まあヨシ!あとはこのエネルギーを無駄にしないよう筋トレを頑張るのみ。以前、書いていたとおり4月の頭でチョコザップを退会した。一応4月末までは利用できるが、正直もういいかなって感じ。退会の理由は、大きく分けて2つある。①わざわざ通う必要性を感じなくなった②衛生面、マナーに不満がある①については、可変式ダンベルを買ったことがきっかけとなった。チョコザ
昨日は息子の塾の送迎ついでにウィンドウショッピングで時間つぶし。帰って万歩計を見たら11000歩も、歩いていました。そのせいか今日は体がむくんで怠い。本来ならウォーキングで体がすっきりするはずですがお出かけとなると補正下着をつけているので逆に浮腫みます今朝なんて体重計に乗ったら更に1キロ増えていました疲れでたまった水分すぐに戻るといいんだけどな。今、頚椎症性神経根症でタリージェを飲んでいますが飲み始めて6週間で3キロ増です
こんにちは♬.*゚今日は曇りのつもりでいたのにまぁ~だ細い雨が残っている熊本市内。ちょっとヒンヤリ感じます。お天気云々のその前に~~~昨夜は、深夜2時頃にメルが突然の嘔吐でジャガはちょっと凹み中・・・ξ。゚(゚இωஇ゚)゚ムーは、しょっちゅうでしたがメルには珍しいことで。それでなくても元から先日も書いたようにこの時期(GW前)になるとイヤでもムーの時の恐怖体験が蘇り毎日ビクビクで過ごしてい
1メートル超えたお腹画像あり↓既に体重くて色んな事やる気が起きない後期に入ってからの状況酷い便秘ご飯があまり食べれない苦しいしゃがむと立つのに声かけ必要階段上がるといつもより息上がる感じ色々な事が億劫中期まではなんなら走る動作出来てたのに、それもう何となく出来ないしスクワットも上がる時に重たくて腹圧かかるので一旦お休みとなりました5キロwalkもとにかくトイレ近くて、トイレからトイレへ、、、トイレを追ってくコースのみこれあと二ヶ月もつかな?って羊水や胎盤、胎児の重さで
退院しています更新が滞りいつもの事ね😂心配かけてしまいました(>_<)家で休養中自宅に帰ると副作用が強く出る💦日中は、ぐっすり眠ってはいないけれどダラダラとソファで寝てる。横になってる時間がめちゃくちゃ多くて……けれど横になってっても倦怠感が強くてあーーもーーやってらんない!!!!!(¯⌓¯)だるーーー!ってブツブツ独り言ヤバいヤツ???😂活力低下中⤵︎︎⤵︎︎買い物に🛒𓈒𓂂𓏸🛍出かけるにもすっごい気合いが💪🔥要るのよ😂「さあーーて!!!!!ちょっく
電車でうるうるする日もあるささて先日の消化器内科さんの日は、9時〜膵エコーでしたので、6時起き、朝ご飯抜きでダラダラ朝の家事や準備をして8時出かけしましたが、食材などお買い物して処方薬局行き、帰ったのはお昼過ぎてました10割蕎麦を買って帰り、茹で上げてトロロと卵で仕上げ、歯の痛みと戦いながら食べて塩豆大福に癒され。その後は友達とLINE電話で30分ほど近況報告しあって.6月には日本に一時帰国するので色々話し、ブログ日記書いて、エコー写真とコメントとネットをあれこれ見て
おはようございますアラフォー元教員ママのしばちゃんです教員を退職して、新たな発見の日々。いい発見もあれば、『もっと、こうしとけばよかったな~』と思うことも。辞めた今、危機感を感じているのが、体重。わかってましたよちゃんと。『先生辞めたら太るぞ…』って。だって先生時代は、一万歩、余裕で歩くし、階段も昇り降りしてるしなんせ、子どもと鬼ごっこした日にゃあ、運動強度MAX!!って感じですから…。基本立ちっぱですしねそれだけ、先生って、
おはようございます昨日は一週間チャレンジにたくさん参加ご表明してくださり、ありがとうございます関連記事→脂肪燃焼♪一週間チャレンジみなさん、できましたか??5分からでも勿論OKですよー私はコメントのお返事をしながら、時たま腕を振りながら30分しましたいい汗かいたーーーこれは、痩せるわ笑・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚・*:..。以前コメントでおから蒸しパンのレシピを・・・とリクエスト頂いたのでご紹介します私がよく作るのはパンというよりも、
先日、病院での検査で甲状腺機能低下症と言われ『私の体調不良の話』実は娘が体調不良になって、熱が下がった位の頃、今度は私が多分娘から感染して体調不良になり、熱も咳も酷くて寝れば良くなるだろうとタカをくくっていて、病院も薬だけ…ameblo.jp先日は甲状腺のエコー検査をしました今のところは腫瘍も動脈硬化も現時点で見当たらないといわれて、ひとまずはホッとしました😌しばらくはチラージンを1ヶ月服用して、もう一度検査をって事になりました。薬のおかげで、段々だるさや疲労感が改善され、私の場
私、ここ数日で娘からママ、肥った~と言われていました‥夫は今まで痩せすぎだったから今ぐらいがちょうど良いよ。と言ってくれていたけど、短期間での体重増加が橋本病の悪化だったらいろいろ大変なので、病院に行ってきました。結果、橋本病の影響ではなかった。となると、ホルモンバランスの関係ではないかと主治医。ホルモンバランス関係なのかぁ‥40入ってから歯🦷、乳、ホルモン。いろいろ不調続きで‥歳を重ねる事が既に辛い‥↑あつ森中の娘。
こんにちはもうすぐ7ヶ月で離乳食中期にそろそろうつろうかな〜と思っているところですなので離乳食初期の2ヶ月を簡単に振り返ろうかな〜と思いますその前に、現在の状況ミルク🍼🟰400~500cc離乳食2回食🟰1回90g前後5倍粥、おかずは半ペーストぐらいコップとストローは全然ダメ※ちょっと前まで3回食だったのですがミルクの飲みっぷりがあまりにも悪くなったので、2回にしましたその代わり、おやつタイムを取り入れて果物とかせんべいとかを手づかみ食べしてます
①体重増加につながりやすい薬を飲んでいる。単に体重が増えるだけで害が無いなら好きなだけ食べます。②よく眠ります。③やる気が出るのを待ちます。①②③を繰り返して規則正しい生活を送ります。大卒でも簡単な仕事を任されることもあります簡単な仕事しかない毎日を送っているといろいろとやりたくなります。。そのとき、私はかつて大学を卒業したことを思い出しました。語学をすることにしました。よく旅に出ます。文を書くことで国語力を強化しました。音楽もよく聴きます。新たなビジョンが見えてきました。安定し
昨年還暦を迎えました。まさか自分が還暦を迎える日がくるなんて、若い頃は思いもしませんでした。自分は、歳を取らないと勝手に思い込んでいた私。流石にこの思い込みは果たせませんでしたが。笑歳をとる事はさすがに止められませんが、それでも老化を緩める、ゆっくり歳をとる事は出来そう。歳とともに変化した事。お腹周り。身長の縮み首、手のシワ頬のたるみほうれい線薄毛体力の衰え物忘れ行動力の衰え記憶力の衰え体重増加コレステロールアップ書き出したら切りが無い・・・
今日は34w5d2週間ぶりの妊婦健診に行ってきた何か気になることがあるかを聞かれたけど、特になかったので、そのとおりに伝えたら、サクッと腹部エコー(尿検査、体重測定、血圧はいつも通り)だけして終わり特に注意はされなかったけど、うちの体重が2キロ弱増えてた里帰りしてから、食べる量増えてる気がするし、運動量も減った気がするから、まぁ薄々そんな気はしてたんやけど、数字で見るとびっくりするね顔が丸くなったような気がしてたけど、気のせいじゃなかったんやな笑ぽぽちゃんは2,130gでちょっと小
ここ2日の体重推移68.1kgからの69.4kg日曜日までの目標は68kgだったのでギリギリ目標達成かと思ったら1日で1キロ以上増えてしまいました1週間で0.5kgって、目標はむずかしいのかな……。カロリーは確かにちょっと多めに取りましたしかし、適正範囲内だしそれで1日でばーんと1キロも増えるなんて酷いよー炭水化物と塩分でむくんでるのか?改めて自分の体質を恨むこんな体重でなんでダイエット上手くいかないのかデブほど痩せやすいって言った人は誰だ!?怒りの矛先をどこに向けて
毎度アメリカ生活33年日本に本帰国したネコママです訪問ありがとうございます😊九州からは戻ってます振り返り記事になります一日目の晩御飯なごみにてイカこの透き通るイカが九州よねー付き出し付き出し甘くないところてん鮭明太お刺身盛り合わせいかシュウマイチーズ揚げ豆腐となんちゃらのなんちゃら(覚えてない笑)バクダン納豆鳥から最初のイカの残りてんぷら辛子蓮根食べたわよー今回の旅行体重増加やばいやばいでも美味しいものには叶わない‼️1日目終了
こんにちは!ほゆりです先月、色々と体調不良が続いてたそよちゃん。『そんなことあるの!?立て続けのインフル&RSウイルス』こんにちは!ほゆりです前回、体重を6kg→8kgを目指して頑張っていると書いて早1ヶ月……『前回更新から2ヶ月…ついにお試し退院が実現!!』こんにちは!ほゆ…ameblo.jpその後、1週間くらいで元に戻って酸素もいらなくなりました復活後もしばらくは血液検査の値が色々とイマイチなこともあったのですが(毎回違う値を言われたので覚えてない笑)お薬をこまめに調整
前回ダイエットの記録を綴るとき実際は生の報告をオープンにするのが恥ずかしくてでもそれを含めてダイエットだ!と思い、赤裸々に毎日綴ってきた今回記録を載せるにあたり2回目、ということの出戻り感やらの別な意味の羞恥心だったり、自分に過度なストレスをかけたく無いなー、なんて思いから週に1度、注射のタイミングで載せるつもりで綴り出したものの週1よりは綴れてる気がする赤裸々に自分の体重を載せることがストレスかも、、、(特に増えたときとか)なんて思いつつも記憶って薄れるからこうやっ
クロちゃん、そろそろ気付いて…いや、気付いてるっぽい事をブログに書いてあった気がしたけどなぁ…うん、体重増加は遅れてやって来るのよ!!!!そんなに早く食べたものが脂肪とかになったら怖くない?!「昨日はマジでマジで食べ過ぎた」「え?増えてない?!」↓1週間後…体重爆増↓鬱鬱鬱鬱
私には無理だわネタが無いもの。カレーが好きで、ご飯もつけてガッツリ食べたいところだけど、体重増加が止まらないので、ご飯抜き。下手な料理なので、ご飯ブログは辞めると書いたのに、また載せざるを得ないほどネタが無い。自分の気持ちを正直に書くと、極端すぎて反感を買うような気もするし、人間味を感じるような温かな記事を書けない自分が情けない。自信が無いね。今までの生き方が出ちゃうからね。また、ゆっくり悩みますわ……見に来てくれてありがとう。ではまた。
2024年初発で乳がんステージ4診断。【2024年1月4日】左胸激痛で朝イチ受診。8割悪い方と言われる。【2024年1月23日】湿潤性乳管がん※炎症性乳がん左胸、脇リンパ。右リンパ怪しい。要検査。ステージ3B→転院2月16日初診検査開始。【2024年3月1日診断】左胸腫瘍、両脇リンパ転移炎症右胸に拡がる。ステージ4ルミナールB手術不適応ER(+)PgR(+)HER2(1+)ki67(50)【2024年3月15日】ホルモン療法開始。リュープリン
色んなイレギュラーがありあまり記憶がありません😂薄らと記憶があるうちに、記しておこうと思います。●バストアップ大体、妊娠前よりも2カップ上がったので。これで最終形かと。●おりものこれは初期から続いています●倦怠感夕方から夜にかけて、ぐったりする。●胃もたれ、消化不良刺激物、辛いもの、油ものは、そのあと具合が悪くなりやすいです。お肉も、100グラム程度なら問題ないですが。それ以上だとダメぽいです。●体重増加悪阻でマイナス4キロからプラス7キロ妊娠前からだとプラス
こんばんは今日は全身脱毛症になってからの治療歴などについて書いていきたいなと思います!⚪︎発症してから•急に顔がパンパンになり、むくみまくる…その翌日に大量の抜け毛が始まる。これはおかしいぞ、となり髪以外の毛も引っ張ると簡単に抜け落ちる。•2日後くらいに近くの皮膚科受診(円形脱毛症が専門)。脂漏性皮膚炎ではと言われ、ステロイドと抗菌剤のローションが処方される。•まっっったくおさまらず、再度受診。円形脱毛症の診断となり、ステロイド内服(ちょっと独特な使い方だったなあ)•3週ほど様子
2022.5.16日(月)放射線治療21回目体重:17.7キロ朝:ハーゲンダッツ抹茶1個、ハム1枚、チーズハムホットサンド1枚、お誕生日ケース残り、ココア60、牛乳昼:絶食夕:たこ焼き4個、あんバタートースト1枚、ココア、牛乳麻痺レベル:変わらずお通じ:朝と夕方2回も自力で出た!いい便しっかりと。今日はみくちゃんが待ちにまった新体操のM先生が会いにきてくれた。ずっと携帯のスケジュール帳を見ては♡マークつけたM先生がくる日を楽しみにしてたもんね。先生、みく
皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます今日の話です去年の夏に甲状腺機能亢進症(バセドウ病)を発症しました。最初の頃は動悸息切れ頻脈発汗体重減少で大変でしたが、薬が効いて現在は普通に過ごせています。体重が減っていった時期に私は「これはチャンスだ、食べても食べても減っていくんだから食べたいものをたくさん食べよう!」と好き放題食べまくっていました。はい、バカです。顔も体も丸くなった事に気づいていました。体重計も「太ってるよ」と数字で教えてくれています。しかし元が怠け者なので、ダ
統合失調症は糖質過剰摂取でナイアシン不足になりやすい体質従って、治療で最も大切なことは、プロテイン20g*2+高タンパク/低糖質食。男性の患者は毎月体重測定をしている。食事が緩んで糖質過多となり体重増加すると、幻覚妄想が再燃する。追加インスリン分泌→ドーパミン過剰。体重増加がなければ、幻覚妄想は再燃しない。食事が指示通り継続できていれば、多くの症例でナイアシン3g+C3gが著効する。しかし、一般の精神科病院でこのような指導をしている所は皆無。入院患者はほぼ全員大盛りごはん、カップ
ご訪問ありがとうございます。みなさんの「いいね」や「フォロー」が毎日の励みになっています感謝感謝~~~~~~~~2024年初めての診察へ行ってきました診察室へ入るといつものように「体調どう?」から始まって血液検査結果、レントゲン画像、Spo2計測、聴診器、次回予約…と流れ作業のように進んでいくのですが、、、今回はちょっと違いました。「体重は増えてる?」え?体重ですか?そりゃ、もう爆上がりですけど「がんになると痩せることが多いから…増えるの
7ヶ月妊婦検診行ってきましたリゲルくんは907グラムに成長お腹重たいんだけどまだ1キロないのね(かわいい❤️)一方ママは体重増加が止まりません1年前と比較して9キロ増いったいどこまで増えるのでしょうか出産に向けて骨盤も動いている感じがするお尻は大きくなるし大腿は肉が付きやすくなったそして妊婦の夏はとにかく暑い!!!暑すぎて髪の毛20センチぐらい切ったけどそれでも暑い!!汗たくさんかくのに太る一方!!なぜだー今回またまた転院しました今まで通っ
自閉症と発達障害と診断されているまるちゃんです。小学校に入学してかなり不安定になり学校から飛び出したり、お友達や先生への暴力、暴言などがありもちろん家でも大暴れの毎日で夜中も毎晩1時頃に覚醒してギャーギャー暴れ熟睡できない日々。私もまるちゃんも限界に近い状況でした。赤ちゃんの夜泣きとはレベルが違いすぎてほんと仕事中に睡魔と闘っていました。病院の先生とも相談して再度投薬をする!と決まりました。この時は心身ともに疲弊してて投薬で少しでも落ち着いて人間らしく生活できるな
平日の体重増加が止まらないのは飴過食が原因かもしれなくて浮気せず一筋に数年前から溺愛していますこちらの飴が大好きです休日は我慢できるのですが(好きな時に過食できるので)平日仕事の日は朝豆乳ラテ等とお昼に100kcal以内のスープで過ごすとやっぱりお腹すいちゃって常に飴を口に入れているのですお腹が空いているわけではなくて口に何か入れてないと気が済まないのかもしれないけど…1日で一袋食べちゃったりさらに家に帰ってからはいつも通りに過食もするのでそりゃ太るよね飴過